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S'asseoir tout simplement. L'art de la méditation zen

Rédacteurs

Auteur

La rédaction

Petit groupe de gens bien sous tous rapports...

contact@actualitte.com

Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

Auteur

Audrey Le Roy

Implacable pour ce qui a trait à l'Histoire.

aleroy94@gmail.com

Auteur

Jean-Charles Andrieu de Levis

Docteur en langue française, dessinateur, enseignant, féru d’images imprimées, d’albums illustrés, de bandes dessinées et de soirées enivrées.

Dossiers

Dossier

Samurai Origines : l'enfance de l'art

Dans la continuité de la série mère, Samurai, les créateurs Frédéric Genêt et Jean-François Di Gorgio ouvraient un nouveau cycle avec Samurai Origines, en septembre 2017. Un scénario dynamique et saisissant qui nous entraîne dans un voyage initiatique au cœur du Japon médiéval. Mais cette fois, en remontant à l’enfance de Takeo, leur personnage principal.

Dossier

“Grands romans”, une littérature inoubliable

Les plus grands romans, tout simplement. Venus de toutes les époques et de tous les continents, ces ouvrages de la collection créée en 2006, se sont vendus à plus de 2 millions d’exemplaires. « Les Grands Romans, passionnément ! », tout simplement.

Dossier

BD 2020, une année entière consacrée à la bande dessinée

Le ministère de la Culture, le Centre national du livre et la Cité internationale de la bande dessinée et de l'image se sont associés pour mettre en place une année de célébrations de la bande dessinée et de ses auteurs, intitulée BD 2020, tout simplement. Dans toute la France, des animations, expositions, rencontres et autres séances de dédicaces feront découvrir de nouvelles œuvres, de nouveaux auteurs, et offriront une place de choix aux artistes du 9e art.

Dossier

Street art, fresques, tags : des livres au détour des rues

Porté par des figures désormais internationales, comme Banksy, et bien d’autres, le Street Art, ou Art Urbain ne date pas d’hier.

Dossier

Saint-Elme, la folie d'un Twin Peaks, quelque part en Europe

« Ici, c’est spécial. » Depuis trois ans, Serge Lehman et Frederiks Peeters nous ont plongés dans une série dont les couleurs folles peinent à rester dans tranquillement dans leurs pages. Un polar percutant, aux personnages franchement décalés : avec la sortie du cinquième tome, Les Thermopyles, les comparses mettent le point final à leur saga au milieu des montagnes…

Dossier

Yasmina Khadra : le goût de la liberté

Il est aujourd'hui le romancier algérien le plus lu au monde, et l'un des auteurs francophones les plus traduits sur la planète. Yasmina Khadra est entré dans le Petit Robert en 2014, alors que sortait son nouveau roman, Les anges meurent de nos blessures. À cette occasion, il assurait, comme une poétique de son écriture : « Je suis responsable de chaque mot dans mes livres. Je peux me tromper, mais je ne triche pas. J’explique ce que je crois avoir compris, raconte ce que je crois savoir. »

Extraits

Religion

S'asseoir tout simplement. L'art de la méditation zen

"S'asseoir tout simplement" est une célèbre formule de la tradition zen pour décrire la méditation. Sa limpidité dit pourtant l'exigence d'une transformation de soi. Dans l'assise méditative en effet, le pratiquant est invité non seulement à se désencombrer, mais à se défaire inconditionnellement des peurs et des jugements qui colorent la réalité, pour vivre une expérience d'unité et de simplicité. Cet ouvrage passionnant est le premier à décrire l'expérience subjective de la méditation. Répondant aux nombreuses questions que le néophyte comme le pratiquant avancé peuvent se poser sur la posture physique, l'attitude mentale, les différentes techniques, la relation avec le maître, il décrit minutieusement, comme cela n'avait jamais été fait, les mécanismes psychologiques qui empêchent ou permettent l'expérience méditative. Alors que la méditation bouddhiste suscite un réel engouement, notamment par le développement d'une forme simplifiée et laïcisée de celle-ci, la pleine conscience, l'auteur propose également une réflexion critique sur ce nouveau phénomène de société à partir de sa propre expérience de méditant. Un livre concret et profond, indispensable sur la voie d'une méditation authentique.

