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Trouvez enfin le bonheur en 90 pages ! Méditation, coaching, énergie, être heureux devient accessible !

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Dossier

Quand la littérature devient enchantement

L’émerveillement ouvrirait ce qui est fermé. Souvent il passe par l’étonnement, la découverte. Sortir des sentiers battus, voilà un des grands moyens de l’éblouissement, ce dont sont capables les artistes. Parmi eux, les auteurs, grâce à leur style, leur propension à prendre le problème par un bout qui échappe à tout le monde, ou à leur trait de crayon.

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Dossier

Rentrée littéraire : prix, récompenses et heureux lauréats 2021

Rendez-vous incontournable de la vie culturelle française, la rentrée littéraire vient avec son lot de parutions, mais aussi de prix et de récompenses. Salutations du jury ou importantes sommes d'argent à la clé, les prix les plus convoités ne sont pas forcément ceux que l'on croit... 

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Dossier

“Être soi-même ne devrait jamais poser problème”

Liberté d’expression, discrimination positive, morale : Vitaly Malkin décortique les grands enjeux de notre temps. Né en URSS, il a vécu mille vies : ingénieur, physicien, banquier, homme politique, philanthrope. Ici, il livre son regard lucide sur le monde et, indéniablement, vise juste !  

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Dossier

Rétablir le lien profond entre la Nature et l'Humanité

Dès les premiers jours de son existence, l'Humain a toujours été intrinsèquement lié à l'univers qui l'entoure. Cette relation, profonde et complexe, s'est tissée au fil des millénaires, façonnant la manière dont nous vivons, mangeons et percevons le monde autour de nous. Pas de planète B. Voici une excellente raison pour respecter celle qui nous est donnée.

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Dossier

La Lettre Zola : entre tradition et innovation

Dans le paysage médiatique contemporain, où l'information est souvent consommée rapidement et en surface, La Lettre Zola offre une bouffée d'air frais. C'est une aventure littéraire qui se tient à la frontière entre tradition et innovation, offrant une nouvelle voie pour la littérature dans notre société numérique. Pour ceux qui souhaitent soutenir ce projet, les précommandes sont disponibles avec une livraison estimée pour janvier 2024.

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Dossier

La famille : entre amour et drame, les joies de la fratrie

La famille : soit on ne l’a pas choisi, soit on s’en fabrique une. Elle peut être le dernier endroit de la gratuité dans les relations ou le royaume des pires sévices. C’est également la famille politique, une famille en esprit, ou une « parenté d’oreille ». Objet multiforme et romanesque par excellence, la littérature s’en est servie pour certaines de ses plus belles créations.

Extraits

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Développement personnel

Trouvez enfin le bonheur en 90 pages ! Méditation, coaching, énergie, être heureux devient accessible !

"Ce n'est pas une simple méthode, c'est le fruit de mon expérience". Nous traversons tous des moments de flop ou de mal être et quand cela arrive on ne sait pas toujours vers quoi se tourner pour rebondir. Il m'a fallu toucher le fond et entreprendre un travail colossal sur moi-même. Voyager de stages en stages et appliquer, pratiquer, réfléchir, analyser, décortiquer, modifier et appliquer à nouveau. J'ai presque tout testé et appris : coaching, hypnose, chamanisme, reiki, etc. Parce que ce que je voulais, c'était être heureuse, maintenant ! J'ai partagé ce que je trouvais de plus puissant, et vous savez quoi ? Ce qui marchait pour moi, fonctionnait pour les autres ! Ce mode d'emploi, simple, naturel, d'accès facile est un moyen rapide de jouir totalement d'une vie heureuse. Cessez dès aujourd'hui de vivre au ralenti, vous avez entre vos mains votre meilleur compagnon de route. Il va révéler votre pouvoir au quotidien. Alors en avant pour votre plus belle aventure !

04/2018

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Réussite personnelle

Bonheur. Corps, esprit, émotions, énergie : le guide pour être heureux. Corps, esprit, émotions, énergie : le guide pour être heureux

Si le bonheur est un concept subjectif, nous nous accordons généralement sur l'idée qu'il représente un état de plénitude, de joie et d'harmonie. Etat qui s'avère parfois fragile... dès lors, comprendre ses besoins et investir dans son bien-être physique, émotionnel et mental constituent certainement le début d'une quête heureuse ! Avec ce livre, débutez votre cheminement : - Toutes les clés pour prendre soin de soi, cultiver l'amour, écouter ses émotions, se donner de la joie, accroître son énergie vitale... - Des techniques naturelles au quotidien : sophrologie, phytothérapie, lithothérapie, méditation, yoga, tai-chi, qi-gong... Journaliste, naturopathe, sophrologue, réflexologue, enseignants de yoga, de tai-chi ou de reiki... Ce livre est le fruit de la collaboration de spécialistes passionnés qui vous livrent leurs secrets naturels pour soulager vos maux et vous faire du bien au quotidien.

