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Lâcher prise. Le plus court chemin pour se libérer des blocages

Rédacteurs

Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

Auteur

Audrey Le Roy

Implacable pour ce qui a trait à l'Histoire.

aleroy94@gmail.com

Auteur

Les ensablés

Survivre en littérature...

Contact@actualitte.com

Auteur

Jean-Charles Andrieu de Levis

Docteur en langue française, dessinateur, enseignant, féru d’images imprimées, d’albums illustrés, de bandes dessinées et de soirées enivrées.

Auteur

La rédaction

Petit groupe de gens bien sous tous rapports...

contact@actualitte.com

Dossiers

Dossier

Des lectures pour les enfants, des plus jeunes au plus grands

L’association Lire et Faire Lire propose depuis plusieurs années d’apporter la lecture aux plus jeunes, où qu’ils se trouvent. Des bénévoles, spécialement formés, interviennent ainsi dans les différentes structures d’accueil pour lire des histoires. Pour les accompagner, l’association propose une liste d’ouvrages, sélectionnés par son comité de lecture national.

Dossier

Nuit de la lecture 2023 : 26 romans pour ne plus dormir la nuit

Du 19 au 22 janvier, les Nuits de la lecture joueront avec des récits parfois très inquiétants. Organisé par le Centre national du livre, cet événement s’accompagne d’une bibliographie illustrant la thématique de l’édition 2023, La Peur. Pour celles et ceux qui aiment frissonner, voici 26 romans issus de la bibliographie que propose le CNL.

Dossier

Octopus, la collection savante de BD pour tout comprendre plus facilement

« S’il y a un domaine pour lequel la bande dessinée est un formidable outil, c’est bien les sciences », estime l’éditrice de la collection, Alix de Sanderval. Octopus est un projet éditorial apportant des clés pour comprendre, réfléchir, explorer, découvrir. Astronomie, médecine, biologie, philosophie, rien n’échappe aux tentacules de cette collection.

Dossier

Les Forêts d'Opale : un monde à libérer

Créée en janvier 2000 dans Lanfeust Mag, la série Les Forêts d’Opale fut portée par Christophe Arleston avec les dessins de Philippe Pellet. Dans ce monde d’heroic fantasy, les forêts recouvrent l’ensemble des territoires explorés. Une fable écologique… ou l’histoire d’un destin ?

Dossier

Pénurie de papier : crise et tensions dans le monde du livre

En 2020, toutes les industries s'arrêtaient, à mesure que la Covid s'installait dans le paysage mondial. La reprise progressive des activités économiques en 2020, élargie en 2021, a relancé la machine — non sans hoquets et autres dysfonctionnements. Pour l'édition a débuté une crise du papier, parfois désignée comme une pénurie...

Dossier

Nuit de la lecture 2023 : 12 livres jeunesse pour se faire peur

Du 19 au 22 janvier, les Nuits de la lecture joueront avec des récits parfois très inquiétants. Organisé par le Centre national du livre, cet événement s’accompagne d’une bibliographie illustrant la thématique de l’édition 2023, La Peur. Et pour débuter, voici douze ouvrages de littérature jeunesse.

Extraits

Lâcher prise

Lâcher prise. Le plus court chemin pour se libérer des blocages

Le best-seller du Dr David Hawkins sur le mécanisme du lâcher-prise enfin traduit en français ! Au cours de ses dizaines d'années de pratique clinique en psychiatrie, l'objectif principal de l'auteur a été de chercher les solutions les plus efficaces pour soulager la souffrance humaine sous toutes ses formes. Le Dr Hawkins, auteur du best-seller Pouvoir contre force, a consacré sa vie à l'éveil des consciences et aux guérisons physiques et psychiques. Le mécanisme du lâcher-prise décrit dans ce livre s'est avéré d'une grande valeur pratique. Les précédents ouvrages du Dr Hawkins portaient sur les états de conscience et d'Illumination. Au fil des années, des milliers d'étudiants lui ont exprimé leur souhait de pouvoir disposer d'une technique pratique pour éliminer les blocages intérieurs au bonheur, à l'amour, à la joie, au succès, à la santé et, finalement, à l'Illumination. Ce livre présente un mécanisme qui permet de se défaire de ces blocages. Le mécanisme du lâcher-prise décrit par le Dr Hawkins peut être mis en oeuvre dans le cadre de la vie quotidienne. Ce livre est d'ailleurs utile pour tous les domaines : santé, créativité, réussite financière, guérison émotionnelle, épanouissement professionnel, relations de couple, sexualité et croissance spirituelle.

