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La ménopause en pratique

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Dossier

Saint-Elme, la folie d'un Twin Peaks, quelque part en Europe

« Ici, c’est spécial. » Depuis trois ans, Serge Lehman et Frederiks Peeters nous ont plongés dans une série dont les couleurs folles peinent à rester dans tranquillement dans leurs pages. Un polar percutant, aux personnages franchement décalés : avec la sortie du cinquième tome, Les Thermopyles, les comparses mettent le point final à leur saga au milieu des montagnes…

 

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Dossier

Essai littéraire : interroger le monde, en écrivain et écrivant

Il n’y a – fort heureusement – pas que la littérature dans la vie : on trouve des essais aussi. Des ouvrages qui pensent la société, s'appuyant sur les théories de la sociologie, de la philosophie, sur l'Histoire, l'ethnologie ou encore la psychanalyse, ils explorent un sujet avec une approche bien spécifique. Que serait Don Quichotte sans Lydie Salvayre pour redonner une énième vie à l'Hidalgo ?

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Dossier

Montpellier : de la culture en plein air, avec la Comédie du Livre

Depuis 1986, La Comédie du livre créée par des librairies indépendantes fait bouillonner les rues montpelliéraines. Nous voilà donc partis pour 10 jours de manifestations littéraires à Montpellier et dans les territoires avoisinants. Au rendez-vous : rencontres, lectures, musique, ateliers et expositions.

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Dossier

Livres et jeux éducatifs : My Bulle Toys, un libraire en Floride

La librairie My Bulle Toys, située près de Miami, propose une sélection de livres et de jeux éducatifs pour enfants en français. Nicolas Pacaud, le propriétaire de la librairie, a choisi d'ouvrir cette boutique en raison de sa passion pour la littérature jeunesse et les jouets pour enfants. 

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Dossier

La librairie et le Label Lir : les raisons de la colère

Une étude réalisée conjointement par le ministère de la Culture et de la Communication, le Syndicat de la librairie française et le Syndicat national de l’édition, le rapport de la mission « Livre 2010 » et celui d’Antoine Gallimard, remis au cours de l’année 2007, ont souligné la fragilité de la situation économique des librairies indépendantes et préconisé de faire du maintien et du développement de ces entreprises une des priorités de la politique du livre. 

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Dossier

Lire en poche, le salon de Gradignan dédié aux petits formats

Harlan Coben, qui fut parrain de l’édition 2017 explique : « Le livre de poche est une des innovations majeures du siècle dernier. Brusquement, grâce à ce nouveau format merveilleux, les gens ont pu acheter plus de livres et les emporter partout. La pratique de la lecture s’est véritablement développée grâce au poche — et est devenue à la portée de tous. Nous célébrons cet héritage aujourd’hui sur ce salon. » 

Extraits

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Spécialités médicales

La ménopause en pratique

Cet ouvrage consacré à la ménopause a pour objectif de donner au praticien les clés pour répondre aux différentes situations cliniques en pratique courante. Il constitue donc une mise au point didactique de la périménopause et de la ménopause. La prise en charge de la ménopause est un enjeu majeur de santé publique compte tenu de l'allongement de l'espérance de vie. Comment prendre en charge la ménopause dans de multiples contextes cliniques ? L'ouvrage structuré à travers six parties a pour objet de comprendre les diverses modifications physiologiques induites par la carence hormonale de la ménopause ainsi que la prise en charge des femmes dans différentes situations cliniques de la plus simple aux pathologies les plus complexes. A partir des données les plus récentes de la littérature scientifique mais aussi de leur expérience clinique les nombreux auteurs de cet ouvrage offrent une prise en charge adaptée et individualisée à chaque femme. Une solution thérapeutique appropriée est toujours proposée pour chaque situation clinique qu'elle soit hormonale ou non hormonale. La problématique de l'utilisation du THM trop souvent décrié depuis plus de 15 ans est approfondie. Ainsi les clés de la balance bénéfice-risque individuelle sont apportées afin de permettre aux femmes souffrant de symptômes climatériques invalidants de pouvoir en bénéficier en l'absence de contre-indication. Cet ouvrage tente de répondre aux questions précises des praticiens de terrain. Il s'adresse à tous les praticiens concernés par la santé des femmes à l'hôpital comme en médecine de ville en particulier les gynécologues médicaux obstétriciens chirurgiens gynécologues généralistes internes en formation...

