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La sylvothérapie

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Le Prix “Envoyé par La Poste”

Créé par la Fondation d’entreprise La Poste, le prix « Envoyé par La Poste » récompense un manuscrit (roman ou récit) adressé par courrier, sans recommandation particulière, à un éditeur qui décèle, avec son comité de lecture, un talent d’écriture et qui décide de le publier.

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Vois Lis, Voix Là : le podcast de ActuaLitté

Avec le développement fulgurant du livre lu, c’est toute une dimension audio qui se développe désormais dans le monde du livre. Ce qui devait pousser la rédaction à diversifier ses approches, avec la création d’un podcast dédié. Des livres, des auteurs, des lectures, des chroniques, et bien d’autres choses encore.

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La librairie et le Label Lir : les raisons de la colère

Une étude réalisée conjointement par le ministère de la Culture et de la Communication, le Syndicat de la librairie française et le Syndicat national de l’édition, le rapport de la mission « Livre 2010 » et celui d’Antoine Gallimard, remis au cours de l’année 2007, ont souligné la fragilité de la situation économique des librairies indépendantes et préconisé de faire du maintien et du développement de ces entreprises une des priorités de la politique du livre. 

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Le Prix Goncourt de la biographie

Dès 1980, l'Académie Goncourt se dote d'une bourse pour soutenir les auteurs de biographie : Jean Lacouture reçoit la première récompense pour son ouvrage François Mauriac, consacré à l'auteur d'Un Nœud de vipères et publié par les éditions du Seuil. Devenu un Prix Goncourt au même titre que le Goncourt de la nouvelle, par exemple, le prix est désormais remis chaque année par les académiciens, au cours d'une cérémonie organisée à Nancy pendant l'événement Le Livre sur la Place.

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Le Prix de la littérature arabe

Créé en 2013, le Prix de la littérature arabe est la seule récompense française distinguant la création littéraire arabe : il salue le roman ou le recueil de nouvelles d'un écrivain ressortissant de la Ligue arabe et auteur d'un ouvrage écrit en arabe et traduit en français ou directement écrit en français.

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Yasmina Khadra : le goût de la liberté

Il est aujourd'hui le romancier algérien le plus lu au monde, et l'un des auteurs francophones les plus traduits sur la planète. Yasmina Khadra est entré dans le Petit Robert en 2014, alors que sortait son nouveau roman, Les anges meurent de nos blessures. À cette occasion, il assurait, comme une poétique de son écriture : « Je suis responsable de chaque mot dans mes livres. Je peux me tromper, mais je ne triche pas. J’explique ce que je crois avoir compris, raconte ce que je crois savoir. »

Extraits

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Que-sais-je ?

La sylvothérapie

Guérir au contact des arbres ? A première vue, la sylvothérapie semble une énième manifestation de notre recherche désespérée du bonheur, une vogue de développement personnel, voire carrément un charlatanisme. Et pourtant... Le lien qui unit les humains à la forêt est ancestral, et le rapport entre santé et environnement n'est plus contestable. Récemment, c'est à travers la diffusion de pratiques venues du Japon (shinrin-yoku) que le concept de "sylvothérapie" a fait son apparition dans l'espace médiatique et social. Alix Cosquer revient sur cette "thérapie forestière", qui recouvre une diversité de recherches et de pratiques promouvant l'immersion des personnes dans un espace forestier, et plus largement dans les milieux naturels. De la simple promenade au "bain de forêt", elle fait le point sur ce qui est prouvé et sur ce qui ne l'est pas encore, et propose de voir dans cet engouement une piste possible pour repenser notre relation au vivant.

