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Petit guide pour être bien dans sa tête

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La rédaction

Petit groupe de gens bien sous tous rapports...

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Dossiers

Dossier

“Bien trop Petit”, le livre qu'a censuré Gérald Darmanin

Un roman, recommandé aux adolescents de 15 ans (et plus), a subi les foudres du ministère de l'Intérieur : dans un arrêté signé ce 17 juillet, l'ouvrage a été frappé d'interdiction de vente aux mineurs. Motif ? Des contenus pornographiques, interdits par la loi.

Dossier

Rétablir le lien profond entre la Nature et l'Humanité

Dès les premiers jours de son existence, l'Humain a toujours été intrinsèquement lié à l'univers qui l'entoure. Cette relation, profonde et complexe, s'est tissée au fil des millénaires, façonnant la manière dont nous vivons, mangeons et percevons le monde autour de nous. Pas de planète B. Voici une excellente raison pour respecter celle qui nous est donnée.

Dossier

Le livre numérique fête ses 50 ans : un anniversaire, tout en histoire

Certains membres du Projet Gutenberg, célèbre plateforme dédiée à la préservation d'ouvrages du domaine public, ont décidé de sortir les bougies. L'ebook célèbre ses 50 années – né en 1971 ! – qu'il n'a effectivement pas l'air d'avoir. Si le grand public l'a découvert avec les premières liseuses, ActuaLitté, en partenariat avec ces passionnés, retrace une histoire de l'ebook. Un dossier exceptionnel.

Dossier

Nuit de la lecture 2023 : 12 livres jeunesse pour se faire peur

Du 19 au 22 janvier, les Nuits de la lecture joueront avec des récits parfois très inquiétants. Organisé par le Centre national du livre, cet événement s’accompagne d’une bibliographie illustrant la thématique de l’édition 2023, La Peur. Et pour débuter, voici douze ouvrages de littérature jeunesse.

Dossier

Quand ranger ses livres n'est plus un casse-tête

Agencer ses livres, les organiser, les mettre en valeur dans un intérieur, et par conséquent habiller, voire décorer ce dernier... Ce dossier soumet des propositions de rangement avec une ambition : rehausser un espace bibliothèque. Dans toutes les pièces de la maison, apporter une coloration culturelle à son chez-soi, et ce, à travers des étagères originales.

Dossier

Des lectures pour les vacances, pour les enfants de 6 à 8 ans

Durant les vacances, la lecture offre l'occasion d'apprendre et découvrir, en dehors de l'école. En partenariat avec l'association Lire et Faire Lire, ActuaLitté propose une sélection d'ouvrages pour les enfants de 6 à 8 ans. En puisant dans les différentes sélections que le Comité de lecture a réalisées entre 2017 et 2022, voici huit ouvrages pour embellir la période de Pâques.

Extraits

Documentaires jeunesse

Petit guide pour être bien dans sa tête

Ce livre rassurant invite les enfants à comprendre les facteurs qui contribuent à une bonne santé mentale. Ils y trouveront des informations et des conseils pour en prendre soin et faire face aux difficultés qu'ils peuvent rencontrer. Ecrit en collaboration avec une psychiatre et un psychologue, ce livre invite les adolescents à comprendre les facteurs qui contribuent à leur bien-être mental. Ils y trouveront en outre des informations et des conseils pour affronter les difficultés qu'ils peuvent rencontrer.

05/2019

Multi-matières

Ma petite méthode pour être en forme. 130 activités pour être bien dans son corps et dans sa tête

Savoir prendre soin de soi est essentiel pour fourmiller d'énergie et avoir un cerveau en pleine forme. C'est aussi la meilleure façon d'être dans de bonnes dispositions pour apprendre efficacement et grandir en toute sérénité. Très complet, cet ouvrage aborde toutes les facettes de la bonne santé : une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, un sommeil réparateur, une bonne hygiène, l'importance du jeu et de l'imaginaire, le respect de soi, de son corps et des autres. Il propose une méthode en 3 grandes étapes : 1. Des éclairages scientifiques pour comprendre le fonctionnement de son corps et de son cerveau ; 2. Des exercices et des ateliers variés à faire seul ou en famille ; 3. Des tests et des conseils pratiques. Au fil du cahier, l'enfant va découvrir comment prendre soin de son corps et adopter les bons réflexes grâce aux différentes activités proposées.

