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L'expérience de l'instant présent. S'éveiller à l'émerveillement

Rédacteurs

Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

Auteur

Jean-Charles Andrieu de Levis

Docteur en langue française, dessinateur, enseignant, féru d’images imprimées, d’albums illustrés, de bandes dessinées et de soirées enivrées.

Auteur

Audrey Le Roy

Implacable pour ce qui a trait à l'Histoire.

aleroy94@gmail.com

Auteur

La rédaction

Petit groupe de gens bien sous tous rapports...

contact@actualitte.com

Dossiers

Dossier

Prix de l'Instant 2023 : rendre justice aux talents passés inaperçus

Le Prix de l'Instant, du nom de la librairie qui le porte, conçu par Sandrine Babu et Guillaume Perilhou, vise à récompenser, au printemps, un roman francophone paru au cours de l'année et ayant injustement échappé aux regards.

Dossier

Coronavirus : l'industrie du livre face à l'épidémie

Cela avait commencé avec quelques cas en Chine, mal recensé et des perturbations dans l’économie du pays. Et rapidement, le coronavirus est devenu l’invité tragique de l’année 2020. Les cas se sont multipliés et les décès sont survenus peu après. Avec des conséquences diverses dans l’industrie du livre, à travers le monde.

Dossier

Festival Un week-end à l'Est : 2022, Odessa de l'espace

Un week-end à l’Est a été initié par Vera Michalski et Brigitte Bouchard en 2016 avec deux objectifs : raviver la vie culturelle dans le Quartier Latin et créer des passerelles entre les cultures. Cette année, il place la ville d’Odessa au cœur des rencontres, qui se dérouleront à Paris, du 23 au 28 novembre — littérature, cinéma, arts visuels, débats et concerts sont au programme.

Dossier

Samurai Origines : l'enfance de l'art

Dans la continuité de la série mère, Samurai, les créateurs Frédéric Genêt et Jean-François Di Gorgio ouvraient un nouveau cycle avec Samurai Origines, en septembre 2017. Un scénario dynamique et saisissant qui nous entraîne dans un voyage initiatique au cœur du Japon médiéval. Mais cette fois, en remontant à l’enfance de Takeo, leur personnage principal.

Dossier

Prêt de livre en bibliothèque : l'avenir de l'ebook au sein de l'Europe

La question du prêt numérique de livres en France cache une autre interrogation : celle de l'exception au droit d'auteur, qui fut mise en place pour le livre papier. A cette époque, certains auteurs s'étaient opposés, considérant que le risque était trop grand. Aujourd'hui, plus personne ne remettrait en cause ce grand principe, d'autant plus qu'il est rémunérateur pour les auteurs.

Dossier

Luca Di Fulvio : l'homme qui riait de l'Histoire

Luca Di Fulvio est un écrivain italien contemporain dont le talent a traversé les frontières. Né en 1957 à Rome, il a su, dès son plus jeune âge, que les mots seraient sa vocation. Après des études en dramaturgie, il s'est lancé dans l'écriture, mêlant habilement histoire, suspense et émotions. Décédé le 31 mai 2023 à l’âge de soixante-six ans, il laisse une oeuvre foisonnante, ancrée dans l'Histoire.

Extraits

Religion

L'expérience de l'instant présent. S'éveiller à l'émerveillement

L'état d'éveil, c'est celui que nous atteignons lorsque nous nous sentons libres, unis avec le monde qui nous entoure. C'est celui où les doutes laissent place à une légèreté indescriptible, et grâce auquel nous ressentons pleinement ce qui se situe au-delà des mots. L'état d'éveil, c'est aussi celui qui nous happe et nous émerveille. Dans ce livre, vous apprendrez à devenir véritablement conscient du caractère mystérieux de l'Univers et à multiplier les moments de "Wow" en ancrant votre expérience de la vie dans l'instant présent. De la physique quantique au bouddhisme, de la pensée de Carl Jung à l'essence du Tao, de la mythologie grecque à la pratique de la méditation, toutes les voies sont bonnes pour s'ouvrir au Grand Mystère. Préparez-vous pour un voyage fabuleux... Destination : émerveillement.

