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Le syndrôme de la femme pressée. L'impact des to-do lists infernales sur votre santé

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Dossier

2021, commémoration des 700 ans de la mort de Dante Alighieri

Né le 21 mai 1265, Dante Alighieri, mythique poète italien, écrivain, mais également homme politique ayant vécu à Florence, est mort le 14 septembre 1321, laissant derrière lui La Divine Comédie. Considéré comme le père de la langue italienne, il compose avec Boccace et Pétrarque cette trinité littéraire par laquelle le toscan s’imposa dans le pays. En cette année 2021, le 700e anniversaire de sa mort est commémoré, partout dans le monde.

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Dossier

Albums, romans : une sélection de 20 livres jeunesse pour Noël 2020

La crise sanitaire a contraint les librairies à fermer leurs portes depuis fin octobre dernier. Mais l’envie de lire est toujours là, car les livres sont le meilleur moyen de s’évader, d’apprendre, de se cultiver, de réfléchir, de rire aussi, à tous les âges et en famille.

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Dossier

Prix Maison de la Presse 2023 : au service des lecteurs

Mi-janvier, le prix Maison de la Presse a lancé son édition 2023, en dévoilant sa présidente : Tatiana de Rosnay. Organisée désormais par le groupe NAP, il s’agit de la 54e édition de la récompense.

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Dossier

Salon du livre et de la presse jeunesse de Montreuil 2017

Le livre jeunesse représente en France 364 M€ de chi re d’affaires, sur l’année 2016, soit +5,2 % de croissance par rapport à l’an passé, et un total de 13,5 % de parts de marché, sur l’ensemble du secteur du livre. Avec 77 M d’exemplaires vendus, on en conclut qu’un livre sur 5 vendu est un livre jeunesse. Depuis 2000, la production de titres jeunesse à l’unité a doublé : 8 350 en 2000 contre 16 521 en 2016.

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Dossier

Livres, actualités : tout sur Leonard de Vinci

Fantastique visionnaire, inventeur de génie, les expressions manquent pour cerner la personnalité de Leonard de Vinci. Le 500e anniversaire de sa disparition est l'occasion de se replonger dans la vie, l'œuvre et l'héritage du peintre florentin, qui a multiplié les activités, de l'architecture à la botanique, en passant par la musique, la poésie ou encore la philosophie.

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Dossier

Festival international de la bande dessinée d'Angoulême

Qu'on l'apprécie ou non, le Festival international de la bande dessinée d'Angoulême reste l'une des plus grandes manifestations du monde consacrées à la bande dessinée.

Extraits

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Santé, diététique, beauté

Le syndrôme de la femme pressée. L'impact des to-do lists infernales sur votre santé

ETRE CONSTAMMENT PRESSEE, C'EST MAUVAIS POUR LA SANTE ! Une vie trop pressée peut induire à la longue des compulsions alimentaires, un mauvais sommeil, une infertilité, une ménopause précoce, une mauvaise digestion ou même une dépression. Dans ce guide pratique, le Dr Libby Weaver décortique le mode de vie moderne de la plupart des femmes (et en particulier des mères qui travaillent) et offre de nombreuses informations précieuses sur le fonctionnement de leur corps et de leur esprit toujours pressés. En expliquant ce qui se passe en chacune, physiquement et psychologiquement, elle aide à ralentir, à trouver les clés qui peuvent rendre malades ou simplement épuiser. Avec de multiples conseils pratiques pour aller mieux en médecine naturelle et développement personnel : méditation, yoga, to do lists, naturopathie, phytothérapie, féminin sacré...

01/2021

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Réussite personnelle

To do list

Sonia est une jeune femme de vingt-quatre ans dont les journées sont partagées avec ses deux amies Julie et Alexie. Leur vie paraît stable jusqu'au moment où une lettre leur est envoyée de la part de l'employeur de Sonia : l'objet ? Un voyage d'un mois en Italie pour un travail de barmaid dans un camp de vacances. Peu optimiste, le trio s'envole pour l'étranger. De péripétie en péripétie, les trois colocataires attirent l'humour et la joie de vivre. Une fois installées, elles décident de créer une liste de choses à faire contenant toutes sortes d'actions aussi improbables que drôles.

06/2021

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Vie de famille

Bloc de to-do lists hebdomadaires

Un bloc de 52 to-do lists pour s'organiser et visualiser sa semaine d'un seul coup d'oeil. Chaque semaine, notez sur votre to-do list tout ce que vous avez à faire pour ne plus rien oublier ! Organisez vos tâches grâce aux différents encadrés pour bien les visualiser. Grâce à sa bande aimantée, vous pouvez placer le bloc sur le réfrigérateur ou simplement le poser sur votre bureau pour l'avoir toujours sous les yeux. En plus : la partie "notes" au verso vous permettra d'inscrire des informations supplémentaires.

07/2021

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Vie de famille

Bloc de to-do lists quotidiennes

Un bloc de 52 to-do lists pour bien s'organiser au jour le jour ! Chaque jour, notez sur votre to-do list tout ce que vous avez à faire pour ne plus rien oublier. Organisez vos tâches grâce aux différents encadrés pour bien les visualiser. Pratique : vous pouvez détacher la page du jour et l'emporter avec vous lors de vos déplacements. Grâce à sa bande aimantée, vous pouvez placer le bloc sur le réfrigérateur ou simplement le poser sur votre bureau pour l'avoir toujours sous les yeux. En plus : la partie "notes" au verso vous permettra d'inscrire des informations supplémentaires.

07/2021

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Couple, famille

L'Incroyable impact de l'amour sur votre santé

Consacrer deux heures à lire ce livre peut vous rapporter dix ans d'espérance de vie supplémentaire en coulant un parfait amour. Pourquoi attendre que, surpoids, cancer, maladie cardiovasculaire... vous rongent, alors qu'il existe à votre disposition le "médicament" gratuit le plus préventif et curatif au monde : l'amour que vous apprendrez à vous procurer. Vous découvrirez à travers les études et les expériences thérapeutiques exposées souvent avec humour, que ça n'est pas une vue de l'esprit, mais une statistique scientifiquement prouvée ainsi qu'un mode de vie dont vous trouverez chaque clef dans les très pratiques "trousses pour une hygiène amoureuse" en fin de chaque chapitre. "Si un médecin mettait au point un médicament possédant le même pouvoir que celui de l'amour, celui-ci serait immédiatement prescrit du jour au lendemain par chaque médecin pour la quasi-totalité des maladies". Docteur Dean ORNISH

01/2021

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Lecture 9-12 ans

Histoires pressées : Pressé, pressée

Elle, c'est la grande soeur. Lui, c'est le petit frère. Il leur arrive des histoires, de drôles d'histoires courtes, des histoires pressées. D'ailleurs, elle est souvent pressée, elle aussi. Pressée de rire, de tricher, de râler. Pressée de grandir.

08/2020

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