09/2021

Santé, psychologie

En mode ado, t'inquiète, je gère. Guide pour être bien dans sa tête

Un petit guide décomplexant et bienveillant pour être bien dans sa tête et répondre aux interrogations des jeunes. Tu es un ado et tu n'es pas toujours en pleine forme. T'inquiète, c'est normal ! Les hauts et les bas, le stress, les copains et les relations parfois compliquées, la famille super ou éclatée, l'école en mode paradis ou enfer, ton corps qui change et te plaît ou pas, tous les ados font face à ces difficultés. L'important, c'est de savoir comment réagir et comment prendre soin de soi. Tu as, en toi, toutes les ressources nécessaires... Il ne reste qu'à les identifier et les utiliser. Ce guide positif répondra à toutes tes questions et te donnera les trucs et astuces pour avancer dans la vie et être heureux. En bref, En mode ado, t'inquiète, je gère, c'est ton véritable guide de survie perso !

09/2021

Développement personnel

101 conseils pour être bien dans son âge et dans sa tête

Pour des années de vie heureuses, en bonne santé et sans mémoire qui flanche. Comme le disait Clement Freud : " Si vous réussissez à vous arrêter de fumer, de boire et de faire l'amour, vous ne vivrez pas plus vieux : ça vous semblera juste plus long. " Pour ne pas que cela vous semble " juste plus long ", le Dr Trivalle a rassemblé une somme de recommandations qui vous permettront de faire rimer " bien vieillir " avec " plaisir ". On sait aujourd'hui qu'il est possible de lutter contre de nombreuses maladies, dont la maladie d'Alzheimer, sans médicaments, en appliquant quelques mesures simples et ludiques. Chantons, dansons, cultivons notre jardin, buvons du café, jouons aux jeux vidéo..., la meilleure prévention étant celle que l'on met en place soi-même en fonction de ses habitudes, de ses besoins et aussi, bien sûr, de ses capacités. Livre de conseils pratiques, sur le modèle de celui du Dr Kierzek (101 conseils pour ne pas atterrir aux urgences), cet ouvrage reprend les principales données scientifiques actuelles concernant la prévention du vieillissement pathologique pour proposer de multiples pistes que chacun adaptera à son propre cas, au gré de ses humeurs et interrogations.

04/2017

Santé, diététique, beauté

Bien dans son assiette, bien dans sa tête !

Notre pensée, notre mental, notre moral dépendent de ce que nous mangeons. Ce lien était une évidence au Moyen-Age, et pourtant, aujourd'hui, il paraît presque révolutionnaire. En effet, des découvertes scientifiques récentes démontrent que notre mode alimentaire est déterminant pour notre bien-être émotionnel. Le bonheur, ça se cuisine au quotidien !

02/2018

Esotérisme

La nouvelle spiritualité du mieux-être. Bien dans sa tête, bien dans son corps, bien dans son âme

Depuis quelques années, la spiritualité apparaît comme la voie royale pour se sentir "mieux dans sa peau". On reconnaît de plus en plus la nécessité d'avoir une orientation spirituelle pour vivre équilibré et heureux. Mais quelle orientation choisir ? Pas facile, car la nouvelle spiritualité emprunte les voies les plus diverses : approche holistique, soins énergétiques, soins de l'âme, canalisation angélique, pratiques méditatives, pouvoir curatif du spirituel... A cela s'ajoute le counseling pratiqué par un grand nombre de coachs, thérapeutes, accompagnateurs, passeurs d'âme... Sans oublier cette nouvelle cohorte de guides qui s'affichent comme consultants en mieux-être. Comment s'y retrouver ? Ce livre apporte un éclairage précieux. Il se présente comme un guide pour l'homme et la femme d'aujourd'hui en recherche du mieux-être et d'une meilleure qualité de vie, à travers la quête spirituelle.

05/2019

Tous les articles

La petite fille dans la tête

éditions Oskarcollection Trimestre Marie-Aude MurailLa petite fille dans la tête ou l'on comprend qu'on peut avoir cinq ans toute sa vieBenoît Morel

21/11/2012 - 17:56

Minecraft : le guide officiel pour bien débuter

est un jeu vidéo d'aventures et de construction. Créé en 2009 par un Suédois, , il est aujourd'hui devenu un jeu incontournable qui rassemble principalement des jeunes de 9 à 25 ans en moyenne.