03/2014

Littérature française (poches)

L'instant présent

« Souviens-toi que l'on a deux vies. La seconde commence le jour où on se rend compte que l'on n'en a qu'une. » Pour payer ses études d'art dramatique, Lisa travaille dans un bar de Manhattan. Elle y fait la connaissance d'Arthur Costello, un jeune médecin urgentiste. En apparence, il a tout pour plaire. Mais Arthur n'est pas un homme comme les autres. Deux ans plus tôt, il a hérité de la résidence de son grand-père : un vieux phare isolé dans lequel une pièce a été condamnée. Malgré sa promesse, il a choisi d'ouvrir la porte, découvrant une vérité bouleversante qui lui interdit de mener une vie normale. Sa rencontre avec Lisa va tout changer et lui redonner une raison d'espérer. Dès lors, Arthur et Lisa n'ont qu'une obsession, déjouer les pièges que leur impose le plus impitoyable des ennemis : le temps. Un suspense psychologique vertigineux au final stupéfiant. « Guillaume Musso persiste et signe. Il est bien le maître du suspense. » Le Figaro

Littérature française

L'instant présent. Edition Collector

Pour payer ses études d'art dramatique, Lisa travaille dans un bar de Manhattan. Elle y fait la connaissance d'Arthur Costello, un jeune médecin urgentiste. En apparence, il a tout pour plaire. Mais Arthur n'est pas un homme comme les autres. Deux ans plus tôt, il a hérité de la résidence de son grand-père : un vieux phare isolé dans lequel une pièce a été condamnée. Malgré sa promesse, il a choisi d'ouvrir la porte, découvrant une vérité bouleversante qui lui interdit de mener une vie normale. Sa rencontre avec Lisa va tout changer et lui redonner une raison d'espérer. Dès lors, Arthur et Lisa n'ont qu'une obsession, déjouer les pièges que leur impose le plus impitoyable des ennemis : le temps.

11/2016

Littérature française

La saveur de l'instant présent

Vivre ici et maintenant, une évidence ? Pas pour Alicia ! Son quotidien est une suite de sollicitations et d'obligations professionnelles sans fin qui l'entraînent peu à peu à déserter sa vie personnelle. Jusqu'au jour où un événement inattendu l'oblige à ouvrir les yeux. La jeune trentenaire ne peut désormais plus ignorer le sentiment de vide qui s'empare d'elle. Assez de cette quête d'espoirs fictifs ! Pourquoi repousser toujours à plus tard le moment de profiter de l'instant présent ? Faire du bonheur une philosophie de vie, cela vous interpelle ? Plongez avec Alicia dans un récit empreint d'émotions suivi d'une série d'exercices et de conseils pratiques qui sauront vous aider à vous retrouver, en un mot à savourer la vie... enfin.

02/2018

Physique

La physique de l'instant présent

La recherche scientifique sincère demande une nouvelle perspective. Il est nécessaire de créer une nouvelle méthodologie pour la recherche de la conscience, une méthode qui nous permettra de l'expérimenter de façon directe. Lorsque nous explorons des phénomènes objectifs, nous expérimentons des observations du phénomène à travers l'intellect, qui ne perçoit le monde que dans le contexte d'un temps linéaire psychologique "passé-présent-futur" . Un phénomène est tout d'abord relevé par les sens. Puis, l'information est transférée des sens au cerveau, où elle est élaborée par l'esprit rationnel dans le cadre du temps psychologique. Enfin, cela est suivi par l'expérience du phénomène. Lorsqu'on commence à utiliser la conscience comme un instrument de recherche en soi et en tant que tel, on devient conscient de ce qui constitue a priori le cadre du temps psychologique. Nous expérimentons des informations sur des phénomènes particuliers de façon pure, exactement telles qu'elles nous arrivent par le biais de nos sens.

