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Naître pour guérir et s'élever. Un guide pour prendre soin de soi en tant qu'enfant d'un parent atteint de maladie mentale

Rédacteurs

Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

Auteur

Jean-Charles Andrieu de Levis

Docteur en langue française, dessinateur, enseignant, féru d’images imprimées, d’albums illustrés, de bandes dessinées et de soirées enivrées.

Auteur

Audrey Le Roy

Implacable pour ce qui a trait à l'Histoire.

aleroy94@gmail.com

Dossiers

Dossier

“Offrir aux femmes une terre d’accueil pour exister en tant que femmes”

En cinquante années de publications, les éditions Des femmes - Antoinette Fouque ont cherché à rendre les femmes plus visibles. A l'occasion de leur anniversaire, ce dossier propose de retrouver les oeuvres majeures de leur catalogue.

Dossier

En route pour l'aventure : des livres pour voyager et s'évader

Sur terre et sur les mers, à la découverte d’horizons inconnus, voici une liste de livres qui vous embarquent vers des destinations folles. Ce sont des récits de voyage, des essais, des textes empreints de poésie, ou des biographies d’aventuriers, comme autant de panoramas de la splendeur de notre planète.

Dossier

Dix textes, pour voyager, avec soi, vers les autres

Le poète Horace nous l’a dit voilà bien longtemps : « Nul ne peut se fuir soi, en quittant sa patrie. » On lui opposerait tout de même que les voyages forment la jeunesse et qu’il ne cause aucun tort de partir à la découverte du vaste monde. Quitte à n’y trouver que soi. Alors, justement, voici quelques titres sélectionnés pour les périples qu’ils proposent.

Dossier

Audiolivre : une sélection d'ouvrages pour les enfants

Petit Ours Brun, Vampirette, mais également Mortelle Adèle, Mes p’tits docs et bien d’autres : les personnages et collections phares des éditions Bayard et Milan existent désormais en audio. Avec la création du label À écouter, les maisons proposent désormais de faire redécouvrir aux enfants leurs livres et héros préférés en fermant les yeux et se laissant bercer…

Dossier

Des essais pour comprendre un monde labyrinthique

Le genre de l'essai est une mosaïque, où chaque partie est un fragment de pensée, de réflexion, d'argumentation. Comme une forêt ancienne, il est dense et diversifié : philosophie, sociologie, histoire, économie, politique, science... Un voyage, une exploration sans fin de la connaissance et de la compréhension.

Dossier

30 livres pour donner un “avent” goût de Noël

Le temps en librairie est compté, aussi faut-il savoir où trouver les bons conseils pour réaliser ses cadeaux. Voici une liste de 30 ouvrages, extrêmement diversifiée, qui fait aller de la littérature au polar, et de la jeunesse aux bandes dessinées, afin de mettre la main sur le présent idéal.

Extraits

Résilience

Naître pour guérir et s'élever. Un guide pour prendre soin de soi en tant qu'enfant d'un parent atteint de maladie mentale

Véronique Morissette a personnellement souffert silencieusement de la réalité et des conséquences (proche aidante en tant qu'enfant, urgences suicidaires, négligence, parentification, etc) d'avoir un parent atteint d'une maladie mentale. Adulte, elle a eu à se soigner et à se reconstruire afin de traverser une série de deuils en lien avec son parent malade. Constatant l'impact sur son propre cheminement et sur celui de très nombreuses personnes, Véronique Morissette entreprend l'écriture d'un guide pour aider les gens aux prises avec la même dynamique à se libérer et à évoluer sainement et consciemment par la suite. La mission de ce guide est de fournir aux lecteurs des moyens pour les aider à soigner leur coeur d'enfant. Ils seront donc invités à identifier et sortir des patterns familiaux, à retrouver et prendre leur juste place dans le système familial, à affronter et accepter les deuils que la situation exigera d'eux, à reconnecter à leur propre essence au-delà des préjugés et à développer une perspective nouvelle des enjeux familiaux et relationnels. Un livre remarquable, fort utile et très d'actualité à notre époque où la maladie mentale est plus que jamais reconnue et comprise par le public.

