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Acupuncture & Emotion

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Seinen/Homme

Ranking of Kings Tome 11

Le parcours riche en émotions et en aventures d'un petit prince sourd-muet à la conquête du monde ! Miranjo a fomenté l'assassinat de la précédente reine... et, désormais aidée d'Apeas, celui de Hiling ! Heureusement, le brave Dorshe est prêt à donner sa vie pour la protéger. Mais, malgré sa robustesse hors du commun, le garde royal a bien du mal à repousser l'assaut conjoint des monstres sanguinaires et des criminels échappés des geôles des Enfers... De leur côté, le prince Bojji et les chevaliers de Desha sont en route pour secourir le royaume. Seulement, pour l'atteindre, il leur faudra se débarrasser du redoutable Ouken, la fine lame diabolique... Suivez un petit prince désarmant de gentillesse dans son apprentissage de la vie ! D'abord publié en amateur sur Internet, Ranking of Kings a créé un tel engouement qu'il a été repéré par l'un des plus grands éditeurs du Japon, puis adapté en anime. Sous ses aspects enfantins, cette attachante histoire cache une étonnante profondeur. Quel que soit votre âge, vous saurez y puiser réconfort et courage !

12/2023

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Education de l'enfant

L'éducation bienveillante, ça suffit. Pour une éducation rationnelle

Elever son enfant avec bienveillance, c'est être attentif à ses émotions, c'est poser des cadres qui faciliteront la relation, c'est valoriser la compréhension et l'empathie. Mais est-ce suffisant ? A être trop écoutés et trop valorisés, certains enfants deviennent arrogants, irrespectueux, et même des enfants tyrans... Si l'on ne veut pas que nos enfants deviennent ces enfants-là, qui ignorent les autres, ils doivent trouver, face à leurs demandes permanentes et à leurs désirs incessants, une autorité qui intègre le "non" et définit des limites claires. Oui, on peut éduquer un enfant avec un tant soit peu de contraintes et d'exigences, car c'est en lui apprenant à faire des efforts qu'il progressera. En examinant les principes de l'éducation bienveillante, Didier Pleux définit ce qu'est l'autorité, juste, bienveillante, exigeante, pas toujours complaisante, mais qui prépare l'enfant à la vie réelle. Une réflexion salutaire pour aider parents et enfants à vivre harmonieusement, et les parents à jouer leur vrai rôle de parents.

03/2023

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Animaux sauvages

Mes plus belles rencontres animales

Un éléphant qui s'évade par amour ; une maman singe qui porte son bébé côté gauche pour comprendre ses émotions ; des papas poissons protecteurs ; des dauphins qui cherchent à jouer ; des bébés wallaby et girafon sauvés ; des serpents qui ont droit au bien-être... Quelques exemples parmi plus de cinquante autres issus des rencontres animales d'Emmanuelle Pouydebat, qui se destinait à devenir professeure de tennis, jusqu'au jour où sa route croisa... Yves Coppens. Un livre qui replace l'expérience et l'émerveillement au coeur de la science. "Emmanuelle au pays des merveilles" , comme la surnommait le Professeur, y raconte son parcours de petite fille puis de chercheuse, peuplé d'animaux domestiques et sauvages, qui l'a amenée à résoudre, en plus de vingt-cinq ans, nombre d'énigmes scientifiques sur les manipulateurs, les voleurs, les chasseurs-pêcheurs, les performeurs et les protecteurs. D'un optimisme contagieux, cette aventure scientifique et émotionnelle, illustrée par le père d'Emmanuelle, donnera envie à tous d'observer et de protéger la nature.

10/2023

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Littérature française

La pendule de la vie et la mort

"La pendule de la vie et de la mort" retrace la quête de réponses de l’auteure face à différents maux physiques, suite à plusieurs entretiens médicaux ne résultant à rien que de suggérer la somatisation de traumatismes face à des deuils complexes non résolus. En convalescence à la suite d’une quatrième opération, l’auteure prend la plume pour revisiter les fantômes de son passé, qui, apparemment, sont le résultat de tous ses maux physiques dans le présent. Accident mortel, trauma, fausse couche s’ensuivent d’une réalisation de l’incapacité d’avoir le contrôle sur la vie et sur la mort, ainsi que sur son corps. Cela engendre de l’anxiété, de la colère, de la dépression et une remise en question spirituelle. Ce roman décrit des émotions interdites, des réactions et pensées pouvant aller à l’encontre des conventions sociales. Les scènes mettent en lumière les défis de la condition de la femme et les problèmes de conception et de fausses couches. Ce témoignage puissant se termine sur une lueur d’espoir : le pardon et la guérison sont enfin possibles.

