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L'aquarelle en pleine conscience. Se connecter à la nature en pratiquant l'aquarelle

Rédacteurs

Auteur

La rédaction

Petit groupe de gens bien sous tous rapports...

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Auteur

Audrey Le Roy

Implacable pour ce qui a trait à l'Histoire.

aleroy94@gmail.com

Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

vds@actualitte.com

Auteur

Jean-Charles Andrieu de Levis

Docteur en langue française, dessinateur, enseignant, féru d’images imprimées, d’albums illustrés, de bandes dessinées et de soirées enivrées.

jeancharles.andrieu@gmail.com

Dossiers

Dossier

Rétablir le lien profond entre la Nature et l'Humanité

Dès les premiers jours de son existence, l'Humain a toujours été intrinsèquement lié à l'univers qui l'entoure. Cette relation, profonde et complexe, s'est tissée au fil des millénaires, façonnant la manière dont nous vivons, mangeons et percevons le monde autour de nous. Pas de planète B. Voici une excellente raison pour respecter celle qui nous est donnée.

Dossier

Montpellier : de la culture en plein air, avec la Comédie du Livre

Depuis 1986, La Comédie du livre créée par des librairies indépendantes fait bouillonner les rues montpelliéraines. Nous voilà donc partis pour 10 jours de manifestations littéraires à Montpellier et dans les territoires avoisinants. Au rendez-vous : rencontres, lectures, musique, ateliers et expositions.

Dossier

En 2024, Montmorillon met Cécile Coulon et Timothée de Fombelle à l'honneur

Le Festival du livre de Montmorillon fait son retour du 7 au 9 juin 2024. Depuis plus de 30 ans, le Festival du Livre invite personnalités du monde littéraire, lecteurs avertis et amateurs de tout âge et de tout milieu dans cette charmante ville de la Vienne pour trois jours consacrés à la littérature d’ici et d’ailleurs.

Dossier

Festival Un week-end à l'Est : 2022, Odessa de l'espace

Un week-end à l’Est a été initié par Vera Michalski et Brigitte Bouchard en 2016 avec deux objectifs : raviver la vie culturelle dans le Quartier Latin et créer des passerelles entre les cultures. Cette année, il place la ville d’Odessa au cœur des rencontres, qui se dérouleront à Paris, du 23 au 28 novembre — littérature, cinéma, arts visuels, débats et concerts sont au programme.

Dossier

Molière : le génie du théâtre à l'honneur en 2022

Si la langue française est devenue, au fil du temps, « langue de Molière », c'est bien parce que le dramaturge est l'une des figures littéraires les plus populaires en France et dans le monde. Le 400e anniversaire de son baptême, fêté en janvier 2022, est l'occasion de redécouvrir l'œuvre et l'héritage du comédien favori de Louis XIV, ainsi que de suivre les évènements de cette année de commémoration.

Dossier

La journée de l'inventivité en bibliothèque de Nouvelle-Aquitaine

Le 14 septembre sera une journée dédiée à l’inventivité des bibliothèques en Région Nouvelle Aquitaine. Après le succès des deux premières éditions, l’agence régionale Écla organise le jeudi 14 septembre 2017, la troisième Journée régionale de l’inventivité en bibliothèque.

Extraits

Aquarelle

L'aquarelle en pleine conscience. Se connecter à la nature en pratiquant l'aquarelle

Dans ce guide à la fois beau et accessible, l'artiste et professeure Inga Buividavice explore la pratique de l'aquarelle botanique en pleine conscience. Elle livre ses sources d'inspiration et ses astuces à travers de nombreux exercices créatifs et 25 projets détaillés pas à pas. En nous guidant pour expérimenter la beauté de l'aquarelle et pour nous reconnecter avec la nature, Inga Buividavice nous emmène sur le chemin de la paix intérieure.

04/2024

Aquarelle

La nature à l'aquarelle en toute liberté

Jane pousse l'aquarelle vers de nouveaux sommets, donnant vie à la nature avec vivacité et texture pour vous inspirer et vous mettre en confiance pour vous lancer dans vos propres créationsd'aquarelle uniques et innovantes.

