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Stop au Burn-Out

Dossiers

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Dossier

Les livres de Roland Topor : humour noir jusqu'au bout du cigare

Roland Topor (1938-1997) restera cet artiste français aux multiples talents : dessinateur, peintre, écrivain, dramaturge, acteur et cinéaste. Une singularité créative qui l'a distingué comme l'une des figures emblématiques de l'art et de la littérature du XXe siècle en France.

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Dossier

Les Chroniques du Confiné : au temps du coronavirus, le critique se fait booktuber

Chaque jour apporte son lot de mauvaises nouvelles — ou de nouvelles qu’on préférerait meilleures. Il fallait bien que la rédaction tente d’offrir un moment de pause humoristique. Et même si les librairies sont fermées, et qu’il devient plus difficile de se procurer des nouveautés, pas question de renoncer à la découverte de livres, d’auteurs, de coups de coeur.

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Dossier

L'affaire Matzneff, du prestige littéraire au banc des accusés

La publication du livre Le Consentement, par l'éditrice Vanessa Springora, aura ouvert les yeux de la société sur les agissements revendiqués par l'écrivain Gabriel Matzneff dans ses livres : des relations avec des mineurs – de la pédocriminalité, en somme –, qui ont relancé la question du consentement sexuel. Vanessa Springora elle-même en a été la victime, à travers une emprise qu'elle raconte dans son livre et qu'elle a voulu dénoncer pour s'en libérer une fois pour toutes.

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Dossier

Le théâtre du XVIIe au XXIe siècle - Programme de français 1ère

Pour la classe de Première en voie générale, le curriculum de français présente quatre domaines d'exploration. Pour l'année académique 2023-2024, le sujet "Le théâtre du XVIIe siècle au XXIe siècle" a été renouvelé.

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Dossier

L'intelligence artificielle au service du livre et de la lecture

On ignore si l’intelligence artificielle décidera d’écrire Guerre et Paix ou Les Misérables, mais les scientifiques y travaillent d’arrache-pied. L’évolution du livre et de l’édition passera par les travaux de chercheurs, qui demandent) des robots d’engloutir des livres... pour écrire de nouvelles histoires.

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Dossier

Banquet pour tout le monde : Astérix et Obélix ont 60 ans

Les deux Gaulois les plus célèbres du 9e art fêtent, en 2019, leur 60e anniversaire : le 29 octobre 1959, le scénariste René Goscinny et le dessinateur Albert Uderzo présentent au monde un petit Gaulois, accompagné par son ami, plus... enveloppé. Rapidement, les deux héros deviennent les figures majeures du journal Pilote.

Extraits

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Psychologie, psychanalyse

Stop au Burn-Out

Vous vous sentez épuisé, le corps et la tête remplis d'anxiété ? Vous êtes médecin, cadre dans une entreprise, professionnel de santé, architecte, instituteur ? Vous aimez votre travail, mais ce sont les conditions d'exercice qui vous épuisent ? Le burn-out vous guette... Alors, ce livre est fait pour vous ! Comment faire face à quelqu'un qui n'honore pas ses rendez-vous ? à une personne envahissante ? Comment émettre une critique, savoir y réagir ? Comment se positionner face à une équipe ou à un supérieur ? En somme, comment réagir et trouver la bonne distance relationnelle ? Ce livre est une méthode pratique, rapide et efficace pour affronter les difficultés les plus courantes que nous rencontrons dans le monde du travail. A chaque problème, vous trouverez une solution ! Prenons soin de nous, apprenons à communiquer et à nous affirmer.

09/2019

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Lâcher prise

Je dis stop au burn-out !. Le burn-out n'est pas une fatalité

COMMENT S'EN PRÉSERVER ET ALLER MIEUX Le burn-out est un état d'épuisement professionnel physique, émotionnel et mental. De plus en plus de personnes en souffrent aujourd'hui et c'est devenu un véritable phénomène de société. Dans cet ouvrage pratique et accessible à tous, Hélène Mathieu-Venard fait le point sur ce qu'est le burn-out, à ne pas confondre avec le bore-out ni le brown-out. Elle propose des solutions concrètes pour prendre conscience de son épuisement, apprendre à se préserver pour éviter d'atteindre ce point de non-retour et savoir rebondir. Un petit guide pratique à mettre entre toutes les mains pour mettre fin à la souffrance notamment au travail et retrouver du sens à son activité et à sa vie.