10/2023

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Littérature érotique et sentim

Terre nommée désir

J'avais envie de sentir l'épaisseur du manque qui taraude le corps affamé, sans en tarir la faim pour sentir le creux provoqué par le désir inassouvi, pétri par une imagination avide, enfanté par la joie insatiable dont était enceinte chaque minute, lorsque le temps est compté dans un sablier qui me refusera peut-être l'été prochain. J'avais envie de me laisser prendre par la violence sacrée des désirs qui hantent l'espèce lorsque rien de ce qui est humain nous est étranger. J'avais en quelques jours ressenti tout ce qu'un être humain peut éprouver d'indicible dans une vie. Des émotions aux chatoiements les plus variés avaient possédé mon coeur. Les couleurs les plus contrastées avaient saisi mon âme. Le noir du désespoir. Le rouge de la révolte. Le bleu de la sérénité. Le vert de l'espérance. Le rose saumoné du désir qui me faisait rêver à la peau qui s'offre. Ma peau qui se donne. Qui se découvre avec la délicatesse du pianiste qui cherche subtilement ses gammes sur le clavier du désir.

09/2016

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Poésie

La poésie de mon âme et de mon coeur Tome 2 : Histoires d’amour

Deuxième tome de La poésie de mon âme et de mon coeur, cet ouvrage rassemble des poèmes qui racontent les différentes façons d'aimer, car elles sont multiples selon l'auteure. Alexandra Mazza aime mettre en avant tous les sentiments pour mieux comprendre nos ressentis. Elle met en scène des poèmes qui parlent d'amour et, peu importe le destinataire, ceux-ci sont riches en émotions. Ce sont des textes qui nous concernent tous car nous avons, chacun, vécu et traversé de belles ou mauvaises histoires. Qu'elles nous aient apporté de l'extase, du bonheur ou bien de la tristesse, de la colère et de la déception, elles nous ont marqués ! La plupart de ces poèmes sont inspirés du vécu des proches de la poétesse, de ses connaissances ou d'elle-même. Ils racontent de vraies aventures amoureuses, parfois intenses, pétillantes, où l'on peut facilement s'identifier. Un jeu de séduction, une rupture, un amour fidèle ou infidèle mais toujours dans le but de les vivre comme si ces histoires nous appartenaient. Dans laquelle allez-vous vous retrouver ?

03/2022

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Littérature française

Blessures avec ou sans imagination

Lucie a une enfance et une adolescence réglées par la croyance en Dieu. L'éducation dispensée par les religieuses gagne son coeur. Elle se marie avec Edgar. Elle est une amante comblée, puis elle vit des moments merveilleux avec ses enfants. Mais l'enchantement de la vie conjugale s'évanouit. Elle rencontre Alix, une femme sensible et cultivée. La recherche d'un alter ego, le besoin de s'appuyer sur une image féminine, une force obscure, les poussent l'une vers l'autre. Leur vie est bouleversée par cet amour à l'opposé de l'opinion dominante. Elles vivent dans la tourmente d'une brisure passionnelle aussi destructrice que leur solitude initiale. Lucie s'allonge sur le divan de l'analyste et plonge dans l'inexploré. Le manque indéfinissable de Lucie, qui avait peut-être des origines mystiques, idéalement supé­rieures, s'adressait-il vraiment à un être de chair ?? Ce roman, attachant, plein de vie et d'émotions, dépeint avec une intensité fébrile, les complexités d'une âme romantique, éprise d'absolu.

