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S'aimer toute une vie. Conseils pour les couples en quête de bonheur

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En route pour l'aventure : des livres pour voyager et s'évader

Sur terre et sur les mers, à la découverte d’horizons inconnus, voici une liste de livres qui vous embarquent vers des destinations folles. Ce sont des récits de voyage, des essais, des textes empreints de poésie, ou des biographies d’aventuriers, comme autant de panoramas de la splendeur de notre planète.

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Conseils de lectures : chaque semaine, “Les lecteurs en parlent”

Parce que le bouche-à-oreille reste l’une des recommandations favorites des lecteurs, ActuaLitté a initié avec le réseau social Babelio une nouvelle chronique. Un rendez-vous hebdomadaire qui recense les quinze ouvrages qui intriguent, attirent, fascinent... Votre Pile À Lire n’est pas prête de prendre fin !

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Memento mori : pour 2024, les Imaginales invoquent la vie et la mort

Nichée dans le massif des Vosges, la Cité des Images d'Épinal mène des projets de plus en plus ambitieux pour promouvoir l'image populaire et ses manifestations contemporaines sur son territoire. Parmi les événements phares, le festival des Imaginales, associé depuis l'année dernière à la Fête des Images, occupe une place centrale.

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Une loi pour entériner les missions des bibliothèques

Déposée auprès de la présidence du Sénat en février dernier, la proposition de loi de la sénatrice d'Ille-et-Vilaine Sylvie Robert relative aux bibliothèques et à la lecture publique a pour ambition d'inscrire les missions des bibliothèques dans la loi.

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Une sélection des livres pour les vacances, de 9 à 12 ans

Durant les vacances, la lecture offre l'occasion d'apprendre et découvrir, en dehors de l'école. En partenariat avec l'association Lire et Faire Lire, ActuaLitté propose une sélection d'ouvrages pour les enfants de 9 à 12 ans. En puisant dans les différentes sélections que le Comité de lecture a réalisées entre 2017 et 2022, voici huit ouvrages pour embellir la période de Pâques.

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Des essais pour comprendre un monde labyrinthique

Le genre de l'essai est une mosaïque, où chaque partie est un fragment de pensée, de réflexion, d'argumentation. Comme une forêt ancienne, il est dense et diversifié : philosophie, sociologie, histoire, économie, politique, science... Un voyage, une exploration sans fin de la connaissance et de la compréhension.

Extraits

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Couple, famille

S'aimer toute une vie. Conseils pour les couples en quête de bonheur

Nous vivons une époque où le taux de divorce est élevé, où les familles monoparentales sont la norme, où le sexe domine les réseaux d'informations cybernétiques, et où de plus en plus de gens recourent aux anti-dépresseurs pour soigner leur sentiment de solitude et leur désespoir. L'auteur, thérapeute et bouddhiste, s'interroge sur les relations humaines en général, et sur la relation amoureuse en particulier. Analysant les mécanismes relationnels, tant sur les plans émotionnel, affectif que sexuel, il rappelle que chaque être humain possède une nature fondamentalement aimante et explique comment s'y relier, se laisser guider par elle afin de développer des rapports sains, épanouissants et durables. Il témoigne de situations vécues et nous invite à expérimenter la valeur de la sagesse bouddhiste. Toutefois, ce livre ne s'adresse pas exclusivement aux adeptes du bouddhisme, mais bien à tous ceux qui cherchent à porter un autre regard sur la vie. Robert Sachs démontre comment la vie quotidienne nourrit la pratique spirituelle, et réciproquement. Il nous fournit des clés pour améliorer nos relations de tous les jours.

10/2005

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Pape François

Vis, rêve, aime, crois. Mes conseils pour une vie bonne

La quintessence des conseils de vie du pape François, des paroles précieuses et lumineuses pour mener une bonne vie " Vis, rêve, aime, crois. Et ne désespère jamais. Même lorsque l'inquiétude guette, lorsque la fatigue tire tes traits, ne cède jamais à la nuit. Rappelle-toi que tu es cette lumière qui brille jusque dans les ténèbres les plus épaisses. C'est là ta plus grande richesse. Tu es important. Tu es unique. Tu es merveilleux ! Alors ne cesse jamais de rêver et d'espérer, de rester fidèle à tes idéaux, de croire en l'existence de vérités et de beautés supérieures. Cultive l'étonnement, garde le coeur ouvert, laisse-toi surprendre par l'amour. Seulement ainsi pourras-tu vaincre tes faiblesses et traverser les épreuves. " Pape François En écoutant les conseils du pape François, en nous laissant gagner par sa joie contagieuse, nous pourrons savourer l'émerveillement que procure une vie bonne. Il nous convainc que le moment unique, c'est maintenant, nous révèle les trésors que recèle notre existence, nous met en garde contre les pièges qui nous guettent, nous apprend à faire face aux souffrances et à la solitude, à contempler la beauté, à offrir le meilleur de nous-même... Ce livre essentiel s'adresse à chacun d'entre nous. A tout âge et à n'importe quel moment, il peut changer nos vies.

