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Le voyage intérieur des aliments : De la bouche au cerveau pour notre bien-être

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Dossier

Rétablir le lien profond entre la Nature et l'Humanité

Dès les premiers jours de son existence, l'Humain a toujours été intrinsèquement lié à l'univers qui l'entoure. Cette relation, profonde et complexe, s'est tissée au fil des millénaires, façonnant la manière dont nous vivons, mangeons et percevons le monde autour de nous. Pas de planète B. Voici une excellente raison pour respecter celle qui nous est donnée.

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Dossier

Samurai Légendes : le préquel, bien avant les Soeurs de l'Ombre

Sortie en novembre 2012, la série Samurai Légendes apporte un autre regard sur le cycle de Di Giorgio et Genêt, cette histoire se déroule 16 ans avant que Takeo ne soit confronté aux Sœurs de l’Ombre. Un ajout essentiel aux événements survenus au cœur du Japon médiéval.

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Dossier

Albums, romans : une sélection de 20 livres jeunesse pour Noël 2020

La crise sanitaire a contraint les librairies à fermer leurs portes depuis fin octobre dernier. Mais l’envie de lire est toujours là, car les livres sont le meilleur moyen de s’évader, d’apprendre, de se cultiver, de réfléchir, de rire aussi, à tous les âges et en famille.

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Dossier

En route pour l'aventure : des livres pour voyager et s'évader

Sur terre et sur les mers, à la découverte d’horizons inconnus, voici une liste de livres qui vous embarquent vers des destinations folles. Ce sont des récits de voyage, des essais, des textes empreints de poésie, ou des biographies d’aventuriers, comme autant de panoramas de la splendeur de notre planète.

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Dossier

Dix textes, pour voyager, avec soi, vers les autres

Le poète Horace nous l’a dit voilà bien longtemps : « Nul ne peut se fuir soi, en quittant sa patrie. » On lui opposerait tout de même que les voyages forment la jeunesse et qu’il ne cause aucun tort de partir à la découverte du vaste monde. Quitte à n’y trouver que soi. Alors, justement, voici quelques titres sélectionnés pour les périples qu’ils proposent.

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Dossier

Philippe Curval, le touche-à-tout des lettres française

Philippe Curval est né à l'aube des années trente, a côtoyé les surréalistes, a fréquenté de nombreux écrivains comme Boris Vian ou Topor, participé à la naissance de la première librairie de science- fiction, de la première revue de science-fiction. 

Extraits

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Diététiques

Le voyage intérieur des aliments : De la bouche au cerveau pour notre bien-être

Il existe un lien étroit entre l'énergie du soleil et celle contenue dans les aliments (ou l'énergie des aliments), cette énergie est nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme. Cet ouvrage l'explique et détaille également, avec beaucoup de clarté et de pédagogie, la façon dont les nutriments sont assimilés par toutes les cellules du corps et plus particulièrement les neurones.

11/2022

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Esotérisme

La Théurgie. Leçons pour votre bien-être intérieur

Qui est Thot Théurge ? Peut-être correspond-il au chercheur sommeillant en chacun : poursuivant la Quête fondamentale concernant nos questions les plus existentielles. Toujours est-il que son chemin métaphysique ainsi que ses expériences sont ici librement partagés. La Connaissance des Principes Universels ainsi que l'application pratique de cette Connaissance se dévoilent avec pédagogie : menant le lecteur vers la compréhension profonde des causes qui assujettissent l'Humanité depuis trop longtemps et, par extension, insistant sur la manière de s'en débarrasser afin que naisse l'équilibre au sein de toute notre composante structurelle...

05/2019

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Santé, diététique, beauté

Le programme pour bien nourrir votre cerveau

Vous voulez que votre cerveau fonctionne à plein régime et soit au top. Vous voulez tirer le meilleur parti de vos capacités de concentration, d'attention et d'action. Vous voulez éviter les maladies dégénératives. Vous voulez préserver votre santé et vos talents pour penser. Découvrez le programme proposé ici, dans ce livre, par le docteur Jean-Marie Bourre, tout spécialement concocté pour vous. Un programme qui vous aidera à bien comprendre les besoins de votre cerveau et à bien le nourrir.

04/2019

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Diététiques

Les surprenants pouvoirs des aliments sur votre cerveau

Découvrez les liens surprenants entre alimentation et santé mentale. Saviez-vous que les dernières découvertes scientifiques prouvent que l'alimentation peut vous aider à traiter l'anxiété, vous prémunir de la dépression, guérir les troubles du sommeil ou les séquelles d'un traumatisme ? Nous connaissons tous aujourd'hui l'impact d'un régime alimentaire sur la perte de poids, la forme physique, la santé cardiaque ou la longévité. Mais peu de gens, connaissent encore les relations étroites qui lient le système digestif à notre cerveau et savent comment manger pour avoir une bonne santé mentale. Uma Naidoo vous expliquera, dans ce livre fascinant, toutes les recommandations nutritionnelles que vous devez connaître, et comment les mettre en oeuvre tout simplement. Traduit de l'anglais par Louise Sasseville

06/2023

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Esotérisme

Vers la paix intérieure. Eveillez votre sagesse intérieure pour votre bien-être physique, mental et émotionnel

Comment rétablir l'équilibre entre le corps, le mental et l'âme, pour redécouvrir son être éternel et authentique ? En partageant son approche unique pour vivre nos vies les plus radieuses, l'auteure transmet des secrets issus d'antiques philosophies et révèle comment atteindre une harmonie complète entre le corps, l'esprit et l'âme. Ses conseils abordent de nombreux domaines : adopter un régime à haute fréquence vibratoire, reprogrammer ses schémas de pensée, renforcer ses liens avec la nature. Cette synthèse éclairante de sagesse ancienne et contemporaine ne manquera pas d'enrichir la vie de toutes et tous. Femme d'affaires, philanthrope, présidente de fondations caritatives et mère de trois enfants, Lola Till a créé la maison de parfum The Harmonist. Elle est diplômée en droit international, docteure en psychologie, et s'est formée à la Gaia School of Herbal Medicine and Earth Education aux Etats-Unis. Elle consacre sa vie à faire progresser le savoir et à enseigner le jeu d'interaction entre la santé, les émotions et le mental.

10/2022

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Psychologie, psychanalyse

Le voyage intérieur du bruit. De l'oreille au cerveau, 2e édition

Ce livre présente d'abord les caractéristiques physiques livre présente d'abord les caractéristiques physiques du bruit, quelle que soit son origine, son entrée dans l'organe de l'ouïe, ainsi que les mécanismes électriques et chimiques de sa propagation à l'intérieur des structures auditives. Il montre leur intégration dans les différents réseaux de neurones de la chaîne auditive, et leur analyse dans les aires du cortex auditif. Il rappelle les techniques de recueil de l'activité électrique cérébrale, correspondante à la stimulation, par le bruit ou le son, des oreilles. L'étude démontre les effets du bruit sur l'activité cérébrale. Elle met en évidence la différence entre les deux hémisphères cérébraux ainsi que la différence de sensibilité entre les deux oreilles. Enfin, cet ouvrage met en garde tout citoyen, et surtout la jeunesse, sur les risques encourus lors d'une longue exposition à un bruit intense. Il propose quelques conseils pour conserver une bonne audition, grâce à une hygiène des oreilles. Il interpelle également les pouvoirs publics, qui doivent édicter et établir, en permanence, les règles de vie, les normes autorisées, en vue d'un confort acoustique en société.

03/2018

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