03/2023

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Poésie

Nos étoiles du ciel

Perdre un proche est une épreuve douloureuse qu'il n'est pas aisé de surmonter. Bien que chaque personne réagisse différemment et évolue à son rythme, les sentiments ressentis et les étapes du deuil sont souvent les mêmes. Comment survivre après la perte d'un être cher et en particulier lorsqu'il s'agit de son propre enfant ? Comment trouver les mots pour réconforter une personne qui souffre sans la blesser ? Les poésies personnalisées reprises dans ce recueil sont autant de témoignages d'histoires vécues qui permettent de comprendre les émotions ressenties. C'est aussi un moyen de garder une trace écrite des êtres disparus. Les autres poèmes de Mélodie servent à faire la lumière sur les gestes et les paroles qui peuvent réconforter et ceux qui, à l'inverse, peuvent blesser. En bonus, la nouvelle "le Royaume de Séraphin" qui adoucit la peine des personnes qui ont perdu un bébé et qui est à l'origine du roman du même nom qui, lui, redonne le sourire à toutes les personnes endeuillées.

04/2023

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Roman d'amour, roman sentiment

Trois jours de passion ; Mariage à El Valderon

Trois jours de passion, Janice Lynn Trois jours de passion, c'est tout ce que le Dr Matthew Coleman est prêt à offrir à Natalie. Mais comment pourrait-elle résister à la tentation, quand il représente à ses yeux l'homme idéal ? Natalie se lance donc dans l'aventure, tout en se jurant de garder le contrôle de ses émotions. Car Matthew, très occupé par l'adorable petite fille dont il est le tuteur, n'est pas prêt à s'engager dans une relation durable... Mariage à El Valderon, Annie O'Neil Lorsque Isla arrive sur El Valderon, une splendide île des Caraïbes, elle ne s'attend pas à se voir mariée de force. Pourtant, le Dr Diego Vasquez se montre parfaitement clair : menacée de mort par un gang de redoutables pandilleros, elle a besoin de sa protection pour s'en sortir ! Personne ne lui fera de mal, si elle porte son alliance... Acculée, Isla n'a d'autre choix que d'épouser le mystérieux médecin... Romans réédités

04/2024

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Affirmation de soi

L'indépendance émotionnelle. Se libérer du regard et des attentes des autres pour conquérir sa liberté

Comment être soi-même, sans jouer un rôle ni se cacher ? Comment choisir sa vie, sans se soucier du regard des autres ? Nous pouvons tous y parvenir grâce à l'indépendance émotionnelle, un chemin qu'il est essentiel de parcourir pour bien vivre en famille, en couple, au travail et... avec soi-même. L'indépendance émotionnelle, c'est la conviction que notre valeur personnelle et notre bien-être mental ne dépendent ni d'autrui ni des facteurs extérieurs. C'est la liberté de ressentir par nous-mêmes et de faire des choix de vie alignés avec nos désirs profonds. Il s'agit aussi de notre capacité à apprivoiser nos émotions, quand une situation inhabituelle se présente. Lorsque nous atteignons cette forme d'indépendance, nous sommes libres et n'éprouvons plus le besoin de chercher l'approbation des autres - le parent, le partenaire, le patron... Nous pouvons nous affranchir de leur regard critique, briser les liens de dépendance initiaux qui se sont instaurés durant l'enfance, penser par nous-mêmes et mener notre vie comme nous l'entendons !

05/2023

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Religion

Academy Story - Tome 1

Imaginez un instant que vous vivez dans un monde où chacun rêve d'intégrer l'Academy secrète et prestigieuse du royaume, mais que vous êtes le seul à espérer ne jamais y entrer. C'est justement le quotidien de Souhayl, jeune garçon de 11 ans qui déteste l'école, et encore plus l'Academy. Aujourd'hui, c'est la fin de l'année scolaire et Souhayl va vivre son dernier jour en primaire. Mais dans le royaume, c'est à ce moment précis que la liste des enfants admis à l'Academy est dévoilée. Academy Story suit les aventures de Souhayl, sa famille et ses amis, dans un monde musulman où chaque enfant rêve d'intégrer l'Academy royale. Avec le roman d'aventures Academy Story, vous et vos enfants allez vivre : une aventure haletante et remplie de suspense ; la rencontre de personnages attachants et complexes, de l'humour et des émotions fortes ; une histoire qui respecte les valeurs islamiques et des enfants attachés à l'Islam. Entrez dès maintenant, seul(e) ou avec vos enfants, dans le monde d'Academy Story.

