Libérer son écriture et enrichir son style. 5e édition
Extraits
Techniques d'écriture
Libérer son écriture et enrichir son style. 5e édition
Panne d'écriture ? En mal d'inspiration ? Les méthodes d'écriture imaginative, inventées et appliquées par l'auteur lors des formations qu'il anime, font le bonheur de tous les ateliers d'écriture. Ce livre est une référence. Conseils judicieux, exercices pratiques et ludiques, procédés et exemples abondent en vue de stimuler l'écriture tout en veillant à la qualité de la syntaxe et au respect des règles journalistiques. Réédité pour la cinquième fois, cet ouvrage original éveille les idées et donne envie d'écrire. Rédigé initialement pour les journalistes désireux de renouveler leur style et de sortir du "prêt-à-écrire" , il captive toutes les personnes qui écrivent : du bloggeur au romancier, du parolier à l'essayiste, de l'amoureux au contributeur, de l'administré au rédacteur.
05/2021
Stylistique
Enrichir son vocabulaire. Jeux et leçons de style, 3e édition revue et augmentée
Cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui souhaitent enrichir leur vocabulaire en vue d'une maîtrise approfondie de la langue française. Conçu de façon à la fois ludique et pédagogique, il propose des exercices nombreux et variés. Les corrigés qui les accompagnent permettent de vérifier et de compléter une acquisition progressive des connaissances. Tout en évitant la stérilité du recours mécanique aux QCM, cet ouvrage s'avérera un outil d'entraînement précieux et amusant. A vous de jouer !
09/2023
Jardinage
Le sol en permaculture. Enrichir la terre de son jardin
Le sol est au coeur du premier principe éthique de la permaculture, "Prendre soin de la Terre". Sans lui, pas de production agricole, pas d'humanité. Ce livre détaille les principales techniques découlant des fondements éthiques et conceptuels de la permaculture, tout en pointant les dérives possibles suite à l'adoption de certaines pratiques mal comprises (risques de pollution des eaux par des apports excessifs de fumures animales, préconisation inadéquate de cultures sur buttes, etc.). Après avoir introduit la question de la fertilité du sol, l'auteur détaille comment mettre en pratique l'entretien et l'amélioration de son sol en permaculture : paillage, apports de fertilisants, engrais verts, travail du sol, respect des rotations... de façon adaptée à chaque situation, à chaque type de terrain. L'objectif : enrichir la terre de son jardin grâce à une autosuffisance en matière de fertilité, en récupérant autour de soi les matériaux adéquats, dans le respect des principes de la permaculture. Le seul ouvrage sur ce sujet spécifique, par un auteur spécialiste et reconnu du sol et de sa fertilisation.
02/2018
Sociologie
Quand on n'a plus que son corps. Soin et non-soin de soi en situation de précarité
Etre SDF RMIste, domicilié précaire, ne plus avoir d'existence sociale reconnue : des centaines de milliers de nos concitoyens subissent des situations dont le point commun est qu'ils n'ont plus qu'une seule et ultime ressource, leur propre corps. Mesure-t-on réellement ce que cela signifie ? Non. Parce qu'il faut le vivre pour le savoir, et aussi parce que cela fait trop peur. N'avoir que son corps, test devoir tout miser sur lui. C'est l'inscrire, et soi-même avec, dans une trajectoire impitoyable : fonctionnement en " sur-régime " constant, surexploitation, surexposition... entraînant au final, des dégradations irréversibles. Quid alors des " projets d'avenir " ? Gisèle Dambuyant-Wargny a enquêté. Par son approche sociologique, elle dissèque ces logiques de " gestion " du corps précaire que notre société et les divers professionnels ne prennent peut-être pas assez en compte. Préfacé par Georges Vigarello, cet ouvrage éclaire de manière plus générale le corps aujourd'hui : ici, des corps surexploités pour survivre, là des stratégies pour satisfaire aux exigences de performance. Partout, une certaine misère.