06/2023

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Psychologie, psychanalyse

Voyage au bout du burn-out

J'aurais pu, j'aurais dû? Entamer des journées règlementaires de 7h36, partir tôt et rentrer tard du déjeuner, trainer mes sabots à la machine à café le restant de la journée. Pourquoi ne l'ai-je pas fait ? Après des journées vides, Sophie entame un voyage dans le temps et dans les profondeurs de son âme, à la recherche de la source qui apaisera le feu. A travers un dialogue avec ses ancêtres, elle tente de comprendre ce qui l'a amenée jusqu'au burn-out. Pourquoi Antoine-Louis est-il parti combattre les Turcs en Hongrie ? Pourquoi, en plein régime de la Terreur en 1791, Godfroid appelle-t-il sa fille Victoire ? Pourquoi Céline remet-elle son âme à Dieu ? Elle nous décrit avec humour les Petits Suzerains, les Bons Soldats et les Mères Supérieures qui peuplent nos entreprises, le cadre étant formé par la bible écrite par les Saints des Ressources humaines.

12/2018

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Gestion du stress

Du burn-out au born-out. Les 7 étapes jusqu’à la renaissance

Du burn-out au born-out, le chemin vers la renaissance Suis-je vraiment en burn-out ? Comment en suis-je arrivé là? Guérit-on d'un burn-out et comment ? Il est temps de faire tomber les tabous. Crise, télétravail... le nombre de burn-out sévères continue d'exploser. D'après le dernier baromètre du cabinet Empreinte Humaine, dévoilé le 20 octobre 2021, les cas de burn-out sévères ont grimpé de 25% entre mai et octobre 2021, ce qui signifie que deux millions et demi de salariés en souffrent aujourd'hui. Le burn-out fait peur et pourtant il peut être l'opportunité d'un mieux et d'un changement de vie selon Astrid Le Fur, une bonne nouvelle ! Mais comment transformer en force ce qui est un véritable effondrement de l'âme et comment par la suite ne pas rechuter ? Partant de son blog à succès, Partage ton burn-out, Astrid Le Fur propose un vrai carnet de bord du burn-out et montre les multiples chemins pour en sortir, car c'est bien le chemin et ce que vous apprendrez en route sur vous et votre environnement qui comptent plus que la destination. Elle y rappelle constamment que chacun vit un chemin unique. Vous trouverez dans ce livre lumineux, pratique et résolument positif un parcours à travers les 7 étapes du burn-out (des signes annonciateurs, euphorie, chute, décompensation, récupération, à la reconstruction), de nombreuses pistes d'action à chaque étape, des exercices et témoignages de personnes qui ont vécu des étapes similaires aux vôtres.

09/2022

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Littérature française

Au pays du burn-out

Habituellement, on ne retient du burn-out que ses effets les plus redoutables. Ici, l'auteur nous entraîne tout au long du chemin qui y conduit : déni, perte de repères, retour vers le passé, futur illusoire. Il n'hésite pas pour cela à se risquer, s'il le faut, sur les routes oniriques de son imagination.

11/2018

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Théâtre

Burn out ou supercherie ?

Robert Lardon ne parvient plus à se lever. Sa responsable de service, Lucienne Lagoutte, qui est également sa maîtresse, a eu raison de lui. Il ne peut plus et ne veut plus la voir et refuse de retourner au travail. Ce qui ne va pas arranger les affaires de sa femme qui avait prévu un rendez-vous galant à la maison avec son médecin de famille, le docteur Marcel Faitout. Situation déjà compliquée, mais le tout se corse davantage quand Lucienne débarque chez les Lardon pour mettre les points sur les i. Alors, burn out ou supercherie ?

05/2020

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