12/2023

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Yoga

Yoga et méditations pour les aidants

Etre aidant ! Le choisit-on par nature, par choix ? Est-on à notre place ? En oeuvrant pour son bien-être par des exercices de respiration, une meilleure gestion du stress, du sommeil, du lâcher-prise ainsi qu'avec des méditations guidées et du yoga adaptés, l'aidant contribue à des soins de qualité aux malades. Etre aidant ? ! Le choisit-on par nature, par choix ?? Est-on à notre place ?? Ce rôle est-il assumé pleinement ou s'agit-il d'un sacrifice ?? Comment apporter des soins bénéfiques à nos malades si l'aidant lui-même souffre ?? Prendre soin de soi, c'est aussi prendre soin du malade que l'on accompagne. Anne Puelinckx est professeur de yoga, elle propose dans cet ouvrage des pistes d'accompagnement au bien-être des aidants en reprenant conscience de leur corps par des exercices de respiration, en ressentant et libérant leurs émotions. Guide avec des méditations guidées pour une meilleure gestion du stress, du sommeil et un mental en paix avec des postures de yoga adaptées.

09/2023

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Education de l'enfant

Communiquer de façon non violente avec les enfants

Les outils de la communication non violente adaptés aux enfants pour mieux grandir ensemble, mieux se parler, s'exprimer et se comprendre, avec les adultes mais aussi entre enfants. Nous parlons de plus de plus de l'accueil des émotions pour nos enfants et cela est très précieux ! Mais qu'en est-il de la communication ? Comment apprendre à nos enfants à exprimer clairement leurs besoins pour les aider à s'affirmer sans agressivité face à leurs camarades, leurs professeurs et aussi à la maison et en famille ? La communication non violente est un outil précieux mondialement reconnu. Elle permet de savoir par où commencer concrètement pour apprendre à mieux se parler avec le coeur. Un processus en 4 étapes est fondamental : observer, ressentir, exprimer son besoin, faire une demande claire. Il permet de clarifier la pensée, pour travailler son intention et se connecter aux autres clairement, mais sans rapports de force. Adapter les outils de la communication non violente aux enfants avec des mots simples, des histoires, des métaphores, permet de les toucher dans leurs propres langages.

01/2022

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Fantasy

Ryvenn Tome 1 : La dernière empathe

A New York, une ville démolie par les guerres des magiciens, Ryvenn, seize ans, apprend à maîtriser son pouvoir. C'est une empathe : elle est capable de ressentir les émotions des personnes autour d'elle. C'est bien moins impressionnant que télépathe ou télékinésiste, mais ça n'empêche pas le gouvernement de s'arracher son don. Quand elle n'est pas à l'école ou avec sa famille, Ryvenn utilise son pouvoir lors des interrogatoires des prisonniers pour une agence du gouvernement, qui la paie grassement en retour. Jusque-là, tout se déroulait parfaitement, elle n'avait pas commis une seule erreur qui aurait pu la trahir. C'était sans compter sur Leo, un prisonnier pas comme les autres. Ryvenn plonge par accident dans ses souvenirs à l'aide de son deuxième pouvoir, celui qu'elle essaye tant bien que mal de cacher aux yeux du monde entier, et elle met le pied dans un engrenage qu'elle ne peut plus freiner qui implique l'une des familles les plus puissantes des cartels magiques !

01/2023

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Littérature française

Hamburger Lady

Après HAMBURGER BABY, Stephan Alvarez récidive avec HAMBURGER LADY... . La suite enfin ! Il faut lire Hamburger Baby. Haché , percutant comme un direct . Les mots et les émotions fusent comme une mitrailleuse, crus directs, sanglants , vrais . Il y a des relents de Audiard dans ce petit bout d'homme. C'est pas du Harlequin !!! ! Un livre se doit de vous tracasser, de vous gratter . On ne sort pas indemne d'un livre et heureusement. Lisez hamburger Baby , Lisez la suite : Hamburger Lady. C'est de la nourriture pour le cervelet. (Frédéric Fornage) Une radio locale aux ambiances et programmes surréalistes, un food truck carné par les lapins, un pirate en fusion, un yéti et des serpents empaillés, un quatuor de vieux grigous confits dans la gnôle, du canard au basilic, une serveuse topless et une bande de punks ayant entrepris de désensabler un blockhaus sur l'île d'Oléron. Rajoute un daron magouilleur à ce cocktail éclectique, et tu obtiens un road trip allant du pays des bergamotes à celui de l'huitre. Ne te trompe pas de sortie sur l'autoroute !