02/2023

Développement personnel

Se libérer de nos démons. Oublier peur, culpabilité... et lâcher prise

Libérez-vous des problématiques émotionnelles ancrées en vous et vivez une vie épanouissante ! Douter de soi de façon maladive, procrastiner, culpabiliser pour des broutilles, ne pas s'avouer les choses, boire en excès, consommer des stupéfiants... Nous avons tous nos petits " démons " qui nous tirent vers le bas ! Il faut cependant reconnaître qu'au quotidien, ces émotions désagréables nous font bouger de l'intérieur. En effet, elles peuvent nous permettre de mieux comprendre ce que nous vivons, elles sont un puissant outil de libération. Ce livre vous aidera à dresser un bilan psychique en regardant de plus près ce qui vous empêche d'être à 100% vous-même, pour ensuite vous débarrasser de vos peurs et reprendre confiance en la vie.

01/2022

BD tout public

Lâcher prise

Miriam Katin a survécu à l'holocauste en fuyant à travers la Hongrie dans les bras de sa mère. Mais les horreurs de la guerre ont forgés sa vie. Après avoir raconté cette fuite dans son premier livre, Seules contre tous, Miriam Katin revient avec un second ouvrage. Aujourd'hui septuagénaire, malgré un solide sens de l'humour et un énorme appétit de vivre, elle continue en silence de détester l'Allemagne et la Hongrie. Aussi, quand son fils, qui veut s'installer à Berlin, lui demande d'intervenir pour lui permettre d'obtenir la nationalité hongroise, le passé remonte à la surface. Miriam Katin est née en Hongrie durant la Seconde Guerre mondiale. Elle a ensuite immigré en Israël, puis aux Etats-Unis, où elle a travaillé pour des studios de dessin animé. Elle habite à New York avec son époux et son ficus géant.

01/2014

Développement personnel

Lâcher-prise

Marcia est l'amie des femmes. Elle se donne à fond et s'investit dans tout ce qu'elle vit afin de pouvoir partager par la suite son expérience, ses trucs, astuces et raccourcis dans le but d'inspirer les femmes à avoir une vie comme elles l'aiment. Elle propose, pour cet automne, 6 petits cahiers qui couvriront chacun un sujet rattaché aux enjeux des femmes. "S'aimer" ; "Etre vivante" ; "Le désencombrement" ; "Le coffre à outils" ; "L'écriture au quotidien (les pages du matin)" ; "Le lâcher-prise" . Dans chaque petit cahier on y trouve : les notes de Marcia sous forme de journal intime ; des exercices à faire par écrit ; des suggestions de lecture ; des citations ; des témoignages et des réflexions. Ce n'est pas en tant que coach, spécialiste ou thérapeute que Marcia propose ces petits cahiers, mais bien en tant qu'amie qui accepte de se livrer et de partager ce qu'elle a mis en pratique dans toutes les sphères de sa vie et qui a fonctionné, lui permettant de vivre une vie en étant qui elle est.

02/2019

Lâcher prise

Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel. Ici, on explore le lâcher prise sous toutes ses formes, pour mieux comprendre cet état d'esprit mais aussi et surtout le mettre en pratique en toutes circonstances. Découvrez ainsi plein de conseils pratiques et 20 outils à découper facilement grâce aux pages détachables, à afficher où vous voulez, pour garder un esprit toujours positif !

04/2021

Développement personnel

Coffret Lâchez prise, squishez ! Le petit livre du lâcher-prise avec 1 squishy hamster à malaxer

Lâchez prise, squishez ! Libérez-vous du superflu, prenez du recul et recentrez-vous sur l'essentiel. Suivez les conseils de ce petit livre et laissez-vous guider pour vous libérer de vos blocages et retrouver une harmonie intérieure. Emportez votre squishy hamster avec vous et malaxez-le pour lâcher prise en toute situation ! Vous êtes constamment stressé à la maison, au travail, en famille ? Vous ruminez et n'arrivez pas à vivre pleinement l'instant présent ? Vous avez besoin de tout contrôler ou bien vous êtes terrorisé par le moindre changement ? Bref, vous êtes anxieux et n'arrivez pas à trouver le chemin vers le bien-être ? Vous devez lâcher-prise ! Ce petit livre pratique, constitué d'une multitude d'exercices à mettre en application, sera votre guide pour vous libérer enfin de vos blocages et retrouver une harmonie intérieure.