Vendu dans le monde à plus de 33 millions d'exemplaires en 2013, il représente en France plus de 3 millions de téléchargements. Conçu d'abord pour PC et MAC, il est maintenant accessible partout, sur consoles et smartphones. Récompensé à de nombreuses reprises, il est décliné en plusieurs versions. Utilisé même par certains enseignants à des fins pédagogiques, ce jeu semble pouvoir rencontrer l'adhésion des parents et se démarquer de certains jeux vidéo réputés violents, véritables permis de tuer. Loin de rendre agressif son utilisateur, il développerait, au contraire, son attention et sa créativité, stimulerait son intelligence.

Ce loisir moderne peut-il être un outil éducatif ?Gallimard semble vouloir y croire en publiant simultanément deux ouvrages dont les contenus devraient servir à améliorer la maîtrise du jeu et à éviter certaines erreurs de débutants ou bien à vous donner envie, en tant qu'adulte, de suivre votre enfant dans ce monde virtuel où chacun est libre de construire sa propre histoire. Alors simple démarche commerciale ou mobile pédagogique ? Là, l'adulte et l'enfant joueur (Titouan, 12 ans) se sont un peu opposés.

« Attends, j't'expliques ! »

Aux parents ignorants, Minecraft est un jeu de création, « bac à sable » (type Lego) où le joueur pénètre dans un monde bien vivant en forme de cubes (ou briques). La finalité est de survivre dans ce monde, en apprenant à se nourrir, construire des habitats et des outils, organiser une société harmonieuse, échapper aux créatures hostiles (zombies, squelettes, Enderman, creepers, slime…) et le 1er ouvrage apporte au joueur (Titouan) des outils en bois et en pierre (de manière concrète avec patron à l'appui), des torches pour repérer les araignées et d'autres astuces pour aller plus vite, gagner en performance de construction par exemple, développer son élevage, s'alimenter pour rester en bonne santé ou mieux combattre les monstres en s'équipant d'une armure.

Sous forme de captures d'écran, le joueur peut aussitôt appliquer ces conseils dans sa partie, vérifier leur efficacité et ainsi, avancer plus vite dans le jeu, devenir invincible.

Pour les plus passionnés (toujours Titouan), le livre s'agrémente d'anecdotes rapportées par le créateur et le développeur du jeu, explique comment certaines fonctionnalités du jeu sont nées (par hasard, souvent) et laisse s'exprimer des joueurs initiés, donnant ainsi l'impression au lecteur d'appartenir à une vaste communauté, d'être entouré « d'amis ». Le tout dans un ouvrage de petit format mais assez solide (couverture robuste plutôt chic) qui devrait résister aux éventuelles manipulations fantaisistes ou multiples (un livre qu'on s'échange volontiers dans les cours de récré et heures de perm ‘).

Mais cet ouvrage a également le mérite, si vous y jetez un œil, de vous rassurer, vous parents, de constater (dans une durée d'utilisation de jeu raisonnable) que ce jeu offre à votre enfant la possibilité de s'émanciper, de s'ouvrir au monde et à son environnement, de développer son imaginaire et sa créativité, son côté pragmatique.

Véritable éveil à la curiosité des parents, l'ouvrage (sans véritable vertu éducative) a fait quand même naître de sympathiques échanges parent-enfant, en inversant les rôles notamment.

Parallèlement, pour les plus fanatiques (Titouan, encore) et les plus accros au jeu, paraît « Redstone, le guide officiel », consacré à ce fameux minerai rouge que l'on trouve en creusant profondément et qui permet de créer des circuits et des mécanismes plus complexes et gagner du temps, déjouer les pièges des creepers, devenir plus fort.

Une dernière page propose d'aller plus loin en consultant des sites officiels Minecraft et d'autres (moins garantis) créés le plus souvent par des fans.

A partir de 9 ans. D'autres titres à paraître : Combat, le guide officiel et Construction, le guide officiel.

