28 jours pour adopter facilement une alimentation veggie. Principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme
Extraits
Manger bio, végétarien
Manger moins de viande
Faut-il manger les animaux ? Quels sont les bénéfices d'une alimentation plus riche en végétaux ? Les végétariens sont-ils en meilleure santé que les carnivores ? Autant de questions que beaucoup, tentés de devenir végétariens, se posent. Mais entre trop de viande et plus de viande du tout, d'autres voies sont possibles. L'auteure nous livre les clés pour adopter durablement un mode alimentaire plus végétal et plus équilibré. Vous saurez tout sur les protéines végétales, le microbiote, la guerre du gras. Vous découvrirez comment éviter les carences, diversifier vos menus, faire votre marché. Ni manifeste anti-viande, ni plaidoyer végétarien, ce guide pratique nous invite à consommer moins et manger mieux. C'est un livre inspirant pour une transition alimentaire qui fera du bien à votre santé, au monde animal et à l'environnement.
08/2021
Religion
Confiance dans l'esprit. Un guide pour la pratique du Ch'an
Maître Sheng-yen, un maître renommé du bouddhisme Ch'an (Zen), est né en 1930 dans une ferme des environs de Shanghai. Il prit la robe à l'âge de 13 ans. A l'époque de la prise de pouvoir par les communistes, il partit pour Taïwan afin de poursuivre ses études et sa pratique. Après six années de retraite solitaire à la montagne, Maître Sheng-yen se rendit au Japon pour achever des études poussées en bouddhisme. Il obtint son diplôme en littérature bouddhiste de l'Université Rissho. Maître Sheng-yen reçut les transmissions du Linchi (Rinzaï) et du Ts'ao-tung (Soto), les deux écoles importantes du Ch'an. Il est détenteur de la deuxième génération de la lignée du Maître Hsu-yun, le Patriarche du Ch'an moderne. En tant que maître du Ch'an et éducateur il a professé dans différentes universités à travers les Etats-Unis, l'Europe et l'Asie. Il a composé plus de quarante livres sur le bouddhisme et le Ch'an. Ses écrits ont fait l'objet de traductions en neuf langues. Maître Sheng-yen offre ici un guide à la pratique du Ch'an basé sur le poème Confiance dans l'esprit et le présente ainsi : "II ne s'agit pas d'un commentaire formel du texte ni d'une approche analytique. Je me sers plutôt du poème comme point de départ pour inspirer le pratiquant et pour traiter certaines questions qui se présentent au cours de la pratique." "L'expression confiance dans l'esprit renferme deux significations : "croire en" l'esprit et le "réaliser". La véritable confiance dans l'esprit est fondée sur la réalisation de se savoir fondamentalement doté d'un esprit stable et inébranlable, l'esprit d'un Bouddha."
10/1997
Ménopause
Ménopause, l'alternative naturelle. Un guide pratique pour soulager tous vos symptômes
Un guide complet de médecine douce pour soulager les 18 symptômes les plus courants chez la femme ménopausée, inspiré de la médecine traditionnelle chinoise. Francis Magna, thérapeute spécialisé en médecine chinoise, présente dans cet ouvrage les remèdes naturels pour soigner les 18 symptômes les plus courants chez les femmes ménopausées et préménopausées : bouffées de chaleur, insomnies, prise de poids, irritabilité... Véritable guide pour traverser cette période cruciale sur les plans physique et psychologique, son accompagnement rassemble des recommandations tirées des pratiques extrême-orientales et basées sur les plantes médicinales utilisées en Chine et en Europe. Pour chaque symptôme, on découvre ainsi quels points d'acupuncture masser, quels compléments alimentaires, bourgeons ou plantes ingérer, quelles huiles essentielles utiliser, etc. Ce livre est également orienté vers une prise de conscience salutaire : la ménopause est une autre manière d'être femme. A la manière des chinois qui qualifient cette étape de la vie de " second printemps ", Francis Magna aide ses lectrices à voir sous un autre angle les transformations de leur corps et de leur esprit, et à assumer l'épanouissement du Yang - l'énergie de l'action - en elles.
