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Guide encyclopédique de l'aromathérapie. Prendre soin de sa santé grâce aux huiles essentielles

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Dossier

Prix de l'Instant 2023 : rendre justice aux talents passés inaperçus

Le Prix de l'Instant, du nom de la librairie qui le porte, conçu par Sandrine Babu et Guillaume Perilhou, vise à récompenser, au printemps, un roman francophone paru au cours de l'année et ayant injustement échappé aux regards.

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Dossier

Prêt de livre en bibliothèque : l'avenir de l'ebook au sein de l'Europe

La question du prêt numérique de livres en France cache une autre interrogation : celle de l'exception au droit d'auteur, qui fut mise en place pour le livre papier. A cette époque, certains auteurs s'étaient opposés, considérant que le risque était trop grand. Aujourd'hui, plus personne ne remettrait en cause ce grand principe, d'autant plus qu'il est rémunérateur pour les auteurs.

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Dossier

2021, commémoration des 700 ans de la mort de Dante Alighieri

Né le 21 mai 1265, Dante Alighieri, mythique poète italien, écrivain, mais également homme politique ayant vécu à Florence, est mort le 14 septembre 1321, laissant derrière lui La Divine Comédie. Considéré comme le père de la langue italienne, il compose avec Boccace et Pétrarque cette trinité littéraire par laquelle le toscan s’imposa dans le pays. En cette année 2021, le 700e anniversaire de sa mort est commémoré, partout dans le monde.

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Dossier

Sélection de lectures : rendre contagieux le plaisir de lire

L'association Lire et Faire Lire, avec son initiative unique, révolutionne la manière dont les enfants découvrent le monde des livres. En invitant des bénévoles de plus de 50 ans à lire des histoires aux enfants, l'association crée un pont intergénérationnel, rappelant la chaleur et la sagesse des lectures faites par les grands-parents. Ces séances de lecture ne sont pas des cours, mais des moments de partage culturel et citoyen, où le plaisir de lire devient contagieux.

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Dossier

Des livres aux auteurs : à la découverte de l'identité tchèque

Le livre jeunesse tchèque est mondialement reconnu, maintes fois primé et honoré à cinq reprises par le plus prestigieux des prix décerné à un auteur jeunesse : le prix Hans-Christian Andersen, qu’ont notamment reçu Jiří Trnka (1968), Květa Pacovská (1990) et Petr Sís (2012).  Mais malgré cette reconnaissance des pans entiers de son patrimoine nous restent néanmoins à découvrir. 

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Dossier

Livres, actualités : tout sur Leonard de Vinci

Fantastique visionnaire, inventeur de génie, les expressions manquent pour cerner la personnalité de Leonard de Vinci. Le 500e anniversaire de sa disparition est l'occasion de se replonger dans la vie, l'œuvre et l'héritage du peintre florentin, qui a multiplié les activités, de l'architecture à la botanique, en passant par la musique, la poésie ou encore la philosophie.

Extraits

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Aromathérapie - Huiles essenti

Guide encyclopédique de l'aromathérapie. Prendre soin de sa santé grâce aux huiles essentielles

Le grand guide des huiles essentielles pour le bien-être et la santé au naturel. - Tout ce qu'il faut savoir sur l'usage des huiles essentielles grâce à une partie questions/réponses : la fabrication, la qualité, le choix, les voies d'administration, les précautions d'utilisation, etc. - 70 fiches complètes et détaillées d'huiles essentielles : présentation, composition, synergies, les utilisations en usage interne et externe, les précautions et contre-indications. - Pour une utilisation très pratique : un index des pathologies et des huiles essentielles associées et un glossaire des propriétés thérapeutiques.

10/2023

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Phytothérapie

Guide encyclopédique de l'Herboristerie. Prendre soin de sa santé grâce aux plantes médicinales

Le grand guide de l'herboristerie pour se constituer une pharmacopée de plantes médicinales et les utiliser au quotidien pour le bien-être et la santé. - Tout savoir sur les différents modes d'utilisation des plantes : élixirs floraux, huiles essentielles, tisanes, infusions, gemmothérapie, teintures mères, poudres, etc. - La culture et la cueillette de plantes médicinales : les incontournables, les conseils de culture, les conseils de glanage, le calendrier de récolte et la conservation. - Tout ce qu'il faut savoir pour organiser son herboristerie maison. - 50 fiches plantes complètes et détaillées (faciles à trouver ou à cultiver en France) : présentation, identification, parties utilisées, propriétés thérapeutiques, modes d'utilisation en usages interne et externe, précautions et contre-indications.

10/2023

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Santé, diététique, beauté

Ma bible des huiles essentielles. Guide complet d'aromathérapie

Avec ce livre de référence, découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée ! Dans ce guide unique, le plus complet et le plus pratique : Apprivoisez les 75 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang..., à chacune ses propriétés. Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité. Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires. Constituez votre trousse personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Sportifs (p. 43), futures mamans (p. 40), seniors (p. 44) : à chacun ses " essentiels ". Glissez dans votre sac à main quelques huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe), antistress (camomille) ! Inclus : une table de traduction français/latin, latin/français pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle, les composants biochimiques de chacune, etc.

