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Stéphane Truphème, Stéphane Galienni

Extraits

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Dépendance

Comment j'ai décroché de la cigarette

Chassez la nicotine de votre vie pour de bon ! Arrêter la cigarette : vous y pensez ? Vous avez déjà essayé, plusieurs fois, comme on se jette à l'eau ? La clé du succès n'est pas seulement la volonté ou l'organisation, mais d'être bien préparé, et d'anticiper son arrêt du tabac. Ce livre est un véritable plan d'attaque, et vous propose une méthode en 5 étapes qui vous aidera à faire face aux difficultés d'une désintoxication durable. Ce programme efficace propose : un bilan des différentes méthodes disponibles avec points forts et points faibles ; des tests pour personnaliser votre démarche d'arrêt du tabac ; des conseils pour gérer les effets secondaires du sevrage ; un carnet de suivi pour préparer et accompagner votre vie de non-fumeur. Voici le programme infaillible pour arrêter définitivement.

03/2021

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Montagne

Une histoire de l'exploration neiges et glaces. Des pôles à l'Himalaya

Les uns se sont lancés dans la conquête des pôles et des étendues glacées tandis que d'autres sont partis à l'assaut des terres inviolées de l'Himalaya. Voici l'histoire, parfois légendaire, parfois méconnue, toujours romanesque, de l'exploration des neiges et des glaces. Mais que fait cette femme au beau milieu de l'hiver 1898, dans une tente battue par les vents hostiles du Tibet, un bébé de dix-huit mois dans les bras ? Et pourquoi retrouve-t-on la Canadienne Susie Carson Rijnhart quelques mois plus tard, seule, dans un monastère proche de Lhassa ? Depuis plusieurs siècles, de hardis explorateurs repoussent les limites du monde connu afin de tutoyer les extrêmes, et souvent acquérir de meilleures connaissances scientifiques de ces milieux inconnus. Voyageurs, missionnaires, savants, écrivains, aventuriers, baroudeurs, alpinistes ou diplomates, ils ont tous été des femmes, des hommes au caractère " bien trempé ", trait courant chez ceux qui aiment flirter avec le risque. Tous ont ce goût pour l'ailleurs, la découverte, les autres, la liberté et l'absolu. Ils ont été courageux, rêveurs, héroïques, modestes ou inconscients, voire épris d'idéaux. Une histoire de l'exploration neiges et glaces rend hommage à ces pionniers des pôles et de l'Himalaya, depuis Pythéas dans l'Antiquité jusqu'aux explorateurs contemporains. Une invitation à découvrir autrement notre Terre via ses grands déserts blancs. Comme dans le monde des profondeurs ou dans les confins du cosmos, ces " odyssées blanches " n'en ont pas fini de nous fasciner.

12/2022

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Napoléon

La révolution militaire napoléonienne. Tome 2, Les batailles

Une présentation inédite des innovations de la guerre napoléonienne. Après l'analyse de la stratégie opérationnelle dans le volume I sur Les Manoeuvres, ce tome II explique la bataille napoléonienne dans toutes ses dimensions, exposant ses caractéristiques spécifiques par rapport aux batailles linéaires précédentes. Grâce à une étude comparée du déroulement des principale batailles de l'Empire, il explique notamment comment Napoléon a élaboré une "bataille séquentielle", soit une succession ordonnée de phases tactiques conduisant à la dislocation du dispositif ennemi. Il présente également le rôle de l'Empereur aussi bien dans le préparation que dans la conduite de la bataille. Enfin, il présente la propagande napoléonienne qui cherche à augmenter le rendement politique de la bataille en systématisant le recours aux instruments de communication à sa disposition.

02/2021

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Criminalité

Murder Mack

"Murder Mack" est le surnom donné au van d'un duo de tueurs en série, Lawrence Bittaker et Roy Norris, qui écument les routes de Californie pour kidnapper, violer et torturer des jeunes femmes. Ils vont même jusqu'à enregistrer les cris de douleur d'une de leurs cinq victimes. D'innombrables serial killers nomades circulent ainsi à travers le territoire américain pour y trouver leurs victimes, à l'image de Bruce Mendenhall, William Bonin, Keith Hunter Jesperson "The Happy Face Killer" ou encore William Cook. Pour tenter de les repérer, le F. B. I. crée en 2004 un programme spécifique "Highway Serial Killings" . Dans une moindre mesure, la France n'est pas épargnée par le phénomène avec le cas de Louis Poirson, un tailleur de pierres surnommé "Rambo" , qui, après avoir purgé une condamnation pour des viols, parcourt la région parisienne pour y tuer quatre femmes.

