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Jacques Choque

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Dossier

Conseils de lectures : chaque semaine, “Les lecteurs en parlent”

Parce que le bouche-à-oreille reste l’une des recommandations favorites des lecteurs, ActuaLitté a initié avec le réseau social Babelio une nouvelle chronique. Un rendez-vous hebdomadaire qui recense les quinze ouvrages qui intriguent, attirent, fascinent... Votre Pile À Lire n’est pas prête de prendre fin !

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Chaque semaine la sélection Plein les poches, lectures et livres à petits prix

Les livres de poche sont de véritables trésors qui tiennent dans la paume de votre main. Ils sont une invitation à la découverte, à l'évasion et à l'enrichissement personnel. Leur format compact et léger en fait des compagnons de voyage idéaux, toujours prêts à être glissés dans un sac ou une poche pour vous accompagner partout où vous allez.

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Québec Amérique : une littérature venue du Québec

Fondée en 1974 et reprise en 2020 par Caroline Fortin, fille du fondateur Jacques Fortin, Québec Amérique se distingue par sa passion pour la littérature francophone et son engagement envers la qualité et l'innovation éditoriale.

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Le Prix Jean d'Ormesson

En mars 2018, quelques mois après la disparition de Jean d'Ormesson, le 5 décembre 2017, sa fille Héloïse d'Ormesson annonce la création d'un prix littéraire pour lui rendre hommage. « C’est avec joie et fierté que je vous annonce la création du prix Jean d’Ormesson, qui sera décerné le 6 juin prochain au Centre national du livre (pour s’approcher de la date anniversaire de la naissance de mon père le 16 juin 1925) », explique-t-elle.

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Agir pour le vivant : construire une politique écologie globale

Depuis cinq ans, Agir pour le vivant crée des espaces de réflexion collective. Chaque année, ce festival rassemble penseurs, auteurs, militants, acteurs publics, scientifiques et entreprises pour construire les bases d’une société solidaire face aux priorités sociales, écologiques, morales et géopolitiques. Se déroulant chaque fin août à Arles, ainsi qu'en Colombie et au Cameroun, l'événement propose un débat démocratique sur l'écologie en réunissant des voix diverses et des connaissances communes.

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Le Tripode : dix ans d'édition indépendante sur trois pieds, sans trembler

Le Tripode incarne l'esprit de la créativité et de l'originalité littéraire. Fondées en 2013 par Frédéric Martin, elles se sont rapidement imposées comme un acteur majeur de l'édition indépendante. À l'occasion de ses 10 ans, la maison d'édition propose de redécouvrir les livres qui ont forgé son identité.

Extraits

Développement personnel

Gym douce et yoga sur une chaise. 150 exercices et postures simples et efficaces

Vous souhaitez entretenir en douceur la souplesse et la mobilité de vos articulations ? Vous voulez développer votre force musculaire et votre capacité respiratoire, tout en bénéficiant des effets de la relaxation et de la méditation ? La chaise, cet objet anodin du quotidien, pourrait bien devenir le vecteur privilégié de votre forme ! En effet, la chaise peut aisément sortir de son rôle d'élément de mobilier pour devenir un appareil de fitness hors pair, accessible à tous - y compris aux personnes à mobilité réduite - et en tous lieux. Chacun peut l'utiliser dans la plus grande simplicité, quelle que soit son aisance corporelle, pour effectuer les exercices appropriés d'entretien de son corps. Ce guide vous propose 150 exercices et postures ainsi que de très nombreuses variantes et progressions, afin de faciliter votre pratique et de vous permettre de devenir un acteur lucide et actif dans la préservation de votre capital santé !