25/04/2014 - 08:39

Bientôt ados ! Petit guide sans tabous de la puberté

Précédemment édité en 2010, l’ouvrage anglais de la psychologue Jacqui Baley (traduit par Valentine Palfrey) et écrit en 2008, ressort chez Casterman dans une version actualisée et un nouveau design.

07/07/2017 - 08:30

Les briques anti-stress : Lego publie son premier guide du bien-être

Lego lance son premier livre, et n’en déplaise aux plus jeunes, il s’agit d’un manuel de bien-être... pour adultes. On connaissait déjà les cahiers de coloriage pour les grands, Build Yourself Happy : The Joy of Lego Play offre un nouveau remède au grand mal du siècle, le stress.

30/09/2019 - 15:54

Guide Michelin France 2011 : à table, la tête dans les étoiles

La vérité est ailleurs, et peut-être bien dans le guide Michelin de l'année 2011, qui vient de décerner ses nouvelles récompenses. Avec l'attribution de 117 Bib Gourmand supplémentaires, ce sont 601 restaurants estampillés, désormais.

28/02/2011 - 19:24

Un petit guide pour aider à la réussite des examens

Après leur best-seller Apprendre autrement avec la Pédagogie Positive, Audrey Akoun et Isabelle Pailleau publient Keep calm et réussis tes exams (176 pages, 14,90 €), avec le ton joyeux et décalé qu’on leur connaît, leurs secrets et astuces pratiques pour aider les lycéens et les étudiants à réussir leurs examens sans s’épuiser.

18/01/2016 - 03:24

Insolite

Petit guide illustré pour reconnaître les sous-cultures, selon la Stasi

Les agents du ministère de la Sécurité de l'État, plus connus sous le nom de Stasi, étaient les hommes les plus craints de la République démocratique allemande (RDA) durant la Guerre Froide. Cependant, leur surveillance des habitants était devenue si intense qu'elle en frôlait parfois la satire. L'exemple le plus frappant est celui du guide interne qui servait à identifier les différents « types de sous-cultures décadentes chez les jeunes en République démocratique allemande ».

06/03/2019 - 10:33

Organiser une manifestation littéraire : guide pratique pour tout bien faire

Depuis la programmation en passant par la rémunération des auteurs, la logistique des stands ou encore celles des chambres d’hôtel à réserver, une manifestation littéraire ne s’improvise pas. Festival, salon, fête, rencontres, elles prennent également de formes distinctes selon les intentions. Un guide pratique n’est donc pas de trop pour accompagner les organisateurs.

08/01/2019 - 13:28

Comment approcher l'Art brut : petit guide pour grandes découvertes

ESSAI – Qu’est-ce que l’art brut ? Qui lui a donné un nom, un sens ? Quel est son intérêt ? En a-t-il un d’ailleurs ? Qui sont ses principaux représentants, quels sont leurs sujets de prédilection, leurs supports de créations ?

28/05/2019 - 09:08

Numérique

Pour être entré dans un avion sans billet, un poète se retrouve devant la justice

En juillet dernier, le poète Hervé Couasnon avait tenté d'embarquer dans un avion à Roissy sans être muni d'un billet. Habitué des entrées un peu particulières dans des lieux très sécurisés pour promouvoir une forme de protestation, le poète devra cependant passer devant la justice pour ce qui a été considéré comme une « entrave à la navigation d'un aéronef », rapporte l'AFP.

15/08/2014 - 00:03

Insolite

Un été pour (re)découvrir Zola, ça vous tente ?

Les auteurs classiques auront traumatisé plus d’un lecteur sur les bancs de l’école, mais d’autres en seront tombés amoureux. C’est le cas de Lemon June, booktubeuse pétillante et acidulée qui voue une passion sans limites au grand Émile Zola. Et cet été, elle a décidé de vous embarquer à la découverte de ce classique de bibliothèque.

04/07/2018 - 12:18

Bien trop petit : Darmanin dans les traces de son mentor Sarkozy

#BienTropPetit - L'interdiction aux mineurs du livre Bien trop petit de Manu Causse, publié par les éditions Thierry Magnier, inquiète considérablement les professions du livre. Cette décision, qui émane du ministère de l'Intérieur, découle d'une loi de 1949 que beaucoup jugent d'un autre temps. Gérald Darmanin, qui entretient une relation déjà compliquée avec le livre, la réactive en 2023, des décennies après un certain... Nicolas Sarkozy, rappelle l’Observatoire de la liberté de création, créé par la Ligue des droits de l'Homme. Nous reproduisons son message ci-dessous.

