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Besoin de nature. Santé physique et psychique

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Dossier

Rétablir le lien profond entre la Nature et l'Humanité

Dès les premiers jours de son existence, l'Humain a toujours été intrinsèquement lié à l'univers qui l'entoure. Cette relation, profonde et complexe, s'est tissée au fil des millénaires, façonnant la manière dont nous vivons, mangeons et percevons le monde autour de nous. Pas de planète B. Voici une excellente raison pour respecter celle qui nous est donnée.

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2021, commémoration des 700 ans de la mort de Dante Alighieri

Né le 21 mai 1265, Dante Alighieri, mythique poète italien, écrivain, mais également homme politique ayant vécu à Florence, est mort le 14 septembre 1321, laissant derrière lui La Divine Comédie. Considéré comme le père de la langue italienne, il compose avec Boccace et Pétrarque cette trinité littéraire par laquelle le toscan s’imposa dans le pays. En cette année 2021, le 700e anniversaire de sa mort est commémoré, partout dans le monde.

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Romans, nouveautés : les livres de Serge Joncour

Serge Joncour est l'un des plus importants romanciers français contemporain. Très soutenu par les libraires, il a su, de livre en livre, convaincre un large lectorat tout en étant reconnu par la critique littéraire. Ecrivain des paysages, il développe une œuvre romanesque qui sonde et entrelace, avec force et délicatesse, toutes les nuances de la nature et de la nature humaine.

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Dossier

Télécharger gratuitement des livres numériques

Vous avez désespérément besoin de nouvelles lectures, vous souhaitez découvrir ou redécouvrir des classiques de la littérature française ou vous avez tout simplement besoin de remplir votre liseuse électronique de livres numériques ? Grâce au domaine public et aux milliers de passionnés qui travaillent à la numérisation et à la mise en forme des ouvrages, il est possible de télécharger gratuitement de nombreux livres dont les auteurs sont morts depuis plus de 70 ans.

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Les mots en boite : le livre et ses secrets de cuisine

Capter l’information au mieux, donner la parole aux professionnels, de sorte qu’ils puissent raconter, expliquer, commenter : voilà tout l’enjeu de cette nouvelle émission. Dans la lignée des podcasts réunissant interviews ou chroniques d’albums jeunesse, avec Vois Lis Voix Là, ActuaLitté poursuit son exploration des territoires médiatiques avec la voix. Les Mots en boîte.

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Dossier

Etats généraux du livre : les auteurs à la recherche d'un meilleur avenir

Le 22 mai se tiendront les États généraux du livre. Parce que les auteurs ont cruellement besoin d’être entendus. Des réformes sociales pointent le bout de leur nez, et, au pays de l’exception culturelle, les artistes auteurs ne sont ici que quantité négligeable.

Extraits

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Développement durable-Ecologie

Besoin de nature. Santé physique et psychique

A l'aube du XXIe siècle, médecins, neuroscientifiques, éthologues, psychologues et psychiatres démontrent que le contact avec la nature est une nécessité pour la santé - aussi bien physique que mentale - et le plein épanouissement de chacun. Et ceci quels que soient l'âge, l'autonomie et le milieu de vie : enfants et adultes, personnes valides et handicapées, citadins et ruraux, habitants de maisons individuelles ou d'immeubles. Besoin de nature nous invite à un double voyage scientifique et politique. Il démontre l'enjeu de santé publique que représente l'accès à la nature pour tous et les possibilités concrètes d'offrir cet accès à chacun : nature des grands espaces, nature de proximité ou dans la ville, jusqu'à la place capitale de la fenêtre ou de la plante verte dans la chambre du malade, du vieillard ou du détenu. Les réflexions de Louis Espinassous se fondent sur quarante années riches d'expériences personnelles, au cours desquelles il a accompagné enfants, adolescents et adultes dans des séjours, des classes découvertes ou des stages de formation dans ses Pyrénées ou ailleurs.

01/2021

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Connaissance de soi

60 techniques pour votre santé physique, psychique et votre évolution spirituelle

De l'acupression à la méthode AORA, de la connexion à vos guides à la technique de libération des méridiens... découvrez 60 manières de pratiquer le bien-être. Ce livre présente de nombreuses techniques, faciles à apprendre et rapides à mettre en oeuvre, qui peuvent toutes être effectuées individuellement. Elles vous permettront de soulager beaucoup de maux, tant physiques (douleurs, spasmes, troubles digestifs, gynécologiques, etc.) que psychologiques (stress, angoisses, déprime, burn-out, etc.), voire d'agir sur la prévention des maladies, la relance immunitaire, la découverte de votre chemin de vie et le développement de votre spiritualité. Cette boîte à outils est très fournie. Elle est le résultat de nombreuses années d'études, d'expérimentations et de pratiques.

