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Pourquoi il est impossible de rater sa vie. Petite philosophie pour alléger votre existence

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Dossier

Memento mori : pour 2024, les Imaginales invoquent la vie et la mort

Nichée dans le massif des Vosges, la Cité des Images d'Épinal mène des projets de plus en plus ambitieux pour promouvoir l'image populaire et ses manifestations contemporaines sur son territoire. Parmi les événements phares, le festival des Imaginales, associé depuis l'année dernière à la Fête des Images, occupe une place centrale.

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Dossier

La Petite mort : Faux et usage de faux

Pas commode d'avoir pour paternel La Mort en personne. Pour éviter toute confusion, son fils a été baptisé La Petite Mort – encore que le risque de se mélanger les pinceaux ne soit pas totalement écarté. Cette série de bandes dessinées signées David Mourier est proposée par les éditions Delcourt depuis septembre 2013. Neuf tomes et une web série plus tard, ces aventures sont toujours à mourir... de rire.

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Dossier

Cinq livres à offrir pour Noël

« Sans les cadeaux, Noël ne serait pas Noël. » On ne peut qu’être d’accord avec la romancière Louisa May Alcott, c’est pourquoi on vous propose nos conseils de lecture, avec Actes Sud, afin de gâter vos proches, et pourquoi pas, de leur donner des idées...

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Dossier

Salon du livre 2024 de Turin : plongée dans la “Vie imaginaire”

Le Salon International du Livre de Turin revient au Lingotto Fiere du jeudi 9 au lundi 13 mai, sous la nouvelle direction d'Annalena Benini, pour accueillir la communauté de lectrices et lecteurs de tous âges qui rencontreront des autrices et auteurs italiens et internationaux, et découvriront les œuvres des maisons d'édition présentes, en tracent ensemble de nouvelles vies imaginaires.

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Dossier

Nuit de la lecture 2023 : 12 livres jeunesse pour se faire peur

Du 19 au 22 janvier, les Nuits de la lecture joueront avec des récits parfois très inquiétants. Organisé par le Centre national du livre, cet événement s’accompagne d’une bibliographie illustrant la thématique de l’édition 2023, La Peur. Et pour débuter, voici douze ouvrages de littérature jeunesse.

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Dossier

Chez Label Emmaüs, des livres à petits prix et de la solidarité

Sur la plateforme Label Emmaüs, un impressionnant catalogue de plus de 2 millions de livres d'occasion est référencé par des personnes en insertion professionnelle. Des livres qui proviennent des dons faits par des particuliers aux diverses structures Emmaüs et ressourceries réparties sur le territoire.

Extraits

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Notions

Pourquoi il est impossible de rater sa vie. Petite philosophie pour alléger votre existence

Vous n'êtes pas la rockstar dont vous rêviez et ne le deviendrez peut-être jamais. Vous ne serez vraisemblablement pas PDG d'une multinationale. Votre job vous ennuie déjà. Vous n'êtes pas riche et cela a peu de chance d'arriver. Vous doutez de vos compétences parentales. Vous pensez être passé à côté du grand amour et vous ne goûtez pas aux orgasmes nucléaires auxquels vous aspiriez... Pour autant, vous n'êtes pas en train de rater votre vie ! Marc Welinski s'est libéré d'une tyrannie accablante : celle de la réussite. Il vous propose un ouvrage résolument optimiste et empreint d'humour, fruit d'un travail richement documenté (dans les domaines de la philosophie, de l'art, des sciences et des techniques), qui vous allégera grandement l'existence !

04/2024

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Pensée positive

Alléger sa vie

Vous regrettez l'insouciance des temps heureux ? Vous souhaitez retrouver votre joie de vivre ? Vivre mieux, en harmonie avec vous-même ? Mais comment faire pour redonner du sens à votre existence et conquérir durablement le bonheur ? Dans cet ouvrage, l'auteure livre 36 façons de (re)découvrir ses ressources et de façonner ses outils pour être bien dans sa vie, tout simplement. Car, le bien-être ça s'apprend et ça se cultive. Grâce à ses conseils et exercices pratiques qui vous aideront à poser un regard sur votre vie, pour mieux la comprendre, l'améliorer ou l'alléger, vous diminuerez votre niveau de stress, augmenterez votre quotient de sérénité et surtout adopterez les bonnes pratiques pour renouer avec le bonheur. Il est temps d'habiter votre vie, de la désencombrer, de la simplifier et de cheminer, en toute confiance, vers un changement positif.

