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Mon bébé de 0 à 3 ans. The Book

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Dossier

Le Tripode : dix ans d'édition indépendante sur trois pieds, sans trembler

Le Tripode incarne l'esprit de la créativité et de l'originalité littéraire. Fondées en 2013 par Frédéric Martin, elles se sont rapidement imposées comme un acteur majeur de l'édition indépendante. À l'occasion de ses 10 ans, la maison d'édition propose de redécouvrir les livres qui ont forgé son identité. 

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Dossier

Une sélection des livres pour les vacances, de 9 à 12 ans

Durant les vacances, la lecture offre l'occasion d'apprendre et découvrir, en dehors de l'école. En partenariat avec l'association Lire et Faire Lire, ActuaLitté propose une sélection d'ouvrages pour les enfants de 9 à 12 ans. En puisant dans les différentes sélections que le Comité de lecture a réalisées entre 2017 et 2022, voici huit ouvrages pour embellir la période de Pâques.

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Dossier

Des lectures pour les vacances, pour les enfants de 6 à 8 ans

Durant les vacances, la lecture offre l'occasion d'apprendre et découvrir, en dehors de l'école. En partenariat avec l'association Lire et Faire Lire, ActuaLitté propose une sélection d'ouvrages pour les enfants de 6 à 8 ans. En puisant dans les différentes sélections que le Comité de lecture a réalisées entre 2017 et 2022, voici huit ouvrages pour embellir la période de Pâques.

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Dossier

Nota Bene : visiter et apprendre l'Histoire, autrement

NotaBene – « L'histoire est devenue ma passion quand j'ai créé ma chaîne Youtube », explique Benjamin Brillaud, fondateur de Nota Bene. Ses émissions, qui recensent aujourd’hui 2,16 millions d’abonnés, travaille à rendre l’Histoire plus abordable. Une approche pédagogique et ludique qui devait, assez logiquement, conduire à puiser dans d’autres supports comment rendre le sujet plus populaire encore.

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Dossier

Nos horizons désirables : le livre a rendez-vous avec son avenir

Devant les défis importants du domaine du livre, les experts et volontaires s'engagent activement. L'Agence coordonne les Rencontres régionales du livre et de la lecture dans la région des Hauts-de-France, un événement visant à collaborer pour façonner l'avenir du secteur et envisager des perspectives prometteuses.

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Dossier

Prêt de livre en bibliothèque : l'avenir de l'ebook au sein de l'Europe

La question du prêt numérique de livres en France cache une autre interrogation : celle de l'exception au droit d'auteur, qui fut mise en place pour le livre papier. A cette époque, certains auteurs s'étaient opposés, considérant que le risque était trop grand. Aujourd'hui, plus personne ne remettrait en cause ce grand principe, d'autant plus qu'il est rémunérateur pour les auteurs.

Extraits

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Nourrissons

Mon bébé de 0 à 3 ans. The Book

Ca y est votre bébé est là et vous êtes émerveillés ! De retour de la maternité, vous allez de découverte en découverte : sommeil, allaitement ou biberon, bain et changement de couches, éveil psychomoteur et premiers déplacements... De sa naissance à ses 3 ans, votre bébé va grandir à toute vitesse ! Ce big book se charge de vous guider à travers les soins du quotidien, grâce à des informations, des astuces, des conseils et des tutos... Bref, une approche très complète pour aborder cette grande aventure avec un peu plus de sérénité ! Pour mon bébé de 0 à 3 ans, zoom sur... Son alimentation : de l'allaitement à la diversification alimentaire. Son sommeil : aménagement, méthodes douces pour le coucher, troubles du sommeil, gestion de la sieste. Sa santé : bons réflexe, maladies infantiles, inévitables petits bobos (dents, régurgitations, etc.). Son bien-être : massages et réflexo, communication, les signes avec bébé. Son éveil psychomoteur : infos et bénéfices, jeux corporels interactifs, premiers déplacements, conquête de la marche, motricité fine. Une approche ultra-easy avec... Des programmes à appliquer au quotidien : motricité générale, coucher zen, DME, petits maux, signes et comptines. Des tutos, des outils, des règles d'or : portages, couches, produits du quotidien, recettes, jeux éducatifs... vous allez gérer comme des chefs ! Des récaps pour ne rien manquer : calendrier du sommeil, suivi de la diversification alimentaire, étapes du développement psychomoteur, agenda des rendez-vous médicaux.

02/2023

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Décoration

Mon look book par Cristina Cordula

La chemise blanche, le jean, la saharienne, la jupe crayon, la petite robe noire, le trench, la marinière... ces vêtements font partie de la trentaine de pièces basiques du dressing féminin à partir desquelles nous composons la plupart de nos tenues. Dans ce superbe livre, Cristina Cordula vous propose de redécouvrir ces pièces, de les réinterpréter, de trouver les associations qui changent tout ! Voyage ou week-end, bureau ou sortie au ciné, soirée d'exception... et si vous appreniez à jouer avec vos basiques pour créer de nouveaux looks chics et seyants pour toutes les situations ? Photos street-style dans Paris, magnifiques dessins de mode, looks à plat plein de fantaisie : entrez dans le monde de Cristina et laissez-vous guider par son inspiration, ses coups de coeur. La mode est un jeu !