03/2023

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Connaissance de soi

Pourquoi suis-je anxieux, déprimé et irritable ? Un guide pour améliorer votre bien-être et vos relations

Notre capacité à aimer se manifeste dans tous les gestes que nous posons. On entend un peu partout qu'il faut avoir du respect, de la politesse, qu'il faut ouvrir son coeur mais aussi qu'on doit avoir de la discipline et une bonne hygiène de vie. Cela peut s'appliquer à soi, aux autres, à l'environnement. Le plus difficile est de trouver l'équilibre entre soi et les autres, entre l'amour de soi et l'amour de l'autre. Cela suppose que nous avons acquis des éléments de force et de souplesse dans la structure de notre personnalité. Ayant soutenu des milliers de personnes dans la croissance personnelle, Lucie Dufour, psychologue clinicienne, a développé une approche et des outils simples, concrets, à la portée de tous, qui favorisent un changement en profondeur et qui se veut durable dans le temps. Sans contredit, le livre qu'elle nous offre élargira votre conscience, vous aidera à mieux gérer vos émotions, ouvrira votre coeur et votre bienveillance envers vous-même et les autres.

07/2021

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Littérature érotique et sentim

Des vies à usage unique. Polar exquis en temps de confinement

Le pourquoi du comment : Stéphane Aucante a lancé, sur Facebook, comme une blague, le 1er avril 2020, l'idée d'écrire "un cadavre exquis en temps de confinement", soit un récit rédiger à plusieurs, voire à très nombreux... Il soumis le projet à un certain nombre d'amis, proches ou lointains, auteurs eux-mêmes ou non, de tous les âges, de tous les continents, en leur envoyant deux pages qu'il avait déjà écrites... Car ce serait ça l'une des règles du jeu littéraire (inventé par les surréalistes) : écrire peu et vite : entre une et deux pages en moins de 24 heures. Autre règle : toujours s'inspirer des pages écrites avant soi, sans chercher à s'en détourner ou s'en défaire. Ce fut facile à Stéphane Aucante d'émettre une telle règle : il avait écrit en premier... Cela dit, il écrirait aussi en dernier... Au final, 43 personnes ont eu envie de jouer à écrire, comme ça, librement, sans pudeur ni gêne, et de livrer sans pathos ni subjectivité leurs émotions, leurs peurs et leurs rêves face au confinement.

07/2020

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Autres collections (6 à 9 ans)

Les week-ends de Polka Tome 3 : Polka s'applique

Polka aime dessiner, observer, faire plaisir... Bref, elle s'applique pour le meilleur... et parfois pour le pire ! Samedi, Polka veut remercier Grandesoeur qui lui prépare un bain plein de bulles et de mousse. Qu'est-ce qu'elle pourrait faire ? Un coeur, bien sûr ! Oui, mais pas n'importe quel coeur... Dimanche, Papi-de-Marseille vient dîner à la maison. Polka décide de lui faire un dessin, un beau dessin avec toute la famille... Deux histoires, parce que le week-end, on a deux fois plus le temps de lire... Un livre à la croisée des albums et des romans 6+, avec deux histoires, celle du samedi ("Les Fourmis" et celle du dimanche ("Les Boucles de Papi"), à partager en famille ou à lire tout(e) seul(e)... . et de partager des fous rires et de grandes émotions ! Partager les week-ends de Polka, c'est partager des tranches de vie pleines de fantaisie, de drôlerie, mais aussi de "délicates attentions". Polka ne manque pas d'imagination pour faire plaisir à ceux qu'elle aime !

03/2024

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Autres collections (9 à 12 ans

Asha et Hazel, gardiens de la forêt

- Un garçon solitaire et une jeune fille qui entretient un lien étroit avec la nature s'allient pour protéger la forêt d'une pollution destructrice - Roman issu du Feuilleton des Incos Hazel a un incroyable secret caché au fond de son sac à dos : Pep's, un phoque en peluche qui prend vie lorsqu'ils sont seuls. Mais depuis que ses pires ennemis, les tyranniques jumeaux Antoine et Olivia, ont découvert Pep's, ils n'ont qu'une idée en tête : se moquer d'Hazel, au point de le faire fuir au coeur de la forêt. Il y rencontre Asha, jeune fille qui vit dans une cabane suspendue et qui a l'extraordinaire pouvoir de ressentir les émotions de la nature ! Or les arbres sont en colère : un laboratoire pollue la forêt. Ensemble, Hazel et Asha vont tout faire pour mettre à mal cette entreprise dévastatrice. Et le temps presse car, en raison de son lien à la nature, Asha s'affaiblit. Sauver la forêt et sa nouvelle amie devient vite pour Hazel une seule et même mission...

