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Guérir avec l'EMDR . Traitement, théorie, témoignages

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Dossier

Dix textes, pour voyager, avec soi, vers les autres

Le poète Horace nous l’a dit voilà bien longtemps : « Nul ne peut se fuir soi, en quittant sa patrie. » On lui opposerait tout de même que les voyages forment la jeunesse et qu’il ne cause aucun tort de partir à la découverte du vaste monde. Quitte à n’y trouver que soi. Alors, justement, voici quelques titres sélectionnés pour les périples qu’ils proposent.

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Dossier

Lire avec Kobo : une bibliothèque qui tient dans la main

Fondée en 2009 à Toronto, Kobo s'est rapidement imposée comme une figure emblématique dans le monde des liseuses. Bien que le marché des e-readers soit dominé par quelques géants, Kobo a su trouver sa place grâce à une combinaison gagnante d'innovation, de qualité et d'ouverture.

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Dossier

Nos horizons désirables : le livre a rendez-vous avec son avenir

Devant les défis importants du domaine du livre, les experts et volontaires s'engagent activement. L'Agence coordonne les Rencontres régionales du livre et de la lecture dans la région des Hauts-de-France, un événement visant à collaborer pour façonner l'avenir du secteur et envisager des perspectives prometteuses.

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Montpellier : de la culture en plein air, avec la Comédie du Livre

Depuis 1986, La Comédie du livre créée par des librairies indépendantes fait bouillonner les rues montpelliéraines. Nous voilà donc partis pour 10 jours de manifestations littéraires à Montpellier et dans les territoires avoisinants. Au rendez-vous : rencontres, lectures, musique, ateliers et expositions.

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Dossier

Essai littéraire : interroger le monde, en écrivain et écrivant

Il n’y a – fort heureusement – pas que la littérature dans la vie : on trouve des essais aussi. Des ouvrages qui pensent la société, s'appuyant sur les théories de la sociologie, de la philosophie, sur l'Histoire, l'ethnologie ou encore la psychanalyse, ils explorent un sujet avec une approche bien spécifique. Que serait Don Quichotte sans Lydie Salvayre pour redonner une énième vie à l'Hidalgo ?

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Dossier

Assises nationales de l'édition indépendante : se définir et agir

Dans la droite ligne de son objet, la Fédération organise, en collaboration avec l’Agence régionale du Livre Provence-Alpes-Côte d’Azur, ses premières Assises nationales les jeudi 2 et vendredi 3 février 2023 à Aix-en-Provence. ActuaLitté, partenaire de l'événement, propose de retrouver dans ce dossier tous les articles, interviews et reportages en amont de la manifestation. Et durant ces deux journées, podcasts et témoignages seront diffusés en temps réel. 

Extraits

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Psychologie, psychanalyse

Guérir avec l'EMDR . Traitement, théorie, témoignages

Oui, on peut guérir définitivement, et dans certains cas très rapidement, d'un problème psychologique grave. Beaucoup de gens ont eu leur vie transformée grâce à cette thérapie inventée en 1987 aux Etats-Unis par Francine Shapiro. L'EMDR n'est pas un effet de mode passager, mais l'expression d'une découverte majeure : notre cerveau est naturellement équipé pour guérir de ses blessures psychiques. Il peut cicatriser. L'EMDR n'est que le moyen qui permet de remettre en route le processus de retraitement de l'information bloquée au jour de l'événement traumatique. Jacques Roques veut éclairer ce mécanisme. Il donne de nombreux exemples de pathologies : traumatismes simples, traumatismes complexes et aussi empoisonnements psychiques, quand le traumatisme, distillé à petite dose comme un venin, ne se révèle qu'au cours de la thérapie. S'appuyant sur la clinique et sur ce qu'on sait aujourd'hui du fonctionnement cérébral, Jacques Roques développe des hypothèses nouvelles permettant de comprendre ces pathologies, ainsi que le fonctionnement de l'EMDR, pour améliorer la prise en charge des malades et leur permettre de recouvrer encore plus vite la santé. Ecrit dans un langage simple, donnant la parole à ses patients aussi bien qu'à ses collègues, Jacques Roques cherche surtout à diffuser un savoir utile. Comment accepter qu'aujourd'hui tant de gens continuent à souffrir alors qu'ils pourraient être définitivement guéris ?

02/2007

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Thérapies diverses

Manuel pour guérir d'un traumatisme avec l'EMDR

Tout événement qui provoque un sentiment de stress, de peur, d'impuissance ou d'horreur, est susceptible de créer un trauma. Il peut s'agir d'un événement précis d'une vie d'adulte, mais aussi de certains événements pouvant s'être produits dans l'enfance sans forcément sembler de grande ampleur (une maltraitance psychique répétée par exemple), ou d'évènements qui auraient été enfouis. Un trauma, bloqué dans le système nerveux, peut être réactivé de façon incontrôlable dans des situations quotidiennes tout à fait banales. Les statistiques établissent qu'un trauma non reconnu comme trauma, et non traité, peut engendrer des symptômes chez un tiers des personnes pendant au moins trois ans après l'événement, parfois des dizaines d'années après. Découverte dans les années 80 par Francine Shapiro, psychologue américaine, puis popularisée en France par David Servan-Schreiber, l'EMDR utilise des séries de stimulations bilatérales alternées consistant en des mouvements oculaires (balayage horizontal ou vertical) ou des tapotements pour traiter les souvenirs traumatiques. L'OMS et l'Inserm recommandent cette approche thérapeutique pour le traitement du stress post-traumatique. Cet ouvrage conçu par une psychologue clinicienne spécialiste des traumatismes, passe en revue les différents types de traumatismes, leurs mécanismes et leurs conséquences sur la vie des personnes victimes, et présente les clés de l'accompagnement EMDR.