10/2020

Tous les articles

Le Jour le plus Court, la Sorbonne fête le Court métrage

Chaque semaine, ActuaLitté, en partenariat avec l'association Effervescence, réunissant les étudiants et anciens élèves du Master Édition et Audiovisuel de Paris-Sorbonne (Paris IV), vous donne rendez-vous : retrouvez dans les colonnes de notre magazine une chronique, réalisée par les étudiants de la formation, racontant la vie du Master et de l'association.

10/12/2013 - 12:04

Prix des ebooks : toujours plus de soutiens à Apple pour la Cour suprême

La tentative d’Apple de saisir la Cour suprême des États-Unis pour interjeter appel pourrait très bien être rejetée. Mais en attendant, la firme dispose de soutiens de plus en plus nombreux, pour appuyer sa démarche. La SCOTUS a laissé jusqu’au 4 janvier pour présenter les demandes et de nouveaux copains se présentent.

16/12/2015 - 17:26

Apprendre à lâcher prise : bien démarrer l'année

"Secret du bonheur permanent" Cécile Neuville

02/01/2015 - 08:38

La Cour des Abysses

Une romance lovecraftienne… Que le pari semble osé ! Associer l’indicible horreur de l’univers de l’auteur de l’Appel de Cthulhu aux codes d’une histoire d’amour, mais pourquoi ? Pour nous permettre de pénétrer au plus profond de l’âme humaine dans un récit où tout espoir semble perdu, où la folie le dispute à l’impossible dans un bras de fer aux conséquences imprévisibles.

Emilia et le Capitaine, deux âmes qui se cherchent, échoués dans un petit port à l’écart du monde des vivants et mystérieusement abandonné...

Abandonné, vraiment ? Des ombres ne semblent-elles pas se faufiler dans les ruelles obscures, des créatures étranges n’habitent-elles pas les tréfonds de la petite ville fantôme.

Où s’arrête la réalité, où commence la folie, de quel côté la balance va-t-elle pencher pour nos deux égarés ? On les suit, happés par l’ambiance poisseuse et jouissivement oppressante qui émane des lieux, on a envie de leur dire : « non, n’y allez pas !!! », et pourtant… On tourne les pages frénétiquement, avide de démêler le vrai du faux, mais y arrivera-t-on vraiment ?

Port-Triton semble recéler de bien étranges secrets…

04/05/2023 - 09:28

Numérique

Les éditeurs pris de court par l'autoédition

Les éditeurs « se sont basés sur un système inefficace pendant des années, parce qu’ils n’avaient aucune raison de chercher à s’améliorer. Il n’y avait pas de concurrence et ils menaient, seuls, le jeu. », explique l’écrivain américain Michael Levin dans un article pour

23/05/2011 - 18:29

Approbation liminaire de la cour pour le règlement sur l'ebook

Dans le cadre de l'affaire sur l'entente pour le prix des livres numériques : le juge Denise Cote a donné son approbation préliminaire au règlement du DoJ sur la tarification des ebooks. 54 Etats et territoires américains seront ainsi concernés par le règlement, pour une transaction qui impliquera plus de 70 millions de dollars répartis entre les trois éditeurs. Le compte à rebours avant approbation définitive est désormais lancé, et une audience publique fixée au 8 février, comme le rapporte Publishers Weekly.

18/09/2012 - 18:34

Dans la cour de mon école

Deux acteurs. Deux points de vue. Un garçon. Une fille. Et tous les élèves dans la cour de l'école. Chaque personnage est analysé différent suivant qu'il soit aperçu par Manu ou Mona. Les deux enfants observateurs se retrouvent au chœur du livre pour se dire, au milieu de cette foule, pour se dire des mots doux. Le livre peut donc se découvrir par les deux couvertures.

est un album joliment réussi avec un dessin intéressant. Le « coloriage » en apparence grossier, offre une touche particulière et très personnelle aux illustrations. Sylvain Victor nous donne à lire un album frais, naïf et drôle et permet de mieux comprendre les différences de point de vue et d'observation chez les garçons et chez les filles.