02/2024

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Thérapies diverses

Sociothérapie. Associer sociologie et psychologie pour en finir avec les souffrances psychiques et relancer le pouvoir d'agir

En France, 6 personnes sur 10 ont été confrontées à des souffrances psychiques pouvant aller jusqu'au suicide. L'ambiance sociétale contemporaine, les interrogations sur la guerre et la paix, l'insécurité sociale, les perspectives climatiques, accentuent encore les souffrances intimes et le sentiment individuel de vulnérabilité. Le besoin de soin est considérable, car la souffrance psychique arrête l'évolution de la personne et elle peut arrêter sa vie. Cette souffrance est intime, subjective. Elle est aussi, le résultat de dynamiques sociales et culturelles intériorisées, rarement perçues par les intéressés. La sociothérapie est une thérapie, à la fois psychologique et sociologique qui envisage la personne dans ses multiples environnements familiaux, sociaux et culturels. Elle conçoit autrement la personne et la souffrance psychique. Ce point de vue nouveau est mis en oeuvre dans le protocole de la cure sociothérapeutique. Limitée dans le temps, la cure permet à la personne en souffrance de retrouver une meilleure intelligibilité de ses émotions. Elle permet de trouver paix et vitalité et une capacité d'action totalement nouvelle.

12/2023

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Télévision, radio

Bienvenue à l'Agence

De Majo, l'oeil de lynx malicieux de la famille, Olivier le père visionnaire, Sandrine la mère protectrice du clan, aux quatre frères – Martin l'aîné fonceur, Valentin à la pointe des tendances, Louis à la conquête de l'Espagne, et Raphaël à la relève - chacun se reconnaîtra dans les liens et la force des émotions qui nous unissent. Au-delà de nos succès dans le monde incroyable de l'immobilier de luxe, nous avons accepté de raconter pour la première fois ce que l'on ne voit pas dans la série. Nous nous livrons sans caméra, avec spontanéité, sur notre vie de famille, nos débuts mouvementés, et révélons nos anecdotes jamais partagées à l'Agence. Vous découvrirez notre histoire et la manière avec laquelle nous parvenons à vivre, travailler et réussir en famille : gérer la pression et les conflits, surmonter les épreuves de la vie, mais surtout croire en l'avenir, cultiver son émerveillement et ne jamais avoir de regrets. La famille Kretz n'a pas fini de vous surprendre !

03/2024

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Questions du quotidien

Mes hormones et moi

Ce livre dévoile nos hormones dans tous leurs états, de façon très originale, puisqu'il le fait du point de vue des hormones Œstrogènes, testostérone, mélatonine, progestérone, ocytocine, hormone de croissance..., toutes ont leur personnalité et participent à la nôtre. Que l'on soit homme ou femme, nos hormones sont les clefs de nos bonnes et mauvaises humeurs, de nos émotions. Messagères entre le corps et la tête, notre cerveau leur dévoile les informations les plus personnelles sur notre sexualité et, peut-être plus intime encore, sur notre état de motivation ou notre capacité à la résilience. Elles sont aussi responsables de la qualité de nos os, elles veillent sur notre coeur et nos poumons, elle participe à notre digestion et à nos défenses immunitaires... D'où l'importance d'éliminer les hormones du stress ou de connaître les effets hormonaux des pilules et des matières plastiques. En fait, l'auteure démontre avec brio que rien n'échappe à nos hormones. Elles savent tout de nous, alors autant les connaître.