11/2019

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Troubles féminins

Ménopausée et libre !. Manifeste pour une ménopause réinventée

"Cela faisait déjà plusieurs mois que je saignais. Il fallait stopper l'hémorragie, alors on m'a administré une piqûre qui devait mettre fin à mes cycles temporairement ; autrement dit, j'étais ménopausée artificiellement. "Rien de bien méchant", m'a assuré le gynécologue. Sauf que deux semaines plus tard, je n'étais plus que vagues et tempêtes. Uppercut par la gauche, par la droite, par le milieu. K. -O. sur mon canapé blanc immaculé. J'arrivais à peine à respirer. J'avais froid, je tremblais, j'avais mal, je pleurais. Sècheresse, bouffée de chaleur, douleurs, mal au coeur". La ménopause. L'âge critique, l'hiver des femmes, la verte vieillesse... Autant d'expressions qui en disent long sur la manière dont est considéré ce moment charnière dans la vie des femmes, lorsqu'elles ne sont plus en mesure de procréer. Mais pourquoi est-elle si souvent moquée dans notre société, pourquoi rend-elle les femmes invisibles aux yeux du monde, pourquoi reste-t-elle l'un des derniers tabous à l'heure de la libération de la parole des femmes ? Retraçant l'origine du terme - né sous la plume de Charles de Gardanne en 1821 - interrogeant des spécialistes, partageant son expérience et ses réflexions, l'autrice mène l'enquête. Elle décortique les impacts physiologique, psychologique, sexuel et professionnel de la ménopause, déconstruit les archétypes et propose de changer de regard. Le ménopause quitte alors le cadran rationnel - et souvent terrifiant - dans lequel on l'a placée pour devenir touchante, vibrante, parfois drôle. Un chemin se dessine pour réinventer le vécu de la ménopause.

09/2021

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Santé, diététique, beauté

La ménopause

Pourquoi 100 questions réponses sur la ménopause ? La ménopause est une période obligatoire dans la vie d'une femme, parfois perçue comme une atteinte à la féminité et parfois, à l'inverse, vécue comme un soulagement. Puisque chaque femme est unique, avec son histoire, son parcours de vie et son ressenti, il est indispensable de pouvoir l'accompagner au mieux, avec son entourage, en prenant en compte ses spécificités et ses attentes. En effet, les grands chamboulements physiques, émotionnels, familiaux, et parfois même professionnels de cette période de la vie peuvent être déroutants et amener de nombreux questionnements. Cet ouvrage est ainsi dédié à toutes les femmes, jeunes et moins jeunes, ainsi qu'à leur entourage pour les aider à trouver des réponses à leurs questions et les clés pour aborder sereinement la ménopause, cette période si spéciale de la vie.