02/2024

Gestion du stress

Bien vivre son éco-anxiété. Prendre soin de soi pour prendre soin du monde

Le dérèglement climatique n'est plus une hypothèse ; c'est une réalité qui affecte désormais notre quotidien et génère de plus en plus d'inquiétudes. Comment allons-nous bien respirer, bien boire, bien manger, en bref, bien vivre à l'avenir ? Ces inquiétudes liées aux enjeux environnementaux, qu'on appelle éco-anxiété, menacent déjà la santé mentale d'environ 2, 5 millions d'adultes en France, jeunes et moins jeunes. L'éco-anxiété n'est pas une maladie mais peut rendre malade, si elle s'intensifie et perdure. A coup sûr, elle influence la manière d'envisager son existence. Serait-ce le mal du siècle ? A l'appui des résultats de la toute première recherche scientifique menée en France sur l'éco-anxiété en 2022 et sur leur expérience d'accompagnement d'éco-anxieux, les auteurs donnent des clefs pour comprendre cette crise existentielle. Pour mieux vivre cette situation inédite qui de près ou de loin nous concerne tous.

06/2023

Feng-shui

Le guide du Feng Shui pour les débutants. Prendre soin de son intérieur, c'est prendre soin de soi

Le feng shui est un formidable outil d'amélioration de votre bien-être et un art de vivre offrant à chacun la possibilité de (re)nouer des liens avec la nature. Notre environnement est une précieuse ressource dont dépend notre santé, notre prospérité, nos relations et épanouissement personnel. Grâce à ce guide, aménagez votre habitat en conscience et appliquez des solutions simples afin de préserver votre énergie vitale. En prenant soin de votre lieu de vie, vous serez capable de (re)trouver l'harmonie intérieure

05/2023

Généralités médicales

Prendre soin de soi. Se sentir bien pour prendre soin des siens, Comprendre et agir pour son bien-être

Prenez-vous soin de votre bien-être ? Vous autorisez-vous à prendre un temps pour vous, rien que pour vous ? Prendre soin de soi pour être capable de prendre soin des siens et créer l'harmonie autour de soi, c'est l'enjeu de ce livret. L'auteur avec simplicité et pertinence nous invite à nous interroger sur nous-mêmes, sur la manière dont chacun de nous prend soin de son bien-être. Prendre un temps pour soi, un temps pour respirer et se faire du bien. Notre bien-être, nous dit l'auteur, est à portée de main. Il s'entretient par des gestes simples et quotidiens, tels que faire une balade en montagne, prendre un repas en famille, entre amis, ou pratiquer une activité que l'on aime. Partager sa passion avec d'autres pour créer du lien, valoriser un savoir-faire, s'entraider... Dans ce livret vous trouverez des conseils, des clés et astuces pour prendre soin de soi et cultiver son bien-être. C'est tout un art de vivre qui s'adresse à tous du plus petit au plus grand.

09/2020

Santé, diététique, beauté

Beauté Green pour prendre soin de soi

Teint terne, imperfections, peau sensible, cheveux secs... Vous cumulez une multitude de produits inefficaces - pourtant riches en promesses - pour traiter vos problèmes cutanés et capillaires ? Repartez de zéro et offrez-vous une beauté green ! A vous les préparations naturelles, pour prendre soin de vous ! Savez-vous, par exemple, que l'huile d'abricot vous garantit un effet bonne mine immédiat, en plus d'être un excellent soin après-soleil ? Gwénaëlle Gonzalez, co-fondatrice de NUOO, le dénicheur de cosmétiques bio et naturels, vous livre toute son expertise dans un programme de 21 jours pour retrouver une beauté éclatante, tout en respectant votre corps et l'environnement. Avec : - Des soins spécifiques pour tous les types de peau - Des recettes homemade pour cibler vos besoins - Des conseils bien-être pour vous revitaliser - Des plaisirs sensoriels garantis... parce que c'est essentiel Prête à changer vos habitudes sur 3 semaines... Et pour toute la vie ?

10/2020

Développement personnel

Prendre soin de soi

Cet ouvrage philosophique analyse l'art d'exister comme capacité de donner du sens au temps et de mener une vie authentique, à partir de la connaissance de sa propre intériorité, ce qui est atteignable uniquement par la confrontation avec le monde extérieur. Dans cette perspective, pour remettre la pratique du soin de soi à l'ordre du jour, il faut lui attribuer une signification qui la renvoie à une interprétation en mesure de souligner sa puissante dimension éthique et, à la fois, la nécessité qu'une telle formation soit disponible pour tout le monde, en tant que préalable à l'actuation de l'existence individuelle et à l'exercice d'une pleine citoyenneté. Luigina Mortari enseigne l'"épistémologie de la recherche qualitative" à l'Ecole de Médecine et de Chirurgie de l'Université de Vérone et la "phénoménologie du soin" au Département de Sciences Humaines de l'Université de Vérone. En traduction française elle a publié : Le savoir du cceur. Penser les émotions, ressentir les pensées (2018) et Philosophie du soin (2018).