Santé, diététique, beauté

Respiration et pranayama. 150 exercices pour préserver son capital santé et explorer son monde intérieur

La respiration est un phénomène naturel qui nous est donné dès la naissance. Mais, pour autant, c'est un mécanisme primordial qui nécessite toute notre attention. L'état de notre respiration peut déterminer notre état moral, psychique, mental et biologique. C'est la seule fonction physiologique sur laquelle nous pouvons avoir, à tout moment, une action directe. Avec cet ouvrage, découvrez tout à la fois la biologie de la respiration (anatomie du nez et du système respiratoire, phénomènes physiques, mécaniques et chimiques de la respiration, etc.), les différentes respirations (diaphragmatique, thoracique, sous-claviculaire et la fameuse respiration complète), mais aussi des exercices pour retrouver votre respiration naturelle, pour gérer votre stress, vous relaxer et pour retrouver un sommeil de qualité. L'auteur analyse également la respiration au sein des arts corporels tels que le yoga, le Pilates ou le tai-chi-chuan et propose de nombreux exercices pratiques pour les sportifs, les femmes enceintes et les enfants. La dernière partie aborde le pranayama - la domestication du souffle et de l'énergie vitale. Ce guide très complet vous permettra de revenir vers une respiration naturelle, ample et calme, source de sérénité et de bien-être.

04/2019

Développement personnel

Slow yoga. Juste ce qu'il faut pour garder la forme, avec 1 DVD

Enfin un livre de yoga pour tous les âges ! Ce livre-DVD présente une séance de hatha yoga spécialement conçue pour convenir à tous, quel que soit l'âge. Alors, n'ayez plus peur de vous lancer ! Les nombreuses consignes fournies, claires et précises, vous permettront de progresser rapidement, et ce quelle que soit votre situation de départ. Discipline millénaire qui entretient la forme et la santé, le yoga recèle un trésor de bienfaits : étirements tout en douceur, renforcement musculaire, prise de conscience de son corps et de sa respiration, développement d'un juste tonus et d'une énergie équilibrée, découverte de l'état de méditation... Afin de faciliter une pratique régulière, ce livre est accompagné d'un DVD contenant une séance d'une heure, idéale pour prendre du temps pour soi, se recentrer, développer sa paix intérieure et se reconnecter avec son moi profond.

01/2019

Yoga

Soft yoga. Juste ce qu'il faut pour garder la forme, avec 1 DVD

Enfin un livre de yoga pour tous les âges ! Ce livre, accessible à tous, présente une séance de hatha yoga spécialement conçue pour convenir aux grands débutants, quel que soit leur âge. Alors, n'ayez plus peur de vous lancer ! Le hatha yoga est un yoga lent, basé sur la conscience du mouvement, l'attention au corps et la respiration. Entre gymnastique douce, étirements et méditation, cet art millénaire a de multiples bienfaits. Une séance d'une heure est idéale pour prendre du temps pour soi, se recentrer, retrouver la paix intérieure, se reconnecter avec son moi profond et retrouver la forme.

07/2022

Tai-chi

Mon cahier de tai chi au quotidien. Harmonie du corps & de l'esprit

Le tai chi chuan, art martial le plus populaire au monde, est aussi une pratique de santé et de longévité. On le classe dans la famille des arts martiaux dits "internes", qui privilégient le développement de la force intérieure plutôt que celui de la force purement musculaire. Associant mouvements lents et respiration, cette discipline est réputée pour diminuer le stress, améliorer la concentration, retrouver de l'énergie, réduire la tension artérielle, améliorer les fonctions digestives, cardiovasculaires et respiratoires ou encore renforcer les défenses immunitaires. Intérêt supplémentaire : tout le monde peut pratiquer le tai chi, quel que soit son âge, à la maison ou au bureau. Quelques minutes suffisent pour enchaîner les différentes postures qui vous permettront d'harmoniser corps et esprit. Grâce à plus de 120 illustrations et à des instructions précises, ce livre détaille les mouvements et exercices de respiration adaptés aux débutants pour une première approche efficace (enchaînement de Chen Pan Ling).

09/2023

Gymnastique douce

Gym douce et yoga sur une chaise. 150 exercices et postures, simples et efficaces

" Etre à l'écoute de son corps, tout en développant ses capacités physiques, mentales, respiratoires ? : tels sont les objectifs de ce guide pratique. " Vous souhaitez entretenir en douceur la souplesse et la mobilité de vos articulations ? Vous voulez développer votre force musculaire et votre capacité respiratoire, tout en bénéficiant des effets de la relaxation et de la méditation ? La chaise, cet objet anodin du quotidien, pourrait bien devenir le vecteur privilégié de votre forme ! En effet, la chaise peut aisément sortir de son rôle d'élément de mobilier pour devenir un appareil de fitness hors pair, accessible à tous – y compris aux personnes à mobilité réduite – et en tous lieux. Chacun peut l'utiliser dans la plus grande simplicité, quelle que soit son aisance corporelle, pour effectuer les exercices appropriés d'entretien de son corps. Ce guide vous propose 150 exercices et postures ainsi que de très nombreuses variantes et progressions, afin de faciliter votre pratique et de vous permettre de devenir un acteur lucide et actif dans la préservation de votre capital santé ! Jacques Choque est éducateur sportif diplômé d'Etat, professeur de yoga-relaxation, conférencier et formateur. Il encadre régulièrement des cours pour adultes et est également l'auteur d'Invitation à la méditation et de Respiration et Pranayama, aux Editions Jouvence.