05/2006
Pédagogie
Construire et enrichir son vocabulaire au cycle 2. Edition 2021
Cet ouvrage a pour objectif d'aider les enseignants à travailler le vocabulaire avec leurs élèves pour qu'ils l'enrichissent et qu'ils puissent ensuite mieux comprendre et s'exprimer à l'oral comme à l'écrit. Il donne une démarche d'enseignement complète et se veut une "boîte à outils" , qui permet d'aborder 11 thèmes : l'école, l'alimentation, les animaux, la maison, le corps, les personnes, les arts et les spectacles, le sport et les jeux, la ville et les transports, les paysages, le temps. L'organisation de l'ouvrage L'ouvrage comporte 3 grandes parties : - Présentation des principes didactiques et pédagogiques sur lesquels repose l'enseignement du vocabulaire et des connaissances de base. - Présentation de la démarche d'enseignement : déroulement-type d'une séquence d'apprentissage. - Présentation des différentes séancesà mettre en oeuvre pour chacun des 11 thèmes. La démarche (séquence-type) comporte 3 temps : - Travail sur le corpus de mot (1 liste de référence proposée) : - Séance 1 : découverte du thème (1 document fourni) - Séance 2 : élargissement du corpus (2 documents fournis) - Séance 3 : catégorisation (1 photofiche par niveau / 3 niveaux) - Séance 4 : approfondissement (1 photofiche par niveau / 2 niveaux) - Mobilisation du corpus de mots : proposition d'ouvrages à lire (1 fiche fournie), de jeux ou d'activités à réaliser pour retrouver les mots du corpus dans d'autres contextes. - Synthèse : restitution / évaluation.
12/2021
Connaissance de soi
Développer son intuition. Mon cahier d'écriture thérapie
Un livre d'écriture thérapeutique guidée pour retrouver et développer ce puissant sixième sens que représente l'intuition. Dans un cheminement progressif de découverte de soi (l'intuition comme capacité à sentir justement, à prendre les bonnes décisions, être en accord avec soi-même, à l' écoute de soi, confiance, visualisation, conscience élargie, énergie vitale, chamanisme, synchronicité...), des exercices, des tests, des pages à remplir orientées sont proposés afin d'éveiller ses perceptions extra-sensorielles et d'agir en étant maître de ses émotions et de son destin.
02/2024
Connaissance de soi
Consolider son ancrage. Mon cahier d'écriture thérapie
Un livre d'écriture thérapeutique guidée pour développer son ancrage et découvrir ses bienfaits. Dans un cheminement progressif de découverte de soi (l'ancrage permet l'alignement corps et esprit, ce qui aide à gagner en vitalité, à faire face au stress, à ne pas se laisser envahir par ses émotions...), des exercices (yoga, respirations, sophrologie, méditation...), des tests, des pages à remplir orientées sont proposés afin de travailler son ancrage.
02/2024
Internet
Mon carnet de rédaction web. 1 an pour développer son activité et dynamiser son écriture
Le carnet de rédaction web pour optimiser son temps, gagner en rapidité, confort et productivité Vous vous lancez dans la rédaction web ou vous souhaitez développer votre activité ? Ce carnet deviendra vite votre meilleur compagnon de route ! Entièrement pensé par Lucie Rondelet, LA formatrice en rédaction web, il fourmille d'astuces et de conseils pour vous organiser au quotidien. AU FIL DES 12 MOIS, VOUS TROUVEREZ : - des plans d'action pour améliorer votre style, gagner en efficacité, démarcher de nouveaux clients, mettre en place des pratiques numériques durables ; - des rappels pratiques et des to-do listsà compléter chaque semaine ; - des bilans mensuels pour évaluer vos objectifs et vos réussites ; - des fiches pour connaître toutes les règles typo, de français, les raccourcis clavier... - des espaces de détente créatifs et bien d'autres surprises !