09/2019

Tous les articles

Un guide pour prendre soin de soi après 40 ans

La santé des hommes après 40 ans s'inscrit comme un nouveau guide de santé pour comprendre son corps une fois 40 ans passés.

26/05/2024 - 07:30

La maladie mentale des parents, vue des enfants

La période de tensions psychologiques où l'enfant commence à comprendre que l'un de ses parents est atteint d'une maladie mentale est un sujet de plus en plus fréquent dans les fictions pour adolescents et jeunes adultes.

25/08/2011 - 10:59

Un guide pour réussir son bac ES

Le magazine Alternatives Economiques vient de publier l’édition 2016 de son guide consacré au bac ES. Ce hors-série propose des fiches de synthèse et des graphiques commentés sur les thèmes du programme, les notions clés, des conseils méthodologiques, des corrigés pour réussir l'épreuve de Sciences économiques et sociales du bac ES.

07/04/2016 - 03:25

Les romans et la maladie mentale

Aider les malades à affronter leurs troubles mentaux ou permettre à leur entourage de mieux les comprendre, la littérature traitant de la maladie mentale peut faire beaucoup dans un domaine encore trop souvent tabou.

19/04/2011 - 16:33

Deux guides pour les parents d'élèves de maternelle et CP

04/09/2009 - 05:37

Accueillir un enfant et son petit chromosome en plus

J'entends d'ici les récriminations : « Quoi !? Encore une BD qui parle de problèmes médicaux ? c'est bon, on a donné. » Je peux comprendre la lassitude de certains lecteurs et pourtant, une fois de plus, la mise en mots et en images d'une expérience de vie particulièrement éprouvante fait un bien fou à la lecture. Dans «», Fabien Toulmé, dont c'est la première bande dessinée, raconte comment il est devenu papa d'une petite fille trisomique et à quel point il a eu du mal à accepter le handicap de sa petit Julia.

Honnêteté viscérale

Ce qui emporte l'adhésion du lecteur, très rapidement, c'est la franchise de l'auteur. Dès les premières planches, on découvre un narrateur mal à l'aise avec le handicap, dans l'enfance comme dans l'âge adulte. Il déjà papa d'une petite fille, mais il n'imaginerait jamais de vivre avec un enfant différent, comme ceux qu'il croise parfois en rue. Jusqu'ici, il a mené se vie en traçant sa propre voie. Il est devenu ingénieur un peu par accident, parce qu'il aimait voyager ; a habité sur plusieurs continents parce qu'il avait envie de bouger ; a du mal à savoir ce qu'il veut vraiment et ce qui le rend heureux. On dirait qu'il sait surtout ce qu'il ne veut pas. À commencer par une petite fille handicapée.

Pour meilleure preuve, tout au long de la grossesse de sa femme, il s'inquiète, pose des questions et vérifie que tout se passe le plus « normalement possible ». Or tout s'annonce pour le mieux, même au moment de l'accouchement. « Rien d'inquiétant », répètent les médecins, jusqu'à ce que les angoisses du père se révèlent fondées. Julia est bien porteuse d'un chromosome de trop sur la vingt et unième paire. Commence alors un long parcours à la fois médical et intérieur pour que le père accepte la différence de sa fille et pour que les parents découvrent comment fournir à la petite Julia un environnement qui lui permette de s'épanouir au mieux.

La trisomie en bichromie

Pour illustrer son histoire, Fabien Toulmé choisit la sobriété. Le son dessin est sobre, concentrant l'image sur les bâtiments (Toulmé est ingénieur civil et urbaniste de formation, ça se sent) et les personnages, mais le dessinateur se permet le luxe de rendre le regard de son alter ego de papier parfaitement impénétrable. Dans la plupart des cases, ce sont les lunettes qui occultent ses yeux ; dans les autres, ceux-ci sont réduits à de simples points noirs. L'expression passe par ailleurs : par la position des corps, la forme de la bouche, les larmes parfois... Mais on rit aussi, tout au long de ces planches, car le couple formé par Fabien et Patricia est lucide et plein d'autodérision. On ne peut pas en dire autant de tous les professionnels de la santé qui croisent leur route, mais ces rencontres sont précisément le prétexte pour décompresser par la suite.

Si la sobriété du dessin ne fait pas de doute, la mise en couleurs, elle aussi, joue sur la simplicité. Chaque chapitre est colorisé par deux encrages, le noir et une couleur distincte pour chaque volet, déclinée en trois ou quatre nuances plus ou moins foncées. Cela suffit amplement. Cette économie de moyens n'est pas sans rappeler celle de Sattouf pour raconter son enfance ou de Guy Delisle pour ses aventures aux quatre coins du monde. Ce premier album de Toulmé est d'ailleurs à ranger dans l'ombre de ces deux géants. Il partage avec eux un sens de l'humour omniprésent et une belle attention aux émotions, même si ce ne sont pas toujours les plus nobles...