09/2015

Géopolitique

La géopolitique, tout simplement

Conçu comme une référence familiale, ce livre entièrement illustré constitue une introduction pédagogique et ludique à la géopolitique. Découpé en 33 courts chapitres de 8 à 10 pages, il aborde aussi bien l'histoire des relations internationales que les problématiques régionales et les enjeux contemporains. Chacun des chapitres, très structuré, permet au lecteur de s'informer, en fonction de son niveau de connaissances et de son degré de curiosité.

11/2021

Littérature française

Lulu tout simplement

Un road-trip cocasse et romantique. Ludivine, qui accomplit pour d'autres, trop pressés ou empêchés, des pèlerinages, et qui dort à la belle étoile, voire force pour une nuit la porte d'une maison, entraîne avec elle un trompettiste lassé de tout, qui pour la suivre fera comme s'il allait à Compostelle. A la suite d'un burn-out qui l'empêche de jouer, Baptiste, musicien de jazz d'un certain renom, se lance dans le pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle. Sur l'insistance de ses filles, il a accepté de se prêter à ce qu'elles espèrent être une thérapie efficace. Au tout début de son voyage, il rencontre à Sainte-Anne-d'Auray Ludivine Kirchner, une fille plutôt étrange, bohème, fantasque, touchante, qui exerce un métier étonnant. S'ensuit un road trip cocasse, déroutant - et romantique - qui va les mener d'un sanctuaire à l'autre, sur des chemins volontairement de traverse où l'on dort à la belle étoile, voire où l'on force pour une nuit la porte d'une maison ou la cabine d'un bateau. Une histoire belle, drôle, et tragique.

02/2020

Littérature française

Tout simplement revivre

Martin est comptable. C'est un homme qui suit toujours les mêmes chemins et qui n'a pas d'autre ami que son oiseau, un mainate. Il s'est accoutumé à sa solitude au point de l'aimer. Un beau jour, alors qu'il donne un peu d'argent à un sans-abri qui fait la manche, le regard que les deux hommes s'échangent le trouble. Mais il ne parvient pas à resituer ce visage désoeuvré. C'est dans la nuit qui suit qu'il réalise brutalement qu'il s'agit de son ami d'enfance perdu de vue depuis une vingtaine d'années ! Il décide de tout entreprendre, de tout bousculer, afin de lui tendre une main pour l'aider à rebondir. Et puis tout simplement revivre... Derrière cette comédie légère en apparence et riche en péripéties, Philippe Gourdin nous dessine les contours précieux de cette relation essentielle entre deux êtres humains que l'on nomme l'amitié.

06/2018

Littérature française

Vivre, tout simplement

Antonin, trente-quatre ans, est un jeune homme ordinaire, qui exerce un métier tout sauf ordinaire. Un métier qu'il aime, mais qui l'isole et lui pèse. Un métier humain, qui le déshumanise : Antonin est employé des pompes funèbres. Croque-mort. Seul, enfermé dans le quotidien de son magasin, il observe le monde avec lassitude et ennui. Jusqu'au jour où la belle Camille, joyeuse et pleine de vie, pousse la porte de sa boutique, avec une requête très particulière qui va bouleverser sa vie... Leurs vies. Deux personnages à la croisée des chemins, qui vont apprendre à se découvrir l'un l'autre, et à se découvrir eux-mêmes.

05/2019

Droit

Flic, tout simplement

Première femme commissaire à diriger tour à tour la Brigade des stups, la Mondaine, la Brigade de répression du banditisme et la célèbre Crime, enfin " patron " de la PJ avant d'être nommée préfet, secrétaire général de la Zone de défense de Paris, Martine Monteil a eu une carrière d'exception. Son témoignage, qui se dévore comme un polar, dévoile tous les aspects de sa profession, des plus cocasses aux plus dramatiques. Descentes dans des boîtes échangistes ultrachic, chasse à la coke dans un établissement très" people ", tête-à-tête avec la légendaire Madame Claude, discussion édifiante avec Françoise Sagan, traque de Guy Georges et de Mamadou Traoré... Flic, tout simplement: un regard féminin sur un métier qui plonge au coeur même de l'humanité.

09/2009

Tous les articles

Numérique

La médiation avant tout

La FCPE et la FAS ont un rôle de médiation à tenir dans les rapports entre parents et enseignants. Lors d’un conflit, les associations se doivent de tout faire pour limiter la judiciarisation des litiges.

Les deux organisations se sont rencontrées afin d’échanger sur les relations entre enseignants et parents d’élèves. Les fédérations se rejoignent sur la laïcité et l’École, la place et le rôle du service public d’éducation.

