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Anti mal de dos. Mon programme pour un dos au top

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Dossier

Des essais pour comprendre un monde labyrinthique

Le genre de l'essai est une mosaïque, où chaque partie est un fragment de pensée, de réflexion, d'argumentation. Comme une forêt ancienne, il est dense et diversifié : philosophie, sociologie, histoire, économie, politique, science... Un voyage, une exploration sans fin de la connaissance et de la compréhension.

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Dossier

Profession : agent littéraire, un métier mal connu

L’agent littéraire est une personne chargée de représenter les écrivains et leurs œuvres écrites auprès des éditeurs, des producteurs de théâtre et des producteurs audiovisuels. Il accompagne ses auteurs sur un plan juridique, financier et artistique, et veille sur leurs intérêts.  

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Dossier

Chroniques anti-isolement à travers L’Âme des peuples

« Parce que pour connaître les peuples, il faut d’abord les comprendre. » Cette présentation de la collection l’Âme des peuples, montée en 2013 par les éditions Nevicata, résume à elle seule toute la situation mondiale.

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Dossier

Quand les mots dansent au son des mélodies

Que serait notre monde sans la musique qui fait vibrer nos âmes et la littérature qui nourrit notre imagination ? Tels deux instruments de l'orchestre de l'expression artistique, résonnent chacun avec leur timbre propre. Dans cette liste d'ouvrages soigneusement sélectionnés, nous plongerons dans une symphonie littéraire où les mots dansent au son des mélodies.

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Dossier

Des lectures pour les enfants, des plus jeunes au plus grands

L’association Lire et Faire Lire propose depuis plusieurs années d’apporter la lecture aux plus jeunes, où qu’ils se trouvent. Des bénévoles, spécialement formés, interviennent ainsi dans les différentes structures d’accueil pour lire des histoires. Pour les accompagner, l’association propose une liste d’ouvrages, sélectionnés par son comité de lecture national.

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Dossier

Une loi pour entériner les missions des bibliothèques

Déposée auprès de la présidence du Sénat en février dernier, la proposition de loi de la sénatrice d'Ille-et-Vilaine Sylvie Robert relative aux bibliothèques et à la lecture publique a pour ambition d'inscrire les missions des bibliothèques dans la loi.

Extraits

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Santé, diététique, beauté

Anti mal de dos. Mon programme pour un dos au top

Ce programme vous propose des exercices de stretching et de stabilisation pour renforcer votre dos au quotidien. Ils vous permettent de vous entraîner 7 minutes par jour pour entretenir votre forme, tant physiquement que mentalement. Ces exercices, accessibles h tous, ont pour but de préserver le dos, souvent maltraité par nos modes de vie. Vous pouvez les faire au bureau, ou à la maison, pas besoin de salle de spart ! Vous permettez h votre dos de rester tonique et surtout vous anticipez les éventuels problèmes. Vous brûlez des calories. apprenez à respirer à vous détendre, à vous assouplir et vous muscles en prenant 7 minutes de votre temps journalier.

02/2019

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Naturothérapie

Mon programme anti-inflammatoire

Atteint depuis ses 18 ans de la maladie de Crohn, une maladie que les médecins disaient incurable, Yohan Mannone est aujourd'hui en rémission et n'a plus aucun symptôme grâce au programme santé reminéralisant et anti-inflammatoire qu'il a mis en place au quotidien. Passionné de football, le diagnostic de la maladie l'a poussé à étudier la naturopathie (et particulièrement la micronutrition et la santé intestinale) pour adapter sa nourriture et son hygiène de vie, et enfin accomplir son rêve : devenir footballeur professionnel en ligue 1. Dans ce guide, il livre tous ses conseils santé (hygiène de vie, sommeil, sport, stress, alimentation), mais surtout 100 recettes variées, simples et gourmandes pour soulager l'inflammation et retrouver énergie et vitalité.

02/2023

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Films Disney

Ant-Man

La collection d'histoires sur l'origine des Super Héros et Héroïnes Marvel ! Un album illustré de 48 pages pour tout savoir sur ton personnage Marvel préféré. Plonge au coeur de l'histoire de Ant-Man et découvre comment il est devenu l'un des nouveaux Avengers ! Le plaisir de la lecture continue avec une de ses aventures inédites. Dès 6 ans. L'histoire : Scott Lang est un expert en électronique, spécialisé dans la sécurité. Le jeune homme travaille aux côtés d'Hank Pym, l'inventeur d'une particule capable de rétrécir tout ce qu'elle touche. Mais comment Scott est-il devenu Ant-Man ? Pour le savoir, plonge au coeur de son histoire et découvre les origines du Super Héros, ainsi que l'une de ses aventures !

04/2023

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Comics Super-héros

Non-Stop Spider-Man

Accrochez vos ceintures ! Un mystère à l'Empire State University projette Spider-Man dans une aventure qui commence à Manhattan et qui va lui faire faire le tour du monde. Un voyage durant lequel il affronte de multiples vilains de l'univers Marvel, anciens et nouveaux. Action non-stop pour Spider-Man dès la première page ! Joe Kelly et Chris Bachalo ont déjà été associés sur les aventures de Spider-Man, au tout début de l'ère Un jour nouveau, et plus récemment, Kelly a lancé la populaire série Spider-Man / Deadpool sur laquelle Bachalo a par la suite travaillé. Voici les deux auteurs réunis pour une saga complète qui ne craint pas d'aller au bout de son concept : de l'action, rien que de l'action !

12/2021

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Lecture 6-9 ans

Les enquêtes des Tip-Top Tome 5 : Mission anti-gangster

Pas de bonbons pour les espions ! Le Grand Hôtel accueille le salon des confiseurs dans ses jardins. L'événement a de quoi régaler les Tip-Top... Mais un étrange message découvert par les détectives les met sur la piste d'un complot d'espions qui sévirait dans l'hôtel. Il n'y a jamais de répit pour les Tip-Top ! Les Premières Lectures niveau 4 accompagnent les enfants en CP et CE1, avec : - Une vraie intrigue, découpée en chapitres pour faire des pauses. - Un petit dico pour enrichir son vocabulaire. - Un dossier documentaire sur le thème du livre pour approfondir sa lecture.

10/2020

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Autres personnages

Marvel Spider-man. Mon histoire pop-up

Une merveilleuse immersion en relief dans l'histoire retraçant les origines du héros !

04/2024

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