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Le secret du poids

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Les mots en boite : le livre et ses secrets de cuisine

Capter l’information au mieux, donner la parole aux professionnels, de sorte qu’ils puissent raconter, expliquer, commenter : voilà tout l’enjeu de cette nouvelle émission. Dans la lignée des podcasts réunissant interviews ou chroniques d’albums jeunesse, avec Vois Lis Voix Là, ActuaLitté poursuit son exploration des territoires médiatiques avec la voix. Les Mots en boîte.

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10 autrices racontent leur première fois...

Muse, recherches acharnées ou nonchalance virtuose, l’inspiration reste le grand secret de la création. Mais dans quelles circonstances le premier pas vers l’écriture s’est-il opéré ? Comment ont-elles su qu’elles entamaient leur premier véritable livre, celui qui serait mené à terme ? 

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Livres, actualités : tout sur Leonard de Vinci

Fantastique visionnaire, inventeur de génie, les expressions manquent pour cerner la personnalité de Leonard de Vinci. Le 500e anniversaire de sa disparition est l'occasion de se replonger dans la vie, l'œuvre et l'héritage du peintre florentin, qui a multiplié les activités, de l'architecture à la botanique, en passant par la musique, la poésie ou encore la philosophie.

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XIII : 40 années d'amnésie

Cette année marque le 40e anniversaire de XIII, le célèbre amnésique du neuvième art, dont les aventures ont vendu près de 20 millions d'exemplaires. Créé par Jean Van Hamme et illustré par William Vance, XIII est un personnage qui nous emporte entre espionnage, guerilla et secrets d'État dans des aventures pleines de rebondissements.

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Livres, actualités : tout sur Antoine de Saint-Exupéry

Né le 29 juin 1900 à Lyon, Antoine de Saint-Exupéry reste l'homme du Petit Prince pour des millions de lecteurs dans le monde entier. Publié en 1943 à New York avant de ne l'être que 2 ans plus tard par Gallimard en France, après la mort de son auteur, ce conte féérique et philosophique fait depuis partie des ouvrages français les plus célèbres à l'international.

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Livres, actualités : tout sur Guy de Maupassant

Sombrant dans la folie alors qu’il n’avait qu’une quarantaine d’années, Guy de Maupassant meurt à 43 ans, ne lègue au patrimoine littéraire français qu’une décennie d’œuvres. Mais quelles œuvres ! En quelques pages, Maupassant parvient à mêler ce pessimisme caractéristique, un réalisme prégnant et une dose de fantastique qui fera sa marque. 

Extraits

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Le secret du poids

Comment se fait-il que certaines personnes arrivent à rester minces toute leur vie, tandis que d'autres traînent constamment des kilos superflus, qu'elles n'arrivent pas à perdre ? Est-ce la une injustice contre laquelle on ne peut rien ? Non. Vous pouvez avoir la silhouette que vous avez choisie. Pour cela, vous devez savoir comment le poids fonctionne. Le Secret du Poids vous offre cette connaissance. Florence Delorme explique concrètement comment garder la ligne en mangeant ce que l'on veut. Sa méthode repose sur des données alimentaires qui existent depuis toujours. Ces données sont ensuite englobées dans une vision de l'alimentation tout à fait particulière : gaie, simple, permissive et étonnante. Parue en 2012, par le biais du livre et de l'application Le Secret du Poids, cette méthode a connu un succès auprès de plusieurs millions de personnes. Bienvenue au coeur de cette nouvelle édition, qui comporte toujours la description détaillée de la méthode, ainsi que des bonus caloriques en tin de livre. Cette version en couleur et illustrée vous séduira tout autant que le fond, qui changera à coup sûr votre vie alimentaire.

03/2021

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Littérature française

Le poids du secret. Roman

J'avais quel âge ? Onze ans, douze peut-être. Alors que je jouais au ballon en attendant les copains, une vieille dame est entrée dans la cour, devant notre maison. Cette femme a sonné chez mes parents. Au premier étage, une fenêtre s'est ouverte. C'était ma mère. "C'est pour quoi ? " "Je voudrais parler à Léon" . Léon, c'était mon père. Ma mère s'est retournée vers l'intérieur, avant de répondre : "Il ne veut pas vous parler. Allez-vous en ! " . La vieille est restée, a sonné à nouveau. Ma mère lui a répété avec une étrange douceur de s'en aller, comme si elle la connaissait, comme si elle savait qui c'était. Alors, par trois fois, cette vieille femme a hurlé à plein poumons son désespoir : "Léon, tu ne connais pas la vérité" . Accablée, elle m'a tourné le dos sans un regard, s'est tassée plus encore sur elle-même, le corps secoué de sanglots. Elle est repartie à petits pas aussi discrètement qu'elle était venue. Cette petite vieille que je n'avais jamais vue et que je ne reverrai jamais, c'était ma grand-mère. Il ne lui restait alors que son désespoir, et quelques mois à vivre.

06/2022

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Littérature française

Le poids des secrets : Hotaru

A la saison des lucioles, lorsqu'elle rend visite à sa grand-mère, Tsubaki est loin de se douter que celle-ci lui confiera bientôt le secret qui ronge sa vie depuis cinquante ans, incapable qu'elle fut de le révéler à son mari. Etudiante en archéologie, Tsubaki apprend à travers cette confession les lois cruelles de la vie : l'innocence et la naïveté des jeunes filles sont souvent abusées par les hommes de pouvoir et d'expérience, et leur destinée s'en trouve à jamais bouleversée.

03/2009

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Littérature française

Le poids des secrets : Tsubaki

Avant de mourir, une vieille femme écrit à sa fille et lève le voile sur le décès de son propre père : ce n'est pas la bombe de Nagasaki qui l'a tué, c'est elle-même, assouvissant une vengeance désespérée.

03/2009

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Thérapies familiales

S'affranchir du poids des secrets de famille

Vous vous intéressez à l'histoire de votre famille et des zones d'ombre font surface ? Vous vous posez des questions qui restent sans réponses ? Votre famille cacherait elle un secret ? Filiation incertaine, abandon, viol, faillite, maladie cachée, réputation, autant de non-dits qui vous hantent inconsciemment. Dans ce livre, au fil des pages, vous deviendrez le détective de votre propre saga familiale. Il sera question du pacte du silence et du fardeau des loyautés intergénérationnelles qui marquent nos vie et agissent de façon souterraine. L'auteure dévoile comment naissent les secrets de famille, explique concrètement comment se lancer dans leur recherche, mais surtout elle propose une méthode rigoureuse pour les dénouer en douceur. Ainsi, elle donne les clés pour affronter avec sérénité les révélations et les différents moyens pour en finir avec la culpabilité. Un chemin apaisant pour avancer dans la vie enfin allégé du poids du passé.

04/2023

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Littérature française (poches)

Le poids des secrets Tome 2 : Hamaguri

Enfant illégitime, Yukio est très attaché à une petite fille avec laquelle il joue quand elle vient au parc avec son père. Le jour où sa mère se marie, ils quittent Tokyo pour Nagasaki. Une autre vie commence, avec enfin une figure paternelle, mais Yukio reste d'un naturel solitaire. Il pense souvent à la fillette qui l'avait demandé en mariage et dont il garde un souvenir aussi doux que vague. A l'adolescence, pendant la Seconde Guerre mondiale, il tombe amoureux de sa nouvelle voisine mais ne peut oublier sa promesse d'enfant...

12/2006

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