Concernant les conflits, on peut reconnaître de prime abord qu’en rapport du nombre d’enseignants et de parents d’élèves en présence, le taux de litiges reste faible. Toutefois, lors d’un conflit, les différentes organisations se retrouvent dans la volonté de limiter une tendance à la judiciarisation.

Il convient alors de renforcer le rôle de médiation de ces fédérations. Il faut œuvrer pour qu’il soit davantage reconnu au sein de l’institution scolaire. Le dialogue doit être plus fréquent entre les associations de façon à développer leur partenariat. Il faudra inciter les instances départementales à se rencontrer pour approfondir leurs relations, ce qui ne sera que bénéfique si un conflit venait à se déclencher.

04/02/2008 - 07:00

Tu me plais, tout simplement

Tu me plais, tout simplement est une

12/08/2011 - 11:27

La prisonnière du brouillard, un duo tout simplement magique

La prisonnière du brouillard est un conte onirique, écrit par l’acerbe Guillaume Guéraud, auteur du roman Plus de morts que de vivants, et illustré par l’incroyable David Sala, connu pour ses somptueux albums à l’univers dense et coloré dont Féroce et La colère de Banshee.

17/02/2016 - 16:51

Tout simplement : Claude Makelele pose les crampons et prend la plume

01/06/2009 - 07:48

Intoxiqué aux vapeurs du quartier, “Brooklyn était tout simplement toxique”

Le journaliste musical français Karim Madani nous entraîne dans une plongée noire et passionnante dans les banlieues abandonnées de New York à travers les destinées de quatre gangsters juifs new-yorkais. La vie est dure, sombre dans le Brooklyn des années 1990, avant que le procureur Rudolph Giuliani ne devienne maire de New York et ne fasse substantiellement baisser la criminalité.

09/05/2018 - 18:27

Londres : s'asseoir sur le livre pour la promotion de la lecture

Dans le domaine de l'accès au texte et à l'écrit, la National Literacy Trust n'en finit pas de mettre sa bonne volonté au service de nobles causes. Au travers du programme « Books about Town », l'organisation à but non lucratif va réaliser des bancs en forme de livres, peints aux couleurs des classiques, dans les rues de Londres.

25/11/2013 - 15:18

Thierry Paquot et l'art de la sieste : tout un théorème

23/10/2008 - 11:00

Médiation littéraire, festival : organiser un événement, tout un métier...

PODCAST – Dans un partenariat entre l’université Sorbonne Paris Nord et ActuaLitté, Corinne Abensour, directrice des Masters d’édition, a mené différents entretiens avec des professionnels de l’édition. Ces rencontres, proposées dans un format podcast, offrent un regard et une analyse tirés de l’expérience même de ces acteurs de l’industrie.

21/07/2022 - 10:37

Méditation chinoise et longévité. Comment l'harmonie obtenue par la méditation renforce le corps et la santé

La Chine a beaucoup changé depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale, mais on n’efface pas 2000 ans d’Histoire comme ça. Nan Huaijin (1918-2012) est de ces hommes de l’ancienne génération.

En 1942, il réside dans le temple de la Falaise de l’esprit (Lingyansi) où il aurait atteint l'Éveil auprès d’un maître du Chan, Yuan Huanxian (1887-1966). La suite de sa vie sera consacrée à l'enseignement et à la méditation.

De son expérience, il aura tiré ce livre, où la santé se marie au calme de l’esprit. Il va même plus loin : les postures qu’il propose et l’état d’esprit qu’il réclame pourraient conduire à la guérison… Mais n’y voyait pas qu'un énième livre de développement personnel.

Le maître l’explique dès le premier chapitre : si vous n'avez pas renoncé aux biens d'ici bas, comme à tout désir, vous n'atteindrez jamais la Voie...

Un texte traduit et présenté par Catherine Despeux

20/01/2023 - 15:02

Lamartine, Méditation poétiques, Le Lac

20/02/2008 - 13:00

L'iPad... : et si la presse en attendait simplement trop ?

14/06/2010 - 13:35

Insolite

S'asseoir sur ses lectures ? Et pourquoi pas...

Take a seat from darris hamroun on Vimeo.

03/06/2010 - 15:30

Insolite

Comment s'asseoir sur Hemingway ou Mark Twain...