11/2007

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Santé, diététique, beauté

Aromathérapie. 100 huiles essentielles, 2e édition

Ce manuel d'aromathérapie scientifique propose une information pratique et rigoureuse destinée au monde médical et paramédical des soignants, et plus largement à tous les intervenants dans le domaine du bien-être. Ce qu'il faut connaître en termes de botanique, de critères de qualité, de biochimie et de toxicité est exposé, mais sans jamais perdre de vue le résultat escompté : un soulagement, voire une guérison durable. L'ouvrage propose un nombre particulièrement élevé de formules validées pour aborder et traiter un symptôme, une maladie ou un terrain de patient. Les huiles essentielles intègrent de fait une multitude de domaines de la santé, tant leurs propriétés sont diverses et variées. La composition moléculaire de ces quintessences végétales est complexe et réduire leurs actions à la seule biochimie serait oublier d'autres modes d'activités bien plus subtils : les actions énergétiques et informationnelles (via l'olfaction et le tissu cutané). Ce livre est une invitation à approfondir ses connaissances en aromathérapie par un enseignement de qualité ouvrant l'accès à ce monde mystérieux et captivant des huiles essentielles. Leur rencontre est rarement anodine et ces "belles personnes" sauront vous séduire pour vous accompagner au quotidien dans votre art de guérir.

06/2020

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Santé, diététique, beauté

Votre guide des huiles essentielles au quotidien. 80 huiles essentielles : massages, détox, santé

Un livre pour toute la famille. Cet ouvrage s'adresse à tous, y compris à toute la famille, qui souhaitent se soigner de façon naturelle et rapide et qui veulent améliorer leur quotidien, prévenir et guérir des maux du quotidien. On y découvre les qualités des Huiles Essentielles les plus courantes, savoir les choisir et les utiliser avec toutes les précautions d'usage, ainsi que de multiples formules efficaces pour guérir le plus rapidement possible. L'auteur propose aussi l'association de ces dernières avec les hydrolats et les huiles végétales pour permettre de les utiliser quand il le faut et comme il le faut. Cet ouvrage n'oublie pas les Huiles Essentielles de base à avoir toujours dans sa trousse de voyage en toutes circonstances !

03/2019

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Santé, diététique, beauté

Femmes essentielle. Le guide des huiles essentielles au féminin

Le guide des huiles essentielles dédié à la femme, de la petite fille à la femme accomplie. Des gestes et des rituels pour accompagner la femme à chaque étape de son parcours hormonal. Comment prendre soin de sa santé, de son bien-être, accompagner ses émotions quand on est une femme en quête d'équilibre et d'harmonie ? Comment être une femme confiante et joyeuse, forte de son immunité, respectueuse de son corps, alignée avec ses énergies, épanouie dans sa sexualité, ancrée dans son féminin sacré ? Docteure en pharmacie et aromatologue, Aude Maillard défend une approche intégrative qui met le pouvoir des huiles essentielles au service de l'épanouissement de la femme. A la fois thérapeutique et spirituelle, l'huile essentielle réconcilie la molécule et la vibration, la pharmacologie et la conscience, la médecine et la spiritualité, la femme et sa nature. Toutes les clés d'une philosophie de vie tournée vers le féminin. La petite fille, l'adolescente, la femme active et la femme accomplie : pour chaque âge, un parcours hormonal qui propose des synergies aromatiques, des parfums thérapeutiques, des rituels du féminin sacré et des écogestes pour être en pleine possession de son potentiel. Une approche intégrative des huiles essentielles : des protocoles aromatiques rigoureux, faciles à mettre en place pour réveiller son féminin, prévenir, apaiser et soigner ; des explications médicales claires pour comprendre les pathologies et agir en conscience. Un guide complet des huiles essentielles au féminin. Beauté : la peau, les cheveux, les ongles, la silhouette... Santé : le confort gynécologique et urinaire, l'équilibre hormonal, les seins, la contraception... Emotions, psycho, énergies : cultiver le féminin sacré, vivre au rythme de son cycle, l'équilibre immunopsychique, l'énergie sexuelle... Des dossiers naturo avec des conseils et des rituels : pour chaque âge, une présentation des principes essentiels de la naturopathie. Vitalité de la petite fille (nutrition, croissance, gestion de la fatigue...), hormones des ados (processus endocrinien, équilibre hormonal et nerveux...), immunité féminine (microbiote vaginal, équilibre digestif, équilibre hormonal et prévention du cancer...), ménopause (conseils nutrition, automassage...). Véritable hymne à la femme "essentielle", ce livre transgénérationnel qui défend des solutions naturelles se transmet de mère en fille.

10/2019

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