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Cahier de l'intuition. Cahier pour apprendre à écouter sa voix intérieure

Rédacteurs

Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

vds@actualitte.com

Auteur

La rédaction

Petit groupe de gens bien sous tous rapports...

contact@actualitte.com

Auteur

Jean-Charles Andrieu de Levis

Docteur en langue française, dessinateur, enseignant, féru d’images imprimées, d’albums illustrés, de bandes dessinées et de soirées enivrées.

jeancharles.andrieu@gmail.com

Auteur

Audrey Le Roy

Implacable pour ce qui a trait à l'Histoire.

aleroy94@gmail.com

Dossiers

Dossier

Vois Lis, Voix Là : le podcast de ActuaLitté

Avec le développement fulgurant du livre lu, c’est toute une dimension audio qui se développe désormais dans le monde du livre. Ce qui devait pousser la rédaction à diversifier ses approches, avec la création d’un podcast dédié. Des livres, des auteurs, des lectures, des chroniques, et bien d’autres choses encore.

Dossier

Alfonic : une méthode pour apprendre à lire et écrire aux plus jeunes

Originellement pensée comme une méthode simplifiant la découverte de la langue, par le linguiste André Martinet, Alfonic était appelée « graphie phonologique Martinet ». Devenu la contraction de « alphabet phonétique », ce système d’apprentissage concerne les jeunes enfants.

Dossier

Nota Bene : visiter et apprendre l'Histoire, autrement

NotaBene – « L'histoire est devenue ma passion quand j'ai créé ma chaîne Youtube », explique Benjamin Brillaud, fondateur de Nota Bene. Ses émissions, qui recensent aujourd’hui 2,16 millions d’abonnés, travaille à rendre l’Histoire plus abordable. Une approche pédagogique et ludique qui devait, assez logiquement, conduire à puiser dans d’autres supports comment rendre le sujet plus populaire encore.

Dossier

Entre la lecture et l'écoute : livre audio, mode d'emploi

Livre audio, livres lus, audiolivre, audiobook : les noms diffèrent, mais désignent le même objet culturel. Créé au même moment que le phonographe et que la possibilité d'enregistrer des sons sur un support, le livre audio a depuis connu bien des formats, de la K7 au CD en passant par la clé USB et le fichier MP3.

Dossier

Nuit de la lecture 2023 : 12 livres jeunesse pour se faire peur

Du 19 au 22 janvier, les Nuits de la lecture joueront avec des récits parfois très inquiétants. Organisé par le Centre national du livre, cet événement s’accompagne d’une bibliographie illustrant la thématique de l’édition 2023, La Peur. Et pour débuter, voici douze ouvrages de littérature jeunesse.

Dossier

Pour 2023, Un Week-end à l'est invite Tbilissi, capitale de la Géorgie

Après avoir exploré des villes telles que Varsovie, Kyiv, Budapest, Belgrade, Sofia et récemment Odessa en soutien à l'Ukraine, "Un week-end à l'Est" pose ses valises pour sa septième édition à Tbilissi, le cœur de la Géorgie. Cette année, la réalisatrice et auteure Nana Ekvtimishvili en est la marraine, avec Nino Haratischwili comme invitée principale, et un focus spécial sur l'auteur d'origine géorgienne, Emmanuel Carrère.

Extraits

Esotérisme

Cahier de l'intuition. Cahier pour apprendre à écouter sa voix intérieure

Découvrez comment calmer votre esprit, poser une question à votre âme, recevoir ses messages, avoir le courage de les suivre et de vous aimer tel que vous êtes. Les 5 étapes détaillées pour développer et suivre joyeusement votre intuition : se centrer, demander, recevoir, avancer et célébrer. Une dizaine d'exercices inédits par étape, dont l'établissement de rituels quotidien, des dessins intuitifs, des défis, des méditations audios, des visualisations...

02/2023

Connaissance de soi

La puissance de l'intuition. Ecouter sa petite voix intérieure pour vivre mieux

Quelle proposition accepter ? Quel chemin suivre ? Dois-je faire confiance à cette personne ? La vie offre mille possibilités et il est parfois difficile de faire un choix. Dans cet ouvrage riche en témoignages et en exercices, découvrez, à la lumière de la psychanalyse et des neurosciences, les origines de l'intuition et apprenez à cultiver ce qui n'est ni un don, ni de la magie mais bien une forme d'intelligence. Ecoute du silence et de la nature, méditation, écriture de haïkus, décodage des signes corporels... sont autant de chemins d'accès à votre 6e sens qui vous permettront de réveiller votre guide intérieur. Cultivez votre intuition pour renouer avec vos sensations profondes, décoder le monde extérieur et contribuer à votre bonheur ! Psychothérapeute intégrative et consultante RH pour les PME et les particuliers, Helen Monnet enseigne aussi la méditation de pleine conscience en l'associant à la relaxothérapie. Elle est l'auteure de nombreux ouvrages de psychologie pratique.