02/2023
Exercice médicale
Apprendre le soin de soi. Parler à son médecin / Parler à son patient
Pour le médecin, concrètement comment parler à son malade ? Comment le motiver à prendre en compte son corps ? Comment le convaincre de se soigner et/ou d'améliorer son capital santé ? Comment écouter les ressentis de son corps, de le surveiller et d'accepter de se soigner ? Et quand la maladie est installée, comment vivre avec, éventuellement comment exprimer ses maux par des mots pour "grandir" avec sa maladie ? Et pour le malade, comment intéresser son médecin à sa personne, sa souffrance et ses symptômes ? Quand peut-on éviter d'aller voir son médecin ? Quand est-il indispensable d'aller le voir ? Comment aborder son médecin ? Comment se préparer pour la consultation pour aller à l'essentiel ? Comment lui poser les bonnes questions sur l'état de son corps, sa pathologie éventuelle, son traitement et ses conséquences ou pour vivre en santé avec sa maladie ? La relation médecin à son patient/son malade ou usager n'a jamais été évidente... Fruit d'une longue histoire, cette liaison connaît aujourd'hui des mutations très sensibles. L'écoute, la compréhension mutuelle, le dialogue, la coopération deviennent des compétences incontournables dans les deux sens.
05/2022
Réussite personnelle
Se libérer de son parent intérieur
Se guérir des attentes familiales pour choisir sa vie Comment réussir à couper avec les attentes parentales, les injonctions et les fausses croyances héritées de notre ascendance, pour réussir à devenir un parent bienveillant pour nos enfants et pour nous-même ? Le vrai défi consiste d'abord à bien connaître les empreintes reçues de nos parents pour mieux s'en libérer. Ces valeurs familiales qui s'ancrent profondément et nous empêchent de construire une vie harmonieuse. Etre capable de se réconcilier avec son parent intérieur est une des clés pour devenir pleinement adulte et construire une vie qui n'est plus fondée sur des schémas préétablis, ou "pour faire plaisir à" . Peu importe votre histoire, les parents et les manques que vous avez eu enfant, il faut réveiller les forces qui vous aideront à ne plus transmettre vos angoisses à vos enfants et finalement accéder à une vie authentique.
03/2022
Développement personnel
7 étapes pour guérir son enfant intérieur et libérer son moi
Chacun d'entre nous porte en lui son enfant intérieur. Tout au long de notre vie, il nous accompagne, sans jamais oublier les expériences douloureuses dont nous ne sommes parfois plus conscients. Les addictions, phobies et stratégies d'évitement sont, de manière générale, étroitement liées à la présence d'un enfant intérieur blessé. Mais comment pouvons-nous établir un contact avec lui et lui procurer ce dont il a besoin ? Dans cet ouvrage, la thérapeute expérimentée Susanne Hühn développe des stratégies destinées à lier connaissance avec notre enfant intérieur, et à essayer de le comprendre. Elles nous permettent de prendre conscience de sa présence et nous offrent la possibilité d'agir. L'auteure décrit également les différentes formes de blessures émotionnelles existantes et nous présente de nombreuses approches destinées à conduire notre enfant intérieur affectueusement et en pleine conscience vers sa guérison. C'est ainsi qu'il pourra faire rayonner dans notre vie son imagination positive et sa joie de vivre.
08/2019
Littérature étrangère
Mon frère et son frère
Jonas est fils unique. Pourtant, dès l'âge de trois ans, il sent qu'il n'aurait pas dû l'être. Il regarde la photo de Paul, qui le regarde. Paul est mort 502 jours avant la naissance de Jonas, un accident idiot qui prive Jonas de frère. Atreize ans, Jonas se lance dans une quête : il part à la recherche de son frère, à la recherche de celui avec qui il ne fera pas toutes ces choses qu'ils auraient pu faire ensemble. Qui était Paul, qu'a-t-il vécu, qu'était-il lorsqu'il est mort ? Jonas questionne ses parents et Daniel l'ami de la famille, découvre le journal intime de Paul. Au fil de son enquête, Jonas apprend. Il reconstruit la courte existence de Paul, se construit lui aussi, adolescent en proie aux doutes et aux questionnements. Et se découvre lui-même.
