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Mademoiselle Eve, Isabelle Delaleu

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Dossiers

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Dossier

Les Ensablés : Survivre en littérature

"Les Ensablés, survivre en littérature" est un blog créé en 2010 et depuis intégré pleinement chez Actualitté.com. Chaque semaine, des écrivains ou des amateurs de littérature présentent le roman d'un écrivain français dit "ensablé", autrement "oublié" ou carrément disparu.

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Dossier

Romans, nouveautés : les livres de Laetitia Colombani

Cinéaste, scénariste, comédienne et romancière, Laetitia Colombani s’apprête à réaliser au cinéma le film tiré de son premier roman La Tresse (Grasset, 2017), co-production internationale dont la sortie est prévue en 2022. Elle est également l’auteure des Victorieuses, best-seller en cours d’adaptation en série. L’album jeunesse Les Victorieuses, ou le palais de Blanche est également publié chez Grasset en juin 2021.

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Dossier

Quand la littérature devient enchantement

L’émerveillement ouvrirait ce qui est fermé. Souvent il passe par l’étonnement, la découverte. Sortir des sentiers battus, voilà un des grands moyens de l’éblouissement, ce dont sont capables les artistes. Parmi eux, les auteurs, grâce à leur style, leur propension à prendre le problème par un bout qui échappe à tout le monde, ou à leur trait de crayon.

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Dossier

Roman, nouveautés : les livres de Cormac McCarthy

Cormac McCarthy est un écrivain américain né le 20 juillet 1933 à Providence, dans l'État de Rhode Island. Il a grandi dans une famille catholique irlandaise et a étudié à l'université de Knoxville, dans le Tennessee, où il a obtenu un diplôme en arts.

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Dossier

Prix du livre de la Ville de Lausanne 2024 : 10 ans déjà

Depuis son inauguration en 2014 par le Service des bibliothèques & archives de Lausanne, responsable de la stratégie littéraire, le Prix du livre de la Ville de Lausanne s'est consacré pendant une décennie à soutenir les auteurs de Suisse romande et leurs fidèles lecteurs. Une odyssée littéraire qui promet de perdurer !

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Dossier

Livres, actualités : tout sur Salman Rushdie

Sir Ahmed Salman Rushdie, né le 19 juin 1947 à Bombay, est un écrivain britannique d'origine indienne. Son style narratif, mêlant mythe et fantaisie avec la vie réelle, a été qualifié de réalisme magique.

Extraits

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Yoga

Mon cahier Yin yoga

Installez vous sur votre tapis, posez vous profitez de l'instant. En yin yoga, on tient des postures plusieurs minutes, les yeux fermés en respirant profondément comme en méditation pour se mettre à l'écoute de ses sensation, se centrer s'assouplir. Résultat : un corps régénéré, totalement détendu et surtout, un esprit plus calme. le vrai bien-être !

09/2021

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Policiers

Mademoiselle rêve

Université de Caen. De nos jours. Une étudiante medium se prête aux étranges expérimentations d'un professeur dans le domaine de la conscience et tente d'empêcher le meurtre de ce dernier. Chaque nuit. Les mêmes cauchemars. Lucie retarde le moment où elle finit par sombrer dans le sommeil. Hantée par des visions macabres. Chaque nuit. Ces mêmes mots. A l'intérieur de son crâne. Murmurés par une voix liquide. Pour se réveiller, la jeune fille doit déchirer son rêve. Hurler plus fort que la voix. Et son cri vient s'étrangler dans sa gorge. Chaque nuit... Rêve, fantasme ou prémonition ? C'est ce qu'elle va découvrir, entraînée dans un voyage intérieur où l'ombre n'est pas toujours de la lumière en devenir...

09/2015

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Théâtre

Mademoiselle Clara. Théâtre rêvé

Avec Mademoiselle Clara, Annie Cohen nous fait partager une expérience très subtile de dialogue entre femmes, comme si les deux personnages, Clara, une jeune comédienne retirée du monde, et Madame Caldeira, sa femme de ménage, se transformaient en deux modalités de chant. Ce ne sont pas toujours deux voix complémentaires et distinctes qui alternent, c'est de plus en plus au cours de la pièce une voix double qui nous subjugue, comme de mezzo-soprano dont on entendrait tantôt le soprano et tantôt le contralto. La partition théâtrale bâtie sur des schémas classiques, ceux de la dame et de la confidente, module en cette offrande pour voix philippine où les tonalités mystérieuses et mélancoliques de Clara et les vocalises plus raisonnables et rassurantes de Caldeira s'entremêlent et nous égarent. C'est bien là le miracle de l'oiseau de rêve, le protagoniste silencieux mais constamment présent de ce dialogue, son inspirateur, son petit chef d'orchestre, son agent d'élévation qui habite l'imaginaire de Clara et qui réunit finalement les deux femmes, merveilleux hôte qu'Annie Cohen nous offre en hommage à Jean de la Croix et à la mère perdue.