04/2022

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Affirmation de soi

Booster sa confiance en soi pour les nuls

Nouvelle édition, dans la nouvelle charte graphique des Nuls, du titre à succès : 8000 ex. vendus ! Vous avez sûrement un jour été admiratif d'une personne pleine de confiance, résolument optimiste et mentalement forte. Vous vous dites que vous ne serez jamais comme elle et que c'est très difficile se s'estimer à sa juste valeur. Détrompez-vous ! Vous avez en vous tous les ingrédients du succès ! Grâce à Booster sa confiance en soi pour les Nuls, vous allez vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous libérer des émotions négatives, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin ! De l'importance de reconnaître sa valeur au maintien de l'estime de soi tout au long de la vie, en passant par la transmission de l'affirmation de soi à ses propres enfants, cet ouvrage vous révèle à vous-même et vous guide sur le chemin de la conscience et de la confiance ! Il vous propose de nombreux exercices et des conseils pratiques efficaces pour vous.

06/2021

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Romance sexy

Kingwood Academy Tome 2

Magie, danger, désir... bienvenue à Kingwood Academy ! Quelques secondes pour respirer, ce n'est pas trop en demander, si ? Aura en aurait bien besoin ! Non seulement elle a découvert qu'elle était une Elémentaire, mais également qu'elle était la plus puissante depuis des siècles. Cela la rend dangereuse pour ceux qui convoitent un statut haut-placé sur le campus et dans la société magique, mais également pour elle-même : si elle n'apprend pas à contrôler ses pouvoirs, et vite, elle risque l'oblitération... D'autant que cette maîtrise est liée à ses émotions, qui sont loin d'être épargnées ! Les quatre princes désirent son corps autant que sa mort, et chacun l'emporte dans un tourbillon de sensualité et de sentiments inconnus qui la laissent tremblante et sans voix... Dans cette académie où le moindre faux pas peut lui coûter la vie, Aura peut-elle vraiment se fier à quiconque ? Et surtout, peut-elle-même se fier à son coeur, quand il ne s'embrase que pour le séducteur, le doux géant, le psychopathe et l'héritier cruel ?

04/2024

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XXe siècle

Marguerite

"Elle sait que les femmes dans la guerre sont toujours regardées comme des êtres vulnérables, des proies faciles, même si elles remplacent les hommes". Août 1939. Qui peut se douter de ce qui va se déchaîner, dévaster tant de vies ? Marguerite est à son bonheur, son mariage avec Pierre, dans leur petite maison de l'est de la France. Un mois s'écoule avant que Pierre ne soit mobilisé. Pour survivre dans la France occupée, Marguerite prend un emploi à la poste. Elle doit affronter la solitude et la dureté d'un monde de plus en plus hostile. Mais elle découvre aussi, peu à peu, sa propre force, celle de l'amitié, et des émotions qui l'agitent. Lorsqu'elle rencontre Franz, un soldat allemand, toutes ses certitudes vacillent. Quel que soit le prix à payer, Marguerite se veut maîtresse de sa vie, de son corps et de ses sentiments. Révélé avec Les recettes de la vie, Jacky Durand livre ici son premier roman, porté par une écriture sensuelle et des personnages aussi émouvants qu'attachants.

04/2022

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Santé, psychologie

Se sentir bien avec Max et Lili. Journal créatif

Ce journal créatif de développement personnel donne à l'enfant des outils pour se sentir bien au quotidien. Il développe des attitudes qui lui permettent de mieux gérer ses émotions. Il cultive la gratitude, l'optimisme et l'apaisement à travers des activités créatives. Un journal à garder pour puiser au quotidien des secrets de bien-être et de bonheur. Un carnet créatif de développement personnel. Donner à l'enfant des outils pour se sentir bien au quotidien. Des activités créatives pour cultiver la gratitude, l'optimisme et l'apaisement. Un carnet à garder pour puiser au quotidien des secrets de bien-être et de bonheur. Chapitre 1 : La gratitude - dire merci à la vie pour rayonner Chapitre 2 : La confiance en soi - prendre confiance en soi pour se donner des ailes Chapitre 3 : La tempête intérieure - accepter les orages pour mieux les apaiser Chapitre 4 : L'amour - s'aimer et aimer pour pétiller Chapitre 5 : L'optimisme - cultiver des pensées ensoleillées pour être heureux Chapitre 6 : La sérénité - se relaxer pour respirer le calme