10/2023

Aquarelle

Merveilles de la nature à l'aquarelle

Animaux, insectes, branchages et compositions florales, plus de 30 modèles expliqués pas à pas pour maîtriser l'aquarelle tout en se faisant plaisir. Une structure par climat pour peindre la diversité de la faune et la flore et créer ses propres compositions : - Climat tropical : tigre, toucan, orchidée sauvage... - Climat polaire : pingouin, ours blanc... - Climat tempéré : rouge-gorge, fleurs de pommier, abeille... - Climat aride : zèbre, cactus... - Climat humide continental : cerf, papillon...

03/2022

Techniques artistiques

L'AQUARELLE. La nature et ses détails

Ce livre traite méthodiquement des techniques qui permettent de peindre un aspect spécifique de la nature. Il expose les fondements essentiels à la réalisation d'une image : composition, étude des valeurs etc... Suivent les explications et les illustrations techniques qui permettent de rendre l'aspect propre à certains éléments tels que l'eau, les oblets inanimés, les natures mortes car chacun d'eux nécessitent des approches particulières. La création des matières, la gestion des masses et des motifs et l'analyse de la lumière. Il ne s'agit pas de recopier le monde, mais de pouvoir interpréter et rendre les particularités visuelles du sujet qui vous inspire. Les insectes, les animaux, les poissons ont aussi leurs places dans cet ouvrage. "Si certains optent pour la splendeur des chutes du Niagara, ma préférence va plutôt au petit ruisseau qui passe en gargouillant à côté de ma maison. Au printemps la brume matinale qui plane au-dessus des eaux se condense en gouttelettes étincelantes sur les toiles d'araignées suspendues - sujet de rêve pour l'amateur de la nature que je suis !". "La neige simplifie les paysages et fait ressortir à merveille la calligraphie très particulière de la nature. Ici les formes et les couleurs contrastées des tiges, des petites branches et des cannes constituent une composition irrésistible". Ce livre vous ouvre les portes de la peinture des petits détails intimes, des nuances délicates qui font la richesse de la nature. "Les plantes et les fleurs sont une présence constante dans mes tableaux - entre autres, parce qu'elles ne changent pas de place et me laissent ainsi le temps d'en saisir les détails sur le vif ! L'été dernier je me suis donné la tâche de peindre toutes les fleurs sauvages d'un flanc de coteau près de chez moi ; essayez, vous aurez droit à des journées entières d'un travail passionnant".

11/1999

Couple, famille

La pleine conscience en famille

Nous disons très souvent à nos enfants : "Fais attention" . Mais leur avons-nous expliqué ce que signifie cette expression et comment s'y prendre ? Discipline millénaire, la pleine conscience est un outil permettant de nous concentrer sur le moment présent, sans porter de jugement ni chercher à le modifier. Notre mission de parent est de veiller à ce que nos enfants deviennent autonomes et responsables. En leur proposant des pratiques formelles et informelles de la pleine conscience en famille, nous pouvons leur donner les outils pour maîtriser leur attention, être conscients et responsables de leurs choix. Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose : - Des éclairages sur les piliers de la pleine conscience ; - Un conte initiatique illustré à destination des enfants ; - Des jeux variés de mise en application à faire en famille ; - Des listes de trucs et astuces pour être attentif à nos besoins, être à l'écoute de nos émotions et apprendre la bienveillance. La boîte à outils qui rend heureuse toute la famille !