12/2013

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Garder la forme

Mon cahier sommeil

Tout pour s'endormir vite, mieux gérer ses nuits et avoir un sommeil réparateur ! Au programme : La méthode pour connaître son rythme et ses besoins en sommeil : se coucher et se lever à la bonne heure, trouver sa durée optimale de sommeil, etc Toutes les astuces pour s'endormir vite : la bonne assiette, les evening routines selon la situation (endormissement ou réveil difficile, nuits hachées, nuits épuisantes...), bouger pendant la journée... Un programme antistress pour mieux dormir, avec de la respiration, de la méditation, du yoga et des plantes antistress et détox émotionnelle pour un sommeil serein. La chambre propice à un bon sommeil : comment l'aménager, quelle literie choisir, la température, les conditions et l'atmosphère dodo-friendly.

09/2022

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Garder la forme

J'entretiens et je protège mon coeur

" Le coeur, c'est la vie ! Bien plus qu'une simple pompe, ce précieux organe est un muscle. On peut l'entrainer en bougeant, le surveiller et lui faire du bien avec la bonne hygiène de vie pour qu'il soit en pleine forme ! " Michel Cymes Jeune, adulte, femme ou homme, nous sommes tous concernés par les maladies cardio-vasculaires dont le bilan ne cesse de s'alourdir en France. Infarctus, AVC (accidents vasculaires cérébraux) mais aussi hypertension, sédentarité... trop souvent nous négligeons notre coeur, comme s'il allait de soi que cet organe vital fonctionne sans anicroches. La bonne nouvelle ? Il est simple, et même plaisant, de lui offrir tous les bons soins qu'il mérite : pratiquer une activité régulière pour l'entretenir, bien se nourrir, apprendre à mieux gérer son stress pour ne pas lui nuire... Tous les gestes pour bichonner cet organe essentiel ! Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre comment fonctionne cet organe vital : anatomie du coeur, son rôle, l'importance de la tension artérielle, ses ennemis... La prévention des maladies cardio-vasculaires : le point sur les facteurs de risques, le traitement des pathologies, et comment réagir en cas d'urgence. Un programme complet pour chouchouter son coeur : reprise de l'activité physique en douceur pour muscler son coeur, l'alimentation " coeur vaillant " et les bons outils anti-stress pour le préserver. Des conseils ciblés pour les profils à risque (senior, antécédent cardio-vasculaire...)

10/2021

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Garder la forme

Je booste ma vitalité (et bye bye la fatigue)

Si la fatigue est sans doute la plainte la plus partagée, elle est souvent provoquée par de mauvaises habitudes : manque de sommeil et d'activité sportive, mauvaise alimentation, rythmes désordonnés, stress au travail... On abuse, et on le paie cash ! La bonne nouvelle ? Quelle que soit l'origine de notre fatigue, on peut se remettre d'aplomb avec quelques mesures efficaces pour optimiser ses ressources et ne plus les gaspiller ! "Qui ne se plaint jamais d'être fatigué ? Alors oui, on peut prendre cette fatigue par-dessus la jambe en se disant qu'elle est "normale". Et si on essayait plutôt de la faire disparaître pour retrouver notre vitalité ? " Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre les efforts de la fatigue sur notre organisme et savoir distinguer la fatigue "normale" de celle qui interroge ou celle, chronique, qui nécessite un accompagnement médical. La bonne hygiène de vie pour surmonter la fatigue : un sommeil régulier, du sport, des tips pour booster son moral, se détendre, s'oxygéner et se faire plaisir... Une alimentation super tonique : des menus pour faire le plein de carburant de qualité avec des recettes vitaminées. Le programme en 2 semaines, jour après jour, pour retrouver du pep's, avec des conseils adaptés à l'origine de votre fatigue (mode de vie, période de convalescence ou surcharge mentale).

03/2021

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