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Apaiser les souvenirs douloureux. Un chemin de résilience personnelle en 10 étapes

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Dossier

Le livre numérique fête ses 50 ans : un anniversaire, tout en histoire

Certains membres du Projet Gutenberg, célèbre plateforme dédiée à la préservation d'ouvrages du domaine public, ont décidé de sortir les bougies. L'ebook célèbre ses 50 années – né en 1971 ! – qu'il n'a effectivement pas l'air d'avoir. Si le grand public l'a découvert avec les premières liseuses, ActuaLitté, en partenariat avec ces passionnés, retrace une histoire de l'ebook. Un dossier exceptionnel.

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Dossier

Réussir le crime parfait, en 10 leçons

Le colonel Moutarde, la bibliothèque et le chandelier évoquent aujourd'hui quelque chose de délicieusement suranné. Pourtant, les parties endiablées de Cluedo à la recherche d'un coupable ont suscité des heures d'amusement. La victime méritait bien que son assassin soit identifié. Et au fil des indices, la vérité éclatait. Peut-être parce que ce cher Colonel n'avait pas suffisamment réfléchi son coup. Puisse ce dossier lui venir en aide... 

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Dossier

Lire en Poche 2022 : Un autre monde

Rendez-vous incontournable de la rentrée littéraire, Lire en Poche, organisé par la ville de Gradignan, accueille près de 27.000 visiteurs et plus de 100 auteurs, dont un tiers d’auteurs jeunesse qui rencontre son public également dans le cadre scolaire. L'édition 2022 se déroule du 7 au 9 octobre.

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Dossier

Livres et jeux éducatifs : My Bulle Toys, un libraire en Floride

La librairie My Bulle Toys, située près de Miami, propose une sélection de livres et de jeux éducatifs pour enfants en français. Nicolas Pacaud, le propriétaire de la librairie, a choisi d'ouvrir cette boutique en raison de sa passion pour la littérature jeunesse et les jouets pour enfants. 

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Dossier

Futurs de Liu Cixin : un avenir terrifiant, décliné en quinze aventures

Lauréat du prix Hugo, Liu Cixin est considéré comme l'un des plus grands écrivains de science-fiction contemporaine. Son œuvre, vendue à des millions d’exemplaires dans le monde entier et déjà adaptée à l’écran, est notée en moyenne 4,11/5 sur Babelio par plus de 2000 lecteurs et lectrices. 

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Dossier

30 livres pour donner un “avent” goût de Noël

Le temps en librairie est compté, aussi faut-il savoir où trouver les bons conseils pour réaliser ses cadeaux. Voici une liste de 30 ouvrages, extrêmement diversifiée, qui fait aller de la littérature au polar, et de la jeunesse aux bandes dessinées, afin de mettre la main sur le présent idéal.

Extraits

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Développement personnel

Apaiser les souvenirs douloureux. Un chemin de résilience personnelle en 10 étapes

Non, nous ne sommes pas condamnés à rester "marqués" à vie par nos traumatismes. Oui, apaiser des souvenirs douloureux est possible. Oui, c'est une bonne nouvelle. Apaiser signifie déposer sa souffrance, "détricoter" tous les freins et limites que l'évènement douloureux a engendrés, retrouver la liberté et le plaisir d'être.... Comme le font, tout au long de ces pages, Alexia, Bérénice, Matthieu, Marc et tant d'autres. Au fil de 16 ans d'expérience, France Doutriaux a mis au point une méthodologie originale et efficace permettant cet apaisement, inspirée des outils de la PNL et de l'Hypnose éricksonnienne. L'objectif de ce livre est de transmettre son approche et de montrer aux personnes qui souffrent comment elles peuvent retrouver le droit au bonheur.

01/2016

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Résilience

Manuel de résilience personnelle

Ce manuel vous permettra d'auto évaluer votre niveau de résilience ainsi que trouver les solutions pour l'améliorer. L'approche se veut accessible pour le plus grand nombre sans entrer dans des théories complexes.

06/2021

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Psychologie, psychanalyse

Développer sa résilience en 50 étapes. Surmonter les chocs de la vie

La résilience est toujours en lien avec un traumatisme subi : elle agit dans l'interface entre les événements et la personnalité de l'individu. Elle aide à résister contre la menace de désintégration psychique et à rebondir après un effondrement. Cet ouvrage présente l'action de la résilience en cinq axes, avec : - Une exploration des différentes sources de la résilience, - Un apprentissage pratique des techniques pour la favoriser, - Une explicitation des dysfonctionnements pouvant empêcher sa mise en oeuvre, - Des auto-questionnaires pour le travail personnel du lecteur.

01/2021

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Prière et spiritualité

L’oraison, chemin de communion. 10 étapes pour chercher Dieu

Ce livre est moins un essai qui parle de la prière qu'un guide pour expérimenter les fruits de la prière, âme de toute vie chrétienne authentique. S'inspirant des enseignements sur l'oraison du père Caffarel, qu'il a suivis dans les années 1970, le père Jean-Marc Bot nous transmet ici un parcours progressif en dix rencontres qui a été vécu pendant un an par une centaine de catholiques du diocèse de Versailles. Chaque rencontre est construite ainsiA : une approche à dominante doctrinaleA , une approche à dominante pratique , quelques difficultés ou obstacles à surmonter. Ces trois points font ensuite l'objet d'un questionnaire pour l'échange en groupe et la réflexion personnelle.

02/2023

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Généralités

Souvenir du 14 octobre, communication personnelle

Souvenir du 14 octobre. Communication personnelle Date de l'édition originale : 1882 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

09/2021

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Littérature française

Un paradis douloureux

Ce jour-là, je jetai un regard au ciel et je vis Dieu baisser la tête. A ce moment, je compris que la page était vraiment tournée et que les chaudes larmes envahissant mon petit visage d'oiseau humain n'étaient pas la solution. Je réalisai que la vie n'a ni ami ni ennemi, la plupart du temps, elle nous poignarde là où on s'y attend le moins. Les blessures de la vie font mal lorsqu'on se sent seul, abandonné, trahi, rejeté. On perd tout espoir et on se sent inutile pour ceux qui nous entourent. C'est là que la douleur, la peur, les larmes, la souffrance, les vicissitudes et l'hypocrisie s'emparent de nous. Le roman "Un paradis douloureux" raconte une histoire à la fois sombre, douloureuse et heureuse, une mélancolie qui explique les affres de la vie, un mythe, une évasion dans laquelle on oublie les mots en s'accrochant à ce que nous raconte l'auteur. Un voyage en navire sur la planète glissante où l'on se projette dans un avenir incertain. Un livre très épicé, un véritable chemin de croix sur lequel seules nos larmes nous guident.

09/2020

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