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Equilibre. Yoga & montagne

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Dossier

Le prix unique des frais de port du livre, une saga législative

40 ans après la loi sur le prix unique du livre, un nouveau texte législatif entend restaurer une certaine forme d'équilibre pour la vente du livre, mais cette fois sur internet. Le développement de différentes plateformes, Amazon en tête, aura en effet popularisé la gratuité — ou presque — des frais de port, au détriment des libraires indépendants. La facturation de frais de port minimaux suffira-t-elle à restaurer l'équilibre ?

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Dossier

Rencontres nationales de la librairie 2019 : les libraires à Marseille

C’est à Marseille que s’ouvrent ce 30 juin les 5es rencontres de la librairie, occasion de réunir près de 1000 professionnels — dont 200 éditeurs et quelque 600 libraires. Deux journées professionnelles sous le thème « Engagé et sous tension, le libraire en équilibre ». 

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Dossier

Saint-Elme, la folie d'un Twin Peaks, quelque part en Europe

« Ici, c’est spécial. » Depuis trois ans, Serge Lehman et Frederiks Peeters nous ont plongés dans une série dont les couleurs folles peinent à rester dans tranquillement dans leurs pages. Un polar percutant, aux personnages franchement décalés : avec la sortie du cinquième tome, Les Thermopyles, les comparses mettent le point final à leur saga au milieu des montagnes…

 

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Dossier

Livres, actualités : tout sur H. P. Lovecraft

Né en 1890 à Providence, dans l'État de Rhode Island, H. P. Lovecraft est considéré comme un des grands maitres de l'horreur américains : il a notamment créé le mythe de Cthulhu, un ensemble de croyances et de rites axés autour d'une figure surpuissante et terrifiante, le tentaculeux Cthulhu. 

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Dossier

Rétablir le lien profond entre la Nature et l'Humanité

Dès les premiers jours de son existence, l'Humain a toujours été intrinsèquement lié à l'univers qui l'entoure. Cette relation, profonde et complexe, s'est tissée au fil des millénaires, façonnant la manière dont nous vivons, mangeons et percevons le monde autour de nous. Pas de planète B. Voici une excellente raison pour respecter celle qui nous est donnée.

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Dossier

Romans, nouveautés : les livres d'Elias Khoury

Depuis plus de quarante ans, Elias Khoury porte une voix qui résonne au-delà des frontières du Liban. Né en 1948 à Beyrouth, il grandit dans une ville marquée par la diversité culturelle et les tensions politiques. Très tôt, il se passionne pour la littérature et les sciences humaines, ce qui l'amène à étudier l'histoire et la sociologie à l'Université libanaise et à l'Université de Paris.

Extraits

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Développement personnel

Equilibre. Yoga & montagne

En montagne, le froid et la dureté des conditions peuvent propulser le yoga dans de nouvelles sphères. En prise directe avec les éléments, la méditation prend un caractère tellurique. Pascal Tournaire a réalisé ces images spectaculaires autour du Mont-Blanc avec le yogi Hubert de Tourris, photographié dans des postures impressionnantes. Ces séries sont émaillées de textes théoriques sur le yoga et d'une sélection de sutras car, parmi ses innombrables bienfaits, l'ascension intérieure est la première visée. Les postures clés sont détaillées de façon pratique. Le lecteur pourra ainsi s'initier à la salutation au soleil et découvrir la posture sur la tête, celle du triangle étiré ou encore celle de la méditation tibétaine. Alpinistes, freeriders ou basejumpers, de plus en plus nombreux à se mettre à cette discipline en complément de leur pratique montagnarde, témoignent de l'équilibre nouveau que leur apporte le yoga. Préface de Stéphanie Bodet, ancienne championne du monde d'escalade.