04/2023

Connaissance de soi

Développer son intuition. Voix intérieure, affirmation, confiance - Mon cahier d'écriture thérapie

Un livre d'écriture thérapeutique guidée pour retrouver et développer ce puissant sixième sens que représente l'intuition. Dans un cheminement progressif de découverte de soi (l'intuition comme capacité à sentir justement, à prendre les bonnes décisions, être en accord avec soi-même, à l' écoute de soi, confiance, visualisation, conscience élargie, énergie vitale, chamanisme, synchronicité...), des exercices, des tests, des pages à remplir orientées sont proposés afin d'éveiller ses perceptions extra-sensorielles et d'agir en étant maître de ses émotions et de son destin.

02/2024

Connaissance de soi

Mon cahier intuition

Ecouter sa petite voix intérieure, c'est possible ! L'intuition est votre petite étincelle de magie personnelle ! Messagère de votre inconscient, l'intuition vous délivre des messages et révèle vos besoins, vos envies. Apprenez à repérer les signes de votre intuition, faites-vous confiance et laissez-vous guider par la magie de l'intuition pour mieux vous comprendre, faire les bons choix et suivre la voie qui vous correspond ! Avec Mon cahier Intuition : Activez votre sixième sens ! Apprenez à reconnaître votre intuition et ses manifestations (mauvais pressentiment, idée fulgurante ou petite voix intérieure...), écartez ses faux-amis (raccourcis, émotions, overthinking...) et interprétez-la step by step. Eh oui, vous avez de l'intuition, il suffit de la réveiller ! Recevez les messages de l'univers : repérez les synchronicités (ces hasards qui n'en sont pas), décodez vos rêves, ouvrez votre esprit à l'intuition et développez vos capacités subtiles. Entrez dans la magie ! Obtenez des réponses et réalisez vos rêves : programmez votre intuition pour guider vos choix, trouver le sweet home de vos rêves, le job qui vous correspond ou encore votre âme-soeur... Faites confiance à votre petite étoile intérieure !

05/2021

Réussite personnelle

Le chemin de l'intuition. Ecoutez votre petite voix intérieure pour embellir votre vie

Des ouvrages pour vous guider, découvrir de nouvelles disciplines, explorer des outils de développement personnel pour vous reconnecter à vous-même. Sachez reconnaitre les signes que votre âme vous envoie et accueillez ces messages avec confiance. Toutes les réponses à vos questions sont en vous. L'intuition est le langage de l'âme, une alliée qui vous guide pour avancer sur votre chemin de vie. Savoir l'écouter, développer son état d'être permet de booster la confiance en soi et d'être plus épanouie dans sa vie. Ses relations s'améliorent naturellement. Ce guide vous offre une belle boite à outils pour développer votre intuition et vous connecter à l'Univers. Les exercices pratiques d'ancrage sous forme de journal intime permettent d'explorer la discipline et se reconnecter à soi-même. Par exemple, écriture intuitive, méditation guidée, exercices de yoga, des réflexions personnelles pour faire scintiller le diamant qui est en vous.

06/2022

Réussite personnelle

A l'écoute de ma voix. Faire de sa petite voix intérieure une alliée pour la vie

Nous avons tous des conversations quotidiennes avec nous-mêmes. Avec cette petite voix dans notre tête. Pour certains, elle est encourageante et agit comme une coach. Mais pour un grand nombre, elle s'avère culpabilisante. Dans A l'écoute de ma voix, Ethan Kross, émérite psychologue américain, décortique ces conversations intérieures. Mêlant recherches comportementales et neurologiques inédites à de nombreux cas concrets, Kross nous dévoile comment ces échanges avec notre petite voix dessinent notre vie, notre travail et nos relations, mais peuvent aussi freiner beaucoup de choses au quotidien. La bonne nouvelle : l'auteur nous révèle que nous avons en nous tous les outils nécessaires pour transformer notre voix en une alliée capable de booster toute notre existence. Passionnant et novateur, A l'écoute de ma voix est un ouvrage de développement personnel riche et dynamique qui aborde un sujet très peu exploré, alors qu'il touche chaque être humain !