06/2022

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Thérapies comportementales et

Guérir de son passé. Avec l'EMDR et des outils d'autosoin

"J'étais déjà psychiatre depuis près de vingt ans quand j'ai découvert l'EMDR. Cela a été un changement profond dans ma pratique de psychiatre et de psychothérapeute". Dr E. C. Dans ce livre, le docteur Contamin raconte, à partir de nombreux exemples, comment cette technique étonnante permet, par son action sur le cerveau et la mémoire, de guérir les traumatismes, les blessures du passé et les émotions qui leur sont liées. Il montre la profonde cohérence entre ce qui est bon pour notre cerveau, notre corps, nos relations, nos liens sociaux et notre environnement, et l'importance de réguler nos émotions. C'est tout le pari de ce livre qui propose des outils concrets d'autosoin à mettre en pratique pour développer et renforcer nos ressources internes. Une nouvelle approche qui a pour but de réunifier le corps, les émotions et les pensées. Pour prendre soin de soi, de ses proches, de ses relations aux autres et de "notre maison commune" .

02/2023

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Psychologie, psychanalyse

EMDR

L'EMDR (Eyes Movement Desensitization and Reprocessing) ne se réduit plus à une psychothérapie du Trouble de Stress Post-Traumatique. Elle est aujourd'hui devenue une psychothérapie à part entière, capable de contribuer à la prise en charge de nombreux troubles et pathologies chez les patients en souffrance. Cet Aide-Mémoire apporte des éclairages précis et opérationnels à tous les psychothérapeutes, qu'ils soient ou non praticiens de cette spécialité. Il résume les points essentiels à retenir et fournit les repères nécessaires pour assurer une prise en charge psychothérapeutique de qualité. Dirigé par les meilleurs spécialistes francophones de la discipline, ce livre se veut : - un repère technique et clinique pour la pratique de l'EMDR ; - un guide pratique pour les débutants et les spécialistes de cette approche ; - un trait d'union entre l'exercice de la psychothérapie et les connaissances scientifiques ; - un outil de travail fiable, toujours à portée de main ; - un espace de réflexion et de renouvellement de la pratique psychothérapeutique.

07/2019

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Esotérisme

Guérir avec l'aigle

" La médecine de l'aigle est un cadeau que nous nous donnons à nous-même pour nous souvenir de la liberté des cieux. L'aigle nous demande de nous donner la permission de légaliser la liberté et de suivre la voie que notre coeur désire. " L'aigle c'est la vision spirituelle, guidée par la sagesse des guides de lumière. Chez les Ancinape, peuple autochtone d'Amérique du Nord, l'aigle est l'esprit associé à la direction Sud dans la Roue de médecine. Il nous enseigne la fierté, le respect et l'amour de soi. L'aigle c'est le symbole de la liberté intérieure et de détermination face aux épreuves, intermédiaire entre le monde visible et invisible. L'esprit qui transmet nos pensés au Créateur. Dans ce récit, l'aigle agit de manière symbolique. Il est ce guide, la voix la plus proche du Grand Mystère et de notre Essence divine. C'est cette guidance que nous raconte l'auteure dans ce voyage de guérison chamanique alors que sa vie explose. Comment surmonter chaque épreuve de la vie (violence familiale, rejet, abandon, peurs, etc.) ? Accompagné de rituels, conseils et prières, ce livre partage ce qui l'a aidée à se recontrstuire. Elle nosu permet également de suivre cet enseignement et à l'appliquer dans notre vie quotidiennus

05/2023

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Thérapies diverses

De l'EMDR à la thérapie MOSAIC. Guérir sans douleur les traumatismes psychologiques

La thérapie MOSAIC se focalise donc sur les sensations corporelles internes que les patients souhaitent vivre et renforce les réseaux neuronaux impliqués, ce qui modiFie alors le réseau traumatique initial sans avoir besoin de le revivre. Au niveau psychologique, cette nouvelle thérapie appartient aux thérapies brèves et s'appuie sur les courants solutionnistes et expérientiels qui se Focalisent respectivement sur les solutions et sur le corps. Les premiers résultats des recherches cliniques en cours sur la thérapie MOSAIC prouvent son efficacité et le confort de la thérapie dans le trouble de stress post-traumatique. Ce qui est révolutionnaire avec la thérapie MOSAIC, c'est qu'elle assure un confort majeur aussi bien pour les thérapeutes que pour les personnes en thérapie grâce au vécu des sensations choisies par les patients. Il est maintenant possible de sortir de nos émotions invalidantes, de nos fonctionnements inadaptés, de nos mémoires douloureuses,... sans souffrir.

08/2021

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