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Réussir en étant pleinement soi-même

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Dossier

“Être soi-même ne devrait jamais poser problème”

Liberté d’expression, discrimination positive, morale : Vitaly Malkin décortique les grands enjeux de notre temps. Né en URSS, il a vécu mille vies : ingénieur, physicien, banquier, homme politique, philanthrope. Ici, il livre son regard lucide sur le monde et, indéniablement, vise juste !  

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Dossier

Réussir le crime parfait, en 10 leçons

Le colonel Moutarde, la bibliothèque et le chandelier évoquent aujourd'hui quelque chose de délicieusement suranné. Pourtant, les parties endiablées de Cluedo à la recherche d'un coupable ont suscité des heures d'amusement. La victime méritait bien que son assassin soit identifié. Et au fil des indices, la vérité éclatait. Peut-être parce que ce cher Colonel n'avait pas suffisamment réfléchi son coup. Puisse ce dossier lui venir en aide... 

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Dossier

Le Livre à Metz 2022 : journalisme et littérature, “même pas peur” ?

Et si on osait le dire : Même pas peur ! Après cette période de crise sanitaire qui a favorisé angoisses et repli sur soi, une envie anime tout organisateur de manifestation : revenir à des temps joyeux, audacieux, s’ouvrir à nouveau aux autres, au monde. Rendez-vous du 8 au 10 avril 2022 !

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Dossier

“Offrir aux femmes une terre d’accueil pour exister en tant que femmes”

En cinquante années de publications, les éditions Des femmes - Antoinette Fouque ont cherché à rendre les femmes plus visibles. A l'occasion de leur anniversaire, ce dossier propose de retrouver les oeuvres majeures de leur catalogue.

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Dossier

Dix textes, pour voyager, avec soi, vers les autres

Le poète Horace nous l’a dit voilà bien longtemps : « Nul ne peut se fuir soi, en quittant sa patrie. » On lui opposerait tout de même que les voyages forment la jeunesse et qu’il ne cause aucun tort de partir à la découverte du vaste monde. Quitte à n’y trouver que soi. Alors, justement, voici quelques titres sélectionnés pour les périples qu’ils proposent.

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Dossier

Livres, actualités : tout sur Anne Frank et son Journal

Morte en 1945 à Bergen-Belsen, Anne Frank a légué à l’humanité un journal devenu historique. Ce récit fait part des réflexions qui occupent la jeune adolescente, alors qu’elle est partie avec sa famille aux Pays-Bas, pour échapper aux nazis. Nous sommes en 1942, elle a 13 ans. 

Extraits

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Carrière et réussite

Réussir en étant pleinement soi-même

Est-il possible de combiner épanouissement professionnel et personnel ? Oui assurément, mais comment ? Ce livre propose une méthode éprouvée avec 15 outils, des exercices pratiques et de nombreux témoignages pour : - Décrypter son socle de valeurs - Identifier ses talents et sa stratégie d'excellence - Ouvrir de nouvelles perspectives professionnelles et bâtir un projet qui permet de trouver un emploi à sa mesure Un livre-outil qui s'appuie sur les principaux outils du coaching de vie.

04/2024

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Réussite personnelle

Intensifier sa vie. Etre soi-même pour s'engager pleinement

Nous avons tous besoin de révéler et de déployer nos atouts de façon originale pour tracer un chemin de vie personnel. Cet ouvrage présente une synthèse hors norme qui invite à se mettre en mouvement. Avant d'être un essai théorique, il fournit des balises concrètes qui permettent de dessiner un nouvel avenir : - Pouvoir mener de nouveaux projets - Intensifier nos buts - Rebondir après l'épreuve - Etre plus disponible aux autres Ce livre est enrichi d'un workbook pour passer immédiatement de la théorie à la pratique.

02/2021

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Réussite personnelle

Devenir pleinement et sereinement soi

A l'heure du tout instantané, de l'échange virtuel, des relations éphémères, on se ment souvent, on aime et on s'aime mal, on mange déséquilibré, on ne laisse plus le temps à son corps de se régénérer... On sent que sa vie est en "désordre", affectivement, physiquement et socialement. Comment y remédier, repartir sur des bonnes bases, écouter son corps, ses émotions, manger sainement, se préserver, s'aimer, devenir enfin "soi", pleinement et sereinement ? Dans ce livre positif et inspirant, Delphine partage avec générosité et naturel les clés de son équilibre, qui permettent de se sentir vraiment bien, tant physiquement que psychologiquement. Alimentation, jeûne, détox, routines de yoga, soins beauté, thérapies alternatives, connexion avec la nature, environnement, pleine conscience, spiritualité... Par son approche holistique, elle nous invite à nous poser les bonnes questions, dépasser nos croyances limitantes et oser le vrai changement pour apprendre à s'aimer, trouver l'âme soeur et le sens de sa vie.

03/2021

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Etudes et pratiques profession

Mémo pathologies. Réussir son DEUST

Pour préparer et réussir votre DEUST, le Mémo Pathologies est votre outil indispensable ! Aide-mémoire, il regroupe sous forme de fiches pratiques les notions essentielles à connaître quelle que soit la pathologie : migraine, insomnie, insuffisance cardiaque, asthme, dyslipidémies, psoriasis, etc. Retrouvez pour chaque fiche : - des rappels de physiologie ; - la physiopathologie ; - les causes et facteurs favorisants ; - les signes cliniques ; - l'évolution et les complications ; - le diagnostic ; - la présentation du traitement. Pour un suivi optimal des patients à l'officine, des conseils de prévention sont intégrés ainsi que les mesures hygiéno-diététiques à respecter. Un ouvrage pratique qui intéressera également les étudiants en pharmacie et plus généralement toute l'équipe officinale.

04/2023

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Esotérisme

Retrouver sa vitalité avec la bioénergie. Harmoniser ses centres d'énergie et devenir pleinement soi-même

Qu'est-ce que l'énergie vitale, comment la ressentir, la visualiser, au jour le jour, pour l'augmenter ? Ce livre explore de façon très simple, dans un langage de tous les jours, toutes les connections qui nous animent sans que nous en soyons conscients : il s'agit des différents plans de l'être, physique, sensitif, émotionnel, mental, intuitif, spirituel et divin. mais aussi du monde des fréquences et des ondes qui nous influencent et que nous influençons. Des exercices sont proposés pour se reconnecter à tous ses différentes couches subtiles énergétiques afin de retrouver vitalité et harmonie.

02/2024

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12 ans et +

"Sois toi-même". Mon Homosexualité

Enfin un cap de passé ! Et quel cap ! L'adolescence est toujours une période difficile. Et elle l'est d'autant plus lorsque nous nous découvrons homosexuels. Tu as devant tes yeux ou entre tes mains, mon petit bout de vie, mon parcours jusqu'à aujourd'hui, passant par la découverte de mon homosexualité, mon coming out, mon premier amour et aussi ma scolarité gâchée du fait du harcèlement dont j'ai souffert en raison de ma sexualité. Cette expérience, j'ai décidé de la partager avec toi pour t'offrir le livre que j'aurais voulu avoir il y a quelques années pour m'accompagner. Dynamique et coloré, tu pourras dans cet ouvrage suivre mon personnage à travers les étapes importantes de la vie d'un jeune homosexuel, mais aussi obtenir toutes les réponses aux questions essentielles que tu dois te poser depuis que tu as découvert ton homosexualité.

08/2018

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