04/2021

Tous les articles

Choisir sa voie, écouter ses voix

ROMAN ADO - Camille, lycéenne en échec scolaire, s’interroge sur la personne qu’elle souhaite devenir. Elle prend alors conscience que pour s’épanouir, elle doit refuser de suivre le parcours scolaire déterminé par ses parents. Elle va également redéfinir les limites sa relation amoureuse avec le gentil Yanis.

11/03/2019 - 09:30

Le cahier interdit adapté pour la télévision

Publié en 1952 sous le titre Quaderno proibito, Le cahier interdit, d'Alba de Céspedes, s'est récemment hissé au rang des classiques de la littérature italienne, avec un supplément féministe stimulant et avant-gardiste. Le récit, paru en mai 2023 en France dans une traduction de Juliette Bertrand et Marc Lesage, deviendra prochainement une série.

11/10/2023 - 15:44

On a testé le cahier de dessin animé

Si vous ou votre enfant en avez marre des coloriages, pourquoi ne pas se tourner vers le « cahier de dessin animé », une collection de livres publiée par les Éditions Animées, fondées en 2015 par Claire Faÿ ? Nous avons testé le titre consacré aux dinosaures, et l'expérience est réussie, pour peu que l'on ne s'attende pas à créer son dessin animé.

06/01/2017 - 17:22

Un cahier pour jouer avec le couple présidentiel

14/11/2008 - 15:01

Charlie Hebdo sort son cahier de vacances

L'été approche et la vague des cahiers de vacances va bientôt déferler. Les cahiers de vacances pour enfant bien-sûr mais aussi depuis deux ans les cahiers de vacances pour adultes.

Il va sans dire que ce phénomène n'a pas échappé à la presse satirique et Charlie Hebdo a décidé de sortir son propre cahier de vacances. Il compte 48 pages pour 7 € et on peut le trouver depuis le 04 juin. Les auteurs de cet ouvrage ne sont autres que Catherine, Charb, Luz et Riss.

Il est présenté ainsi par l'éditeur : « Préparez joyeusement la rentrée politique et sociale en testant vos connaissances. Pour se faire de l'argent de poche Nicolas Sarkozy a-t-il travaillé dans un bon manifestant en mai 68 ? Quel est le prochain grand comique à entrer au Panthéon ? Saurez-vous reconduire Carla à l'Élysée sans passer par le 13e pilier du pont de l'Alma ? Quel chanteur n'a pas soutenu Obama : Marilyn Manson ou Gilbert Montagné ? Le Cahier de vacances de Charlie Hebdo : pour avoir autant de neurones dans la tête que de grains de sable dans la rate ! ».

13/06/2009 - 05:10

Explorer le monde littéraire grâce à un cahier de jeux

Les éditions Gallimard publient ce 25 mai un cahier d’activité autour de la culture littéraire, destiné aux adultes. Son but : apprendre en s’amusant, tout seul ou à plusieurs, en 80 pages.

25/05/2023 - 12:37

Marseille : un cahier de vacances pour élèves à la gloire du club de foot

Fini le rébarbatif théorème de Pythagore, totalement abscons, faisons de la géométrie avec des terrains de football. C’est en substance le propos de Réussir en CM1, un cahier de vacances « offert par OM Fondation ». OM… Pour Olympique de Marseille : OMG !

17/12/2019 - 12:06

Numérique

Mon cahier d'Europe : à la découverte des pays voisins

30/06/2008 - 16:41

Mission Lescure : un mois pour remplir le cahier des charges

Lancée en septembre dernier, avec la promesse sous-jacente de proposer une véritable réforme du monde de la culture et des règles qui le régissent, la mission Lescure dispose désormais d'un mois pour boucler son dossier, avant le passage devant la ministre de la Culture. Nos confrères de chez Écrans ont dressé un bilan des tâches à accomplir.

21/02/2013 - 16:01

Un cahier de vacances pour jouer avec Nicolas et Carla

27/10/2008 - 13:12

Coppée, Le Cahier rouge, Marquise, souvenez-vous...

16/07/2009 - 13:00

Numérique

Un cahier pour faire découvrir la Méditerranée aux élèves de CM2

20/06/2009 - 05:21

Succès commercial des cahiers à l'effigie de Staline

Une nouvelle ligne de cahiers portant sur sa couverture un portrait de Staline suscite un véritable engouement chez les Russes (voir

05/04/2012 - 10:21

Seth Godin vend un cahier d'exercices

Voilà encore une invention étrange signée Seth Godin. L'homme n'est autre que la tête pensante du marketing du New York Times, et un auteur reconnu. Et le voilà qui met en vente un cahier d'exercices. Un pack de 5 pages coûte 16 $ (12 €). Les pages sont à remplir pendant que vous réalisez un projet en équipe.