28/05/2010 - 15:55

Rendre son bouquin en retard à la bibli, tout un art

La seule milice qu'on aime bien, c'est celle de Book Patrol, qui a mis le grappin sur un artiste bien particulier : l'italien Frederico Pietrella, lequel réalise des tableaux à coup de tampons encreurs semblables à ceux qu'utilisaient les bibliothécaires pour marquer les dates d'emprunt - et éventuels retards.

19/09/2012 - 12:02

Du goût et du plaisir, l'art difficile de la critique littéraire

Qui suis-je pour juger ?ESSAI – En six conférences prononcées en 1922 et rassemblées en volume en 1930, Albert Thibaudet, dont les Belles Lettres ont fait paraître Physiologie de la critique, décortique le rôle que joue l’organe de la critique dans le corps de la littérature. Le critique de l’entre-deux-guerres et chroniqueur emblématique à la Nouvelle Revue Française mène une étude toujours éclairante à l’heure de BookTube et de la critique 2.0.

02/05/2019 - 09:56

La méditation de la bienveillance : voir le monde avec l'intelligence du coeur

La bienveillance n'est ni de l'indulgence ni de la complaisance. C'est une forme de méditation qui aide à se sentir mieux, à prendre davantage confiance en soi, à retrouver l'estime de soi en prenant soin des autres.

18/09/2015 - 08:30

Tout près, le bout du monde

Jul', Solam et le petit Malo doivent vivre pendant quatre mois dans la ferme d'une éducatrice, Marlène. Cette dernière leur demandera d'écrire chaque jour une page pour raconter leur expérience; mais surtout pour réussir à dire l'indicible de la souffrance qui les a menés jusqu'à elle. Tous les trois ont le cœur meurtri par le manque d'un je-ne-sais-quoi que ce récit à trois voix nous révèlera. Jul a le cœur et le corps dévastés par un amour violent. Solam, adolescent emporté et excessif, s'efforce de devenir un homme aux yeux des femmes. Enfin Malo, plus jeune et plus tendre, vit dans les souvenirs de Cynthia qui s'est toujours occupée de lui.

Le roman de est un touchant roman polyphonique. Ainsi plusieurs voix s'entrecroisent et s'entrechoquent pour évoquer un quotidien salvateur. Le principe de leur séjour dans cette ferme est sans aucun doute de les rendre maître de leur temps et de leur destin à travers l'exercice quotidien de l'écriture. De même qu'en choisissant de leur faire construire ou réparer des choses matérielles…

Au cours de ces pages d'écriture aux allures de lettres intimes adressées à soi-même, quelque chose, imperceptiblement, se produit. Les trois personnages évoluent en apprenant à dire, à écrire, à apaiser leurs cœurs blessés. L'écriture est libératrice. Tout près le bout du monde apprend à l'adolescent que la parole est bien le plus sûr chemin pour guérir, sous peine de mourir de n'avoir pu dire…

13/02/2011 - 17:14

L'art de la guerre : remis au goût du jour, en version numérique enrichie

Avec l'arrivée du livre numérique, trop souvent, on propose au lecteur un livre qui n'est que la réplique du modèle en papier. Et pourtant, il y a tant à inventer autour de ce nouveau format. C'est ce que viennent de faire les Vidéoditeurs en donnant à lire sur iPad L'art de la guerre, de Sun Tzu, dans une version enrichie de 100 vidéos.

23/06/2012 - 00:05

L'art de la fanfiction : un genre littéraire à part entière

Chaque semaine, ActuaLitté et l’association Effervescence, réunissant les étudiants et anciens élèves du master Édition et Audiovisuel de Paris-Sorbonne, vous donnent rendez-vous. Retrouvez dans les colonnes de notre magazine une chronique réalisée par les étudiants de la formation, mettant en lumière les nouvelles problématiques liées au numérique dans le monde de l’édition. Cette semaine, les fanfictions.

09/02/2016 - 10:57

Architecture : Viens t'asseoir dans la cabane du lecteur

L'artiste portugaise Marta Wengorovius a fait équipe avec l'architecte Francisco Aires Mateus, concepteur de son projet de cabane dédiée à la lecture. Le résultat est un petit édifice, tout de bois fait, et qui se destine à héberger un seul rat de bibliothèque à la fois. Le concept est actuellement exposé dans le cadre de la Triennale d'architecture de Lisbonne.