10/2020

Religion

La pleine conscience en action

Parmi les nombreux livres qui nous expliquent pourquoi, sur quoi et comment méditer, La Pleine Conscience en action est une pièce maîtresse qui allie simplicité et profondeur, sollicitude et pragmatisme. Ce passionnant traité montre à ceux qui se croient incapables de méditer qu'ils ont en eux un potentiel vaste et inné : " Vous pourriez parfois avoir des difficultés à le voir, mais vous aussi vous êtes parfait – excellent en fait ", affirme Trungpa Rinpoché. Par ces mots, il ne cherche pas à dorloter notre ego, mais à nous faire prendre conscience de la présence en chacun de nous de la " nature de bouddha ", la nature fondamentale de notre esprit. Que vous soyez un " rhinocéros " qui préfère méditer seul, ou un " perroquet " qui affectionne la méditation en groupe (selon les termes de l'auteur), vous trouverez dans cet ouvrage les instructions bienveillantes dont vous aurez besoin pour laisser transparaître et rayonner votre qualité fondamentale de bonté, envers vous-même et envers tous les êtres. " Sans la compassion, nous dit Trungpa Rinpoché, la méditation ne peut absolument pas être transférée à l'action. " Matthieu Ricard Préface de Matthieu Ricard Chögyam Trungpa (1939-1987), héritier authentique de la tradition " véhicule adamantin " du Tibet, est l'un des premiers maîtres à avoir enseigné le bouddhisme tibétain aux Occidentaux. Un maître à part, qui s'est immergé dans la vie occidentale et a diffusé un enseignement radical, à la fois provocateur et d'une fraîcheur incomparable. Ses livres sont publiés au Seuil.

04/2018

Tous les articles

Un lapin en aquarelle de Beatrix Potter vendu aux enchères

12/11/2008 - 10:52

Boucq donne dans l'aquarelle au Mexique

En France, Boucq est essentiellement connu pour avoir signé les dessins de la série Rock Mastard ou encore ceux des leçons du professeur Bourremou. Donnant volontiers dans l’humour noir et le profil « anti-héros», Boucq voue également une grand admiration pour le Mexique, pays dans leque il s’est rendu à de nombreuses reprises.

Et, pour couronner le tout, il en est venu à proposer une exposition un peu particulière dénommée « Alter nativas ». Hébergées par l’Alliance Française de Polanco (à Mexico), ces vingt aquarelles portent sur ceux que l’on appelle les « curanderos » au Mexique, c’est-à-dire les guérisseurs qui pratiquent une médecine plus traditionnelle.

Déjà distingué à plusieurs reprise en France, François Boucq a notamment été sacré « artiste de l’année » lors du Festival international de la bande dessinée d’Angoulême.

13/02/2010 - 07:26

Les villes colorées, peintes à l'aquarelle, de Maja Wronska

L'artiste polonaise Maja Wronska s'est spécialisée dans la représentation des paysages urbains et des architectures caractéristiques de grandes villes. Pour une série spéciale avec le site Colossal, elle a réalisé trois horizons : Tokyo, Francfort et Chicago. À retrouver en vidéo.

23/06/2017 - 17:07

un Mot est un Oiseau : la poésie rencontre l'aquarelle sur iPad

L'éditeur Syntonie, nouvellement créé par la société Actialuna, vient de diffuser une nouvelle application livre. Il s'agit de poésie illustrée avec des aquarelles faites à la main, un projet franco-américain, avec une approche artisanale de haute volée, doublée par un support technologique très fort.

19/05/2013 - 11:32

Blade Runner : le film recréé en 12597 aquarelles par un fan

Histoire de clones cinématographiques. On apprenait dernièrement qu'un reboot de Blade Runner, l'adaptation culte du roman de Philip K. Dick sortie en salles en 1982, était sérieusement envisagé, toujours sous la houlette du réalisateur Ridley Scott. En marge de cette nouvelle, le fan et artiste suédois Anders Ramsell est venu à bout d'une oeuvre titanesque, en concoctant une version non officielle du film réalisée à partir d'aquarelles.

26/11/2013 - 11:01

Mise en vente d'une aquarelle signée Antoine de Saint-Exupéry

La maison Artcurial mettra en vente le 9 décembre prochain une aquarelle signée par Antoine de Saint-Exupéry. Cette œuvre qui servit à illustrer l'édition originale du Petit Prince est estimée entre 400 000 et 500 000 euros, rapporte l'AFP.

28/11/2014 - 00:02

Aquarelles de fan, les superhéros en mouillent leurs collants

Quoi de mieux que de l'aquarelle bien éclaboussée pour nous retranscrire le dynamisme de ces superhéros qui font la gloire des maisons DC et Marvel ? L'artiste surnommée Blule, en réalité une Française nommée Clémentine qui réside actuellement en Australie dans la ville de Sydney, réinterpréte les mythes du comics à sa façon.