06/2024

Vie chrétienne

Grâce à l’émerveillement

Dans de nouvel ouvrage de la première série de la collection "la foi au coeur" , Blanche Streb, scientifique de formation, a décidé d'approfondir, parmi les sept dons du Saint-Esprit, celui de "science" . Spontanément, comme l'exprime le pape François dans une de ses catéchèses, "la pensée se tourne immédiatement vers la capacité de l'homme de connaître toujours mieux la réalité qui l'entoure et découvrir les lois qui régissent la nature et l'univers" . Or, le don de science que Dieu nous communique ne se limite pas à ce mode de connaissance. Il va plus loin. C'est le don de l'émerveillement qui nous permet de saisir la profondeur de l'amour de Dieu à travers sa Création et de comprendre que cette Création est un trésor dont nous sommes les dépositaires. Le don de science nous fait partager le regard de Dieu sur les choses dans notre quotidien et fait de nous ses témoins joyeux et émerveillés.

01/2023

Tous les articles

Laurent Gounelle : “Savourer l'instant présent, c'est accepter l'incertitude”

PODCAST – Un monde presque parfait, car bien entendu, la perfection n’est pas de ce monde. Dans son nouveau roman, Laurent Gounelle interroge l’humanité : qu’est-ce qu’un être humain quand il renonce à faire ses propres choix ? Ou comment les choix sociétaux deviennent des changements civilisationnels…

03/05/2024 - 11:37

“L’Expérience”, approcher le récit subjectif de l’expérience humaine

L’Expérience est le lieu du documentaire d’auteur et de l’écriture sonore. C’est un espace libéré des genres radiophoniques (magazine, reportage, documentaire, fiction...), qui s’en affranchit ou qui les mêle : il est propice à un récit subjectif de l’expérience humaine comme de l’expérience du monde. Coordonnée par Aurélie Charon, productrice-coordinatrice, L’Expérience est diffusée à l’antenne et en podcasts.

29/06/2019 - 12:21

Il est temps de s'éveiller à l'I.A., d'Olivier Coin

L’Intelligence Artificielle génère des peurs, ou fait rêver, en tous cas elle interpelle

08/10/2019 - 17:01

Transformez votre vie par la pleine conscience : se concentrer sur l'instant présent

Le protocole (Mindfulness Based Stress Reduction) ou est un programme de huit séances hebdomadaires de 2h30 environ et d'une journée complète pour explorer cette pratique en profondeur et l'intégrer à son quotidien.

A défaut de pouvoir le suivre, cet ouvrage s'en inspire et propose, de manière plutôt exhaustive, d'aborder cette technique de développement personnel destinée à réduire le stress pour vivre mieux. Une initiation sérieuse et rigoureuse proposée par Beryl Marjolin, une coach et instructrice de pleine conscience en entreprise et auprès des particuliers, suffisamment précise et détaillée pour permettre au lecteur de l'expérimenter seul, dans un premier temps et de se convaincre, au final, que cette nouvelle forme de méditation vaut le détour, mérite qu'on s'y attarde plus longuement, par son accessibilité (apparente) notamment.

Méditer en pleine conscience est un entraînement de l'esprit à rester présent à ce qui nous arrive. Il s'agit, en effet, de porter attention au moment présent comme s'il comptait vraiment. Issue du Bouddhisme, cette pratique, très répandue en Amérique du Nord, prescrite comme traitement médical pour surmonter la douleur, intègre peu à peu les hôpitaux européens.

Sans être compliquée, cette technique de méditation suppose un investissement personnel important, du temps, de la discipline et doit s'effectuer quotidiennement pour devenir efficace. C'est la régularité de l'entraînement qui garantit le succès. L'auteur précise qu'une heure par jour, dans un premier temps, est un minimum et insiste sur le fait, qu'au départ, la technique peut se vivre comme une contrainte, un stress, une douleur même.

En effet, choisir de se reconcentrer sans cesse lorsque notre pensée prend plaisir à vagabonder, prêter attention à ce que l'on est en train de faire, être attentif à sa respiration, à chaque geste que nous pratiquons parfois sans réfléchir ; tout cela demande un effort, assez déplaisant au départ, si peu habituel. Mais avec le temps, la mise en place de différentes activités méditatives comme le scan corporel, le yoga, la marche, la respiration, etc. l'effort se dilue et devient plus agréable. Une technique qui suppose également beaucoup de patience, de bienveillance à l'égard de soi-même, de lâcher-prise, de confiance.