04/2019

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Ménopause

La révolution ménopause

Face à la ménopause, sujet encore tabou comme l'était celui des règles, beaucoup de femmes restent désemparées. Ce livre leur apporte des réponses pour entrer dans ce nouvel âge en étant plus fortes, accompagner les transformations (physiques, psycho-émotionnelles, du regard de la société) et se libérer du poids de la ménopause. Par une psychologue et nutritionniste. Chaque année, 400 000 nouvelles femmes sont ménopausées en France et 100 % des femmes le seront un jour ou l'autre. Pourtant, le sujet est si peu abordé par les médecins généralistes que beaucoup " tombent " en ménopause en étant dans l'ignorance de ce qu'elles traversent réellement et de ce qu'elles pourraient mettre en place pour que cette entrée dans une nouvelle ère soit plus fluide. Elles ne savent pas à qui parler des désagréments qu'elles éprouvent, de leur anxiété et de leurs légitimes interrogations face à cet événement qui induit des changements corporels et psycho-émotionnels. Puisant dans les études les plus récentes et dans sa pratique quotidienne auprès des femmes qu'elle accompagne en tant que psychologue et nutritionniste, Laurence Haurat apporte dans ce livre des réponses pour aider les femmes à identifier clairement ce qui leur arrive et bien vivre leur transformation sans la subir. Elle leur offre des clés pour se libérer du poids que la société veut leur faire porter, des perturbations liées aux modifications corporelles et des bouleversements psychologiques auxquelles elles ont à faire face. Avec cet ouvrage, Laurence Haurat souhaite participer, non pas à la banalisation - il n'y a rien de banal dans la ménopause - mais à la normalisation de ce sujet pour qu'il s'intègre de manière plus naturelle dans la vie des femmes. Ma révolution ménopause veut faire sauter les freins qui empêchent les femmes d'appréhender sereinement leur ménopause, d'en parler en toute liberté et de redevenir actrice de cette profonde transformation. Une " révolution " autour de trois axes, pour comprendre les changements et s'en libérer : Changements corporels : les désagréments inhérents à la ménopause (prise de poids, cellulite, bouffées de chaleur, relâchement des tissus...) et les ressources pour atténuer ces effets (alimentation/nutriments à favoriser, hydratation, activité physique, TSH...) Changements psychologiques : les signes et symptômes des chamboulements psy (sommeil altéré, humeur vacillante, libido en berne, peur du vieillissement...), et les clés pour les identifier et s'en libérer (méditation, sophrologie, autohypnose, lâcher-prise, travail sur soi...) Changements dans le regard de la société : le tabou de la ménopause et l'image amoindrie que la société renvoie aux femmes de plus de cinquante ans (diktats esthétiques, invisibilisation, jeunisme...), et les pistes pour se libérer de ce poids (comment assumer, oser en parler, cultiver la sororité entre femmes...)

09/2023

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Ménopause

La Ménopause au naturel

Ce livre offre un accompagnement alternatif naturel pour vivre sereinement sa ménopause. Il vise à transmettre au plus grand nombre une approche positive et joyeuse de cette étape commune à toutes les femmes via la naturopathie. En médecine traditionnelle chinoise, la ménopause est baptisée "le second printemps" . Chez les Amérindiens, les femmes ménopausées, sont les sages, les gardiennes du clan et de la famille. Chez Hildegarde de Bingen (abbesse du Moyen-Age considérée comme la première naturopathe européenne), la ménopause est un nouveau départ. Cet ouvrage vise à développer une approche plus légère et joyeuse de ce sujet, souvent traité de façon austère et anxiogène - quand il n'est pas tout simplement tabou -, tout en posant les actions naturelles à mettre en place pour prévenir et accompagner cette transition, normale mais majeure dans la vie de toute femme.

03/2022

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Sociologie

La fabrique de la ménopause

Dans la société française contemporaine, la ménopause apparaît comme une étape-clé du vieillissement des femmes, souvent vécue avec angoisse, et prise en charge par la médecine. L'on pourrait penser que c'est une façon universelle de considérer un événement qui, après tout, l'est aussi. Il n'en est rien. Dans la société française contemporaine, la ménopause apparaît comme une étape-clé du vieillissement des femmes, souvent vécue avec angoisse, et prise en charge par la médecine. L'on pourrait penser que c'est une façon universelle de considérer un événement qui, après tout, l'est aussi. Il n'en est rien. Selon les sociétés, la cessation des menstruations peut être un accroissement des possibles et des pouvoirs, l'avènement d'une sexualité enfin libérée de la fertilité, ou même un non-événement, ne faisant pas l'objet d'une attention particulière, au point qu'il n'existe pas de mot pour le désigner. Ce livre offre un point de vue original, celui des sciences sociales, d'autant plus précieux que les représentations de la ménopause se nourrissent presque exclusivement des discours médicaux, qui la considèrent comme une carence, associée à un ensemble de troubles et de risques. Le phénomène naturel devient alors une "maladie" qu'il faut traiter. Face à ce discours "savant" alarmiste, les expériences des femmes apparaissent plurielles et les liens sociaux se révèlent aussi importants que le vécu corporel. Une belle enquête sur un sujet tabou.

06/2022

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