13/05/2014 - 08:34

Une bibliothèque de 80 000 aquarelles en cours de numérisation

PFU Limited, filiale de Fujitsu, fabricant de scanners, annonce la conclusion d’un partenariat avec The Watercolour World pour la numérisation et la documentation de peintures dans une bibliothèque unique. Grâce au ScanSnap SV600, cette association basée au Royaume-Uni est en train de créer une représentation visuelle du monde avant la photographie et aide à rendre les aquarelles accessibles pour tous.

31/01/2019 - 11:53

Bardot en 25 aquarelles de Manara, “travail le plus difficile de sa carrière”

Durant la journée du 12 juin, sera organisée par la Maison de vente Millon et les experts Alain Huberty et Marc Breyne une double vente. La Huberty & Breyne Gallery, située à Paris, accueille une fois de plus le dessinateur italien Milo Manara. Inspiré par Brigitte Bardot, le créateur a réalisé une série de 25 aquarelles qui seront mises en vente aux enchères à Paris et Bruxelles. Une partie de la vacation sera consacrée à la dispersion de ces œuvres et la seconde à la dispersion d'une partie de la Collection de Monsieur R., rassemblant 120 planches originales, illustrations et dessins réalisés.

05/05/2016 - 10:08

Sortir
Expos

La plus célèbre aquarelle de Saint-Exupéry exposée au Musée des Arts Décoratifs

L'exposition A la Rencontre du Petit Prince, visible du 17 février au 26 juin 2022 au Musée des Arts Décoratifs de Paris, sera l'occasion de découvrir de nouvelles oeuvres et dessins originaux de Saint-Exupéry. L'un d'entre eux, la célèbre aquarelle Le Petit Prince en tenue de prince, datant de 1942, sera présentée pour la première fois au grand public.

26/01/2022 - 16:30

Offrez-vous deux aquarelles originales du Petit Prince

Retour dans le monde merveilleux du Petit Prince d’Antoine de Saint-Exupéry : la maison Artcurial proposera ce 14 juin de retrouver des pièces d’exception dans le cadre d’une vente. Deux aquarelles de l’édition originale seront proposées, ainsi que des dessins préparatoires, racontant la genèse de l’histoire.

12/06/2017 - 11:56

Une aquarelle originale du Petit Prince vendue pour plus de 100.000 €

Connu dans le monde entier, Le Petit Prince suscite l’intérêt depuis sa parution chez Reynal et Hitchcock en 1943. À l’origine de ce conte poétique et philosophique vendu à plus de 145 millions d’exemplaires dans le monde, l’auteur, reporter et poète Antoine de Saint-Exupéry. Objet de valeur et chargée d'histoire(s), une aquarelle originale dessinée de la main de l’écrivain lui-même a été adjugée ce mardi par la maison Artcurial (Paris), pour la somme de 133.200 €.

01/06/2016 - 16:57

Vivre en pleine nature, le récit d'un défi par Thomas Rain Crowe

L'actualité est préoccupée par la Beat Generation, avec la grande exposition proposée par le Centre Pompidou, mais connaissez-vous la Baby Beat Generation ? On désigne sous ce nom la génération de poètes qui débarquent à San Francisco dans les années 1970 pour perpétuer le style et les thématiques chères à leurs aînés des années 50. Mathias de Breyne, écrivain et traducteur, nous présente Ma vie dans les Appalaches, de Thomas Rain Crowe, qu'il a traduit pour les éditions Phébus/Libretto.

04/07/2016 - 12:59

Des aquarelles pour documenter le monde : 80 000 peintures numérisées

Des aquarelles pour comprendre le monde actuel

27/03/2019 - 12:33

Smoothie géant avec ces 7500 aquarelles de fruits du XIXe à télécharger

Entre 1886 et 1942, le Département de l’Agriculture des États-Unis (USDA) a commandé près de 7500 peintures dessins et modèles en cire représentant tous les types de fruits du pays. Le but était de constituer une base de données d’informations encyclopédiques sur la pomologie. Elles sont maintenant disponibles gratuitement en téléchargement HD, grâce notamment à Parker Higgins, activiste de l’Electronic Frontier Foundation.