A terme, la méditation en pleine conscience aide notre cerveau à fonctionner différemment, confirme que, par un entraînement de l'esprit, il est possible de créer de nouvelles connexions neuronales à tout moment de la vie. Peu à peu, celui qui pratique prend l'habitude de remettre en question sa façon de faire les choses et de les voir, renforce une vision plus positive. Assurément, remettre en jeu ses croyances les plus profondes demande beaucoup de courage et de persévérance.

Pour aider à ce changement, l'ouvrage propose des exercices concrets, s'étoffe de témoignages convaincants et rassurants, d'applications concrètes (vidéo), propose d'aller toujours plus loin par des liens nombreux tantôt sur une technique précise, tantôt sur une démarche innovante, une bibliographie assez dense. Un contenu exhaustif et exigeant qui, par moments, peut effrayer le lecteur non initié, attiré pourtant par la pleine conscience mais qui s'interroge sur ses capacités personnelles à la mettre en œuvre, s'il n'a pas, au préalable, pu aborder d'autres techniques de méditation (relaxation, autohypnose, yoga…)

A défaut peut-être de parvenir seul (c'est-à-dire sans l'aide d'un groupe et d'un formateur) à méditer en pleine conscience, ce livre donne des pistes pour tenter de s'en approcher notamment à travers une suggestion d'applications de la pleine conscience dans des activités quotidiennes (à table, à vélo, sous la douche…).

Un moyen de commencer doucement à changer sans risquer le découragement ou l'abandon. Plus d'information sur http://reduction-du-stress.org

06/02/2015 - 08:35

Quand l'Europe s'éveillera, de Laurent Cohen-Tanugi

Auteur de nombreux ouvrages sur la question européenne L'Europe en Danger (1992) ou Le choix de l'Europe (1995) Laurent Cohen-Tanugi s'intéresse une nouvelle fois au Vieux Continent en révélant méthodiquement ses failles et ses occasions manquées à un moment critique de son histoire.

25/03/2011 - 16:22

L'accord Stephen King et Scribd : de l'innovation à l'expérience

08/07/2009 - 09:57

Near Death Experience : Houellebecq à l'écran

Réalisé par le duo Benoît Delépine et Gustave Kervern Near Death Experience arrivera sur les écrans le 10 septembre prochain. Au casting de ce film présenté à la Mostra de Venise hors compétition, l'écrivain Michel Houellebecq. Ce dernier, après être apparu sur Arte dans une fiction le mettant au centre (voir notre actualitté), semble se refaire une santé artistique dans le cinéma.

04/09/2014 - 00:03

Un an à vélo : entre épuisement et émerveillement

#AVeloEntreLesLignes – Découvrir le plus grand nombre de librairies entre Paris et Oulan-Bator, le défi n'est pas des moindres. Et entreprendre le trajet à vélo ? Quelle folie. Pourtant, c’est exactement l’aventure que Zoé David-Rigot et Jaroslav Kocourek ont entamée il y a un an. ActuaLitté partage cette incroyable odyssée en publiant leur récit de voyage intitulé À vélo, entre les lignes. Arrivé en Mongolie, il ne reste que quelques centaines de kilomètres au duo...

28/05/2024 - 16:09

Simon Johannin, la poésie de l’instant

POESIE - Personne n’a jamais dit que la poésie était morte. Empoussiérée, reléguée voire oubliée, en revanche, sans doute. Aussi, les lecteurs de romans ne sont pas toujours lecteurs de poésie — et inversement. Les auteurs de romans ne sont pas tous quant à eux, tant s’en faut, des poètes. Simon Johannin, si. Le deuxième recueil de poèmes de Simon Johannin a paru en octobre dernier aux éditions Allia. Nous sommes maintenant nos êtres chers est en lice pour le Prix de l'Instant.