09/2019

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Développement personnel

Yin yoga. La méthode douce pour atteindre l’équilibre intérieur

La plupart des formes traditionnelles de yoga sont consacrées essentiellement au yang. Cela signifie que les exercices se focalisent sur le travail musculaire. Le Yin Yoga, pratique ancestrale inspirée de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise – qui fut popularisée récemment en Occident par Paul Grillet –, est une forme de yoga plus doux, plus lent, qui ne recourt pas à l’effort musculaire. Les postures sont maintenues plus longtemps et les muscles détendus, de manière à ce que le pratiquant puisse ressentir chacune des parties du corps sollicitée tout en n’éprouvant aucune douleur. Le Yin Yoga permet ainsi d’équilibrer la circulation de l’énergie vitale ou qi, de stimuler les fascias (les membranes de tissu conjonctif qui enveloppent muscles et organes) et de régénérer les articulations. Surtout, il favorise la méditation, la relaxation et une détente en profondeur.

04/2019

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Yoga

Le Singe Yogi, Mon agenda perpétuel de yoga

L'Agenda pratique a été conçu sans dates et vous pouvez donc l'utiliser à tout moment et même d'année en année. Un entraînement régulier constitue le point le plus important pour comprendre et jouir pleinement des bienfaits du yoga : disposer d'un guide et d'une référence journalière est le meilleur moyen d'intégrer le yoga dans votre pratique quotidienne.

08/2021

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Autres éditeurs (U à Z)

Equilibre

Nous autres les humains, on est quand même de drôles d'oiseaux : un peu perchés, chacun sur son toit, chacun dans son moi... Bien sûr, tout seuls là-haut, avec la tête dans les étoiles, on se sent libre, ça donnerait même un peu le vertige ! Et quand on regarde en bas, vers les autres nous, c'est étrange, on dirait qu'eux aussi, ils nous regardent. Comme s'ils avaient besoin de nous pour savoir sur quel pied danser, pour trouver l'équilibre... C'est fou ce qu'on s'imagine bien, ensemble ! Un livre poétique et philosophique pour les enfants à partir de 9 ans, où il n'est pas dit que rêver ou avoir les pieds sur terre, c'est mal ou bien. Au contraire, c'est une invitation à chercher l'équilibre.

01/2023

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Littérature française

Equilibre

Mon enfance sauvage, continue de susciter interrogations et admiration. Mais combien d'enfants sont-ils à avoir vécu une existence hors des sentiers battus ?? Equilibre, un récit pluriel, une traversée du miroir dont on ne sort pas indemne. Aujourd'hui, ce n'est pas seulement son histoire que Djalla nous livre, mais celle des autres. Celle d'un voisin, d'un ami, d'un inconnu. Pour les rencontrer, elle a dû parfois aller les chercher de l'autre côté de la planète. La plupart d'entre eux ont grandi en Ariège ou dans les Pyrénées. Comment ont-ils vécu cette vie imposée par leurs parents qui ont fait le choix d'habiter en marge de la société? ? Quel regard porte cette petite ariégeoise, fille du berger de Montségur, sur cette nouvelle population ? Que sont-ils devenus ? quarante ans plus tard ? Certains ont été à l'école, d'autres pas. Les enseignants les ayant eus en classe nous font un retour quelque peu atypique les concernant. Certains passages bousculeront très certainement vos esprits. .

04/2021

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Yoga

Le guide moderne des Mudras. Retrouvez l'équilibre grâce au yoga des mains !

Tout ce dont vous avez besoin est entre vos mains ! Cultivez l'énergie positive et la paix intérieure grâce à l'une des formes les plus anciennes de magie et de communion avec l'esprit : les mudras. Ces poses de yoga pour les mains, aussi simples que discrètes, permettent de renforcer au quotidien vos rituels, vos méditations et votre éveil spirituel en chassant toutes les énergies négatives. Grâce à des pas à pas illustrés, vous apprendrez ainsi 75 gestes sacrés, capables d'influencer positivement tous les domaines de votre vie. Découvrez les mudras... - Kapitta, pour donner un nouveau souffle à votre vie amoureuse, - Arala, pour vous guider vers la guérison et la confiance en soi, - Pasha, pour vous aider à trouver des réponses à vos questions, - Kurma, pour vous protéger, - Garuda, pour cultiver votre liberté... Et bien plus encore !

01/2024

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