05/2021

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Sylvothérapie

La sylvothérapie

PRATIQUEZ LA SYLVOTHÉRAPIE Les bienfaits des arbres sur notre santé ne sont plus à démontrer : rien de tel qu'un bon "bain de forêt" pour mieux respirer, chasser les idées noires, se détendre et laisser libre cours à notre créativité et à notre imagination. Vincent Karche nous explique ce qui se passe dans notre corps quand on se balade en forêt et comment les arbres nous apaisent instantanément. Saviez-vous que se balader en forêt ouvre aussi notre coeur et notre champ de conscience ? Vincent Karche l'expérimente chaque jour au coeur de la forêt qu'il habite en accompagnant des personnes en "Sylvoixthérapie". Cette technique qu'il a fondée depuis plusieurs années permet de se reconnecter en profondeur à soi, à ses valeurs et à ses talents. Dans cet ouvrage pratique, il vous invite à expérimenter la sylvoixthérapie pour profiter de ces instants magiques en solo ou en famille et à libérer votre plein potentiel. Il partage plus d'une trentaine d'exercices pour vous reconnecter à la nature tout en douceur, à votre rythme.

01/2022

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Sylvothérapie

Sylvothérapie - La forêt guérisseuse

Quoi de plus simple et agréable qu'une balade en forêt ? Bénéfique pour le corps et l'esprit, la sylvothérapie nous emmène à la (re)découverte de nos sens à travers un itinéraire majestueux : du frémissement d'un feuillage aux odeurs fraîches et boisées, cet univers silencieux répond à notre besoin de retour à la nature. Au fil des pages de ce livre, le lecteur découvre comment pratiquer cette médecine douce et naturelle, qui booste l'énergie et lutte contre les troubles de l'effervescence urbaine ! Dans ce guide à la fois pratique et dédié au bien-être, est révélé l'art du shinrin yoku, rituel prisé des Japonais, qui consiste à enlacer les arbres pour profiter de leurs bienfaits apaisants. Un manuel détaillé qui livre toutes les clés pour bénéficier des atouts vivifiants et réconfortants des arbres, de la cime aux racines !

10/2022

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Sylvothérapie

Petit livret de la sylvothérapie

Petit livret de la sylvothérapie est un essai sur une façon nouvelle d'appréhender le monde, proposant une autre approche communicationnelle entre l'être humain et les végétaux. C'est aussi une invitation à se ressourcer, à guérir le corps et l'âme par une relation particulière avec la nature.

06/2021

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Sylvothérapie

Se sentir vivant par la sylvothérapie

Ecouter le bruissement des feuilles, respirer l'air frais et odorant, sentir l'humus sous ses pieds... Le plaisir d'une balade en forêt est toujours intense, car depuis la nuit des temps, notre corps et notre cerveau sont faits pour vivre en symbiose avec la forêt... même si nous l'avons oublié en grande partie avec notre vie citadine. Ce livre nous invite à renouer avec nos racines profondes et profiter des bienfaits de la sylvothérapie. Grâce à des exercices de méditation, de bains de forêt ou d'ancrage énergétique, vous apprendrez à vous ressourcer. Les vertus de cette médecine douce sont multiples et démontrées scientifiquement : amélioration du système immunitaire, diminution de la tension artérielle, bien-être psychologique, sommeil retrouvé... Un véritable bain de jouvence physique, émotionnel et spirituel.

04/2021

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Santé, diététique, beauté

Un bain de forêt. Découvrez le pouvoir de la sylvothérapie

Eric Brisbare, accompagnateur en montagne, a parcouru les plus belles forêts du monde et pratique la sylvothérapie depuis des années. Il partage avec nous ses expériences et nous dévoile les secrets bienfaisants des arbres pour notre santé. Lutte contre le stress et la dépression, facilitation du sommeil, reconnexion à la nature, stimulation du système immunitaire, lutte contre le diabète, les maladies respiratoires et les allergies : la liste des bénéfices prouvés par la science s'allonge de jour en jour. Autant de bonnes raisons de nous offrir un bain de forêt ! Suivons le guide sous les majestueuses frondaisons et les frémissants feuillages des belles forêts de France, pour nous connecter à la mystérieuse force des arbres...

06/2020

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