08/2014
Humour
Le vieil homme et son chat Tome 9 : Le vieil homme et son chat sont de bon poil
Une nouvelle année commence sur l'île aux chats. Entre les facéties et les sautes d'humeur de son chat Tama, Daikichi aime à se replonger dans ses souvenirs à l'occasion d'une rencontre, d'un repas ou d'une promenade. Les films de samourais que son père l'emmenait voir au cinéma, les réunions de famille autour de la table chauffante, les excursions en train avec Mémé... Au fil de ces allers et retours dans le temps, c'est un art de vivre ensemble que Daikichi et Tama nous donnent à voir.
02/2024
Couple, famille
J'aide mon enfant à développer son estime de soi
Aptitude fondamentale à partir de laquelle toutes les autres se développent, l'estime de soi est à placer au centre de tout projet éducatif. Car un enfant qui s'accepte et qui s'aime, un enfant dont l'estime de soi est saine deviendra une personne qui saura écouter ses besoins, mais aussi ceux des autres. Il osera tracer son propre chemin dans la vie, s'indigner contre les injustices, assumer ses erreurs, recevoir la critique de façon constructive. En s'appuyant sur des témoignages et sur des exemples, ce livre donne des outils concrets aux parents qui veulent encourager et favoriser l'estime de soi au quotidien. Il aidera chaque éducateur à communiquer différemment pour gagner en sérénité et en confiance partagées.
08/2020
Littérature étrangère
A qui mieux mieux
C'est un village "traditionnel" en fibrociment abandonné par une équipe de télévision dans un cadre sauvage, entre rivière et montagne. une bande d'éclopés de la vie unis par le hasard vont devoir y défendre leur peau contre des gangsters en goguette, mais la nature jouera le premier rôle dans cette guerre picrocholine. Bonne nouvelle : un roman coréen à la fois hilarant et poignant ! Un feu d'artifice burlesque, écrit dans une langue implacable, qui nous embarque à qui mieux mieux et nous tient en haleine jusqu'au bout. A une société en déficit de valeurs, Song Sok-ze, rejeton de Cervantès et de Lao-Tseu, oppose une prose de combat hénaurme et si humaine.
06/2013
Critique
Ecriture, écritures
Ecrire, dans tous ses états : tel est l'objet de ce volume consacré à l'oeuvre de Marguerite Duras à partir des apports de l'analyse génétique. Il s'agit ici de scruter le cheminement qui mène des premiers pas de l'acte créateur à l'aboutissement auquel il parvient sous la forme d'un texte édité
08/2023
Multi-matières
J'enrichis mon potentiel
Ce cahier d'exercices est une aventure personnelle à vivre sur ton parcours d'apprentissage. Cela va t'amener à être le créateur de ta méthode et t'aider à réaliser ce qui est essentiel pour toi. Il y a des étapes à suivre pour : connaître son fonctionnement le fonctionnement de son cerveau ; (re)découvrir son potentiel ; savoir comment passer à l'action. Chaque étape va te permettre de découvrir quelque chose de nouveau sur ton fonctionnement et te rapprocher de ta " propre " méthodologie pour agir efficacement. Je te conseille de travailler dans l'ordre que nous te proposons pour obtenir un résultat optimal. Toutefois sans toi libre d'appliquer les conseils à ton rythme. Enfin, ce cahier n'est pas un outil qui va résoudre tous les problèmes, c'est avant tout une prise de conscience. Il t'appartient donc de vivre les exercices et de les appliquer en fonction de ton ressenti. Etape 1 : Apprend comment ton cerveau fonctionne. Etape 2 : Libère ton potentiel. Etape 3 : Passe à l'action.
