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Yoga, l'autre rivage. Vers un état intérieur libre et rayonnant

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Dossier

Lire en Poche 2022 : Un autre monde

Rendez-vous incontournable de la rentrée littéraire, Lire en Poche, organisé par la ville de Gradignan, accueille près de 27.000 visiteurs et plus de 100 auteurs, dont un tiers d’auteurs jeunesse qui rencontre son public également dans le cadre scolaire. L'édition 2022 se déroule du 7 au 9 octobre.

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Dossier

Dix textes, pour voyager, avec soi, vers les autres

Le poète Horace nous l’a dit voilà bien longtemps : « Nul ne peut se fuir soi, en quittant sa patrie. » On lui opposerait tout de même que les voyages forment la jeunesse et qu’il ne cause aucun tort de partir à la découverte du vaste monde. Quitte à n’y trouver que soi. Alors, justement, voici quelques titres sélectionnés pour les périples qu’ils proposent.

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Dossier

Prix Frontières 2024 : vers l'ailleurs

En 2021, l'Université de Lorraine lançait la première édition du prix littéraire « Frontières », en partenariat avec l'Université de la Grande Région et soutenue par ses laboratoires Crem et Loterr. Décerné en hommage à l'écrivaine Léonora Miano, ce prix est destiné à récompenser, chaque année pendant cinq ans, l'œuvre romanesque qui traite le mieux de la thématique des frontières.

 

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Dossier

Salon du livre de Turin 2023 : De l'autre côté du miroir

Du 18 au 22 mai 2023, la ville de Turin en Italie se transformera en un véritable paradis pour les amoureux des livres, des auteurs et de la magie des mots. Une expérience inoubliable au cœur de la scène littéraire internationale, à suivre dans nos colonnes, avec l'Albanie en pays invité.

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Dossier

États généraux des Festivals et des Salons du livre

Les 16 et 17 mars 2023, à la Maison de la Poésie, se tiendront nombre de débats organisés par La Sofia. Au cœur des échanges, la vie, l’organisation et les problématiques que rencontrent les événements littéraires en France. Deux journées dont les débats sont à réécouter, en intégralité.

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Dossier

Etats généraux du livre : les auteurs à la recherche d'un meilleur avenir

Le 22 mai se tiendront les États généraux du livre. Parce que les auteurs ont cruellement besoin d’être entendus. Des réformes sociales pointent le bout de leur nez, et, au pays de l’exception culturelle, les artistes auteurs ne sont ici que quantité négligeable.

Extraits

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Yoga

Yoga, l'autre rivage. Vers un état intérieur libre et rayonnant

Pour Emillie Servet, le yoga n'est pas seulement une question de postures physiques ou de respiration, il est un chemin de conscience de soi, un outil qui nous permet de mieux nous connaître, de découvrir notre vraie nature et notre place dans le monde. Le yoga est une manière de renouer avec soi-même, de se libérer des tensions et des tourments, de l'ego et de l'attachement. Il est une voie vers la liberté intérieure, un retour à l'essentiel. Au travers de thèmes évoquant tour à tour les causes de nos afflictions, le sentiment de séparation, les croyances limitantes, les agitations et impatiences intérieures, elle montre comment la pratique du yoga et de la méditation développe une intériorité sensible qui délie notre être et apaise nos émotions. Emillie Servet enseigne le hatha yoga traditionnel (école Natha) tout en s'initiant au sanskrit. Autrice de nombreux poèmes et articles, elle signe avec Yoga, l'autre rivage son premier essai, fruit de ses nombreuses années de pratique, de formation et d'enseignement.

02/2023

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Roman d'amour, roman sentiment

Vers un autre rivage

Pour prendre le temps de faire le point sur ses désirs et son avenir, Léna, 25 ans, part sur un coup de tête à Bénodet rejoindre Rose, une vieille amie de sa famille. Dans ce décor paradisiaque, elle fait la connaissance de Liam, un charmant skipper... Lena vient de terminer ses études mais ne sait plus quel sens donner à sa vie. Lasse de son quotidien et de la pression exercée par sa mère, elle décide alors de partir rendre visite à Rose, une vieille amie de la famille à Bénodet, en Bretagne, et espère que son séjour là-bas lui permettra d'y voir plus clair. Elle va y rencontrer Liam, un skipper passionné qui va lui faire partager sa passion pour la voile et lui présenter ses amis. Sur place, Lena va découvrir que la vie ne prend pas toujours la route qu'on avait prévu et qu'il suffit parfois de peu de choses pour trouver enfin sa place dans le monde. Mais surtout, elle va prendre conscience de l'importance de faire ses propres choix