28/07/2023 - 10:56

Petit guide pour éviter qu'un élu ne ferme votre bibliothèque

#ABF2018 – La commission « Advocacy » de l'Association des Bibliothécaires de France, créée il y a un an et demi, s'est donnée pour mission de développer des outils en faveur d'un plaidoyer pour les bibliothèques. Autrement dit, des arguments et des preuves concrètes de leurs effets bénéfiques sur une population et un territoire précis. À l'heure où les pactes de stabilité et la maîtrise des dépenses publiques guident les choix des gouvernements et des collectivités, la commission est en première ligne...

09/06/2018 - 08:19

Le petit Spirou - Bien fait pour toi, tome 14 : ça pique

24/01/2009 - 09:59

Petite littérature ? Petit journaliste !

Harry PotterThe Blair PartnerShip

28/02/2012 - 10:51

Le guide du petit fûté : voyage en Thaïlande

Auteur: collectif Genre: guide de voyage Editeur numérique: Les Nouvelles Éditions de l’Université/Milibris Prix version numérique: 3,99 euros/4,99 $

Résumé de l’éditeur

La Thaïlande a su au cours des siècles préserver sa liberté (« Thai » signifie d?ailleurs libre) en résistant à la colonisation occidentale. L?art culinaire, teinté de nombreuses influences birmane, laotienne ou cambodgienne, participe à créer une ambiance, une véritable philosophie d'existence que l'on ne retrouve nulle part ailleurs.

Dépaysement garanti !

Commentaire de lecture

Les réputés guides de voyage LE PETIT FUTÉ ont fait le saut numérique et proposent depuis peu 4 titres pour une lecture sur iPhone à télécharger depuis l’AppStore dont La Thaïlande que nous avions envie de tester avec impatience. Malheureusement, notre déception est grande, surtout lorsqu’on compare avec l’application du guide du Routard ou encore du Lonely Planet.

Aucune interactivité, pas de lecture augmentée, en fait c’est comme si vous aviez chargé une version pdf des guides papiers sur Stanza. Quid de la géolocalisation, le minimum, il nous semble lorsque l’on consulte un guide de voyage sur un support numérique. C’est vraiment dommage mais surtout ne présente aucun intérêt et ne justifie pas la dépense.

TÉLÉCHARGEZ ICI

Source : Les Traceurs de Tout

31/03/2010 - 04:44

Alexandre Dumas : être et avoir été

Parmi les plaisirs du chroniqueur littéraire, lire est évidemment l’un des premiers. Mais chaque personne va ensuite avoir ses auteurs et ses thèmes de prédilection. Pour ma part, depuis toute jeune, lire Dumas a toujours été mon bonheur ultime.

02/01/2024 - 15:27

VisiMuz : un guide pour musées, à emporter dans sa tablette

Avec Lettres numériques

20/07/2013 - 10:07

Iran : un professeur aurait été arrêté pour avoir posté une caricature du Guide suprême

En Iran, relayer une caricature d'un ayatollah peut vous coûter la liberté. Un professeur aurait été mis en détention pour avoir posté une caricature du « Guide suprême », titre officiel d'Ali Khamenei, sur un réseau. La caricature a été dessinée par le caricaturiste Mana Neyestani, précédemment emprisonné par le régime en 2006. Une information à prendre avec des pincettes toutefois, la source principale étant l'organe officiel du régime.

11/03/2016 - 10:40

Parfait.e. Petit manifeste pour le droit d'être soi-même de la tête aux pieds, et jusqu'au bout des ongles

Petit guide destiné aux 8-12 ans (mais aussi bien après, je considère qu’il n’y a aucun “âge maximum” pour les livres) pour se sentir mieux et s’accepter tel que l’on est.

Les titres de chapitres sont chouettes : “Le vernis à ongles a été inventé pour… les ongles !”, “Les cheveux longs, c’est avant tout une histoire de…goût !”, “Les poils, c’est vraiment dégoûtant sur… les pizzas !”

