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Le stress au travail

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Dossier

Les Chroniques du Confiné : au temps du coronavirus, le critique se fait booktuber

Chaque jour apporte son lot de mauvaises nouvelles — ou de nouvelles qu’on préférerait meilleures. Il fallait bien que la rédaction tente d’offrir un moment de pause humoristique. Et même si les librairies sont fermées, et qu’il devient plus difficile de se procurer des nouveautés, pas question de renoncer à la découverte de livres, d’auteurs, de coups de coeur.

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Dossier

Le théâtre du XVIIe au XXIe siècle - Programme de français 1ère

Pour la classe de Première en voie générale, le curriculum de français présente quatre domaines d'exploration. Pour l'année académique 2023-2024, le sujet "Le théâtre du XVIIe siècle au XXIe siècle" a été renouvelé.

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Dossier

L'intelligence artificielle au service du livre et de la lecture

On ignore si l’intelligence artificielle décidera d’écrire Guerre et Paix ou Les Misérables, mais les scientifiques y travaillent d’arrache-pied. L’évolution du livre et de l’édition passera par les travaux de chercheurs, qui demandent) des robots d’engloutir des livres... pour écrire de nouvelles histoires.

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Dossier

Les livres de Roland Topor : humour noir jusqu'au bout du cigare

Roland Topor (1938-1997) restera cet artiste français aux multiples talents : dessinateur, peintre, écrivain, dramaturge, acteur et cinéaste. Une singularité créative qui l'a distingué comme l'une des figures emblématiques de l'art et de la littérature du XXe siècle en France.

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Dossier

La Foire du Livre de Londres 2023, au croisement des secteurs culturels

Rendez-vous annuel du secteur du livre, la Foire de Londres renoue définitivement, en 2023, avec les réunions, rencontres et autres conférences « en présentiel ». L'événement entend aussi renforcer la place des autres industries culturelles, pour favoriser les échanges et les transactions.

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Dossier

Le Chevalier au Dragon : L'épopée redécouverte de Ségurant

Ségurant, souvent décrit comme le "chevalier au dragon", est un personnage qui a surpassé tous les chevaliers de son époque en force et en bravoure. Il a brillé dans chaque tournoi de chevalerie auquel il a participé. Cependant, son destin a pris un tournant dramatique lorsqu'il a été ensorcelé par les fées Morgane et Sibylle, qui l'ont lancé à la poursuite d'un dragon cracheur de feu.

Extraits

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Gestion

Stress au travail

Quelles sont les meilleures façons de lutter contre le stress en entreprise ? Cet ouvrage propose des solutions constructives pour améliorer le bien-être des salariés et donc accroître la performance des organisations. Il aborde de façon précise et éclairée : Le stress, la violence, la souffrance au travail : facteurs, impacts organisationnels, coûts, cadre réglementaire... La prise en charge : prévention, niveaux d'intervention, méthodes thérapeutiques... Un programme pratique de 2 jours basé sur des outils spécifiques : pleine conscience (MBSR, Mindfulness based stress reduction), relaxation, visualisation, acceptation... L'auteur met en avant des méthodes efficaces issues des psychothérapies comportementales et cognitives (TCC), adaptées à l'entreprise. Ce livre s'adresse aux responsables des ressources humaines, aux professionnels de la santé et aux dirigeants d'entreprise qui souhaitent acquérir outils et compétences pour réduire le stress des salariés. Il permet également au lecteur de renforcer sa capacité d'adaptation face aux facteurs de stress, avec des exercices individuels.

08/2010

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Carrière et réussite

Le stress au travail

Cet ouvrage est centré sur trois constats relatifs au stress. En premier lieu, le stress est à comprendre selon des conceptualisations différentes en fonction des postures et hypothèses scientifiques. L'idée est donc d'en présenter les modèles principaux, développés selon des méthodes quantitatives, essentiellement psychologiques. Ainsi, ils donnent davantage d'informations sur le niveau du stress individuel, en fonction des dimensions soulevées. En second lieu, il s'agit de démontrer que si l'on stresse, ce n'est pas nécessairement en raison de caractéristiques individuelles, mais aussi parce que les contraintes sociales ressenties sont chargées de sens, sociologiquement partagées et structurées. A bien des égards, le stress devient un moyen de lutte sociale, et ce, à double titre. Car, pour finir, il se pourrait que la lutte vienne aussi des services de ressources humaines, tant pour des enjeux d'image d'entreprise, que pour un principe fondateur de bien-être, toutefois aux résultats qui ne demandent qu'à être éprouvés...