04/2024

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Littérature française

L'architecture

Arrive à Clermont-Ferrand un architecte qui, de son propre aveu, considère l'architecture comme un art mineur par rapport à la littérature. C'est pourtant bien le projet d'un bâtiment qui l'a guidé jusqu'ici. Un palais de justice. Mais les chantiers de cette envergure ne commencent jamais sans tergiversations. Et par ailleurs Clermont-Ferrand est précisément le lieu où il a passé son enfance et sa jeunesse. Alors, entre rendez-vous à la préfecture et errances sans but dans la ville, propices à toutes les réminiscences dont il rend compte dans son journal, c'est bien la littérature, l'immense puissance presque physique du langage, qui prend le dessus, proposant à travers les souvenirs, réflexions et émotions d'un homme, une plongée vertigineuse dans un certain inconscient provincial français, dont l'encaissement montagneux et l'inesthétisme fascinant de la ville serait une sorte de métaphore. Marien Defalvard s'est fait connaître par un premier roman qui a fait date, Du temps qu'on existait (Grasset, 2011, Prix de Flore, Prix du premier roman).

01/2021

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Petits classiques parascolaire

Vingt-quatre heures d'une femme sensible

Un soir, au sortir de l'opéra, une femme entrevoit son amant disparaître dans une calèche avec une autre. Tout au long des vingt-quatre heures qui vont suivre - une nuit, une journée puis une autre nuit qui s'étirent en une éternité - l'héroïne laisse libre cours à sa jalousie et adresse à son amant une succession de quarante-six lettres, reflets du tourbillon des émotions qui l'étreignent et se succèdent en son cœur. Dans ce roman épistolaire aussi subtil qu'efficace, Constance de Salm (femme de lettres du XIXe siècle, qui accueillait Stendhal et Dumas en son salon), joue sur les infinies variations du sentiment amoureux. Publié pour la première fois en 1824, ce texte a été redécouvert en 2007 par les éditions Phébus et connaît depuis un beau succès de librairie. Notre édition sera enrichie d'un cahier photos couleurs de 8 pages visant à compléter les connaissances des élèves et leur compréhension de l'œuvre. Ce cahier servira de support à l'enseignement de l'" Histoire des arts ", conformément aux recommandations des nouveaux programmes de lycée.

05/2012

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Littérature française

Ce que l'école ne nous apprend pas sur la vie

Si l'école est considérée comme le lieu d'apprentissage par excellence pour acquérir des connaissances académiques et professionnelles dans une certaine mesure, la vie, quant à elle, nous apprend à nous construire sur la base de nos aspirations personnelles en association avec nos expériences quotidiennes. Inspiré de faits réels, "Ce que l'école ne nous apprend pas sur la vie" nous présente le vécu d'un jeune homme pétri d'espoir après sa sortie de l'université. Pensant avoir appris le nécessaire à l'école pour faire face au monde professionnel, il découvre, contre vents et marées, un univers aux réalités très hostiles. Injustement, il va se retrouver en prison, accusé à tort par son employeur. Dans une confusion d'émotions, il remet en cause ses convictions au regard des situations qu'il affronte. Son nouveau schéma de pensées le contraint à prendre conscience de sa propre vulnérabilité et à découvrir de nouvelles potentialités, jusque là insoupçonnées en lui. Par l'agencement de plusieurs idées, l'auteur nous laisse découvrir onze thèmes, tous porteurs d'un message fort.

04/2020

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Récits de voyage

Je ne suis pas là. Tome 3

Du plus exotique au plus familier, des mers du Sud à la rive droite de la Seine, voici une célébration du départ, de l'éloignement, de l'ailleurs et des ailleurs, qui commencent en bas de chez soi. Une intempérie, un regard, un souvenir, l'esprit des lieux, l'atmosphère ambiante, l'humeur vagabonde : pour s'être saisi du monde par ordre alphabétique, Olivier Barrot conjugue ces émotions au long cours. Car, plus qu'à l'éternité, il aspire sans trop d'espoir à l'ubiquité. Jamais las des aéroports et des correspondances, heureux toujours des retours, il voyage depuis l'adolescence, est allé partout ou presque, accompagné de livres et de carnets. Il a lu, beaucoup, a regardé, beaucoup aussi, et a écrit, un peu. De ses pérégrinations, il nous a rapporté une trentaine de moments musicaux qui constituent à la fois un récit du monde et une philosophie du voyage. Et qui forment, en un exercice littéraire d'un rare bonheur, le livre des petites et grandes absences.

04/2012