26/06/2019 - 16:55

Insolite

Tea time : de minutieuses aquarelles sur des sachets de thé

La vie d'illustrateur est difficile, et l'on tire parfois le diable par la queue : le matériel coûte par ailleurs assez cher, mais Ruby Silvious a trouvé une solution ingénieuse, économique et même écologique. L'illustratrice utilise ainsi des sachets de thé pour y peindre des aquarelles minutieuses et détaillées, malgré les dimensions...

22/11/2018 - 11:57

Google salue les aquarelles de Mary Blair, ancienne de Disney

Cette artiste américaine n'est pas des plus connues en France, quoiqu'elle ait pris part aux plus grandes réalisations des studios Disney, à la grande époque. Aquarelliste particulièrement inspirée, elle puisait dans les années de la Grande Depression pour ses réalisations.

21/10/2011 - 08:38

Transformez votre vie par la pleine conscience : se concentrer sur l'instant présent

Le protocole (Mindfulness Based Stress Reduction) ou est un programme de huit séances hebdomadaires de 2h30 environ et d'une journée complète pour explorer cette pratique en profondeur et l'intégrer à son quotidien.

A défaut de pouvoir le suivre, cet ouvrage s'en inspire et propose, de manière plutôt exhaustive, d'aborder cette technique de développement personnel destinée à réduire le stress pour vivre mieux. Une initiation sérieuse et rigoureuse proposée par Beryl Marjolin, une coach et instructrice de pleine conscience en entreprise et auprès des particuliers, suffisamment précise et détaillée pour permettre au lecteur de l'expérimenter seul, dans un premier temps et de se convaincre, au final, que cette nouvelle forme de méditation vaut le détour, mérite qu'on s'y attarde plus longuement, par son accessibilité (apparente) notamment.

Méditer en pleine conscience est un entraînement de l'esprit à rester présent à ce qui nous arrive. Il s'agit, en effet, de porter attention au moment présent comme s'il comptait vraiment. Issue du Bouddhisme, cette pratique, très répandue en Amérique du Nord, prescrite comme traitement médical pour surmonter la douleur, intègre peu à peu les hôpitaux européens.

Sans être compliquée, cette technique de méditation suppose un investissement personnel important, du temps, de la discipline et doit s'effectuer quotidiennement pour devenir efficace. C'est la régularité de l'entraînement qui garantit le succès. L'auteur précise qu'une heure par jour, dans un premier temps, est un minimum et insiste sur le fait, qu'au départ, la technique peut se vivre comme une contrainte, un stress, une douleur même.

En effet, choisir de se reconcentrer sans cesse lorsque notre pensée prend plaisir à vagabonder, prêter attention à ce que l'on est en train de faire, être attentif à sa respiration, à chaque geste que nous pratiquons parfois sans réfléchir ; tout cela demande un effort, assez déplaisant au départ, si peu habituel. Mais avec le temps, la mise en place de différentes activités méditatives comme le scan corporel, le yoga, la marche, la respiration, etc. l'effort se dilue et devient plus agréable. Une technique qui suppose également beaucoup de patience, de bienveillance à l'égard de soi-même, de lâcher-prise, de confiance.

A terme, la méditation en pleine conscience aide notre cerveau à fonctionner différemment, confirme que, par un entraînement de l'esprit, il est possible de créer de nouvelles connexions neuronales à tout moment de la vie. Peu à peu, celui qui pratique prend l'habitude de remettre en question sa façon de faire les choses et de les voir, renforce une vision plus positive. Assurément, remettre en jeu ses croyances les plus profondes demande beaucoup de courage et de persévérance.

Pour aider à ce changement, l'ouvrage propose des exercices concrets, s'étoffe de témoignages convaincants et rassurants, d'applications concrètes (vidéo), propose d'aller toujours plus loin par des liens nombreux tantôt sur une technique précise, tantôt sur une démarche innovante, une bibliographie assez dense. Un contenu exhaustif et exigeant qui, par moments, peut effrayer le lecteur non initié, attiré pourtant par la pleine conscience mais qui s'interroge sur ses capacités personnelles à la mettre en œuvre, s'il n'a pas, au préalable, pu aborder d'autres techniques de méditation (relaxation, autohypnose, yoga…)

A défaut peut-être de parvenir seul (c'est-à-dire sans l'aide d'un groupe et d'un formateur) à méditer en pleine conscience, ce livre donne des pistes pour tenter de s'en approcher notamment à travers une suggestion d'applications de la pleine conscience dans des activités quotidiennes (à table, à vélo, sous la douche…).