29/03/2010 - 14:40

Affaire DSK : les éditeurs, eux aussi, pris de court

Ils sont nombreux les éditeurs qui veulent, aux côtés de leurs auteurs, surfer sur l’affaire Dominique Strauss-Kahn. Et pourtant, rien n’est moins évident, en témoigne encore le dernier rebondissement dont s’est fait l’écho le New York Times.

01/07/2011 - 14:42

La Cour d'appel statue mardi pour les ex-actionnaires de Seuil

08/05/2009 - 08:11

Bandgee : une cour de récré interactive !

09/02/2012 - 12:00

La cour des grandes - Adèle Bréau

08/07/2015 - 14:55

La BnF valorisera les fonds documentaires de la Cour des Comptes

La Bibliothèque nationale de France (BnF) annonce la signature d'un accord, ou plus précisément d'une convention de coopération documentaire pluriannuelle, avec la Cour des Comptes. Avec cette convention, la BnF s'engage à mettre en valeur les fonds documentaires de la Cour, des rapports annuels aux recueils de jurisprudence.

18/09/2018 - 12:46

La Cour de Cassation fait numériser sa bibliothèque

La Cour de Cassation vient de confier à la Bibliothèque nationale de France le soin de numériser tout un corpus de différents textes anciens, patrimoine historique de l'institution. Dans le cadre d'un partenariat, les deux acteurs se sont entendus pour valoriser le « patrimoine remarquable » de notre charmant pays.

30/10/2012 - 12:05

Appia, tout le chemin pour parler de Rome

RÉCIT ETRANGER - Un peu plus de six cents kilomètres entre Rome et Brindisi (au niveau du talon de la botte italienne, dans les Pouilles) et un peu moins de trente journées de marche avec des ampoules aux pieds malgré de bonnes chaussures. Une équipe réduite à quelques amis (s'ils ne l'étaient pas complètement au départ, aucun doute que la route les a conduits à un tel état) périodiquement rejoints par des admirateurs, des passionnés qui ont voulu partager au moins une partie de leur périple. Lequel, par le bouche-à-oreille, a généré une publicité précédant les marcheurs tout au long de leur chemin.

29/10/2019 - 08:58

Le jour le plus court : fiction, animation, documentaires et films expérimentaux

Chaque semaine, ActuaLitté, en partenariat avec l'association Effervescence, réunissant les étudiants et anciens élèves du

09/12/2014 - 10:53

La Cour des comptes épingle le système scolaire français

12/05/2010 - 19:27

Microsoft dans la cour des ebooks avec le Codex ?

02/10/2008 - 14:10

La Cour de Babel ou le difficile apprentissage du français

Pendant une année scolaire complète, la réalisatrice Julie Bertuccelli a suivi une classe d'accueil du collège de La Grange aux Belles à Paris pour La Cour de Babel : les élèves, originaires de nombreux pays, y apprennent à maîtriser la langue française.

07/09/2016 - 14:07

Lâcher sa main

C'est l'histoire d'une adolescente mal dans sa peau et dont la mère enchaîne les séjours en hôpital psychiatrique. C'est aussi le récit d'une bande d'amis qui décide de tout plaquer et de partir faire un demi-tour du monde en bateau. C'est surtout une histoire d'amour. Ce qui frappe dès les premières pages de Lâcher sa main, c'est sa ressemblance avec un long poème. En effet, se jouant des codes établis, alterne passé et présent, prend à partie le lecteur, joue de la métaphore et finalement livre un récit difficilement résumable et presque inclassable. Souvent émouvant, Lâcher sa main possède également les défauts de ses qualités. Ainsi, à la fin du récit, l'on aimerait en savoir un peu plus, continuer ce très court bout de chemin avec Fleur et ses amis. On apprécierait que le poème se change en roman et nous fasse poursuivre un peu plus l'aventure. Toutefois malgré cette petite réserve, le livre de Séverine Vidal saura toucher les lecteurs par sa sincérité et son très joli style.