07/2021
Connaissance de soi
Equilibrer son féminin et son masculin. Pour Soi et le monde
Que faut-il rééquilibrer pour enchanter le monde d'aujourd'hui et trouver l'accès au bonheur essentiel d'être pleinement Soi ? Le sentiment de "déséquilibre" est palpable dans bien des domaines de notre quotidien. Une vie riche est vécue au fil d'une saine balance entre nos deux énergies vitales : l'énergie féminine et l'énergie masculine. Dans ce livre témoignage, Karen partage ses expériences et les outils de développement personnel et spirituel qui l'ont guidée vers plus d'équilibre.
04/2023
Développement personnel
Les constellations familiales. Se libérer de son histoire, accueillir son présent
Nous sommes nombreux à reproduire inconsciemment les schémas issus de notre héritage transgénérationnel. Quand cela nous pèse, la thérapie des constellations familiales peut nous aider à restaurer une plénitude intérieure et ressentir un nouvel élan. Ce qui est caché se révèle alors, et chacun peut retrouver sa place : nous-même, nos parents, nos ancêtres. Spécialiste en constellations familiales, Jean-Christophe Benas nous aide à comprendre : les fondements et principes des constellations familiales ; le déroulé d'une séance : choix de la personne constellée, rôle des représentants, évolution du système et retrouvailles ; à qui s'adresse cette approche et les contre-indications ; l'intérêt des constellations en pratique individuelle, en groupe ou en entreprise ; les critères pour bien choisir son thérapeute. Retrouver la paix et oser être soi.
10/2020
Gestion du stress
Bien vivre son éco-anxiété. Prendre soin de soi pour prendre soin du monde
Le dérèglement climatique n'est plus une hypothèse ; c'est une réalité qui affecte désormais notre quotidien et génère de plus en plus d'inquiétudes. Comment allons-nous bien respirer, bien boire, bien manger, en bref, bien vivre à l'avenir ? Ces inquiétudes liées aux enjeux environnementaux, qu'on appelle éco-anxiété, menacent déjà la santé mentale d'environ 2, 5 millions d'adultes en France, jeunes et moins jeunes. L'éco-anxiété n'est pas une maladie mais peut rendre malade, si elle s'intensifie et perdure. A coup sûr, elle influence la manière d'envisager son existence. Serait-ce le mal du siècle ? A l'appui des résultats de la toute première recherche scientifique menée en France sur l'éco-anxiété en 2022 et sur leur expérience d'accompagnement d'éco-anxieux, les auteurs donnent des clefs pour comprendre cette crise existentielle. Pour mieux vivre cette situation inédite qui de près ou de loin nous concerne tous.
06/2023
Psychologie, psychanalyse
Écriture de soi et trauma
Il a souvent été dit que l'écriture avait à faire avec le devenir psychique d'un trauma chez l'écrivain, qu'on mette ou non au premier plan la fonction dite réparatrice de l'écriture. Cette affirmation générale mérite d'autant plus d'être discutée qu'elle suppose une définition élargie du traumatisme psychique qui pose question, d'un point de vue psychanalytique y compris. Mais qu'en est-il lorsque le projet de celui qui écrit est l'écriture de soi, sous une forme ou une autre ? En posant une telle question, on ne peut ignorer que la psychanalyse est née avec Freud d'affronter le problème du traumatisme psychique et de son origine. Un problème qui a hanté Freud jusqu'à la fin, comme en témoigne son livre sur L'homme Moïse, et a continué après lui à hanter le psychanalyse. S'il est avéré que le déploiement de la théorie freudienne du fantasme et de l'après-coup a définitivement changé la manière de poser le problème, il n'en reste pas moins que les interrogations liées à la notion même d'événement traumatique ou au statut accordé au traumatisme physique dans la définition du trauma - du sens étymologique à l'idée freudienne d'effraction- - demeurent plus vives que jamais. Et qu'elles désignent un point de souffrance, sans doute sans remède, dans la théorie et la pratique psychanalytiques comme dans l'ensemble des " sciences humaines ". Il s'agit ici d'aborder le problème de la singularité du destin psychique du trauma dans l'écriture de soi, qu'il soit pris ou non dans l'histoire collective. Et de l'aborder sous l'angle du processus de subjectivation, de l'échec ou du succès de ce processus dans l'écriture de soi.