10/2022

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Ennéagramme

Aimer mieux avec l'ennéagramme. Toutes les combinaisons du bonheur en couple

L'ennéagramme est une grille de lecture de la personnalité proposant neuf types de caractères. Outre les clés qu'il apporte à chacun pour mieux se connaître, l'ennéagramme s'intéresse aux relations interpersonnelles. Il pose à l'origine de nos comportements 9 types de motivations, ainsi que 9 types d'évitements. Cet ouvrage propose d'utiliser au sein de notre couple et en amour les principes de l'ennéagramme, afin de voir dans notre partenaire amoureux non pas ce que nous projetons sur lui à travers nos scénarios inconscients mais ce qu'il est réellement. Il nous fera découvrir le jeu des instincts dans la dynamique du couple - les trois instincts qui cohabitent en chacun de nous que sont l'instinct de conservation, social et d'intimité -, les scénarios d'interaction classiques et nous permettra d'harmoniser notre relation pour le meilleur.

03/2024

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Connaissance de soi

Mieux s'aimer pour aimer mieux. Pour un amour vrai et une relation de couple harmonieuse

Comment aimer correctement l'autre si l'on ne s'aime pas soi-même ? Guy Corneau s'intéressait particulièrement au lien amoureux, qui unit certains êtres pour une raison qu'ils ignorent. Cet ouvrage regroupe deux textes principaux qui se répondent l'un l'autre. Le premier est fondé sur une conférence donnée par le psychanalyste qui aborde la dynamique de la relation à soi et celle des relations de couple. Le second texte, "L'amour dans tous ses états" , constitue une étude de cas didactique de la relation de couple, dans laquelle Guy Corneau donne son éclairage sur la mécanique amoureuse. Une véritable thérapie de couple pour tout comprendre !

04/2021

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Réussite personnelle

S'aimer pour être aimé

Devenez l'Elu de votre coeur ! Votre relation avec vous-même est la base sûre et aimante à partir de laquelle vous pouvez donner et recevoir de l'amour. Guérir son passé, transformer ses schémas relationnels et revenir en soi-même Les relations amoureuses peuvent insuffler à nos vies la magie de l'intimité et de la complicité. Mais pour beaucoup d'entre nous, cette magie est éphémère. Si vous êtes fatigué de vous heurter aux mêmes murs en amour, d'attirer des partenaires indisponibles ou évitants, ou de répéter des schémas qui vous brisent le coeur, sachez que vous n'êtes pas seul. Il est fort possible qu'à un moment de votre vie, vous ayez appris à vous sacrifier pour être aimé. Dans S'aimer pour être aimé, Sheleana Aiyana, conseillère spirituelle et fondatrice de Rising Woman, vous propose une stratégie pour transformer vos schémas relationnels, afin de construire une relation sécurisante et aimante avec vous-même et mettre fin au cycle de l'abandon de soi. Vous apprendrez à : - Remettre en question vos croyances fondamentales sur l'amour, - Identifier les " drapeaux rouges " et les " drapeaux verts ", - Travailler sur la guérison de l'enfant intérieur, - Fixer des limites d'affirmation de soi, - Vous montrer authentique dans vos relations. Sheleana a réussi à guérir les traumatismes de son passé et consacré de nombreuses années à guider des milliers de femmes partout dans le monde dans le cadre de son programme de renommée internationale " Becoming the one ". Grâce à la sagesse que cette démarche lui a apportée, elle révèle comment incarner les qualités et l'amour que vous recherchez chez les autres. Vous découvrirez comment vous reconnecter à votre corps et vous fier à votre intuition, comment utiliser des pratiques somatiques pour trouver l'apaisement durant les moments déclencheurs et comment faire la paix avec votre passé, ouvrant ainsi la voie à la construction d'un amour sain et conscient. Le désir d'amour est ancré dans les fibres mêmes de votre être, mais avant de pouvoir tisser des liens bénéfiques avec les autres, il vous faut commencer par vous accepter de tout votre coeur. S'aimer pour être aimé est une invitation à retrouver le chemin qui vous mènera vers vous-même.

11/2022

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Thérapies familiales

Comment aider les couples en crise ? Le modèle multigénérationnel en thérapie de couple

En redécouvrant sa propre histoire, en identifiant les intrigues familiales et les liens affectifs rompus ou déformés, chaque partenaire peut faire la paix avec lui-même et redécouvrir la force du couple, le Nous. Le modèle thérapeutique proposé repose sur l'idée que pour aider les couples en crise à redécouvrir leur intimité, il faut adopter une perspective intergénérationnelle et ne pas se limiter à la seule dimension des deux partenaires. En identifiant les intrigues familiales et les liens affectifs rompus ou déformés, chaque partenaire peut s'apaiser avec sa propre histoire et redécouvrir la force du couple, le Nous. Le livre explique comment utiliser la présence symbolique des familles d'origine et des enfants dans la thérapie du couple et comment inviter parents, enfants et amis comme consultants lors de sessions spéciales. Après avoir illustré les différentes phases du processus thérapeutique, de la construction de la motivation commune à la conclusion de la thérapie, les derniers chapitres traitent des problèmes liés au couple dans le divorce et dans les familles reconstituées.

01/2022

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