02/2024

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Expos

Expo : Le monde littéraire croqué par Jean-Jacques Sempé

Tout au long du Salon du livre de Paris, cette année, une exposition d'oeuvres originales met à l'honneur le prolifique dessinateur humoristique Jean-Jacques Sempé. Auteur d'une quarantaine d'albums, dont les aventures du Petit Nicolas publiées avec René Goscinny, l'artiste nous dépeint avec son style singulier tous ces acteurs du monde littéraire, écrivains, éditeurs, critiques et libraires. L'occasion de découvrir un lot de dessins évocateurs de querelles d'égo et autres contradictions qui agitent le microcosme du livre français.

21/03/2014 - 12:44

“Chaque lecteur francophone doit trouver sa part d’identité”, Jacques Glénat

Une francophonie de liens et de difficultés

01/05/2019 - 12:03

Jacques Roubaud

Ode à la ligne 29 des autobus parisiens

10/11/2012 - 14:43

Décès de Jacques Rampal

Jacques Rampal est décédé le 19 décembre, des suites d'une longue maladie. Né en 1944 à Constantine en Algérie, il était auteur de théâtre et dessinateur de bande dessinée. « Dessinateur, auteur de théâtre, journaliste, Jacques Rampal ne voulait pas choisir entre ses passions pour croquer la vie et la raconter. [...] Vingt ans plus tard, [ses pièces] sont toujours jouées en France et à l’étranger », rappelle la ministre de la Culture dans un communiqué.

28/12/2015 - 15:30

Jacques Viguier signe Innocent

Suite à la disparition de sa femme en février 2000, Jacques Viguier passe dix ans aux mains de la justice avant de finir acquitté une seconde fois en appel en mars 2010 après un premier jugement similaire rendu en avril 2009. Dès sa sortie du palais de justice, M. Viguier avait promis qu’il publierait un livre racontant ces années de suspicions.

Entamé dès 2007, le livre, édité chez Plon, sort aujourd’hui en librairie (195 pages, 17 €). Portant le titre clair d’Innocent, on peut lire en sous-titre : « 10 ans de souffrance et de combat ». Si Jacques Viguier a commencé à écrire, c’est avant tout pour se décharger. L’écriture interviendrait alors comme une thérapie conseillée par son psychologue.

Il faut dire que pendant ces dix années, ce professeur de droit public est passé par des phases de dépression aiguë. Après avoir obtenu l’acquittement devant les jurés, M. Viguier cherche à retrouver son image aux yeux du public en général.

Le mystère demeure entier sur la disparition de sa femme Suzanne avec laquelle il vivait de manière séparée depuis déjà plusieurs années. M. Viguier avait ses maîtresses quand sa femme avait ses amants.

C’est notamment le dernier d’entre eux, Olivier Durandet, l’amant de Suzanne depuis deux ans, qui a toujours soutenu l’accusation contre M. Viguier. C’est aussi la dernière personne à avoir vu Suzanne qu’il ramena au domicile conjugal dans la nuit du 27 février 2000. Après, plus rien.

M. Durandet, face à la sortie de ce livre, reste sur ses gardes et menace d’attaquer en diffamation M. Viguier si l'ouvrage contient des passages mensongers à son encontre.

L’ancien amant de Suzanne dit vouloir également écrire un livre sur cette sombre affaire s’il trouve un éditeur pour être publié. Si les jurés ont toujours acquitté Jacques Viguier, des enquêteurs comme le procureur général n’avaient pas la même vision du personnage.

10/06/2010 - 07:36

Parc Sauvage, Jacques Roubaud

Le récit, confie-t-il, est écrit à partir du journal que l’enfant a rédigé au cours de deux mois d’une fin d’été brûlante dans les Corbières.