03/09/2010 - 08:50

Insolite

Un cahier de Sudoku peut aussi servir pour rédiger son testament

21/02/2009 - 18:59

Production abondante de Cahiers de vacances pour adultes

23/06/2008 - 16:54

Le lancement de l'opération "Un cahier, un crayon" au Sénégal

Solidarité Laïque lancera le 4 septembre prochain l'opération «Un cahier, un crayon» pour les écoliers du Sénégal. Le moment de la rentrée scolaire est un idéal pour lancer cette collecte de fournitures scolaires, organisée jusqu'au 14 décembre prochain d'après l'Afp.

29/08/2012 - 17:31

L'ardoise T'Choupi, Cahier de vacances et Imagier de légumes...

WelcomeToMiami – Quand l'Europe prend sa pause déjeuner, My Bulle Toys ouvre tout juste ses portes. La librairie basée non loin de Miami, que dirige Nicolas Pacaud, accueille clients francophones et francophiles avec un vaste catalogue : jeux éducatifs, jouets et ouvrages jeunesse. Chaque mois, il partage désormais avec nous ses coups de coeur, au gré de la saisonnalité éditoriale floridienne.

09/05/2023 - 07:43

Tout Game of Thrones, dans un cahier de coloriage

À défaut de la sortie tant attendue du tome 6, The Winds of Winter, George RR Martin va publier un cahier de coloriage pour adulte. Désormais disponible en précommande sur Amazon, le livret de 96 pages entièrement à colorier sortira le 27 octobre prochain.

21/10/2015 - 00:01

Hugo, Les Voix intérieures, A Albert Dürer

30/07/2010 - 13:00

Des cahiers de vacances centrés sur l'Europe

Suite à la présidence française de l'Union européenne en 2008, le ministère de l'Education nationale avait lancé une série de cahiers de vacances intitulés Mon cahier d'Europe, le but étant de sensibiliser les élèves, dès le plus jeune âge, à la connaissance des pays qui nous entourent.

24/04/2012 - 00:13

Avec le cahier de dessin animé, les coloriages prennent vie

cahier de dessin animé est un concept original paru aux Éditions animées et mis au point par Claire Faÿ et Pierrick Chabi. L'enfant colorie les objets et personnages du cahier pour ensuite les mettre en mouvement grâce à une application. Une nouvelle initiative qui tend à créer une symbiose entre le papier et le numérique. Pari réussi !

Avec Lettres Numériques

En apparence, il s'agit d'un livre de coloriage classique qui contient 16 feuilles de dessins. Mais concrètement, comment cela fonctionne-t-il ? L'enfant colorie les pages avec des crayons traditionnels.

Il prend ensuite une photo de son chef d'œuvre avec une tablette ou un smartphone, étape qui peut être réalisée avec l'aide d'un adulte, car le cadrage de l'image n'est pas facile à réaliser. L'application Wakatoon préalablement téléchargée sur le support de lecture permet de mettre en mouvement le dessin colorié par l'enfant. Magique non ?

Pour mieux comprendre et visualiser les étapes, voici une démonstration vidéo :

Papier et numérique interagissent dans ce projet. L'œuvre graphique de l'enfant est transformée en film d'animation personnalisé qui permet de jouer avec les formes, les couleurs et désormais les mouvements. Le dessin n'est plus figé grâce au numérique, lequel apporte une nouvelle dimension au papier, sans toutefois le remplacer.

Le cahier de dessin animé a été lancé le 28 janvier dernier, à l'occasion d'une rencontre avec ses créateurs à la Gaîté lyrique, lieu des cultures à l'ère du numérique. Le cahier est disponible chez votre libraire habituel (physique ou en ligne) au prix de 12,90€ et l'application Wakatoon est quant à elle téléchargeable de manière gratuite pour IOS et Android uniquement :

IOS (iPad, iPhone, iPod) Android (tablettes et smartphones)

Petit bémol : si vous possédez un smartphone de la marque Nokia sous Windows ou bien une tablette Kindle Fire, vous ne pourrez donc pas télécharger l'application qui permet d'animer les dessins du cahier. Dommage ! Vous voilà avertis… Cependant, vu le nombre moyen d'appareils de lecture que possède une famille à l'heure numérique, cela ne devrait en principe pas constituer un problème majeur.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site du Cahier de dessin animé et de l'application Wakatoon.