09/1998
Maternelle et primaire
Aider l'élève à enrichir son vocabulaire CM1-CM2
Ces fiches photocopiables présentent trois niveaux de différenciation pour travailler le vocabulaire par thématiques selon les notions (sens des mots, champ lexical, morphologie et dérivation, orthographe, etc.). Ressources numériques en téléchargement : les fiches à imprimer + tous les corrigés
06/2022
Bricolage
Electricité. Réaliser son installation par soi-même, 5e édition
A l'origine de la collection "Par soi-même", ce livre est devenu la meilleure vente en nombre d'exemplaires des 30 livres des auteurs. Cette cinquième édition est enrichie d'informations inédites sur les nouveaux systèmes dont on peut équiper une installation domestique : ce sont les solutions domotiques pour la maison connectée. Elles permettent d'automatiser la commande de la plupart des équipements électriques (éclairages, prises, volets roulants, tous types de chauffages...) tout en conservant une installation classique. Elles reposent sur des micromodules ou des appareillages récepteurs radio commandés par des actionneurs. La transmission se faisant par ondes radio, il n'est plus nécessaire de tirer des fils entre les éléments et l'on peut facilement ajouter des commandes supplémentaires sans effectuer de travaux importants. La gestion de plusieurs équipements peut se faire en local à l'aide d'une télécommande, d'une commande générale ou de commandes de scénarios. Avec une connexion Internet et une box en Wifi, on peut agir sur toutes les commandes en local ou à distance via un smartphone ou une tablette équipé de l'application du fabricant. Dans les nombreux schémas concernés, un logo "Solution maison connectée " signale les équipements compatibles.
06/2021
Bilan de compétences
Faire soi-même son bilan de compétences. 6e édition
Des tests et quiz de personnalité éprouvés Des tests et exercices, accompagnés de bilans et analyses, pour s'auto-évaluer ainsi que des témoignages de professionnels qui apportent un regard d'experts.
05/2022
Gestion
Libérer son entreprise. Récit d'une transformation
Haute-Savoie Habitat fête ses 90 ans, c'est l'occasion pour cet office HLM de retracer le chemin qui l'a conduit d'une entreprise classique à une entreprise dite libérée. Cela fait bientôt dix ans que son président ouvre la voie vers une nouvelle forme de management qui prend en compte les aspirations, les compétences et les envies de chacun de ses employés, qu'il soit cadre dirigeant ou agent de terrain. Suivant un ordre plus intuitif que chronologique, ce livre présente les grandes actions engagées par Haute-Savoie Habitat, qui ont fait d'elle une entreprise libérée.
01/2021
Dessin
Dessin Trouver son style. Un éventail de styles et de procédés à choisir selon sa personnalité
Le dessin est une forme d'expression très personnelle, au même titre que l'écriture. Progressivement, l'écriture s'a¬rme, mais souvent de façon inconsciente. Or, chaque trait est porteur de sens. L'expressivité d'un dessin, sa douceur, sa clarté, son dynamisme ou sa puissance sont tributaires de la gestuelle de l'artiste, de ses choix graphiques et de l'outil qu'il utilise. Prendre conscience de ces paramètres et apprendre à les maîtriser, c'est décupler l'efficacité du dessin. Que vous soyez à la recherche d'une écriture singulière ou que vous souhaitiez vous approprier les codes d'un genre spécifique, cet ouvrage riche de plus de 500 exemples et modèles décomposés en étapes vous donne les clefs pour développer le style qui vous correspond exactement, avec les outils adéquats.