28/08/2014 - 08:43

L'art de lire - De la lecture considérée comme un des Beaux-Arts

ESSAI – Nous sommes en 2019 après Jésus-Christ. Toute la Gaule est occupée par la littérature Young adult… Toute ? Non ! Car un village littéraire peuplé d’irréductibles Chroniqueurs résiste encore et toujours à l’envahisseur commercial. Et ne se privera pas de recommander L’art de lire d’Émile Faguet (1911) aux garnisons retranchées des instabook-gramtube-machin-choseurs et autres fétichistes du livre-marchandise, devenu dernièrement un simple accessoire tendance pour fashionistas vaniteuses.

27/09/2019 - 17:17

Ebook : La Justice américaine veut asseoir 'une situation de monpole'

Toujours obsédé par la Justice américaine et sa décision de poursuivre Apple et les cinq éditeurs, soupçonnés de s'être entendus pour augmenter le prix de vente des livres numériques, le syndicat des auteurs tire de nouveau la sonnette d'alarme. Cette fois, c'est la class action qui est au centre de leurs préoccupations.

05/06/2012 - 11:16

Insolite

Recyclage : comment s'asseoir sur ses vieux bidules électroniques ?

Comble du geekisme, le designer Rodrigo Alonso Schramm a créé un tabouret entièrement composé de matériaux électroniques recyclés. Posés sur quatre pieds d'aluminium, les vieilles télécommandes, discs durs et autres circuits imprimés sont fondus puis plongés dans un cube en résine.

01/02/2012 - 16:06

Insolite

Bookniture : pourquoi ne pas s'asseoir sur un livre ?

Voici un mot valise que Laforgue n'aurait pas renié : le Bookniture est au croisement du Book et de la Furniture qui désigne, peu ou prou, le mobiliser intérieur. Le tout a été créé par un certain Mike Mak – sans jeu de mots, le monsieur est originaire de Hong Kong et diplômé d'une école de design. En avant la musique, prenez un siège, pas un livre.

12/02/2015 - 15:53

Légaliser un ebook piraté, simplement en le commercialisant

Le système de légalisation de manga mis en place par Ken Akamatsu marche du tonnerre. Un deuxième titre vient d'être mis en ligne. Il est de Gaku Miyao et s'intitule Miracle Hime Jubilee. Il est sorti entre 1994 et 1995.

15/04/2011 - 18:40

Insolite

Les Assises du temps perdu : s'asseoir confortablement sur Proust

Albertine en chêne d’Écosse massif huilé ? Odette, en chaise bistro, façon rotin de Malacca ? Et Vinteuil, ce compositeur passionnel, changé en banc de piano ? Voici tout l’univers mobilier qu’Anthony Guerrée a déployé, autour de la Recherche du temps perdu de Marcel Proust. Des pièces correspondant aux personnages du livre, pour poser son séant, lors de séances de lecture.

03/03/2021 - 16:01

Journal 9ème Art : un tout nouveau gratuit sur la BD

Journal 9ème Art, c’est son nom. Et, à partir du 26 avril 2011, vous pourrez retrouver ce gratuit consacré à la bande dessinée au sein de quelques lieux choisis dans la ville de Marseille pour la version papier.

19/04/2011 - 07:25

Websérie : l’art de la procrastination sur arte.tv, signée Guillaume Podrovnik

Intitulée On verra demain: excursion en Procrasti-Nation la websérie-documentaire sera diffusée à partir du mercredi 4 décembre prochain sur Arte.tv. Signée par le réalisateur, scénariste et écrivain Guillaume Podrovnik, elle s’en prend à la procrastination. Cette tendance, plus ou moins adoptée par chacun, mais familière de tous, qui consiste à tout remettre... Nan, je vous le dirai demain...

27/11/2019 - 13:27

Quand l’art de la fête s’invite en littérature

Associer la littérature et la fête, c’est souvent penser rapidement à Gadsby le Magnifique, le splendide roman de Francis Scott Fitzgerald. Pourtant, nombreuses sont les scènes de grands romans à mettre en scène des moments particulièrement exaltants ou, au contraire, très déceptifs et teintés de mélancolie, avec la fête et le jeu en arrière-plan.

19/02/2024 - 11:40

Les bienfaits de la méditation pour les enfants

Depuis plusieurs années, la méditation est expérimentée auprès des enfants dans de nombreuses institutions scolaires, que ce soit aux Etats-Unis, aux Pays-Bas, ou au Canada. Si l’on évoque toujours de multiples bienfaits, rares sont les études permettant d’avoir un retour précis et clair en la matière.

08/07/2015 - 11:56

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