03/2023
Jardinage
Greffer facilement. Les arbres fruitiers et d'ornement
Nombre de jardiniers souhaitent apprendre à greffer des arbres fruitiers mais aussi des arbres d'ornement. Cette opération indispensable dans certains cas (pour multiplier un végétal qui le serait difficilement par d'autres méthodes, influer sur la vigueur d'un arbre, adapter un végétal sur un terrain qui ne lui conviendrait pas, accélérer la mise à fruit, apporter une résistance à certaines maladies...) nécessite un peu de savoir-faire. C'est pourquoi, après une présentation détaillée et simple des bases à connaître, l'auteur passe en revue 14 types de greffage et de sur-greffage de fruitiers et de quelques essences ornementales. Il présente ensuite 22 espèces ornementales courantes pour lesquelles on trouvera les renseignements nécessaires à la réussite des greffes. Tous les cas ont été photographiés par l'auteur lui-même, parfois à plusieurs stades de développement.
06/2019
Verger
Agrumes. Comment les choisir et les cultiver facilement
Les agrumes symbolisent la chaleur et le soleil du Sud, mais beaucoup d'espèces peuvent être plantées sous des climats plus rigoureux Michel et Bénédicte Bachès, pépiniéristes passionnés, possèdent la collection privée d'agrumes la plus importante de France : ils nous invitent à découvrir l'incroyable diversité de ce groupe de plantes, nous font partager leur savoir-faire et nous donnent tous les conseils pratiques pour les cultiver facilement, en pleine terre ou en pot. Cette nouvelle édition, revue et actualisée, s'enrichit de nouvelles variétés et hybrides.
06/2021
Non classé
Comprendre facilement le fiqh et usUl al-fiqh
Usûl al-fiqh (la science des fondements de la jurisprudence) est une science religieuse dont l'importance, maintes fois mentionnée par les savants, est connue. Connaître usûl al-fiqh est une obligation pour les gens de science amenés à émettre des fatwas, mais certains sujets concernent également le musulman ordinaire. Cet ouvrage rassemble ces sujets et certaines règles de sorte que le musulman ordinaire puisse les apprendre et les mettre en application, et ainsi récolter les nombreux fruits de l'apprentissage de cette science.
12/2023
Médecine ayurvédique
L'ayurvéda. Une médecine traditionnelle, naturelle et globale
L'ayurvéda, médecine d'origine indienne, s'intéresse à l'individu dans tous ses aspects physique, émotionnel et psychique. Cette pratique ancestrale requiert un mode de vie sain et adapté a notre constitution personnelle (dosha). Elle nous enseigne que notre nourriture, nos choix de vie, notre âge. ripais également les saisons et les différents moments de la journée, ont une influence sur notre bien-être. Ce guide regorge de remèdes, de soins et de recettes pour reprendre votre santé en main. Parmi ces nombreux rituels, vous découvrirez des techniques de respiration pour éliminer votre colère, d'automassage abdominal pour soulager vos douleurs intestinales, ou encore la recette traditionnelle du thé aux épices pour améliorer votre humeur.
10/2021
Cuisine
Complètement tartes ! 21 recettes de pâtes et 45 garnitures
Sucrées ou salées, rondes ou carrées, végétariennes ou non, avec ou sans gluten, à déguster chaudes ou froides... Les tartes se déclinent à l'envi, pour peu que l'on sache varier les plaisirs et les garnitures. Elles peuvent composer un repas complet, ou bien seulement l'entrée ou le dessert. Elles agrémentent aussi bien une table de fête qu'un repas ordinaire, se transportent en pique-nique ou au bureau, en format individuel ou pour de grandes tablées. Apprenez dans cet ouvrage à maîtriser "l'art de la tarte", avec 21 recettes de pâtes différentes et 45 suggestions de garnitures ! Découvrez les farines de seigle, d'épeautre, de sarrasin, de lupin, de châtaigne, et préparez tarte de potimarron aux champignons et noix, quichettes aux coeurs d'artichaut et au thym, tourte au chou rouge et aux pruneaux, quiche au poulet et à la coriandre, pizza à l'ail, à la roquette et au parmesan, tarte au citron bergamote et à la pâte de datte, tartelettes orange-chocolat sans gluten et sans oeuf... De quoi varier les plaisirs sans jamais se lasser !
