Recherche

Reconnexion aux cycles féminins. Vivre ses cycles en harmonie grâce à la naturopathie

Rédacteurs

Dossiers

ActuaLitté

Dossier

Grèce et Haïti au 41e Marché de la poésie

Une dizaine de poètes grecs seront présents pendant les cinq jours du Marché, offrant ainsi l'opportunité de mettre en lumière l'Olympie. En parallèle, nous continuerons le projet initié en 2017 avec les États généraux permanents de la poésie, axés cette année sur le thème de la traduction poétique.

ActuaLitté

Dossier

Les mots en boite : le livre et ses secrets de cuisine

Capter l’information au mieux, donner la parole aux professionnels, de sorte qu’ils puissent raconter, expliquer, commenter : voilà tout l’enjeu de cette nouvelle émission. Dans la lignée des podcasts réunissant interviews ou chroniques d’albums jeunesse, avec Vois Lis Voix Là, ActuaLitté poursuit son exploration des territoires médiatiques avec la voix. Les Mots en boîte.

ActuaLitté

Dossier

Des livres aux auteurs : à la découverte de l'identité tchèque

Le livre jeunesse tchèque est mondialement reconnu, maintes fois primé et honoré à cinq reprises par le plus prestigieux des prix décerné à un auteur jeunesse : le prix Hans-Christian Andersen, qu’ont notamment reçu Jiří Trnka (1968), Květa Pacovská (1990) et Petr Sís (2012).  Mais malgré cette reconnaissance des pans entiers de son patrimoine nous restent néanmoins à découvrir. 

ActuaLitté

Dossier

Comprendre la chaîne du livre : quels métiers pour l'édition ?

Dans la perspective d’accompagner les étudiants en formation aux métiers du livre, Corinne Abensour, Directrice des Masters d’édition à l'université Sorbonne Paris Nord, a organisé un cycle d’entretiens avec des professionnels. Menés en partenariat avec ActuaLitté, dans un format inédit de podcasts, ils proposent de confronter les auditeurs aux réalités des professions. Et de la sorte, de leur apporter un retour d’expérience immédiat.

ActuaLitté

Dossier

Samurai Légendes : le préquel, bien avant les Soeurs de l'Ombre

Sortie en novembre 2012, la série Samurai Légendes apporte un autre regard sur le cycle de Di Giorgio et Genêt, cette histoire se déroule 16 ans avant que Takeo ne soit confronté aux Sœurs de l’Ombre. Un ajout essentiel aux événements survenus au cœur du Japon médiéval.

ActuaLitté

Dossier

Double peine : les prisonniers condamnés à un accès limité aux livres

L’accès à la littérature ou à la documentation dans les établissements pénitentiaires s’avère difficile. Outre la censure de nombreux titres dans les bibliothèques des prisons, les détenus se voient également souvent interdire de recevoir des livres, sous prétexte que ces expéditions alimentent le trafic de drogue ou la livraison d’armes.

Extraits

ActuaLitté

Troubles féminins

Reconnexion aux cycles féminins. Vivre ses cycles en harmonie grâce à la naturopathie

Ces dernières années, la parole des femmes se libère et leur nature cyclique reprend peu à peu place au coeur de leur vie. Dans cet élan, le tabou autour des menstruations s'efface, la reconnaissance de différents maux tels que l'endométriose grandit, la ménopause n'est plus un secret à cacher, et l'infertilité devient un vrai sujet de société ! Le point commun de tous ces sujets est que leur résolution ainsi que leur équilibre se trouvent dans la notion de terrain en naturopathie, à savoir l'état du corps, ses éventuelles carences et surcharges ainsi que sa vitalité à un instant précis. Cet ouvrage a alors pour but de vous aider à comprendre ce qu'il se passe dans votre corps de la puberté à la ménopause mais aussi et surtout à chaque phase de vos cycles menstruels, d'en comprendre les besoins puis d'y répondre et de vous y reconnecter au travers d'astuces pratiques issues des techniques principales utilisées en naturopathie : l'alimentation, l'exercice physique, la relaxation, les plantes et huiles essentielles, l'hydrologie... Avec pour idée de se diffuser de mains en mains au sein de votre tribu de femmes, cet ouvrage vous aidera à retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit quelles que soient les problématiques rencontrées tout au long de votre vie : règles douloureuses, hémorragiques, aménorrhée, pathologies gynécologiques, dérèglements hormonaux, troubles de la fertilité... Prendre connaissance de nos cycles, les accepter et les célébrer ne serait-il pas finalement un acte d'amour de soi éminemment féministe et sacré ?

01/2022

ActuaLitté

Esotérisme

Féminin sacré, rituels et reliance aux cycles lunaires

A travers les âges et les civilisations, lune et féminité ont très souvent été associées. Astre aux multiples facettes, au cycle similaire à celui des femmes, la lune fascine autant qu'elle rassure. Dans cet ouvrage, Corinne De Leenheer met en lumière les archétypes féminins ainsi que les grandes déesses du féminin sacré et explique leurs liens avec les différentes phases de la lune. Chaque phase lunaire est propice à une énergie particulière et la capter permet d'aller à la rencontre de son essence profonde afin de vivre pleinement sa vie de femme. Célébrez les phases de la lune pour vivre en totale harmonie !