De l'émotion, mais pas que...

Grâce à un sens de la narration déjà très assuré, Toulmé trouve un équilibre très efficace entre la narration en voix off et les scènes dialoguées, les dessins d'illustration et les scènes racontées. Le résultat indéniable est que le livre nous touche, il donne envie de rencontrer cette petite Julia, de serrer très fort ses parents et de regarder le monde avec une plus grande bienveillance. D'ouvrir les yeux sur le handicap plutôt que de détourner le regard. Pari gagné, donc.

19/01/2015 - 16:23

Les enfants et Internet, un guide Bayard à l'usage des parents

09/02/2010 - 17:46

Atteint d'un cancer, Henning Mankell décide de chroniquer sa maladie

Écrivain à succès, Hinning Mankell s'est distingué dans les romans et l'écriture de scénarios de série TV, Henning Mankell vient de révéler qu'il était atteint d'un cancer. En Suède, son pays natal, on le connaît également en tant que dramaturge et activiste de gauche. Et c'est dans le journal Göteborg-Posten qu'il raconte la tumeur au poumon et au cou, qu'on lui a détectée en début d'année.

29/01/2014 - 08:39

Numérique

Un malade atteint d'Alzheimer peut vivre une vie épanouie

La démence nécessite de la compréhension

15/04/2010 - 12:38

Tito et les oiseaux : quand la peur rend malade, un enfant pour sauver le monde

Tito et les oiseaux (Tito e os Pàssaros, en brésilien), est un film de Gustavo Steinberg, Gabriel Bitar et André Catoto. Il sera dans les salles le 3 avril prochain. Tito, un garçon de 10 ans, s’est donné pour mission de sauver le monde d’une étrange épidémie : les gens tombent malades quand ils ont peur.

26/02/2019 - 12:38

Numérique

Un élève en dépression : Son professeur mis en accusation

06/11/2008 - 18:22

Pédagogie et réussite : “Tant de parents imaginent qu’ils ont pondu un vainqueur”

#LeManqueSong – Fidèles au rendez-vous que nous n’avions pas pris, Christophe Esnault et Lionel Fondeville fondateurs du groupe Le Manque égayent musicalement les week-ends. Les enchantent même avec la méthodique sagesse des anciens pédagogues : ceux qui savent que pour que ça rentre, faut parfois cogner dur.

24/10/2021 - 09:35

Un site et un livre pour aider parents et enfants face aux écrans

En parallèle de son dernier livre, 3-6-9-12 Apprivoiser les écrans et grandir (éditions Erès), le psychiatre Serge Tisseron lance un site, en partenariat avec le secrétariat général de l'Enseignement catholique, pour aider parents et enfants à savoir quelles règles adopter pour le bien-être de tous, rapporte l'AFP.

05/10/2013 - 00:03

Travailler chez Amazon, une cause de maladies mentales et physiques ?

Devient-on fou en travaillant chez Amazon ? En cette période de bashing intensif et régulier du cybermarchand, ce type d'article, publié par la BBC fait jaser. Durant la saison des fêtes, outre-Manche, la firme emploie plus de 20.000 personnes à travers les huit entrepôts logistiques, mais une enquête montre que les conditions de travail y sont particulièrement difficiles.

26/11/2013 - 11:07

Un Guide pour créer et animer un club de lecture

Si aimer lire représente un prérequis assez indispensable, fonder un club de lecture implique d’autres préparatifs. Partager, échanger, discuter et parvenir à ce que d’autres lecteurs s’impliquent, tout en sortant de sa zone de confort : pas évident. Voici un guide pour accompagner et encourager les bonnes volontés qui se sentiraient désarmées.

04/02/2023 - 11:35

Royaume-Uni : un enfant déguisé en Christian Grey exclu de son école

Un garçon de 11 ans s'est vu exclure de la fête de son école à l'occasion du "World Book Day" pour être venu costumé en Christan Grey, le personnage créé par E.L. James dans Fifty Shades of Grey. L'école, trouvant le costume inapproprié, a contacté la mère de l'enfant.