09/2018
Sorcellerie
Mon manuel d'apprentie sorcière - Rituels, sorts et recettes pour révéler la magie qui est en vous
Roue de l'année, runes, cycles lunaires, plantes, minéraux, tarot, pendule... Il existe de nombreux chemins dans le monde de la sorcellerie, et chacune de nous a sa propre manière d'" être sorcière ". Dans ce livre pratique, vous trouverez toutes les clés pour utiliser la magie qui vous entoure au quotidien à travers de nombreux sorts, rituels et recettes. Vous découvrirez notamment des sorts de protection, d'autres pour renforcer l'estime de soi, pour attirer la bonne santé, pour se libérer de la peur... mais aussi des rituels de beauté et des recettes de cuisine. Vous posséderez ainsi tous les outils pour devenir une vraie sorcière moderne !
10/2023
Grossesse et maternité
Bébé est là ! Petit guide pour vous aider si vous ne savez pas trop par où commencer
Futurs parents, ne paniquez pas, tout va bien se passer ! Grossesse, accouchement, sortie de la maternité, premiers jours à la maison, premières tétées, premiers soins, premiers échanges ... l'arrivée d'un bébé est un catalogue de premières fois... et c'est bien normal de ne pas tout à fait savoir comment s'yprendre ! Pédiatre depuis 20 ans, Célia Levavasseur vous explique l'essentiel pour se sentir prêt. e et compétent. e. Des conseils positifs, pratiques et beaucoup d'amour, évidemment, pour accueillie bébé ! Grossesse Projet de naissance A la maternité Retour à la maison Attachement Soins au bébé Alimentation Sommeil Pleurs Motricité... tout y est ! Une pédiatre parle aux futurs parents sans détour avec toujours autant d'humour de l'arrivée de leur bébé !
04/2024
Gestion
Le leadership humaniste. La clé de votre sérénité - Pour les chefs d'entreprise et les managers
Voici un livre destiné aux entrepreneurs et aux managers qui veulent fédérer leurs équipes avec sérénité et efficacité afin d'aller ensemble au-delà de leurs objectifs. Ce livre se lit facilement et regorge de conseils pratiques. Il est absolument fait pour vous : si vous voulez comprendre les besoins et les attentes des nouvelles générations et mieux répondre à leurs besoins ; si vous souhaitez que vos collaborateurs soient heureux, engagés et fidèles ; si vous souhaitez améliorer les performances de votre entreprise, créer de la valeur ajoutée, améliorer votre image de marque ; si vous souhaitez avoir une image de leader inspirant et devenir acteur d'un monde meilleur ; si votre rêve est d'atteindre la sérénité que souhaiterait tout chef d'entreprise.
01/2021
Gestion
Etudes marketing appliquées. De la stratégie au mix : analyses et tests pour optimiser votre action marketing
Aujourd'hui, certains managers remettent en cause l'intérêt des études marketing. Le consommateur, tour à tour malin ou volatil, expert ou opportuniste, fantôme ou omniprésent, serait devenu un objet d'étude insaisissable. Cet ouvrage présente, avec rigueur, mais en adoptant un ton délibérément pédagogique et pratique, une panoplie d'études marketing performantes : Les études stratégiques : motivations d'achat et critères de choix d'un produit ; techniques de segmentation d'un marché ; méthodes pour positionner un produit et prévoir les ventes. Les études appliquées aux variables du marketing-mix : produit, marque, prix, communication et distribution. De nombreux exemples d'application et cas pratiques enrichissent les présentations techniques. Les managers marketing, les praticiens des études, les étudiants en master et formation continue qui s'engagent dans une fonction marketing trouveront les éléments nécessaires à la construction et au développement de leurs compétences professionnelles actuelles et futures.
02/2008
Arts divinatoires
Le langage secret de votre âme. Cartes Oracle pour l'esprit, le corps et le coeur
Cet oracle vous propose un formidable voyage au coeur de votre âme. Illustré de magnifiques mandalas, il vous invite à vous connecter à votre corps pour élever vos vibrations et vous aligner en profondeur. A chaque tirage, vous vous connectez à votre nature divine et activez un puissant processus de transformation intérieure. "Grâce à cet oracle, vous allez pouvoir recevoir des messages de votre Moi intérieur et améliorer votre bien-être. '
09/2023
Magie
Sortilèges de pleine conscience. Rituels magiques pour apporter la paix et la positivité dans votre vie
Rituels magiques pour apporter la paix et la positivité dans votre vie Une approche claire et accessible de ce qu'est la pleine conscience : pratique qui consiste à prêter attention au moment présent, à ses propres pensées, sensations physiques et émotions. Une grande variété de sorts qui couvrent des domaines clés de la vie, à travers 6 grandes thématiques : santé et guérison, amour et relations, richesse et chance, travail et prise de décision, protection et bouquet de sortilèges. 170 sorts à réaliser au quotidien, tels que : guérir le corps, améliorer l'estime de soi, soulager un coeur brisé, obtenir l'emploi rêvé, prendre des décisions, améliorer les relations et nettoyer les énergies négatives, ainsi que comment se détendre, méditer et analyser les rêves.
04/2023
Internet
Le Web3 pour tous. Comment l'Internet de demain va révolutionner votre vie (et le monde)
Petit traité de compréhension du Web3 et de la blockchain à l'usage des gens normaux. Qu'est ce que le Web3 ? Pourquoi en parle-t-on ? Qu'implique-t-il par rapport à l'Internet que nous connaissons ? Quelles sont ses conséquences sur notre vie future ? Alors que le Web1 correspondait à des sites Web statiques, sans interaction entre les utilisateurs (lecture), et le Web2 à des plateformes d'échange comme les réseaux sociaux (lecture-écriture), le Web3 renvoie à des applications et sites détenus et contrôlés par les créateurs (lecture-écriture-possession). Dans ce fascinant essai de vulgarisation, l'entrepreneur et activiste Jérémy Giraud plonge le lecteur dans les coulisses de ce nouvel écosystème. Il aborde dans un premier temps l'histoire et le fonctionnement du Web3, en expliquant tous les concepts et termes clés : bitcoin, ethereum, finance décentralisée, NFT et tokenomics, DAOs, etc. Il explore ensuite le potentiel du Web3 et ses bénéfices : transparence, protection de la vie privée, souveraineté des individus... A plus grande échelle, le Web3 peut également avoir un impact sur la vie politique, par exemple en créant des contre-pouvoirs démocratiques ou en apportant une réponse technologique aux problèmes sociaux. Une dernière partie explore les limites du Web3, dans la continuité de celles que nous connaissons aujourd'hui avec le Web2 : notamment le coût environnemental et la fracture numérique. Avec pédagogie et nuance, Jérémy Giraud détaille ces enjeux à étudier pour que le Web puisse être aussi réellement au service de ses utilisateurs.
04/2023
Jardinage
L'art de jardiner les fruits et les légumes à l'ancienne
L'auteur, agronome réputé, explique dans un langage clair et précis comment réussir son jardin. Il délivre les "recettes" et les trucs des jardiniers d'autrefois. Autant de conseils et de pratiques qui sont toujours applicables aujourd'hui - peut-être plus que jamais, alors que se multiplient les initiatives écologistes pour préserver la planète. Ce volume est consacré aux fruits et aux légumes : comment créer un potager et un jardin fruitier et comment les entretenir. Ce texte est tiré de l'ouvrage d'Alexandre Ysabeau intitulé Le Jardinage ou l'art de créer et de bien tenir un jardin, publié pour la première fois en 1855 à Paris par La Librairie de L. Hachette et Cie.
11/2021
Naturothérapie
100% naturel. Préparer soi-même ses remèdes
Vous souhaitez calmer une allergie ? Lutter contre un rhume des foins ? Soigner des ampoules ? Blanchir des dents ? Ou tout simplement mieux dormir ? Ce guide complet, qui rassemble les meilleures recettes de grand-mères, répondra à tous vos besoins du quotidien. Economiques, écologiques et efficaces, les remèdes présentés dans cet ouvrage sont simples à réaliser et à utiliser. Thym, eucalyptus, lavande, miel, melon, gros sel ou argile verte, les ingrédients qui les composent sont peu onéreux et faciles à trouver ! Toutes les recettes sont composées de produits sains et 100 % naturels. Cet héritage, transmis de génération en génération, compile un savoir parfois oublié et pourtant si précieux. Quel que soit votre objectif — bien-être, mieux vivre, démarche éco-responsable —, ces recettes de grand-mères répondront assurément à toutes vos envies. N'hésitez pas à les découvrir et à les adopter, leur efficacité n'est plus à prouver !
03/2021
Dictionnaires français
Petit Larousse illustré. Edition 2024
-Plus de 63 800 mots, 125 000 sens et 20 000 locutions et 28 000 noms propres. -1 500 remarques de langue ou d'orthographe ; 2 000 régionalismes et mots de la francophonie ; 4 500 compléments encyclopédiques ; 5 650 cartes, dessins, photographies, schémas et planches. -Avec une carte d'activation pour bénéficier d'un accès privilégié au Dictionnaire Internet Larousse 2024 contenant plus de 80 000 mots, 9 600 verbes conjugués et des dossiers encyclopédiques. Le plus de l'édition 2024 : une couverture moderne et raffinée. 150 nouveaux mots, sens et expressions et 50 noms propres.
Réussite personnelle
Vaincre sa peur de l'échec. Devenez votre meilleur allié
Il nous arrive à tous d'échouer à un examen, de rater une présentation professionnelle ou de sous-performer lors d'une compétition sportive, alors que notre préparation et nos compétences devraient nous mener à la réussite. Au moment d'accomplir ces actions, la peur de l'échec nous freine voire nous paralyse. Il est temps de casser ce schéma : Marion Mari-Bouzid, psychologue et ex-compétitrice en sports de combat, propose des stratégies efficaces pour vaincre sa peur de l'échec et performer à son plus haut niveau. Se basant sur son expérience professionnelle et sur nombre de témoignages recueillis au cours de sa pratique, l'auteure offre une méthode concrète qui permet aux personnes déjà performantes d'optimiser encore leur potentiel et aux personnes entravées dans leur réussite de vaincre leur blocage. Elle propose des exercices pratiques, et met à disposition des questionnaires, pour que chacun puisse s'évaluer et s'orienter dans la méthode. Outil indispensable, cet ouvrage permet de retrouver le chemin de la réussite et de la réalisation de soi. Faites de vous votre meilleur allié pour vaincre votre peur de l'échec et vous dépasser !
01/2022
Roman d'amour, roman sentiment
Une maman pour Mo ; Retrouvailles à l'hôpital ; Pour un baiser du Dr Donavon
Une maman pour Mo, Amy Ruttan Le Dr Evelyn Saunders est une excellente gynécologue obstétricienne, Derek le constate depuis qu'elle est arrivée comme remplaçante dans la clinique qu'il dirige. Mais, pour lui, c'est surtout une femme sublime qui s'entend à merveille avec Mo, sa fille de cinq ans. Une femme qui lui brisera le coeur lorsqu'elle quittera leur petite ville d'Alaska à la fin de son contrat... Retrouvailles à l'hôpital, Caroline Anderson Nick est ému de revoir Olivia, plus séduisante encore que dans son souvenir... Seulement voilà, son ex-épouse refuse de lui adresser la parole depuis qu'il est arrivé à l'hôpital de Yoxburgh, où ils travaillent désormais tous deux. A raison, d'ailleurs : ne lui a-t-il pas brisé le coeur deux ans plus tôt en la quittant sans explication ? Pour un baiser du Dr Donavon, Susan Carlisle Choisie pour seconder le célèbre Dr Sean Donavon, Cynthia ne peut contenir sa joie. Pour elle qui a tout sacrifié en élevant ses frères après la mort de leurs parents, c'est une sacrée revanche sur le destin ! Pourtant, le jour où elle se retrouve face au regard brûlant du chirurgien, elle est gagnée par le doute : sera-t-elle à la hauteur de l'honneur qui lui est fait ? Romans réédités
03/2023
Roman d'amour, roman sentiment
Pour le coeur d'un confrère ; Une nuit d'adieux ; Réunis pour la vie
Pour le coeur d'un confrère, Julie Danvers Héritière d'un cabinet d'obstétrique, Olivia quitte Chicago pour Key West, en Floride. Sur place, elle est surprise par les réactions contrastées que suscite en elle son nouvel associé, le Dr Hunter Adams. Agacement et attraction font bataille dans son coeur, alors même qu'elle découvre sous les traits de son confrère intransigeant un médecin talentueux doublé d'un père attentif. Pour cet homme et pour lui seul, Olivia prendra-t-elle le risque d'aimer ? Une nuit d'adieux, Amy Ruttan Souvent réduite à la solitude par sa surdité, Maeve a vécu son amitié avec Finn comme un cadeau merveilleux. Jusqu'à ce que tous deux partagent une nuit passionnée, suivie d'adieux déchirants. Dix ans plus tard, c'est avec émotion qu'elle retrouve Finn. Devenu médecin, il effectue un remplacement dans l'hôpital où Maeve travaille. Dès lors les sentiments ressurgissent, plus forts que jamais... + 1 roman gratuit dans ce livre : Réunis pour la vie, Karen Rose Smith - réédité
04/2024
Récits de voyage
Le Camino seule, enfin presque. 38 jours et 1000 km sur le Camino
Une vie bien remplie, le travail, les amis, le sport, et le tout qui défile à toute vitesse... Ca vous dit quelque chose ? C'était le quotidien de Camille qui, comme beaucoup, avait terriblement besoin d'appuyer sur "pause" . Plus facile à dire qu'à faire ! Mais en 2018, c'est le déclic. Cette idée qui lui a toujours trotté dans la tête refait surface... Partir sur Compostelle pour trouver les réponses à toutes ses questions. Et si c'était le moment ? C'est ainsi que démarre son incroyable aventure. Seule, huit kilos sur le dos, et l'espoir d'en ressortir grandie. Partez sur ses traces, et découvrez le chemin historique de Bayonne à Saint-Jacques-de-Compostelle qui s'achèvera au km 0 à Fisterra, dans ce carnet de voyage fait de rencontres atypiques, de questionnements philosophiques et de souvenirs impérissables. Une épreuve tant physique que mentale dans laquelle on la voit, étape après étape, évoluer et se reconstruire. Un magnifique roman d'aventure de 38 jours et plus de 1 000 kilomètres sur le Camino.
07/2020
USA - New York
New York en quelques jours. 10e édition
Toutes les clés pour découvrir New York le temps d'un court séjour. Central Park, Empire State Building, Brooklyn Bridge, Metropolitan Museum of Art, Guggenheim Museum, statue de la Liberté, Times Square, Museum of Modern Art... tous les sites majeurs décryptés et des clés pour découvrir des lieux insolites ou méconnus. Un découpage de la ville par quartiers avec, pour chacun, un focus sur les sites incontournables et les meilleures adresses pour se restaurer, prendre un verre, sortir ou faire du shopping. Des conseils d'habitants pour découvrir New York autrement. Des suggestions de balades et des itinéraires thématiques : l'East Village nostalgique, les artisans de Soho, les galeries de Chelsea, la culture afro-américaine à Harlem, la vie nocturne à Williamsburg... Des pages thématiques pour découvrir New York selon ses envies : avec des enfants, activités gratuites, shopping, spectacles, cuisine gastronomique... De nombreuses cartes et un plan détachable avec les principaux sites, un index des rues et un plan du métro pour faciliter les déplacements.
Récits de voyage
Almanach 2023 Pyrénées
Cet ouvrage, fidèle à la tradition des Almanachs, peut se lire comme une véritable encyclopédie sur les Pyrénées, toute la chaîne, de Hendaye à Collioure. Il vous dévoile jour après jour, l'Histoire, le patrimoine, les traditions du massif, mais aussi plein d'anecdotes et des conseils pratiques (balades, sites remarquables, idées lecture, quizz, recettes...).
06/2022
Développement personnel
Créer du lien et convaincre. Pour être à l'aise avec les autres
Pour être rayonnant de charisme et inspirer la sympathie. Nouez facilement des relations. Certains le font avec naturel, ouvrant toutes les portes devant eux comme par magie. Pour d'autres, cela semble plus compliqué. Pourtant, créer du lien est à la portée de tous. Cet ouvrage est une invitation à jouer le jeu des relations. Créez du lien au travail et dans la vie privée. Expert en communication, Bernd Görner vous dévoile comment attirer la sympathie et révéler votre charisme ; il vous livre ses astuces et autres conseils pour les mettre en pratique avec brio dans la vie de tous les jours. Optez pour la légèreté ! Avec des exercices simples, des pages interactives et de nombreux exemples à l'appui.
01/2019
Vins, alcools, boissons
Le thé au fil des jours. Traditions, légendes et recettes autour du thé
Dans cet agenda perpétuel richement illustré, découvrez la magnifique collection du Musée royal de Mariemont, qui accueille en son sein un véritable pavillon de thé japonais et les cérémonies qui lui sont dédiées. D'autres photos ont été prises par l'auteure, Nathalie Masset, au cours de ses nombreux voyages à travers le monde : paysages, artisans, objets rares ou usuels viendront nourrir votre curiosité et votre sens du beau. L'auteure s'est aussi faite narratrice. Elle vous raconte l'histoire du thé, vous explique les différentes familles de thés, vous livre des conseils pratiques, des citations, des légendes et surtout de délicieuses recettes qui agrémenteront votre vie d'amateur de thé.
11/2018
Esotérisme
La sagesse éternelle des déesses de la Lune. Plongez dans la nuit des temps pour éclairer votre présent
Un livre inspirant pour mieux comprendre votre vie ! Cet ouvrage est un guide et un portail de votre inconscient. Son auteure, Katia Sznicer, vous transmet avec passion sa conviction selon laquelle nous avons tous en nous une mémoire ancestrale et universelle et, qu'en renouant avec l'univers des déesses de la Lune, qui ont habité et protégé tous les recoins de notre planète, nous allons pouvoir goûter à la magie de nous y reconnecter pour mieux nous découvrir. En se plongeant en profondeur dans une meilleure connaissance des mythes, cultures et symboliques, puis en recevant les messages de chaque déesse à travers des textes inspirés et les 24 sublimes illustrations très incarnées de l'artiste Lore et les étoiles, à la manière d'un livre-oracle, vous allez pouvoir activer la puissance de votre intuition et votre connexion au monde de l'invisible. Pour explorer des mondes intérieurs infinis, il ne vous reste plus alors qu'à écouter tout ce que les déesses ont à vous murmurer, à les honorer et à laisser votre imaginaire et votre inconscient voyager librement à leurs côtés !
09/2023
Pédagogie
Ecrire en classe Degrés secondaires. Méthode pratique pour enseignant·e·s
Comment faire écrire et quand ? Et surtout, que faire des textes une fois le travail fini ? Ces questions, incontournables pour l'enseignante de français soucieux de faire écrire ses élèves, trouveront des réponses dans cet ouvrage. Destinée aux niveaux secondaires, la méthode Ecrire en classe propose outils pratiques, exemples concrets et pistes de réflexion pour introduire l'écriture littéraire en classe, dont la pratique régulière permet aux élèves, non seulement d'explorer leur créativité et d'acquérir un regard critique sur leurs écrits, mais aussi d'enrichir leurs compétences d'analyse et de compréhension de textes. Une méthode pertinente pour (re)donner sens à l'écriture comme partie intégrante et nécessaire des cours de français.
01/2021
Pédagogie
Enseigner efficacement, à distance comme à l'école. Conseils et stratégies pour favoriser l'engagement et l'apprentissage
Un enseignement efficace conserve ses qualités, peu importe où il est dispensé. Le paysage scolaire a changé brutalement au printemps 2020. Du jour au lendemain, les élèves ont dû apprendre en dehors des murs de la classe. Qui sait à quoi l'école ressemblera dans les prochaines années ? Une chose est certaine, l'enseignement à distance fera partie de l'expérience pédagogique de tous les élèves. Enseigner efficacement à distance comme à l'école tire parti des connaissances et de l'expérience des pédagogues de renom que sont Douglas Fisher, Nancy Frey et John Hattie. Il détaille des stratégies fondées sur des données probantes qui assureront aux élèves du préscolaire, du primaire et du secondaire un apprentissage de qualité, que ce soit à distance, en mode hybride ou en classe. Ce guide complet traite des sujets tels que la relation enseignant-élèves, la clarté et la crédibilité, l'engagement, la planification, la rétroaction et l'évaluation. Cet ouvrage pratique présente, entre autres : des intentions d'apprentissage et des critères de réussite qui permettent d'évaluer soi-même son cheminement et de modeler des pratiques d'enseignement fondées sur la recherche ; des démarches pédagogiques diverses, notamment l'enseignement direct, l'enseignement par les pairs et le travail autonome, qui favorisent l'autorégulation des élèves et permettent un apprentissage approfondi et le transfert des connaissances ; des conseils particuliers destinés aux enseignantes et aux enseignants d'élèves plus jeunes ; de nombreuses fiches reproductibles afin de réfléchir à ses pratiques actuelles et de planifier ses cours à venir ; plus de 60 vidéos de pédagogues qui abordent des sujets variés liés à renseignement à distance.
03/2021
Loisirs et jeux
Journal de best friends. Nos rêves, notre monde, notre amitié - Meilleures amies pour la vie
Ce livre ne concerne que toi et ta meilleure amie. Crée un témoignage durable de tes amitiés et partage tes idées et tes rêves dans ce magnifique journal. Qu'attends-tu ? Prends un stylo et rends ce livre aussi brillant que tes amies et toi.
09/2019