10/2016

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Grossesse et maternité

Grossesse The book by Mon cahier

THE BIG BOOK ! L'anthologie illustrée de la grossesse made by Mon cahier ! Bien-être, santé, alimentation, yoga, préparatifs... tous les indispensables pour chaque trimestre de grossesse et pour amorcer le post-partum ! Au programme : Une partie introductive : mon bébé mois par mois, le calendrier prénatal pour bien organiser la grossesse, gérer l'arrivée d'un deuxième enfant. 1er trimestre, le début de l'aventure : le point bien-être, santé, alimentation, maux de la grossesse et rituels bien-être au naturel, le suivi de grossesse à la loupe, préparer le projet de naissance, le yoga prénatal spécial 1er trimestre, côté papa - les massages 2e trimestre, le regain d'énergie : SOS problèmes de peau, ligaments et gonflements, Astuces et rituels bien-être, côté papa- la couvade, le yoga prénatal spécial 2e trimestre, annoncer la grossesse à son aîné, préparatifs (chambre, matériel de puériculture, règles d'or pour concilier grossesse et vie pro... 3e trimestre, la dernière ligne droite : se préparer pour le jour J, les bonnes questions sur l'allaitement, DIY des soins pour bébé, mon yoga prénatal 3e trimestre, les premiers signes que le travail commence 4e trimestre, le post-partum : le retour à la maison en toute sérénité, les règles d'or pour trouver son équilibre, accompagner l'aîné, le maternage à la loupe, côté papa - les premiers gestes, le sommeil, le yoga postnatal pour réapprivoiser son corps

02/2022

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Nourrissons

Le grand guide de mon bébé de 0 à 3 ans

Votre bébé va pointer le bout de son nez ou est déjà arrivé, et vous vous demandez comment vous préparer, prendre soin de lui, calmer ses pleurs, l'accompagner dans son développement ? Comment vous organiser, survivre aux nuits sans sommeil et vivre votre maternité comme vous le souhaitez ? Pas de panique ! Marie Cao vous donne les outils nécessaires parmi lesquels piocher pour gagner en confiance, savoir répondre à tous les besoins de votre bébé, mieux le comprendre et créer un lien unique avec lui au fil de ses premières années, tout en vous facilitant la vie au quotidien ! Avec des pratiques issues du maternage proximal Peau à peau - Portage - Massage - Sommeil partagé - Allaitement - Diversification - Bain libre - Motricité libre - Signes avec bébé - Etc. Découvrez : - Le mode d'emploi pour prendre soin de vous et de votre bébé : sommeil, pleurs, alimentation, éveil, éducation... - Des conseils recueillis auprès d'expert·e·s en puériculture : pédiatre, sage-femme, psychologue, psychomotricienne... - Les clés pour une grossesse apaisée : accompagnement par une doula, accouchement sur-mesure... - Des astuces pour vous organiser et profiter sereinement : rééducation périnéale, post-partum, santé mentale, sexualité, lâcher-prise...

09/2023

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Couple, famille

Votre bébé de 0 à 3 ans

Bébé est arrivé, vous êtes aux anges devant ce petit bout, fruit de votre amour ! Vous l'avez tellement désiré que vous ne parvenez peut-être pas encore à en croire vos yeux. Et pourtant... c'est bien lui qui hurle parce qu'il a faim, qui vous offre des couches atomiques plusieurs fois par jour et vous gratifie de Lait caillé dès qu'il boit. Vous l'aimez plus grand que le voyage Terre/Lune, n'empêche, vous trouvez que cette nouvelle vie n'est pas si simple. Voici un guide déculpabilisant qui va vous aider à apprivoiser votre nouveau statut de jeunes parents, sans fausses promesses : vous allez y lire ce qu'il se passe réellement les trois premières années de bébé, et vous y trouverez une mine de conseils pratiques pour faire face à toutes les situations, même les plus improbables ! Accrochez votre ceinture et embarquez dans le vrai monde des bébés !

01/2020

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Gestion du stress

Antistress. The Book

L'anthologie illustrée de l'antistress made by Mon cahier ! + de 50 routines illustrées pas à pas pour se détendre, retrouver de l'énergie, gérer ses émotions, voir la vie du côté " zen " et plus ! Du sport pour se relaxer et débloquer les tensions corporelles ; des recettes pour se réconforter et retrouver de l'énergie ; des massages, des exercices de respiration et psy pour s'apaiser... Cette anthologie regroupe tous les outils antistress pour voir la vie côté zen. Bref, plein plein plein de routines à tester quand le stress pointe le bout de son nez, ou simplement pour vous faire du bien ! Tous les rituels antistress... Pour se chouchouter et s'apaiser : yoga dans le bain, mandalas et haïkus, recettes doudou et réconfort... Pour retrouver de l'énergie : food détox, Pilates recovery, respiration alternée... Pour mieux dormir : yin yoga, atelier d'écriture, alimentation sommeil... Pour gérer ses émotions : Pilates détox émotionnelle, scan corporel, gestes antipanique... Pour débloquer les tensions : yoga du visage, respiration ventrale, automassages... + de 50 routines step by step Comprendre le stress et ses causes, tips zen et psy pour s'apaiser en toute circonstance Des séances de sport illustrées étape par étape Les menus antistress pour se détendre au quotidien

03/2023

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