10/2022

ActuaLitté

Sorcellerie

Déesse lunaire

La Lune entretient un lien millénaire avec les femmes. Comme elles, l'astre de la nuit incarne le cycle de la vie : naissance, croissance, décroissance et mort. Comme elles, la Lune est une gardienne, une confidente silencieuse, si proche et pourtant si mystérieuse. Dans ce livre, l'auteure invite à renouer et à reconquérir notre part de féminin sacré en accord avec le cycle de la Lune. Grâce à des rituels simples à intégrer à votre quotidien, vous apprendrez à bénéficier de ses bienfaits. Comment devenir une "sorcière" moderne en sollicitant l'aide de la Lune ? Vivre en harmonie avec ses cycles (et les vôtres ! ) ? Comment utiliser une pierre de lune ? Que peut-on apprendre de l'astrologie lunaire ? Autant d'éléments qui vous guideront sur le chemin d'une vie où règnent harmonie et sérénité. Une vie de femme libre, instinctive et créative. Les rituels lunaires au service du feminin des origines.

04/2021

ActuaLitté

Troubles féminins

A nos saisons intérieures. Hiver, printemps, été, automne : vivre au rythme de nos cycles féminins

Véritable ode à la nature féminine et à ses rythmes, Ilam Berdi offre dans ce livre une vision poétique des cycles en les reliant aux saisons et aux éléments qui composent le vivant. Ses propos sont appuyés par la science d'Audrey Guillemaud, spécialiste de la physiologie féminine et des méthodes de contraception naturelle. Cet ouvrage s'adresse aux femmes de tout âge qui souhaite retisser du lien entre leur corps et leur intériorité. Dans cet ouvrage, on apprendra comment les cycles influent sur la psyché, les émotions et le corps tout entier. On observera les logiques entre nature environnante et nature intérieure. On apprendra comment s'appuyer sur notre nature cyclique et en faire une alliée pour nous aider à nous réaliser. Les méthodes de contraception naturelles seront mises à l'honneur pour aider les femmes à mieux comprendre leur fertilité. Des conseils et des outils seront donnés pour soutenir les femmes ayant des problématiques de santé liées à leurs cycles. Enfin, de nombreux textes, poèmes et schémas permettront aux lectrices de reconnaître en elles les variations énergétiques, psychologiques et physiques qui les traversent. Une véritable odyssée vers nos terres sacrées, une sagesse millénaire quelque peu oubliée et qu'il est grand temps de venir retrouver. La reconquêtede mes cycles,de ma sexualité,du sacréde ma féminité.Comme une terrequi est à moiet qu'on m'a enlevé.Une terre dont je suis la gardienne,une terre pour me mener au ciel,une terre, ma terre sacrée.

05/2023

ActuaLitté

Questions du quotidien

Sagesse et pouvoirs du cycle féminin. Solutions naturelles pour vivre sereinement toutes les phases de ma vie de femme, Edition collector

LE Guide indispensable pour être en harmonie avec son cycle menstruel, tout au naturel ! Une édition collector enrichie d'un chapitre sur la péri-ménopause ! Guide de la santé féminine au naturel : tout sur le cycle féminin, pour connaître son corps, gérer sa fertilité, sa contraception et vivre en harmonie avec son cycle, notamment par les plantes. - Apprendre à connaître son corps, ses rythmes internes et réguler son cycle par une véritable écologie pratique ! - Livre pratique et illustré - De très nombreux conseils d'accompagnement naturel du cycle féminin par les plantes (ménopause, fertilité, douleurs menstruelles, syndromes prémenstruels, peau, digestion...) - Pour vivre sa féminité autrement, avec plus de sérénité, de conscience et de bien-être - Des exercices corporels pour accompagner son cycle : respirations, étirements, relaxations - De nombreux conseils pour prévoir une grossesse (tableau de suivi du cycle...) ou gérer sa contraception - Une invitation à célébrer le féminin dans ce qu'il a de sacré - Des conseils sur les bonnes habitudes à prendre pour la santé féminine (éviter les perturbateurs endocriniens, alimentation, programme santé sur 3 mois etc. Sans oublier le nouveau chapitre sur la péri-ménopause ! Une édition collector unique !

03/2023

ActuaLitté

Troubles féminins

Cyclique. Guide naturopathique pour accompagner le cycle menstruel

Conseils et recettes pour bien vivre chaque phase de son cycle Folliculaire, ovulatoire, lutéale et menstruelle, chaque phase du cycle recouvre des problématiques différentes et demande des soins spécifiques. Retrouvez dans ce livre les conseils d'une naturopathe spécialisée dans le cycle menstruel pour apprendre à mieux connaître votre corps, à adopter les soins adaptés à chacune des phases (plantes, huiles essentielles, tisanes...) et à cuisiner de délicieuses recettes correspondant à votre tempérament naturopathique. Dans ce livre : - un guide clair qui décrypte le cycle menstruel et des conseils pour en prendre soin grâce à la naturopathie ; - un test pour découvrir son tempérament naturopathique et adapter les conseils et les recettes à son propre tempérament ; - 50 recettes (salées, sucrées et boissons) pour accompagner en douceur les 4 phases du cycle.

04/2023

Tous les articles

ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté