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Se réconcilier avec son assiette pour être en paix avec soi-même

Rédacteurs

Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

Auteur

Audrey Le Roy

Implacable pour ce qui a trait à l'Histoire.

aleroy94@gmail.com

Auteur

Jean-Charles Andrieu de Levis

Docteur en langue française, dessinateur, enseignant, féru d’images imprimées, d’albums illustrés, de bandes dessinées et de soirées enivrées.

Dossiers

Dossier

Dix textes, pour voyager, avec soi, vers les autres

Le poète Horace nous l’a dit voilà bien longtemps : « Nul ne peut se fuir soi, en quittant sa patrie. » On lui opposerait tout de même que les voyages forment la jeunesse et qu’il ne cause aucun tort de partir à la découverte du vaste monde. Quitte à n’y trouver que soi. Alors, justement, voici quelques titres sélectionnés pour les périples qu’ils proposent.

Dossier

“Être soi-même ne devrait jamais poser problème”

Liberté d’expression, discrimination positive, morale : Vitaly Malkin décortique les grands enjeux de notre temps. Né en URSS, il a vécu mille vies : ingénieur, physicien, banquier, homme politique, philanthrope. Ici, il livre son regard lucide sur le monde et, indéniablement, vise juste !

Dossier

Nos horizons désirables : le livre a rendez-vous avec son avenir

Devant les défis importants du domaine du livre, les experts et volontaires s'engagent activement. L'Agence coordonne les Rencontres régionales du livre et de la lecture dans la région des Hauts-de-France, un événement visant à collaborer pour façonner l'avenir du secteur et envisager des perspectives prometteuses.

Dossier

Montpellier : de la culture en plein air, avec la Comédie du Livre

Depuis 1986, La Comédie du livre créée par des librairies indépendantes fait bouillonner les rues montpelliéraines. Nous voilà donc partis pour 10 jours de manifestations littéraires à Montpellier et dans les territoires avoisinants. Au rendez-vous : rencontres, lectures, musique, ateliers et expositions.

Dossier

Livres, actualités : tout sur Anne Frank et son Journal

Morte en 1945 à Bergen-Belsen, Anne Frank a légué à l’humanité un journal devenu historique. Ce récit fait part des réflexions qui occupent la jeune adolescente, alors qu’elle est partie avec sa famille aux Pays-Bas, pour échapper aux nazis. Nous sommes en 1942, elle a 13 ans.

Dossier

Quand les mots dansent au son des mélodies

Que serait notre monde sans la musique qui fait vibrer nos âmes et la littérature qui nourrit notre imagination ? Tels deux instruments de l'orchestre de l'expression artistique, résonnent chacun avec leur timbre propre. Dans cette liste d'ouvrages soigneusement sélectionnés, nous plongerons dans une symphonie littéraire où les mots dansent au son des mélodies.

Extraits

Diététiques

Se réconcilier avec son assiette pour être en paix avec soi-même

L'alimentation est plus que jamais au coeur de l'actualité : santé, bien-être, plaisir, environnement. Pourtant " bien manger " est devenu pour certains compliqué et parfois même source de souffrance. Dans ce livre l'auteur, diététicienne-nutritionniste formée aux thérapies comportementales, vous aidera à trouver les clés de la réconciliation. Vous découvrirez des outils pour comprendre votre relation à l'alimentation et pour la faire évoluer positivement, ainsi que plein d'astuces et recettes pour faire de votre assiette une complice durable. Pour tous ceux qui aspirent à vivre en accord avec eux-mêmes, ce manuel est le compagnon idéal d'une transition alimentaire douce, loin des régimes frustrants.

08/2021

Connaissance de soi

Se réconcilier avec soi

Depuis plusieurs mois, à Paris, j'allais quotidiennement nager. Puiser dans l'eau, dans la symbiose, mon courage, ma paix intérieure, comme une prière. Alors que je me retire en Bretagne commence un lent chemin d'exploration, grâce au shiatsu et à la médecine chinoise. Au fil des séances avec Céline, mes angoisses sont peu à peu démasquées, mes échecs deviennent des expériences. En détricotant le maillage de croyances et de peurs qui me ligotent, voire m'étouffent, je sens que je renoue le lien entre corps et esprit. Je me répare moi-même... Par le yin yoga, la marche dans la nature, le shiatsu, j'ai le sentiment d'avoir retrouvé ma juste place. Au gré des ondulations de la vie qui me parcourent, les doutes vont et reviennent, mais l'amour, définitivement, est plus fort.

04/2022

Religion

La plénitude de l'instant. Se réconcilier avec soi-même et avec autrui

Trop souvent notre corps est présent mais notre esprit est ailleurs - dans le passé ou dans l'avenir-sous l'emprise de la colère, de la frustration, des espoirs ou des rêves. Nous ne sommes pas vraiment vivants ; nous sommes un peu comme des fantômes. Mais la vie n'existe que dans le moment présent. Dans cet ouvrage, l'auteur nous incite à prendre conscience de cet état, à le ressentir et à y prêter attention. Il souhaite nous montrer la voie pour cesser de prêter attention à ce qui ne va pas et ainsi ne plus oublier ce qui est beau dans ce monde. Il propose alors des moyens clairs à travers des exercices, des méditations, des visualisations, des respirations, pour travailler sur notre conscience, pour changer notre façon d'être au monde et d'agir au quotidien. Bien qu'issus du bouddhisme, ses préceptes s'adaptent à toute autre tradition religieuse comme à des concepts de vie laïcs.

01/2021

Développement personnel

Etre en accord avec soi-même. Pour mieux négocier avec les autres

Le livre s'inscrit dans une série de best-sellers internationaux que nous avons tous publiés, et se présente en particulier comme la suite directe du best des best-sellers : Comment réussir une négociation, où l'on apprend à passer des logiques d'affrontement sans issue à la logique du gagnant-gagnant. L'auteur développe à présent une dimension essentielle de la relation réussie avec autrui (mais absente du premier opus) : pour trouver un terrain d'entente profitable avec les autres, il faut d'abord savoir s'entendre avec soi-même. L'obstacle majeur dans toute relation, ce n'est en réalité pas l'autre mais soi-même. Pour obtenir le oui d'autrui, il faut apprendre à se dire oui à soi-même et oui à la vie. Partant de là, l'auteur entreprend plus que de prolonger un ouvrage sur la négociation réussie. Il s'agit aussi - fort de vingt ans de conseil en négociation et de rodage de sa méthode - de partager tout ce que cela peut nous apprendre sur une façon de vivre mieux avec nous-mêmes, au plus grand bénéfice de notre relation aux autres.

08/2015

Connaissance de soi

Je suis suffisamment bien pour être aimé. Vivre en paix avec soi

Etre heureux représente une quête à temps plein pour l'être humain, prêt à tous les efforts, sacrifices et renoncements pour être "suffisamment bien" pour être aimé. Mais nous donnons-nous vraiment le droit à ce bonheur ? Comment modifier ce qui nous empêche d'y accéder ? Quel est notre pouvoir sur la partition de notre vie ? Et s'il n'y avait rien à faire, seulement à être ? Poser un regard bienveillant sur son parcours de vie, se donner plus de légèreté et d'amour pour soi-même et pour autrui, voilà ce que permet cette lecture. Cet ouvrage est une invitation à se relier à son pouvoir créateur, en cultivant l'insouciance et la légèreté, et en cessant de considérer l'autre comme la cause de ce que l'on vit. Au travers de sujets tels que le jugement sur soi, la légitimité, le besoin de contrôle, nos fidélités inconscientes, l'estime de soi, Véronique Lartigau montre la voie pour s'abandonner au Vivant et laisser la Vie se produire en nous et autour de nous, en se libérant des performances à atteindre. Cette lecture accessible et déculpabilisante constitue une prise de conscience libératrice, qui apporte un changement de regard sur notre vie, pour apprendre à s'aimer simplement, sans condition.

03/2022

Santé, diététique, beauté

Sagesse au coin du feu. 80 histoires pour guérir et se réconcilier avec soi-même

A travers ce recueil d'histoires vraies, Rachel Naomi Remen donne la parole à celles et ceux qui, souffrant de (maladies graves, découvrent en eux des ressources insoupçonnées. Des malades qui bien souvent, non sans ironie, finissent par atteindre une paix de l'esprit qu'ils n'avaient jamais connue auparavant. Médecin et souffrant elle-même depuis l'enfance d'une maladie gravement invalidante, le Dr Rachel Naorni Rernen fait entendre dans Sagesse au coin du feu un discours novateur et réconfortant sur le soin et la guérison en mêlant, d'une façon unique, le point de vue de la patiente blessée, de l'éminent professeur de médecine et de la thérapeute à la compassion intuitive.

03/2010

Tous les articles

Comment fabriquer soi-même son iPad

L'iPad n'arrivera en France qu'en mars pour sa version sans 3G. Pourtant à la rédaction nous en avons déjà tous un qui trône fièrement sur nos bureaux.

Notre gentil stagiaire Julien est arrivé ce matin, tenant dans ses mains constellées de micro coupures, l'objet, le Saint Graal de Clément. En le voyant celui-ci a manqué nous faire une attaque, puis c'est enfermé dans son bureau, grognant dès que quelqu'un s'approchait de sa porte et tentant de faire fonctionner l'appareil.

Oui mais, voilà la version de l'iPad en question n'est pas pourvue d'un écran tactile, car il s'agit d'une version... en papier. Elle sera du plus bel effet en décoration de bureau, ou peut-être pratique pour permettre aux développeurs d'appréhender la taille de l'écran, mais aucune efficace pour regarder des vidéos ou toutes autres fonctionnalités.

Si vous aussi, vous voulez avoir une myriade de micro coupure sur les mains et fabriquer votre propre iPad en papier, il vous suffit de vous armer d'une paire de ciseaux, d'un tube de colle, d'imprimer les visuels pour le recto et pour le verso et de suivre les indications.

09/02/2010 - 00:08

DC Comics se réconcilie avec son premier personnage noir, Black Lightning

Les deux maisons d'édition américaines phares en matière de comics, Marvel et DC, se portent plus que bien, mais il reste difficile d'en dire autant des créateurs qui ont créé leurs catalogues démesurés de personnages. Le scénariste Gerry Conway, il y a quelques semaines, révélait comment DC spoliait les créateurs de leurs personnages, et Tony Isabella, scénariste historique, y souscrivait sûrement. Heureusement, cette fois, l'issue est plus heureuse.

23/07/2015 - 11:24

Apprendre à numériser soi-même son patrimoine

Avis à ceux qui aiment inventer et faire des trucs. Ces 21 et 22 juin, l'événement international Maker Faire se déroulera pour la première fois en France. Pendant le week-end, au Centquatre à Paris, seront ainsi proposés des ateliers, des présentations et autres conférences autour des thèmes de la créativité, de la fabrication et du Do it Yourself. La Quadrature du Net y présentera la machine qu'un de ses cofondateurs a montée : le DIY BookScanner.

19/06/2014 - 13:25

Créer BD et Mangas soi-même, avec Micro-application

28/01/2009 - 11:51

Publier soi-même avec les éditions du Public

Popularisé par la notoriété du chanteur Grégoire, l’investissement participatif s’invite dans l’industrie du livre par le biais d’une nouvelle maison d’édition.

30/06/2010 - 18:03

Peut-on vivre avec son deuil ?

BONNE FEUILLES - « Tout n’était qu’illusion. Un masque que Victoire attachait sur son visage au début de la journée pour se convaincre qu’elle était capable de mettre un pied devant l’autre. Mais au fond, lorsque la nuit arrivait, il se fracassait en mille morceaux. »

17/04/2023 - 09:00

Ne pas avoir honte de publier soi-même son eBook

Mark Bastable a d'abord publié ses livres par la voie traditionnelle, avant de songer à l'édition numérique. Il avoue que ses réticences, récemment vaincues, étaient le résultat d'un certain snobisme vis-à-vis de l'auto-édition. Il explique ce qui l'a fait changer d'avis.

07/05/2013 - 10:06

Réconcilier l’enfant surdoué avec l’école

Le système éducatif français, qui glorifie le principe standardisé du collège unique, un même contenu pour tous, s’avère peu adapté aux enfants diagnostiqués comme surdoués. La conséquence immédiate de cette situation, c’est que deux tiers des élèves surdoués souffrent d'une inadaptation au système scolaire.

26/05/2015 - 10:32

Une liseuse jeunesse pour réconcilier les collégiens avec la lecture

Combler la rupture par des lecteurs ebook
EXCLUSIF - Le décrochage des élèves, dans le passage de l’école au collège, est largement constaté : la lecture fait les frais de cette transition. La société Bookeen, connue pour son offre de liseuses, a décidé de travailler à inverser cette tendance. Par la lecture numérique, peut-on préserver le lien entre enfants et livres ?

17/12/2018 - 15:33

Louise Boudonnat : traduire, “c’est aussi une rencontre avec soi-même”

Dans une interview menée par Federica Malinverno, Louise Boudonnat revient sur son travail de traduction (de l'italien) de l'ouvrage Absolutely Nothing. Histoires et disparitions dans les déserts américains, de Giorgio Vasta et Ramak Fazel, paru aux éditions Verdier en 2023.

02/01/2024 - 14:52

Pour l'Éco, le magazine d'Humensis pour se réconcilier avec l'économie

Fruit de la fusion de Belin et des Presses universitaires de France, la société Humensis annonce ce 28 août le lancement de Pour l’Éco. Ce magazine, présenté comme un outil de « pédagogie économique » est en kiosques depuis le 29 août.

29/08/2018 - 17:42

Fidel Castro historien avec son essai La Paix en Colombie

12/11/2008 - 18:11

LG en concurrence avec Apple et Amazon pour son Reader

12/02/2010 - 11:26

Louis-Philippe Dalembert : “L’essentiel est d’être cohérent, en phase avec soi”

EcrireAvecSciencesPo – Sciences Po s’est associé avec le podcast qu’anime Aurélie Levy, Écrire, et le magazine ActuaLitté, pour la création d’une série de podcasts originaux. Pour poursuivre la série d’émissions Écrire avec Sciences Po, Aurélie Lévy a sollicité Louis-Philippe Dalembert, qui a occupé la chaire d’écrivain en résidence à Sciences Po en 2021.

25/05/2023 - 12:04

Pour un jour avec toi

Si je resteGayle FormanPour un jour avec toi

07/05/2013 - 22:22

Changer son blog en ebook, avec Borders

La popularité des livres numériques grandit, et celle des blogueurs en recherche de monétisation de leur contenu, proportionnellement. L'un dans l'autre, les deux mondes avaient tout pour se rencontrer.

15/10/2010 - 16:26

Transformer son Macbook en journal avec Mitemite

20/02/2010 - 01:14

Entrer en contact avec son bibliothécaire en ligne

La bibliothèque du Comté de Multnomah (dans l'Oregon, aux Etats-Unis) a lancé pour ses utilisateurs un service plutôt novateur. Il permet aux abonnés d'avoir un bibliothécaire attitré, avec lequel ils peuvent entrer en contact en ligne.

05/05/2014 - 00:01

Ubasute, ou comment être en paix avec la mort

Le premier roman d’Isabel Gutierrez met en scène la fin de vie d’une mère qui se fait porter par son fils dans la montagne pour y mourir, une tradition japonaise revisitée par l’auteure qui lui donne un sens nouveau, empreint de sérénité.

16/03/2022 - 10:20

Un stylet pour dessiner avec le trackpad de son Macbook

La tablette graphique n'est plus l'unique option, s'il vous prend l'envie de gribouiller deux ou trois choses avec votre Mac. Les touchpads qu'Apple propose plutôt agréables, et désormais, on les dotera d'un outil encore plus geek : le stylet lde Inklet.

30/03/2015 - 11:59

Insolite

Tailler une garde-robe pour son ebook Sony Reader avec Mytego

09/07/2008 - 16:36

Confiance en soi et curiosité, les bases pour être bon en lecture et maths

Une attitude avant tout
Les compétences des enfants en mathématiques et lecture seraient conditionnées par leur propre personnalité. Une récente étude des chercheurs en psychologie de l’université du Texas, à Austin, le démontre.

26/12/2018 - 10:11

Cher papa, voici pour toi, un guide afin d'être moins pataud avec moi

Grâce à Sequencity, nous vous proposons de découvrir les dernières nouveautés du monde de la bande dessinée. Une sélection pour démarrer la semaine avec douceur, et se faire un peu violence au besoin. Des versions numériques à parcourir du bout des doigts, sans se lasser. Et comme toujours, il vous suffit de cliquer sur les couvertures pour feuilleter librement l’intégralité de chaque BD, et en lire gratuitement les premières pages.

03/05/2016 - 13:05

Avec un iBookstore en Australie, Apple rattrape son retard

La version australienne de la librairie d'Apple en ligne, l'iBookstore, présente peu - très peu - de titres par rapport à ses congénères. Elle s'ouvre aujourd'hui à de nombreux éditeurs.

03/11/2010 - 11:39

Apprendre à programmer avec Scratch : code toi-même !

Suivre les apprentissages de son enfant, même dès 8 ans, se révèle parfois ardu pour les parents. Pour peu qu'il soit dépassé par les nouvelles pratiques numériques, ce premier ouvrage, paru chez , conçu pour répondre au plan numérique déployé dans les écoles françaises en 2016, devrait lui permettre, de découvrir en même temps que son enfant, les bases de la programmation, sans prise de tête et de façon créative.

Gallimard jeunesse

Scratch est une plateforme de programmation en accès libre qui permet la création d'histoires interactives, de dessins animés, de jeux, etc. et leur partage sur le web. Par une approche ludique et intuitive de l'algorithmique, un système de briques de couleurs à assembler, l'enfant apprend à penser de façon créative, à raisonner et à travailler en collaboration.

Développé par le MIT et utilisé par une start-up française (Magic Makers), ce langage de programmation est présenté dans ce guide (sous forme de tutoriel) à travers de nombreuses consignes illustrées pas à pas et permet de réaliser sept projets.

Sans doute beaucoup plus intuitif pour les enfants, il devrait sans souci, les séduire et les mettre à l'aise, sans appréhension ni frein. Pour les parents, l'effort sera peut-être plus conséquent mais non moins bénéfique. Aussi, ne désarmez pas et "scratchez-vous" si vous êtes courageux ! Sinon, il reste les livres pour d'autres histoires, d'autres héros…

Comme ce logiciel est en lien avec les nouveaux programmes scolaires, plusieurs éditeurs jeunesse ont ainsi conçu des livres similaires et chez Nathan, c'est Alexandra Bernard qui propose aux enfants de programmer en s'amusant avec quatre jeux de niveaux différents qui les emmèneront à la poursuite du diamant maudit, dans la peau d'un monstre glouton, sur un terrain de basket ou beaucoup plus loin, à l'intérieur d'un vaisseau spatial en vol.

Egalement didactique, complété par des vidéos tutorielles, un peu plus détaillé peut-être que le guide Gallimard, il a pour même objectif de développer l'autonomie de l'enfant en l'amusant.

12/10/2016 - 08:30

La BnF récompensée pour son innovation avec Gallica

Les bibliothèques de l'université de Stanford, située dans la Silicon Valley aux États-Unis. Le jury qui est à l'origine de ce prix a ainsi décidé de récompenser la BnF, après que sa présidente, Lynne Brindley, ancienne directrice de la British Library, a reconnu les qualités de l'établissement. Aux côtés de la Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes, l'établissement français a reçu un prix pour son innovation.

01/03/2013 - 15:33

dédicace avec Laurent Ladouari pour son livre Cosplay

Dédicaces - Mercredi 22 janvier 2014 à 18h00 - A la librairie

15/01/2014 - 16:19

dédicace avec Laurent Ladouari pour son livre Cosplay

Rencontres / Débats - Mercredi 22 janvier 2014 - A la librairie

15/01/2014 - 16:16

Prix littéraires

À l'approche des fêtes, des huîtres et un chef dans son assiette

Jeudi 12 décembre, plus de 200 personnalités dont de nombreuses du monde de la gastronomie, des hommes politiques, des Présidents et des représentants des autorités officielles, étaient réunies à la Table du Luxembourg pour la remise du 19e Prix Littéraire de la Gastronomie Antonin Carême et du 10e Prix Spécial du Jury Pierre-Christian Taittinger.

17/12/2019 - 16:05

Mondadori inaugure son partenariat avec Kobo en Italie

Depuis juillet dernier, le groupe d'édition italien Mondadori a annoncé un accord de distribution avec la société Kobo, pour proposer à partir de la rentrée, dans quatre cents points de vente, les appareils de lecture du Canadien. La rentrée est bien entamée, et du côté de Mondadori, quelques révisions ont été passées en douce.

02/10/2012 - 08:29

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