02/11/2011 - 19:05

Numérique

Le Poete de la cour d'Angleterre délaissé par sa Reine

11/09/2008 - 09:39

La Cour de Cassation confirme la condamnation de PPDA

Après son passage devant la Cour de cassation, Patrick Poivre d'Arvor a vu sa condamnation contre TF1 confirmée. Suite à l'interview accordée au magazine Bretons, peu après son licenciement de la chaîne de télévision, le président de TF1, Nonce Paolini, s'était quelque peu ému des déclarations du journaliste. Et notamment de lire qu'une « police privée chargée de scruter les moindres déplacements » était collée aux basques du présentateur.

21/01/2014 - 12:32

Houellebecq : à la cour du roi, le bouffon n'est plus celui qu'on croit

L’histoire embrase le microcosme de la presse littéraire parisienne : le nouveau Houellebecq, Sérotonine, ne sortira que le 4 janvier. Et comme il se doit, l’éditeur avait expédié des services de presse aux rédactions, pour qu’elles préparent leur papier. Un embargo qui exigeait d’attendre le 27 décembre. Mais non. Un Houellebecq, ça n’attend pas.

21/12/2018 - 18:38

L'ACTA devant la Cour européenne de justice

Devant les multiples voix qui s'élèvent pour dénoncer la ratification de l'Accord international sur la contrefaçon (ACTA) par l'Europe, la Cour européenne de justice va être saisie par la Commission européenne afin de vérifier si le texte est conforme aux droits fondamentaux des internautes.

23/02/2012 - 00:14

La Cour des comptes épingle la gestion de Sciences Po

Richard Descoings, dirigeant charismatique de Sciences Po Paris, mort en avril 2012 à New York, n'avait pas une gestion du célèbre établissement tout à fait dans le goût de la Cour des comptes. Dans son dernier rapport, l'institution épingle des salaires bien trop élevés.

09/10/2012 - 00:02

À la rencontre du souverain de la cour des Miracles

BONNES FEUILLES - La Fille du Bourreau Tome II : L'Envolée transporte les lecteurs du faste des palais royaux à la misère de la cour des Miracles, posant la question du destin de Céleste au sein du royaume.

07/04/2024 - 06:30

Copyright : la Cour Suprême pourrait redéfinir les droits de propriété

Ce lundi, la Cour Suprême des Etats-Unis doit entendre des plaidoiries dans l'affaire opposant l'étudiant américain Supap Kirtsaeng à l'éditeur John Wiley & Sons, qui lui a intenté procès pour avoir revendu sur eBay des manuels scolaires achetés en Thaïlande. Un cas qui donnera l'occasion d'un examen des limites du droit d'auteur en matière d'importation d'une oeuvre protégée ainsi que la doctrine de la première vente (« first sale »)... tandis que la question de la propriété des ebooks continue d'alimenter les débats. (voir notre actualitté)

29/10/2012 - 17:45

Des courts métrages pour éveiller les plus jeunes aux droits de l'homme

Pour célébrer les vingt-cinq ans de la Convention internationale des droits de l’enfant, la Commission consultative nationale des droits de l’homme (CNCDH) a choisi de lancer ce 20 novembre une série de films pédagogiques à destination des plus jeunes pour les sensibiliser au respect des différences.

20/11/2014 - 02:12

La Cour des comptes épingle le programme Réussir en licence

Dans son rapport annuel, la Cour des comptes épingle notamment le programme Réussir en licence, mis en place à partir de 2008 pour une durée de cinq ans. Une aide de 730 millions d'euros a été versée aux universités afin de mieux soutenir les étudiants durant leurs premières années de fac

09/02/2012 - 00:27

Un demi siècle pour retrouver le chemin de la bibliothèque

19/07/2009 - 09:24

Le registre ReLIRE renvoyé devant la Cour de l'Union européenne

Exclusif : Le registre ReLIRE avait rendez-vous devant le Conseil d'État cet après-midi, et plus spécifiquement son décret d'application. Dans ses conclusions, le rapporteur, à l'étonnement général, a choisi de solliciter l'aide de la Cour de Justice de l'Union européenne, en proposant au Conseil d'État de ne pas statuer en attendant que la Cour de Luxembourg se prononce. Une démarche qui a immédiatement intrigué, puisqu'aucune des trois parties n'en avait formulé la demande. Aveu ou désaveu ?

10/04/2015 - 16:00

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