25/06/2008 - 11:00

Jacques de Loustal, dessinateur-peintre

Jacques de Loustal, dit Loustal, a commencé sa carrière au sein des magazines Rock & Folk, Métal Hurlant ou (À suivre), où il illustrait les scénarii de Philippe Paringaux. S'il n'a pas abandonné le dessin pour la presse, Loustal est aujourd'hui un auteur de bande dessinée largement publié, connu et reconnu à l'international.

10/04/2017 - 11:52

Bonus Promoplus, alias Jacques Séguéla

Le Papyrus de César, prochain album d’Astérix et Obélix, aura bien son méchant, un vilain baptisé Bonus Promoplus. Et pour servir de modèle à ce personnage, le dessinateur, Conrad, a choisi de parodier un certain Jacques Séguéla. Le fondateur d’Euro RSCG, aujourd’hui baptisé Havas Advertising, a répondu à cela au micro d’Europe 1.

09/09/2015 - 09:21

Mathusalem et Cie, Jacques Girardon

Non, je ne peux pas le dire : vivre sans moi me serait trop horrible...

09/02/2010 - 10:01

Jacques relativement discret, de Libon

Jacques, donc, le lézard élevé au rang de pseudobipède nous revient pour le meilleur et le pire et continue de terroriser la populace autant que d'intéresser les militaires.

23/01/2010 - 17:47

Deux vidéos de Jacques Prévert

31/10/2008 - 00:15

Mort du héros : Jacques Sadoul

Le directeur de collection, éditeur et écrivain français est décédé ce matin à l'âge de 78 ans. Cet anthologiste réputé, spécialiste de la science-fiction, a fait ses armes chez les éditions Opta avant d'oeuvrer pendant plus de 30 ans au sein des éditions J'ai Lu. Auteur de nombreux romans, il a publié en 2006 ses mémoires, intitulées C'est dans la poche ! (Bragelonne).

18/01/2013 - 17:28

Jacques Bouveresse, passionné d'exactitude

HIVER2024 - Publiée de manière posthume, l'ouvrage du philosophe Jacques Bouveresse mêle à la fois une réflexion sur son écrivain autrichien de prédilection, tout en questionnant les liens entre science, littérature et philosophie. C'est aussi un essai sur son propre travail critique, resté inachevé.

04/01/2024 - 06:30

De chaque côté des cimes

Dahoé est née dans un pays, loin, très loin de notre Occident : au Zanskar ! Là-bas, les filles ainées se marient et les secondes deviennent nonnes. Tous les habitants travaillent la terre pour avoir de l'eau et de l'orge. Namkha est la meilleure amie de Dahoé. Ensemble, elles rient, jouent, s'amusent et sourient à la vie. Ensemble, elles le seront toujours, elles se l'ont promis. Seulement Dahoé a un secret, un secret très lourd à porter, un rêve très difficile à réaliser. La jeune fille ne veut pas se marier, elle souhaite une autre vie. Mais est-il possible de vivre autrement que selon la tradition ?
Le Zanskar, ce « petit Tibet » lointain, est décrit dans ce roman avec un réalisme poignant. La vie, simple et redondante, est la seule que connaissent les habitants. Personne ne sait ce qui se cache derrière les cimes des montagnes. Peu sont ceux qui savent lire et écrire car l'instruction est un luxe dont rares sont les familles qui peuvent se l'accorder. Le portrait dressé, celui de cette adolescente qui va se battre pour défendre ses idées, est extrêmement touchant.
Dans Dahoé ressemble beaucoup à chacun d'entre nous. L'éloignement des kilomètres n'empêche pas la proximité des pensées. Nous nous identifions donc à cette jeune fille qui découvre la vie avec un regard neuf et juste, et nous la suivons jusqu'au bout de son long périple en retenant notre souffle... et en espérant, comme elle, que ses rêves se réaliseront.

29/03/2010 - 16:46

Décès du physicien français Jacques Friedel

Dans un communiqué, le ministère de l’Education nationale annonce le décès du physicien français Jacques Friedel. Le scientifique avait 93 ans. Il est notamment connu pour être l’un des pères fondateurs de la science des matériaux en France.

