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L'estime de Soi, une force positive. Un regard sur notre ressource psychologique la plus importante

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Dossier

“Être soi-même ne devrait jamais poser problème”

Liberté d’expression, discrimination positive, morale : Vitaly Malkin décortique les grands enjeux de notre temps. Né en URSS, il a vécu mille vies : ingénieur, physicien, banquier, homme politique, philanthrope. Ici, il livre son regard lucide sur le monde et, indéniablement, vise juste !  

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Dossier

Terres de Paroles 23 : plus qu'un festival littéraire

Depuis la Seine-Maritime jusqu'auc confins de la région de Normandie, le festival Terres de Paroles s'étend et investit une multitude de lieux : qu'il s'agissent de grandes villes, de petits villages, de sites patrimoniaux ou même d'endroits comme des écoles ou des bibliothèques. L'édition de 2023 ne faillit pas à la règle.

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Dossier

Demain, le livre : regards d'étudiants sur l'industrie et l'édition

Dans le cadre du master Métiers du livre et de l’édition, que propose l’université Sorbonne Paris Nord, les étudiants de première année en apprentissage ont été sollicités. Charge à eux de parler, sous la forme d’un billet d’humeur,  ce qu’évoquait l’industrie du livre à leurs yeux. Visions d’avenir, visions passées, rencontre entre la formation et le réel… des témoignages étonnants. 

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Dossier

Une loi pour entériner les missions des bibliothèques

Déposée auprès de la présidence du Sénat en février dernier, la proposition de loi de la sénatrice d'Ille-et-Vilaine Sylvie Robert relative aux bibliothèques et à la lecture publique a pour ambition d'inscrire les missions des bibliothèques dans la loi.

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Dossier

Le Manque : chansons et plus si affinités

Le groupe Le Manque se compose de deux vaillants troubadours – ou trouvères, en regard de leur position géographique. Christophe Esnault dans le rôle principal et Lionel Fondeville derrière la caméra, arrosent internet de leurs vidéos, depuis Charte. Avec humour option 40e degré, voir gratte-ciel ou prosaïsme déconcertant.

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Dossier

Quand ranger ses livres n'est plus un casse-tête

Agencer ses livres, les organiser, les mettre en valeur dans un intérieur, et par conséquent habiller, voire décorer ce dernier... Ce dossier soumet des propositions de rangement avec une ambition : rehausser un espace bibliothèque. Dans toutes les pièces de la maison, apporter une coloration culturelle à son chez-soi, et ce, à travers des étagères originales.

Extraits

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Développement personnel

L'estime de Soi, une force positive. Un regard sur notre ressource psychologique la plus importante

Bien que la plupart d'entre nous viennent de familles dysfonctionnelles, il est encore possible de développer une estime de soi positive. L'estime de soi joue un rôle profond dans les choix déterminants et les décisions qui façonnent notre vie. Lisez ce livre pour découvrir : plus de vingt caractéristiques qui révèlent une estime de soi positive ; les douze obstacles au développement de l'estime de soi ; les six principes de la prise en charge de soi ; comment une estime de soi positive fait une profonde différence dans le monde changeant du travail de ces dernières années. Si vous voulez savoir sur quoi repose l'estime de soi, comment la faire grandir, la soutenir, l'encourager, la renforcer, la développer, vous avez besoin de ce livre. Son message clair d'espoir sera sûrement apprécié par toute personne qui travaille sur elle-même ou qui aide les autres.

06/2019

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Psychologie, psychanalyse

Les ressources psychologiques. Apports de la psychologie positive

Bien que le souhait d'être heureux soit souvent exprimé par les personnes qui consultent, il a été pourtant longtemps négligé dans l'évaluation et la prise en charge des troubles psychiques. Or la santé mentale et le bien-être représentent une préoccupation croissante et sont devenus des priorités dans le système de soins des pays développés. Par ailleurs, un nombre croissant d'études empiriques montrent que le bien-être et les ressources psychologiques, qui favorisent la santé mentale et la satisfaction de vie, ne sont pas une question de hasard, mais peuvent être directement influencées et développées. Cet ouvrage aborde la question des traits positifs et des ressources psychologiques, un sujet central dans le champ de la psychologie positive. Il propose un panorama des développements récents permettant de mieux comprendre l'étendue du champ des ressources psychologiques et de leur utilisation en psychothérapie, et décrit également les interventions permettant le développement de ces ressources, s'inscrivant dans les approches positives, centrées sur la personne.

10/2017

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Société dès 6 ans

Un regard sur soi

Recueil d'idées d'amour, de vérités, de respect et de justesse pour vous invitez à vivre dans l'instant présent, à avoir une vision tournée vers vous plutôt que vers ce monde corrompu, où valeurs, vertu et respect disparaissent.

02/2023

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Affirmation de soi

L'estime de soi. Un bien essentiel

S'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse et tournée avec confiance vers autrui. L'éducation et la société nous transmettent très souvent une vision culpabilisante de nous-mêmes et limitative de nos potentiels. Ce livre vous aidera à vous en libérer par une prise de conscience de vos vraies valeurs et de la personne unique que vous êtes, ce qui permettra à votre réelle personnalité de s'épanouir. Le but de cet ouvrage est de mettre en lumière ce qu'est l'estime de soi, comment elle se crée, et de montrer l'importance des parents et de l'entourage de l'enfant pour le développement de cette bonne image de soi. Il présente aussi le chemin pour améliorer l'estime de soi, chez les petits comme chez les grands !

05/2021

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Littérature française

Notre vie sur un fil. Un autre regard sur l'accompagnement

"Nous sommes à la veille de Noël, et un rayon de soleil illumine nos vies. Nous apprenons, émerveillés, le début de la grossesse de mon épouse. Avant d'assister à la naissance de Jésus et au début d'une nouvelle année, nous nous préparons donc à accueillir le divin enfant. Mon épouse, qui a des soucis de santé, consulte un endocrinologue et une cardiologue du CHU Arnaud de Villeneuve de Montpellier. Nous vivons cette grossesse comme la plupart des parents, en réfléchissant au thème de la chambre et des à-côtés. Nous jetons notre dévolu sur un personnage de dessin animé, Winnie l'ourson... Nous ne nous focalisons pas sur le sexe de notre enfant, car nous nous sentons prêts à l'accepter tel qu'il est, comme si, les yeux fermés, nous avions signé au bas d'une page blanche".

02/2022

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Développement personnel

L'estime de soi

L'estime de soi est l'une des sources essentielles de la joie de vivre, elle permet de s'accepter, de s'aimer et de pouvoir aimer les autres. Etre tout ce que l'on peut être, c'est ce que permet une saine estime de soi. Il s'agit du projet de toute une vie, car chaque nouveau jour porte avec lui des défis à relever, des difficultés à surmonter mais surtout des joies à savourer ! Identifiez les mécanismes qui participent à une mauvaise estime de vous-même et découvrez les clefs qui vous permettront non seulement de vous en libérer, mais également de renforcer la conviction que vous avez de votre valeur en tant que personne. Pour une juste appréciation de vous-même !

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