10/2022

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Documentaires jeunesse

Le stress, ça me stresse !!!

Le stress, des fois, c'est vraiment stressant ! En sa présence, tu peux te sentir anxieux, effrayé, tendu. Il peut te bouleverser, te secouer, te faire perdre tous tes moyens ! S'il t'arrive parfois de ressentir les signes du stress, tu as besoin de trucs concrets pour y faire face et pour te sentir mieux. Ca tombe bien, ce livre en est plein ! Rempli d'humour, d'illustrations amusantes et de plusieurs exemples, il t'aidera à bien comprendre ce qu'est le stress. Tu y trouveras aussi une tonne de conseils et de stratégies d'adaptation faciles à mettre en pratique pour l'apprivoiser.

09/2019

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Psychologie, psychanalyse

Les pathologies au travail. Stress, burnout, workaholisme et harcèlement. Approche intégrative

Cet ouvrage définit les notions de stress, burn-out et workaholisme et expose leurs interactions, à partir d'une revue de la littérature scientifique et des résultats de recherches récentes. L'auteur distingue ainsi : antécédents organisationnels (facteurs de stress, facteurs de burn-out, facteurs de fatigue compassionnelle) ; antécédents psychologiques individuels (personnalité, croyances, schémas cognitifs) ; processus cognitivo-comportementaux activés par l'individu pour faire face à une situation stressante (évaluations de la situation, stratégies de coping) ; processus professionnels de stress, d'épuisement, de workaholisme et leurs conséquences en termes de syndromes professionnels (maladies du stress, burn-out, workaholisme) ou de troubles psychiques décrits dans les nomenclatures des troubles mentaux (état de stress post-traumatique, trouble dépressif, etc.).

08/2019

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Gestion du stress

Stop au stress

Tu es parfois stressé(e) et tu ne sais pas quoi faire pour être zen ? C'est normal : les situations stressantes sont très nombreuses. Tu peux être anxieux avant un contrôle ou un exposé, en cas de dispute avec tes parents ou tes ami(e)s, ou encore avant une compétition sportive. Bonne nouvelle : des solutions existent pour moins stresser ! Ce livre te propose d'essayer plusieurs techniques : la méditation, la respiration... Tu découvriras laquelle te correspond le mieux et qu'en t'entraînant régulièrement, il devient plus facile de gérer ton stress. Alors, tu es prêt(e) ? C'est parti !

10/2022

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Sociologie

Au-delà du stress au travail. Une sociologie des agents publics au contact des usagers

Si le stress apparaît parfois comme une notion fourre-tout et galvaudée, il demeure une manière commune de qualifier le malaise des travailleurs, notamment ceux qui sont en relation avec le public. C'est aussi une notion de plus en plus investie par un ensemble d'acteurs politiques, scientifiques et économiques, porteurs d'objectifs hétérogènes. Quelles sont les conséquences de ces usages sociaux ? Comment les enjeux qui structurent les discours sur le stress s'articulent-ils aux expériences vécues dans le travail, à l'agencement concret des activités ? Tel est le point de départ de cet ouvrage : non pas une exploration frontale et, il faut bien le dire, un peu déprimante du stress conduisant à un catalogue de situations de travail plus ou moins malheureuses, mais bien une volonté de décrire les usages sociaux auxquels il donne lieu. Les auteurs proposent ici une autre façon de parler du stress au travail qui évite les habituelles lectures psychologiques standardisées pour entrer de façon concrète dans les particularités de chacune des activités professionnelles étudiées, celles des agents de services publics au contact avec les usagers.

01/2008

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