06/05/2021 - 09:04

Prix littéraires

Dernière sélection pour le Prix de l'instant

Le jury du Prix de l'Instant, décerné par la librairie L'Instant, dans le 15e arrondissement de Paris, a dévoilé sa seconde sélection de 5 ouvrages. À l'origine initié par Sandrine Babu, libraire, et Guillaume Perilhou en 2020, la récompense a pour vocation de saluer, au printemps, un roman francophone paru dans l’année écoulée et passé "sous les radars", moins consensuel peut-être, trop inaperçu auprès de la presse et surtout des lecteurs.

17/04/2021 - 17:11

"l'expérience de la nuit" de Marcel Bealu (1908-1993), expérience limite...

C'est ce nom-là, Béalu, Marcel Béalu qui a attiré mon attention... J'étais en train de lire des notes sur "La boîte à clous", la revue littéraire dont Jean Forton (voir le site de Mme Rabier Darnaudet ici) a été le créateur et le directeur dans les années 50. J'y lisais le nom des collaborateurs: Jean Cassou, Armand Lanoux, Raymond Guérin, d'autres encore puis Marcel Béalu. Béalu, je n'en avais jamais entendu parler. Ce nom avec ce "u" final m'a intrigué, et j'ai recherché ce que je pourrais en lire: parmi les recueils de poèmes, la dizaine de romans qu'il a écrits, deux titres m'ont attiré: "Journal d'un mort" et puis "L'expérience de la nuit". "Expérience de la nuit", le titre m'a plu, me faisant songer à celui de Richaud: "La nuit aveuglante" si admirable (cliquer ici).

10/11/2013 - 18:01

L'expérience Conseil de la création artistique s'arrête

Coûteux, inefficace et particulièrement critiqué, le Conseil de la création artistique n'aura finalement vécu que deux années - et réalisé bien peu de projets, au cours de sa brève existence. Instauré par Nicolas Sarkozy, c'est le président lui-même qui a annoncé la fin du Conseil.

02/05/2011 - 08:29

Laurence Bertrand Dorléac, pour veiller à la justesse du Festival de l’histoire de l’art

Laurence Bertrand Dorléac est écrivaine, chercheuse, professeure, commissaire d'expositions, éditrice. Elle pratique l'histoire de l'art à l'Université comme au Musée et renouvelle régulièrement ses objets d'étude. Sa formation plurielle l'incite au dialogue avec les différentes sciences humaines et sociales, dont témoignent ses écrits, ses cours et ses expositions.

08/09/2020 - 15:54

Souvenirs de l'éternel présent : bienvenue à Taxandria

22/11/2009 - 12:34

Booknode: "L'expérience personnelle de chacun cumulée à celle des autres "

Booknode s'est lancé sur la toile en novembre 2008. Site communautaire, et base de données revendiquée comme telle, il sert également d'outil de création de bibliothèques virtuelles. Multinlingue, il propose les services attendus pour un réseau social, mais a également développé des outils supplémentaires, en se consacrant au cinéma avec Cinode. Booknode revendique avant tout le côté Club de lecture et vient de lancer sa version Premium.

03/06/2013 - 09:40

Le prêt étudiant de Pécresse, vue à travers l'expérience anglaise

11/09/2008 - 00:56

La dédicace comme expérience de l'autre

Patrick Méheust souligne l'exigence que demande l'exercice de la dédicace par les auteurs et autrices. Ce rite de passage dans le métier n'est pas sans risque pour l'auteur qui doit susciter de la bienvaillance, inspirer confiance, toucher son public...

20/07/2023 - 10:32

Pottermore, l'expérience de lecture numérique interactive

Alors finalement, Pottermore, c'est quoi ? Dévoilé depuis quelques minutes, le site n'ouvrira réellement ses portes qu'à compter d'octobre. Mais un premier rendez-vous est d'ores et déjà donné aux fans, le 31 juillet, pour bénéficier d'un premier accès exclusif.

23/06/2011 - 13:20

Prix littéraires

Première sélection pour le Prix de l'Instant 2020

Le Prix de l'Instant, décerné par la librairie L'Instant, située dans le 15e arrondissement de Paris, a dévoilé sa première sélection, qui réunit 10 ouvrages. Créé par Sandrine Babu et Guillaume Perilhou en 2020, la récompense a pour vocation de saluer, au printemps, un roman francophone paru dans l’année et passé trop inaperçu.