01/2021

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Développement personnel

Yoga. Vers un chemin intérieur

Le yoga est un voyage. C'est une aventure personnelle, dont la destination et le chemin nous sont propres. Pratiquer le yoga ne se résume pas à enchaîner des postures. Le yoga, c'est apprendre ä ralentir, à vivre le moment présent, à s'ouvrir à soi et aux autres. Les bénéfices d'une pratique régulière rayonnent bien au-delà d'un simple bien-être physique, et apportent sérénité, joie et empathie. Tous les domaines de la vie trouvent alors leur équilibre. Claire Lalande aime rendre les postures accessibles, afin que chacun explore son corps. Elle développe sa propre approche ludique et créative du yoga, qui devient alors une véritable méditation en mouvement. Dans cet ouvrage : - tout ce qu'il faut savoir sur le yoga : l'histoire, la philosophie, la connaissance des chakras, pour l'aborder en conscience ; - 12 entraînements et les méditations associées : cultiver la gratitude, se réconcilier avec son dos, accepter l'incertitude, réveiller son âme d'enfant, désamorcer la colère... pour vous emmener sur votre propre chemin intérieur ; - chaque posture expliquée en détail : des photos pas à pas, les conseils techniques, les bénéfices et les contre-indications, les observations intérieures et des anecdotes, pour réaliser les asanas en étant à l'écoute de son corps et de ses envies ; - des planches illustrées des enchaînements complets : le temps de pratique, les indications de respiration et une présentation visuelle pour mieux mémoriser chaque enchaînement et le pratiquer de manière fluide.

10/2019

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Gallimard - Jeunesse

Un autre rivage

Un jour, dans le village, la mer est montée et a tout englouti. Mes parents se tenaient l'un contre l'autre, le regard grave. Je serrais la main de ma petite soeur pour l'empêcher de tomber. Nous avons dû escalader les arbres pour nous approcher de nos bateaux. Alors, nous nous sommes préparés pour le grand départ. L'histoire imaginée d'un exil : le voyage sur la mer, les portes closes et, enfin, la découverte d'un nouveau pays, racontée avec beaucoup de délicatesse et d'émotion.

02/2022

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Littérature française

Le Rivage intérieur

En pleine rupture sentimentale, une jeune femme quitte la France pour la Turquie, à la recherche de ses origines. D'Izmir à Chios, elle va tenter de retrouver les traces d'un passé familial, à partir de quelques indices. Cette quête d'un Orient plus imaginaire que réel se double d'une quête de soi, d'un voyage intérieur, où la mémoire, parfois, se sent porteuse d'autres mémoires. Son destin croisera celui de deux hommes : le plus âgé, témoin de l'ancienne Smyrne, se réfugie dans les souvenirs. Le plus jeune, ancré dans un présent fragile, tente de vivre entre Orient et Occident. Tous deux vont l'aider et la conduire à la découverte finale qui mettra fin à l'errance et à l'exil.

03/2008

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Religion

Un été rayonnant

"J'ai décidé d'écrire ce qui vient du trop-plein de mon coeur : que, fondamentalement, notre vie doit être incarnée ; que je dois l'habiter, la faire mienne avec mes talents et la signer sereine à la fin. " C'est dans cette confiance que l'auteur a surmonté un cancer du sein. Par une écriture vive et poétique, imprégnée d'humour et de joie, Laurence Huré invite le lecteur à entrer dans l'intimité de sa maladie et de sa guérison. Sans jamais être doloriste, avec l'aide de sa famille et de ses amis, elle accueille étapes, rencontres et coïncidences comme autant de moments de grâce. Saisissant le quotidien sur le vif, ce livre offre les jalons qui nous mèneront jusqu'à la transformation profonde de l'auteur. Un témoignage sincère et rempli d'Espérance.

03/2018

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