09/2022
Santé de l'enfant
La santé mentale de mon enfant. Comment apaiser son anxiété et prendre soin de ses émotions tout au long de son enfance et de son adolescence
Comment aider nos enfants à grandir le plus sereinement possible. Comment élever un enfant heureux et résilient ? Comment pouvez-vous mieux soutenir vos enfants lorsqu'ils éprouvent des difficultés ? Comment devriez-vous aborder les hauts et les bas de leur santé mentale ? Le Dr Beth Mosley est l'une des psychologues cliniciennes les plus expérimentées et les plus respectées du Royaume-Uni, et elle travaille chaque jour avec des enfants, des jeunes et leurs familles. Dans ce guide factuel et pragmatique, elle partage les réponses aux questions les plus fréquemment posées, comme : qu'est-ce qui cause l'anxiété et comment puis-je aider mon enfant à se sentir mieux ? Comment aborder des sujets difficiles avec mon enfant, comme sa tristesse ou un problème encore plus grave ? Comment avoir une relation de confiance avec lui pour qu'il puisse oser me parler de ses difficultés ? Ce guide, à la fois très accessible et complet, a été conçu pour offrir aux parents et aux professionnels de l'enfance des outils concrets et faciles à utiliser pour apporter des changements rapides au sein des familles - changements qui pourront à leur tour conduire à des améliorations spectaculaires, non seulement de la santé mentale de leur enfant, mais aussi de la leur.
01/2024
Esotérisme
Vivre au rythme de la lune. Prendre soin de son esprit, son corps et son âme
Que vous soyez née au coeur de la nuit ou que vous ayez pris votre premier souffle avec les rayons du soleil matinal, la Lune a toujours fait partie de votre vie. Son influence est suffisamment puissante pour dicter les cycles de sommeil, d'alimentation, d'énergie et d'humeur d'innombrables êtres vivants sur Terre. Ce livre vous aidera à explorer les pouvoirs de la Lune, à comprendre ses cycles, à vous synchroniser avec son rythme et à développer vos propres rituels de soins et d'intentions, en harmonie avec cette sphère en perpétuelle transformation. Chaque mois, une nouvelle lune se manifeste avec des rituels de définition d'intentions ; des méditations et des exercices de respiration ; des conseils pour vous nourrir, mieux dormir et des rituels de beauté ; des exercices pour la rédaction d'un journal afin de vous aider à explorer votre intention mensuelle. En intégrant ces pratiques, créez une connexion plus profonde avec le monde qui vous entoure et trouvez une nouvelle force.
11/2022
Développement personnel
Bonjour mon corps. Comment prendre soin de son corps heure par heure
Notre corps est un outil merveilleux qui nous accompagne tout au long de notre vie, pour peu que l'on sache en prendre soin, mieux le respecter et le comprendre, selon les besoins de chacun... Comment muscler ses abdominaux sans se faire mal ou maigrir sans reprendre du poids, à quoi correspond la cohérence alimentaire, à quoi servent les vitamines et les probiotiques, comment lutter contre l'arthrose, quelle eau minérale choisir ? Cet ouvrage à la fois pratique et thérapeutique relève le défi de nous réconcilier avec notre corps dans nos activités quotidiennes professionnelles, domestiques, sportives, ludiques en contrant les idées reçues, les préjugés qui circulent et les messages subliminaux de la publicité ! Expert dans la connaissance et la conscience du corps, l'auteur propose des conseils, des astuces, des protocoles, des mises en garde, et surtout, la véritable marche à suivre pour que notre meilleur ami, notre corps, profite au maximum de tous ses potentiels, à chaque heure de notre vie.
05/2013
Critique littéraire
Son excellence, Monsieur mon ami
Treize ans après la mort de l'énigmatique François-Régis Bastide, auteur de La fantaisie du voyageur, fondateur du Masque et la plume, ambassadeur de France à Copenhague et à Vienne, Jérôme Garcin se souvient de cet écrivain- musicien qui a tant compté pour lui et que l'époque a oublié.
09/2009
Top Articles
Les ventes du livre de Meurice tombées dans l'oreille d'un Praud (assez anti...) Printemps des poètes : un renouveau après le cas “Sylvain Tesson” En librairie : “Ne plus rien prendre pour faire vivoter les livres déjà là” La Librairie Francophone, c'est fini : "On est complètement sonné"