Un moyen de commencer doucement à changer sans risquer le découragement ou l'abandon. Plus d'information sur http://reduction-du-stress.org

06/02/2015 - 08:35

25 aquarelles de Milo Manara vendues pour près de 600.000 €

Lors d’une vente aux enchères, le maître italien de la BD érotique a vendu 25 aquarelles pour très exactement 592.702 €, comme l’indiquent les organisateurs. Les pièces sont inspirées par Brigitte Bardot au sommet de la gloire. Le dessinateur lui voue un culte absolu.

13/06/2016 - 16:59

L'iPhone 3GS en test, grandeur nature et à toute vitesse

27/06/2009 - 00:00

Faire un don à l'auteur que l'on a piraté, ou le cas de conscience

Les créateurs s'y résolvent : la lutte contre le piratage, c'est peine perdue. Et si d'un côté, les éditeurs peuvent toujours recourir à des sociétés de surveillance, les résultats sont toujours les mêmes : on tranche la tête de l'hydre de Lerne et quinze autres repoussent.

09/01/2012 - 12:53

L’apprentissage reste à la peine en France

Malgré la bonne volonté affichée en matière d’apprentissage par le président de la République depuis 2012, les effectifs ne suivent toujours pas. Dans une analyse publiée en juillet 2015, la Direction de l'animation de la recherche, des études et des statistiques (DARES) fait état d’une baisse de 3 % en 2014 par rapport à 2013.

04/08/2015 - 00:02

Librairie l'Inconnu : ésotérisme et conscience...

04/09/2010 - 13:18

Insolite

Une maison de l'humour et de la francophonie, en pleine campagne

Seriez-vous partant pour « faire l’Humour avec nous », lance Étienne Mourlon. Son idée est de construire une future « Maison de l’Humour de la francophonie », afin de rire utile, ensemble, unanimement et efficacement ? Un projet s'adressant aux entrepreneurs d’ici ou d’ailleurs, présents et à venir et désireux de s'implanter en clunysois pour les prochaines années et y développer ou créer des activités existantes ou en projet et ayant un rapport de près ou de loin avec… l’Humour ! Oui, avec une grande Hache.

29/06/2022 - 17:29

L'horreur et mauvais genres en Italie : des littératures en pleine effusion

#salto30 – D’un coup d’œil, on sent que l’on est entré dans une autre dimension : trois maisons d’édition se sont regroupées. Un espace unique, littéralement et dans tous les sens : horreur, fantasy, dystopies, romans graphiques. Les « mauvais genres » se dégustent et ont particulièrement bon goût en Italie… Rencontre avec leurs fondatrices et fondateur.

21/05/2017 - 10:48

Manifeste : un 'lyrisme connecté' à l'époque Facebook

Voici un appel de Stéphane Bataillon, poète dont le dernier ouvrage est publié en octobre aux éditions Bruno Doucey, Où nos ombres s'épousent. Un manifeste pour un lyrisme en cette période de Facebook...

04/10/2010 - 11:15

Le JE 100 de JoinTech disponible et connecté en WiFi

30/07/2009 - 18:52

Orange et HP veulent connecter toute l'Europe à internet

17/02/2009 - 15:17

Numérique

En bref : Il tire une balle en pleine tête et se rend à la police

17/11/2008 - 10:57

L'éditeur scientifique Springer Nature entrerait en Bourse en 2018

L'éditeur scientifique Springer Nature prépare son introduction en Bourse pour l'année prochaine, et a confié aux agences JPMorgan et Morgan Stanley la préparation de cette « IPO ». Copropriété à 53 % de l'éditeur allemand Holtzbrinck et du fonds BC Partners, Springer Nature se retrouverait valorisé à hauteur de 7 milliards €, mais traîne toujours une dette de 3 milliards € environ.

29/11/2017 - 10:45

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