06/03/2015 - 18:33

Un parent d'élève américain arrêté pour avoir protesté contre un livre

À Gilford, New Hampshire, un parent d'élève a été arrêté pour avoir voulu détourner une réunion du conseil de l'établissement du secondaire en séance de plaintes visant le livre Nineteen Minutes de Jodi Picoult. Visiblement irrité que cette lecture ait été suggérée à sa fille, malgré son contenu à caractère sexuel, William Baer a dépassé les deux minutes de protestation que lui garantissait la rencontre, et a continué de mettre le sujet sur le tapis en interrompant les autres participants. Finalement, c'est un agent de police qui est venu le récupérer à renfort de menottes. Aucun coup de feu n'a toutefois été tiré au cours de l'interpellation.

09/05/2014 - 17:31

Les enfants qui lisent Harry Potter souffriront de maladies mentales graves

A la barre des accusés, Harry Potter, le Seigneur des Anneaux, Game of Thrones...

11/05/2016 - 15:29

Insolite

Easy Grip, gadget coréen pour prendre son livre en main

16/04/2008 - 12:49

Mise en place d'un guide de compétences en licence

Mise en place d'un guide de compétences en licence
Lancé par l'université Jean-Monnet de Saint Etienne, le guide de compétence pour les licences pourrait être retenu, selon l'AFP, "dans le projet national d'une nouvelle licence généraliste".

03/04/2011 - 13:09

Un éditeur met en ligne un guide gratuit pour aider à... l'autoédition

C’est assez sidérant pour que même une ressource de la sorte, en langue anglaise, soit soulignée. La filiale UK du groupe Penguin Random House, le plus gros éditeur international de littérature avec plus de 3 milliards € de chiffre d’affaires, vient de mettre en ligne un guide pour aider les auteurs… à s’autopublier.

27/06/2019 - 09:15

De la peau humaine en guise de reliure pour un manuscrit

Alors qu’Halloween vit encore dans certains magasins qui n’ont toujours pas ôté les décorations, certains versent dans un autre type d’effroi : celui de la biblioplégie anthropodermique. Bien connu des bibliophiles, il s’agit simplement de réaliser une couverture de livre avec de la peau humaine. Glaçant, non ?

02/11/2018 - 10:17

Trois enfants pour un tour du monde

Un appel à contribution vient d'être lancé sur le premier site de financement participatif européen ulule.com pour le projet de livre CD pour enfant Le voyage de Lou, Marius et Romain. Destinée à la collection Jeunesse de la petite maison d'édition Tournez la page basée à Clermont-Ferrand, il ne lui manque que 4900 € pour être imprimé.

23/05/2014 - 17:36

Numérique

Spinrad atteint d'un cancer s'en remet aux internautes

14/04/2010 - 08:21

Numérique

Terry Pratchett atteint de la maladie d'Alzheimer

La nouvelle tombe et un monde s'écroule. Un voire, plusieurs. Et pas seulement des mondes, mais des univers, tant ceux de Pratchett sont bigarrés et incroyables d'humour. Lui assure qu'il a pris la nouvelle « avec philosophie, et peut-être même avec un brin d'optimisme ». Le diagnostic est pourtant un chouia plus inquiétant : forme rare de maladie d'Alzheimer.

13/12/2007 - 15:00

Pour leur entrée au CP et en 6e, Montreuil offre un livre aux élèves

Chaque année, la ville de Montreuil accueille le Salon du livre et de la presse jeunesse. Cette manifestation d’ampleur nationale a été bouleversée en 2015, suite aux attentats, mais la mairie poursuit sa politique en faveur de la lecture. Ainsi, les enfants qui entrent à l’école primaire et ceux qui arrivent au collège se voient offrir un livre – toujours dans l’optique d’encourager à la lecture.

29/06/2016 - 15:58

Un livre anti-israélien ? Faut pas prendre les élèves pour des cons

09/04/2010 - 12:03

Les enjeux de l'iPad : un début et non une fin en soi

04/05/2010 - 07:28

Une nuit en prison, pour un livre et un DVD de Twilight oubliés

Nul n'est censé ignorer la loi, et une femme du Nouveau Mewique vient d'en faire les frais après avoir passé une nuit en prison. En effet, un retard dans la restitution de documents empruntés à la bibliothèque. Eh oui, c'est comme ça. Et les documents en question, c'étaient le livre Twilight et le DVD du premier film…

29/06/2012 - 08:56

Pratiques innovantes en bibliothèques : un guide Livre et lecture en Bretagne

Livre et lecture en Bretagne, établissement public de référence pour la filière du livre et de la lecture, outil régional de référence et de coopération, s'adresse aux professionnels du livre pour les conseiller et les accompagner au quotidien. Ainsi, le Guide des initiatives en bibliothèques en Bretagne, publié en 2015, est mis à jour en cette rentrée 2016.

08/09/2016 - 16:04

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