15/02/2021 - 15:08

Prix littéraires

Mina Namous, lauréate du Prix de l'Instant 2022

Mina Namous remporte le Prix de l'Instant 2022, pour Amour, extérieur nuit, paru aux éditions Dalva. Cette récompense, créée par Sandrine Babu et Guillaume Perilhou en 2020, a pour vocation de distinguer au printemps un roman francophone paru dans l’année et passé par trop inaperçu.

17/06/2022 - 16:17

Souvenirs de l'Eternel Présent

C’est peut-être toute la force du duo des Cités Obscures : travailler d’arrache pied à un ouvrage accessible à tous, sans trahir leurs partis pris esthétiques.

08/11/2009 - 16:56

Manga numérique : le bilan de l'expérience Mangako

Le 23 septembre dernier, nous vous annoncions la fermeture de la maison d'édition de manfras numériques (sur iPhone/iPad), Mangako. L'éditeur n'avait pas alors expliqué les raisons de sa décision ni dressé de bilan de son expérience, mais promettait de revenir avec de nouveaux projets numériques.

14/10/2011 - 10:50

L'expérience Oregon : Keith Scribner raconte l'amertume

Un jeune couple quitte New York pour s'installer dans l'Oregon, mais le déménagement révèle son désenchantement et son amertume. Une belle atmosphère, mais une narration plombée par ses longueurs.

14/01/2013 - 15:19

Daph Nobody : "L'expérience humaine de l'Académie est incomparable"

Hier, au théâtre de Paris, se déroulait le recrutement des candidats qui intégreront l'Académie Balzac, pour 20 jours d'écriture et d'apprentissage. Après six mois de campagne sur internet, ils étaient près d'une trentaine à s'être retrouvés, hier, pour les sélections. ActuaLitté, partenaire avec Chapitre.com, de cet événement, présente aujourd'hui le profil de l'ensemble des candidats retenus. Toutes les vidéos seront à retrouver sur la chaîne YouTube de L'Académie Balzac. Voici Daph Nobody.

30/09/2014 - 11:21

Numérique

Lecture sur iPad : formatage, ou l'expérience de l'uniformisation

Si l'enthousiasme pour l'iPad est manifeste, quelques défauts persistent, tant dans la machine que pour l'expérience de la lecture. En effet, pour le matériel, la lourdeur de la machine face à un lecteur dédié ne permet pas une prise en main facile ni ergonomique. De même, les rebords de la bête ne sont pas des plus confortables.

31/05/2010 - 10:24

Prix littéraires

Prix de l'Instant : 10 romans ouvrent le bal de l'édition 2024

Le prix de L'Instant, initié par la librairie du même nom, présente donc sa première sélection. Comme toujours, après une sélection de cinq titres en avril prochain par le jury, les lecteurs seront invités à choisir le livre préféré. Et le lauréat sera annoncé en juin.

11/02/2024 - 09:58

Numérique

Réfugiés : aujourd'hui, l'Europe semble se réveiller

En présence de la cantatrice et ambassadrice à l’ONU Barbara Hendricks, les éditions Points présentaient ce 3 novembre leur ouvrage Bienvenue !, 34 auteurs pour les réfugiés. Les bénéfices seront reversés au Commissariat des Nations Unies pour les réfugiés. Et au cours de la soirée, plusieurs des auteurs ayant contribué étaient présents pour des lectures.

04/12/2015 - 15:38

40K : L'expérience multilingue des livres numériques

23/07/2010 - 11:38

Montaigne, Les Essais, De l'expérience (III, 13)

22/09/2009 - 13:00

Hachette annule le déménagement de sa distribution, pour l'instant

En février dernier, Hachette annonçait que les plus de 600 salariés installés dans les Yvelines déménageraient courant 2026 dans la commune de Germainville, en Eure-et-Loir. Le groupe nous confirme une information révélée par Les Échos : il annule finalement son projet, initié par l'ancien directeur général d'Hachette Livre, Arnaud Nourry.

17/01/2024 - 13:19

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