09/2023

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Lâcher prise

Allégez votre charge mentale

Vous avez l'habitude de vous occuper de tout à longueur de temps ? Au travail et à la maison, vous êtes sur tous les fronts ? Vous pensez à tout pour vos enfants votre conjoint. e vos ami. es, vos collègues. Et vous n'avez plus une minute à vous ? Si vous vous reconnaissez dans ces situations, votre charge mentale doit sans doute peser bien lourd. Il est temps de lever le nez de votre guidon, et d'adopter de nouvelles routines grâce à ce programme de quatre semaines. Pour ne plus subir votre quotidien, évaluez votre charge mentale et découvrez les tâches qui vous épuisent le plus. Redéfinissez vos priorités, apprenez à écouter vos envies et vos besoins, et décidez de faire confiance aux autres. Faites de la place dans votre tête pour ce qui compte vraiment ! Chaque semaine retrouvez : Des quiz pour mesurer votre niveau de charge mentale et pour repérer ce qui vous pèse le plusDes conseils pour organiser votre quotidien (planification, to-do list...) et alléger vos journéeDes tests pour découvrir ce que vous désirez vraiment et pour mieux vous connaîtreDes idées d'actions à effectuer chaque jour pour trouver un nouveau style de vie 4 semaines pour changer votre quotidien !

09/2021

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Développement personnel

Allégez votre charge mentale

Que ce soit dans un cadre privé ou professionnel, tout le monde peut être confronté à une surcharge mentale. Devoir penser à tout et tout le temps est épuisant, non valorisant, et cela affecte notre charge émotionnelle. En 21 défis simples à relever chaque jour, ce livre vous propose de réduire votre charge mentale, en développant une meilleure qualité de vie, en renforçant l'estime de soi et en apprenant à anticiper positivement. Sophrologue et membre de l'Académie internationale de sophrologie, Christèle Rakotondrainy vous accompagne tout au long de ce cheminement en 21 jours, en vous prodiguant conseils, retours d'expérience et exercices pratiques afin de réussir ces défis et de préparer un avenir heureux. Avec la collection " 1 défi positif par jour " , consacrez un peu de votre temps pour accompagner le changement de votre quotidien. Par des actions faciles, rapides et positives, ces livres entraîneront un bienfait durable sur vous et votre couple.

03/2019

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Philosophie

Philosophie des âges de la vie. Pourquoi grandir ? Pourquoi vieillir ?

Qui, de nos jours, veut encore " faire son âge " ? Les enfants sont adolescents de plus en plus tôt, les jeunes le restent de plus en plus tard, les adultes rechignent à quitter leur jeunesse et les personnes âgées n'aspirent qu'à en connaître une seconde... Alors que la vie est plus longue et plus sûre que jamais, les étapes qui en rythmaient autrefois le cours semblent aujourd'hui confuses, reflétant l'ébranlement profond de l'idée même de maturité. L'examen des grandes philosophies du passé permet de mettre en lumière les nombreuses métamorphoses de l'idéal de la maturité adulte. Il se pourrait qu'une ultime recomposition s'opère sous nos yeux : la maturité, devenue " maturescence ", ne désigne plus un état stable, mais un processus indéfini par lequel nous gagnons en expérience, responsabilité et authenticité. Bref, l'adulte n'est pas mort, et sa cause mérite d'être défendue. En dépit des tentations " jeunistes ", l'idéal demeure, plus exigeant que jamais, invitant chacun d'entre nous à ce que la philosophie antique réservait aux plus sages des sages : devenir toujours plus grand.

04/2008

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Littérature française

Pourquoi votre bouche... rie ?

Ce récit était avant tout prévu pour mes enfants, petits-enfants et famille proche. La connaissance de la vie, farfelue, pris dans l'engrenage du travail aux 50 à 60 heures semaine, le besoin de décompresser, aux multiples sorties nocturnes avec les copains, les nombreuses conquêtes, tout cela au détriment d 'une vie familiale normale, au détriment, de mes enfants souffrant en silence de mon absence. Magouilles arnaques en tous genres et anecdotes croustillantes. A savourer ou faire saliver ?

03/2018

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