Le texte est drôle, bref, encore un documentaire très chouette édité par les très très chouettes de La ville brûle. À mettre dans toutes les bibliothèques, CDI et maisonnées.

15/02/2023 - 10:21

Michel Legrain propose son Petit guide de l'enfer

Déjà auteur d'un Petit guide du Paradis (réédité pour l'occasion chez Armand Colin), Michel Legrain, philosophe et spécialiste des religions et de la mythologie, publie chez Armand Colin son Petit guide de l'enfer (125 pages, 18,50 €).

08/11/2012 - 00:05

“Je suis honorée d’être née dans ta tête” : un concert littéraire

Découvrez ou redécouvrez les textes de Babouillec, extraits de Voyage au centre d’un cerveau d’autiste et Algorithme éponyme, dans un concert littéraire de la violoncelliste Séverine Ballon. L’évènement se déroulera du 26 au 28 août, organisé par la Maison de la Poésie, et se fera en compagnie de Joris Rühl, Lê Quan Ninh et Édith Proust.

24/08/2021 - 12:28

Guide pratique pour amateurs de houblon brassé : une p'tite mousse

La semaine passée se clôturait la fête de la Bière, une expérience assez inoubliable pour le visiteur qui vient ainsi découvrir l'Allemagne. Pour l'occasion, Bonial a proposé une infographie interactive qui ne manque pas d'à-propos : en effet, la fête de la bière va laisser place, pour les amateurs, à la publication prochaine du premier guide Hachette dédié à la bière. Que l'on peut consommer sans aucune modération, lui.

07/10/2014 - 11:59

Insolite

Le Petit Prince bien placé dans le top 100 des livres jeunesse de la BBC

Le groupe médiatique public britannique BBC aime à la fois lire et établir des classements, l'occasion d'ouvrir des débats sans fin sur la valeur des œuvres et leur puissance les unes par rapport aux autres. Après avoir désigné les 100 romans qui ont changé le monde sur les trois derniers siècles, voici le top des meilleurs livres jeunesse de tous les temps...

25/05/2023 - 09:26

Oser le bien-être au collège

Les éditions Le Coudrier viennent de publier Oser le bien-être au collège (176 pages, 29,50 €). Cet ouvrage, écrit par un principal de collège et une inspectrice d'académie et inspectrice pédagogique établissements et vie scolaire, est destiné à tous ceux qui souhaitent développer le bien-être au collège et instaurer de bonnes conditions de travail pour tous, élèves et adultes. Basé sur des expériences concrètes, il s'adresse à tous les acteurs du milieu éducatif.

18/05/2016 - 05:22

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Expos

Le guide des programmes culturels de l'été, par le ministère

05/06/2008 - 06:00

Le livre crée un lien entre les êtres

LEP23 — Lors d'un déplacement en Gironde, la ministre de la Culture s’est rendue à Gradignan, à l’occasion du festival Lire en Poche, pour remettre la médaille de Chevalier des Arts et des lettres au maire de la ville, Michel Labardin. Une visite expresse, pliée en moins de trois heures, le temps d’un aperçu de la manifestation — sans même goûter une dune blanche. Ni un cannelé. Scandaleux ?

06/10/2023 - 15:48

Financement, accompagnement : Guide pour entreprendre dans le monde culturel

Tout entrepreneur obéit au principe de Lao-Tzeu : « Il faut trouver la voie ! » Mais il est inutile de se faire couper la tête pour profiter de la sagesse d’un tiers, bien plus complexe à recueillir une fois décapité. En réalité, il existe un Guide pour faciliter la vie de l’entrepreneur, dans le domaine culturel. Une sorte de vade-mecum à l’usage de ceux qui se lancent…

25/11/2017 - 11:23

Une petite sélection de livres, pour bien démarrer l'année

13/01/2009 - 00:02

Petit guide à destination des libraires sur les réseaux sociaux

Le jour est finalement venu : vous avez décidé d'ouvrir une page Facebook, Twitter ou encore YouTube pour votre librairie, ou bien de reprendre en main celle que vous laissiez doucement péricliter... Pour améliorer votre portée, obtenir plus de retweets, engranger les likes plus rapidement qu'un YouTubeur, suivez ces quelques conseils, façon tutoriel...

30/06/2017 - 10:07

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