10/2023

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Coaching

Manuel de coaching spirituel. Ou quand le coaching devient spirituel

Un manuel de coaching spirituel... Un titre étonnant et déroutant pour une pratique qui vise à accompagner une personne vers ses propres solutions face à ses difficultés, ses enjeux ou ses challenges. Alan Goodborn part d'une conviction forte sur la nature profonde de l'être humain. Il propose une approche de l'accompagnement singulière. A partir de son expérience de manager en entreprise, de thérapeute et de coach, nourri par son chemin spirituel, il nous propose des techniques et des méthodes que nous retrouvons parfois dans la littérature sur le coaching. Ce qui constitue l'intérêt et la préciosité de ce livre, c'est son regard plein de discernement et d'ouverture, de bienveillance et de rigueur, sur "ce qui se joue réellement". C'est pourquoi je le recommander à tous les coachs et à tous les professionnels de l'accompagnement humain. Laurent Zermati, Directeur de la gestion des cadres dirigeants, groupe La Poste

11/2022

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Sociologie

Travailler pour être heureux ? Le bonheur et le travail en France

Que faut-il pour être heureux ? Quelle place occupe le travail dans la vie des Français et des Françaises ? Quels sont les aspects du travail susceptibles de favoriser un rapport heureux ou malheureux à l'activité professionnelle ? À l'heure du passage controversé aux 35 heures, autant de questions qui invitent à repenser la place du travail et du bonheur dans la vie quotidienne. Didactique, clair, et toujours stimulant, cet ouvrage, résultat d'une enquête menée sur plusieurs années, est parsemé de témoignages vivants dans lesquels le lecteur se reconnaîtra facilement et puisera matière à expliquer ses propres ambivalences dans son rapport au travail. Car si les conditions objectives de travail participent de ce rapport, d'autres facteurs comme la trajectoire sociale ou le sexe sont décisifs. On apprend également que si un surcroît d'autonomie est synonyme de bonheur chez les cadres, il ne l'est pas nécessairement chez les ouvriers ; que le bonheur et surtout le malheur au travail se rencontrent dans toutes les catégories socioprofessionnelles ; et que le sentiment d'exploitation, qui définissait hier la condition ouvrière, a pris d'autres contours et fait aujourd'hui partie intégrante du vécu collectif.

01/2003

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Littérature française

Le bonheur en pages

Dans ce roman d'apprentissage, on se laisse volontiers guider par Xavier à travers les quatorze stations de son chemin de vie. Toutes les expériences et événements - qu'ils soient anodins ou au contraire essentiels - qui ont jalonné son existence et ont fait de lui ce qu'il est. Leur enchaînement et leur ensemble ont procuré à Xavier des années de chaleur et de lumière et constitué pour lui le chemin du bonheur. Sans proposer de recette miracle, Le bonheur en pages souhaite offrir à chacun une aide pour trouver «le chemin de soi»... Le Bonheur, cet ingénu, fait disserter les philosophes depuis bien des décennies. Jacques Leveau se penche à son tour sur la question : avec le style qui le caractérise, il choisit la voie de l'écrit et nous raconte l'histoire de Xavier. «Bonheur... Le mot s'inscrit de lui-même sur le papier, tant il a accompagné la plus grande partie de la vie de Xavier», note ce dernier au cours du roman. Car c'est qu'il cherche à comprendre : existe-t-il une recette au bonheur ? Si oui, est-elle la même pour tous ? Le récit se déroule, fluide, sur le papier - point de vue singulier et optimiste sur le monde - sous forme de tableaux colorés. Nous nous identifions avec le personnage principal ; ainsi naît en nous ce sentiment d'empathie, nécessaire pour avancer sur le chemin de la connaissance de soi...

02/2013

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Développement personnel

Sous les peurs, le bonheur. Agir pour être heureux

Vous avez parfois l'impression que la vie a décidé à votre place. Le bonheur serait pour les autres qui ont plus, mieux, ailleurs... Et si vous assumiez votre droit au bonheur ? Décider d'un métier, nous engager avec un partenaire, devenir parent, rompre ou renouer avec un ami... Face aux choix de la vie, la tentation est forte de céder au doute et à la peur. Certains se réfugient dans l'hyperactivité et le contrôle, d'autres au contraire préfèrent ne rien faire du tout. Chacun de nous pourtant a les moyens de faire valoir ses désirs et d'inventer la vie qui lui ressemble. Comment nous libérer des schémas de comportement qui nous empêchent d'être nous-mêmes ? Il s'agira d'accueillir et de reconnaître nos propres valeurs, nos émotions et nos ressentis pour être capable de distinguer entre " je dois et " j'ai envie ", entre " il faut " et " j'ai besoin ".

06/2014

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