09/2022

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Essais

La santé psychique des génies

Einstein était-il normal ? Marie Curie bipolaire ? Picasso narcissique ? Et que penser de Freud ? Patrick Lemoine, psychiatre, interroge la santé psychique de 45 grands personnages : des savants, des artistes, des hommes d'action que nous connaissons tous. A quoi doivent-ils leurs exploits ? Quels sont leurs traits de personnalité ? Ont-ils des points communs ? Faut-il être un peu bizarre pour accomplir de grandes choses ou même un peu fou ? Tous ces génies cachent-ils une face sombre ? Existe-t-il des génies exclusivement voués au bien ? Qui sont les génies du mal ? Patrick Lemoine analyse d'étonnants parcours de vie, débusque les zones d'ombre et de lumière. Il ose poser son diagnostic et même donner une note à chacun d'entre eux. Un livre instructif, drôle, un autre regard sur ceux qui ont changé nos vies. Pour tout savoir de la psychologie des génies !

03/2024

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Internat DCEM, ECN

Activité physique et sportive : facteur de santé

En parfaite cohérence avec le programme de DFASM et les ECNi cet ouvrage rassemble les connaissances fondamentales relatives à l'activité physique et sportive comme facteur de santé au sein de 4 items des ECN. Il comprend deux parties : - une partie Connaissances qui traite les items du programme des ECNi relatifs à l'activité physique et sportive comme facteur de santé. Chaque chapitre commence systématiquement par un rappel des objectifs pédagogiques puis développe la thématique. Le contenu clair et didactique est étayé par des tableaux des points clés des notions à retenir et de flashcodes renvoyant aux textes officiels ; - une partie Entraînement qui offre un outil d'auto-évaluation avec 60 questions isolées-QRM corrigées pour s'entraîner efficacement pour les ECNi.

09/2019

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Histoire internationale

Santé et territoires en Afrique. Inégalité de besoins de santé et d'accès aux soins

Les pays africains connaissent dans leur ensemble une transition démographique, une transition économique, voire une transition épidémiologique. Toutefois, cette transition épidémiologique s'effectue en même temps que la persistance des maladies infectieuses liées au sous-développement et ceci de manière différenciée selon les territoires. Dans ce changement rapide de la structure sociale rapportée aux territoires, on a abouti à des différences qui se traduisent par des inégalités ressenties comme une injustice. Ces disparités de santé, que ce soit de mortalité ou de morbidité, sont documentées par de nombreuses recherches en santé publique : de plus en plus de travaux de géographes, de sociologues ou d'économistes montrent l'importance des déséquilibres entre les hommes, en termes d'occupation ou d'appropriation des espaces et d'accès aux services de soins. Cependant, en Afrique, peu d'études interrogent les constructions sociales et territoriales qui participent à ces inégalités de santé. Ce constat est à l'origine du deuxième atelier du Réseau Africain de Formation et de Recherche en Santé et Territoires (RAFORST) tenu en mai 2016 à Constantine (Algérie), proposant de questionner l'articulation entre "Territoires et Santé".

02/2018

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Physique, chimie

PHYSIQUE GENERALE. La physique des sciences de la nature et de la vie

Cet ouvrage présente les différents domaines de la physique : mécanique, électrodynamique, thermodynamique, acoustique, optique et physique atomique. L'auteur les illustre de nombreux exemples tirés des sciences de la nature et de la vie, de l'astronomie à la physique elle-même, de la biologie aux sciences de la Terre, en proposant une explication des phénomènes plutôt que d'insister sur leur description formelle. Afin de mieux illustrer la matière proposée, l'auteur relate quelques épisodes de l'histoire des découvertes scientifiques, soulignant ainsi l'aspect culturel de l'histoire des sciences. L'aspect mathématique n'occupe jamais le devant de la scène : l'exposé est élémentaire, il ne nécessite que la maîtrise des rudiments de l'analyse. En revanche, un accent tout particulier est mis sur l'usage de l'analyse dimensionnelle et de la symétrie d'échelle, outils particulièrement adaptés à l'étude des systèmes complexes. L'objectif principal de l'auteur est de convaincre le lecteur de l'ubiquité et de la pertinence de la physique dans toutes les disciplines scientifiques. C'est pourquoi il s'adresse non seulement aux biologistes et aux spécialistes des sciences de la Terre, qu'ils soient étudiants ou chercheurs confirmés, mais également à tous les scientifiques intéressés par l'application de la physique aux sciences de la nature et de la vie.

11/1999

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