30/08/2014 - 10:48

Jacques Le Goff nous a quittés

Spécialiste du Moyen Âge, l'historien Jacques Le Goff est décédé la semaine passée, un vilain jour : le premier avril. Né le 1er janvier 1924, à Toulon, cet historien majeur s'est éteint à l'âge de 90 ans, à Paris. « La passion de Jacques Le Goff était le Moyen Âge. Ses travaux l'ont amené à en étudier toutes les dimensions. Il s'attacha aux grandes figures historiques et sa biographie de saint Louis fait autorité. Mais il se pencha aussi sur les mouvements plus secrets de l'histoire, celle des transformations économiques, des familles intellectuelles et de la spiritualité », assurait la ministre de la Culture. L'éditeur André Versaille a également tenu à lui rendre un hommage personnel.

07/04/2014 - 16:48

Numérique

Disparition du dessinateur Jean-Jacques Loup

Auteur de bande dessinée et caricaturiste français, Jean-Jacques Loup s’en est allé à l’âge de 79 ans, rapporte l’AFP. L’information a été rendue publique par Gérard Vandenbrouck, président du Festival du dessin de presse et d'humour de Saint-Just-le-Martel, un événement que manquait rarement ce dessinateur de renom.

03/08/2015 - 00:03

Jacques Réda, la poésie du jazz

La galerie de portraits de maîtres du jazz, écrite par Jacques Réda, s'adresse aux néophytes comme aux initiés : Autobiographie du jazz, accompagnée de plus de cent cinquante solistes (Flammarion, 2011).

30/05/2011 - 07:51

Jean-Jacques Schuhl : Les ombres portées

Le rare Jean-Jacques Schuhl revient d’entre les figures projetées de son esprit, avec Les apparitions, paru dans la collection Infini de Gallimard, dirigée par Philippe Sollers. 5e roman en pile 50 ans, le prix Goncourt 2000 propose ici un récit court, éclaté et stylisé sur des visions échappées d’un versant mystérieux, alors que la mort s’approchait. D’étranges réalités concrètes dont il ne démord pas.

23/02/2022 - 09:08

Desclée De Brouwer publie Jacques Chirac

14/04/2008 - 16:34

Jacques Daniel Nick Oussama, Thomas Lélu

25/03/2008 - 11:00

Insolite

Jacques Chirac connaît un fiasco... littéraire

04/12/2007 - 09:00

Entrée des fantômes, Jean-Jacques Schuhl

Première partie hallucinée : les errances d'une mannequin, Marge

05/02/2010 - 15:45

Disparition de l'historien Jacques Marseille

05/03/2010 - 01:22

Insolite

Millenium : les traducteurs critiquent Jacques Drillon

09/05/2008 - 06:00

Numérique

Entretien avec le philosophe Jacques Rancière

24/08/2008 - 00:13

Jean-François Copé choqué par le livre de Roselyne Bachelot

Depuis la déclaration officielle de candidature de Jean-François Copé, la bataille pour la tête de l'UMP a véritablement commencé. Le parti peut commencer à se diviser entre les pros Copé et les défenseurs de Fillon, le premier se disant sarkoziste jusqu'au bout des doigts, le second se montrant plus distant avec l'ancien président de la République.

28/08/2012 - 00:05

Le Marquis de Sade sur France Culture choque le CSA

Quand le CSA se met à écouter la radio, les chargés de programmes ne s'attendent pas nécessairement à ce qu'on leur tombe sur le dos. Et pourtant, le divin marquis a encore frappé, près de 200 ans après sa mort.

17/11/2011 - 09:35

La Poste : le président choque les syndicats dans un livre

Le président de La Poste, Jean-Paul Bailly, a fortement choqué les syndicats, suite à la publication d'un ouvrage, aux éditions du Seuil, Ceux d'en haut. Un saison chez les décideurs. Ce livre réunit plusieurs entretiens avec des chefs d'entreprises et des décideurs, réalisés par Hervé Hamon. « C'est un livre sur le pouvoir, sur ceux qui ont du pouvoir », explique l'éditeur. Les syndicats semblent l'avoir bien compris.

22/04/2013 - 08:41

Le Conseil général choqué par l'expo 'Pour adultes seulement'

25/05/2010 - 18:44

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