Gaëlle Noëson

13/02/2015 - 16:03

Insolite

Une immersion dans les coulisses du Cahier livres de Libération

06/02/2009 - 00:15

Le Cahier des livres, un trimestriel pour “créer du lien” par les livres

Après 10 années de piges dans différents médias, Lucie Servin passe de l’autre côté de la barrière. Passionnée de bande dessinée, d’arts graphiques et de littérature en général, elle regarde avec amusement les hiérarchies factices qui se créent entre les genres. « Pour moi ? Tant que le contenu est là, une œuvre est une œuvre. » En parallèle, elle raconte la magie de l’impression et sa fascination pour les rotatives. En concevant Le Cahier des livres, un trimestriel, elle part à la recherche d’une nouvelle voie, pour parler de livres et de lectures.

25/06/2021 - 08:30

Insolite

Japon : des cahiers funs pour écrire son testament

Nombre d'entre nous connaissent déjà bien le Death Note (titre d'un manga d'Oba et Obata) qui nous vient du Japon mais plus rares sont ceux qui connaissent les Death notebooks japonais.

07/09/2010 - 15:46

Miquel Barceló aux Cahiers de Colette

Le plasticien espagnol Miquel Barceló sera à la librairie Les Cahiers de Colette vendredi 14 décembre à partir de 18h pour une rencontre autour de Une nuit sur le mont Chauve, en collaboration avec Michel Butor.

11/12/2012 - 17:19

Des cahiers de dessins inédits de Pablo Picasso pour sa fille Maya

Pablo Picasso (1881-1973), considéré comme l'un des artistes les plus influents du XXe siècle, a commencé le dessin à un âge précoce, sous la direction de son père, José Ruiz y Blasco, professeur d'art et peintre. Dans une suite assez logique, il a lui-même éveillé un de ses enfants, Maya Widmaier-Picasso, née en 1935, au dessin et à l'usage des couleurs, grâce à des cahiers retrouvés récemment.

16/06/2022 - 11:58

Cahier de l'intuition. Cahier pour apprendre à écouter sa voix intérieure

Rédacteurs

Victor De Sepausy

La rédaction

Jean-Charles Andrieu de Levis

Audrey Le Roy

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Vois Lis, Voix Là : le podcast de ActuaLitté

Alfonic : une méthode pour apprendre à lire et écrire aux plus jeunes

Nota Bene : visiter et apprendre l'Histoire, autrement

Entre la lecture et l'écoute : livre audio, mode d'emploi

Nuit de la lecture 2023 : 12 livres jeunesse pour se faire peur

Pour 2023, Un Week-end à l'est invite Tbilissi, capitale de la Géorgie

Extraits

Cahier de l'intuition. Cahier pour apprendre à écouter sa voix intérieure

La puissance de l'intuition. Ecouter sa petite voix intérieure pour vivre mieux

Développer son intuition. Voix intérieure, affirmation, confiance - Mon cahier d'écriture thérapie

Mon cahier intuition

Le chemin de l'intuition. Ecoutez votre petite voix intérieure pour embellir votre vie

A l'écoute de ma voix. Faire de sa petite voix intérieure une alliée pour la vie

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Choisir sa voie, écouter ses voix

Le cahier interdit adapté pour la télévision

On a testé le cahier de dessin animé

Un cahier pour jouer avec le couple présidentiel

Charlie Hebdo sort son cahier de vacances

Explorer le monde littéraire grâce à un cahier de jeux

Marseille : un cahier de vacances pour élèves à la gloire du club de foot

Mon cahier d'Europe : à la découverte des pays voisins

Mission Lescure : un mois pour remplir le cahier des charges

Un cahier de vacances pour jouer avec Nicolas et Carla

Coppée, Le Cahier rouge, Marquise, souvenez-vous...

Un cahier pour faire découvrir la Méditerranée aux élèves de CM2

Succès commercial des cahiers à l'effigie de Staline

Seth Godin vend un cahier d'exercices

Un cahier de Sudoku peut aussi servir pour rédiger son testament

Production abondante de Cahiers de vacances pour adultes

Le lancement de l'opération "Un cahier, un crayon" au Sénégal

L'ardoise T'Choupi, Cahier de vacances et Imagier de légumes...

Tout Game of Thrones, dans un cahier de coloriage

Hugo, Les Voix intérieures, A Albert Dürer

Des cahiers de vacances centrés sur l'Europe

Avec le cahier de dessin animé, les coloriages prennent vie

Une immersion dans les coulisses du Cahier livres de Libération

Le Cahier des livres, un trimestriel pour “créer du lien” par les livres

Japon : des cahiers funs pour écrire son testament

Miquel Barceló aux Cahiers de Colette

Des cahiers de dessins inédits de Pablo Picasso pour sa fille Maya

Les huit cahiers, Heloneida Studart

« Aimé Césaire, cahier d'un retour au pays ancestral »

Les élèves mangeront presque leurs mots et leur cahier