01/2023

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Thèmes photo

Mood

Mood est un témoin d'opportunités furtives qui leur donne un air d'éternité ; ce livre est un point d'étape, une façon de se reposer le regard pour mieux poursuivre ensuite le chemin de la création. C'est une expérience universelle, dans laquelle l'émotion est un langage commun, une sorte d'esperanto composé de scènes intemporelles, mystérieuses et oniriques, indépendantes les unes des autres tout en appartenant à un ensemble cohérent qui apaise et poétise nos âmes ; une parenthèse qui s'ouvre et se referme, offrant à chaque nouvelle lecture des sensations renouvelées. From Somewhere to Mood...

02/2023

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Gestion des ressources humaine

Comprendre l'évaluation professionnelle. Encourager pour favoriser la confiance

Souvent vécus comme des rendez-vous imposés, les entretiens professionnels cristallisent parfois les insatisfactions liées aux relations de travail : manque de communication, de compréhension, de considération... Lors de cette rencontre, faire preuve d'ouverture et d'objectivité donne l'opportunité à chacun d'être reconnu, considéré et encouragé. Mais sommes-nous préparés aux enjeux de posture professionnelle, ou bien reproduisons-nous un modèle institutionnel construit sur le statut, l'image et la sanction ? L'auteur revient sur ces fondamentaux en proposant de renforcer la confiance dans l'évaluation et le management, pour développer le potentiel d'expression de l'individu. Les bonnes pratiques professionnelles existent, mais sont encore trop peu visibles. Il est pourtant possible d'évaluer et d'accompagner tout en développant de la performance. Car demain se construit autrement, et dès maintenant !

03/2022

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Création d'entreprise

Start-up, stratégie & création de business-plan

Ce livre réunit toutes les composantes permettant la rédaction d'un business plan pour une start-up. Son originalité est qu'il rassemble non seulement les métriques financières que tout porteur de projet devra écrire en créant son activité, mais aussi les matrices permettant l'analyse stratégique nécessaire justifiant les chiffres. De nombreux business case viennent aussi agrémenter la lecture, ce qui en simplifie aussi la compréhension. Ce libre s'adresse particulièrement aux créateurs de start-up, aux dirigeants, et aux étudiants de master.

03/2021

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Histoire d'entreprises

Le coeur a ses raisons d'entreprendre

Un livre authentique, intelligent, inspirant et bienveillant qui aborde plusieurs thèmes tel que l'aventure d'être un entrepreneur intrépide illustré des ingrédients essentiels pour réussir. Stéphane Morico développe un sujet qui l'anime : l'informatique responsable d'une manière presque poétique pour ouvrir les consciences sur l'importance de la sécurité informatique dans notre société, des systèmes libres et ouverts et présente ainsi l'âme de son entreprise.

03/2022

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Jardinage

Un jardin fleuri toute l'année. Fleurir une prairie ou son balcon. Organiser ses massifs. Des plantes au fil des saisons

Des massifs fleuris toute l'année, que ce soit sur une terrasse ou dans un jardin, c'est possible ! Inspirez-vous des jardins de fleurs pour composer les massifs, jardinières ou prairies fleuris de votre choix. Les fleurs sont un enchantement pour la vue et l'odorat en toute saison ! Suivez les conseils de Stéphane Marie pour : 1- Concevoir votre jardin fleuri 2- Préparer et accueillir des nouvelles plantes 3- Réussir vos massifs 4- Connaître les saisons et le rythme des végétaux 5- Entretenir et bien arroser vos plantes

03/2023

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Jardinage

Potagers surélevés. Sur son balcon ou en pleine terre. Construire son potager et le planter. Cultiver ses fruits et légumes toute l'année

Un potager surélevé a tous les avantages : plus pratique, plus beau et plus productif ! Tellement pratique (et doux pour votre dos ! ), le potager surélevé trouvera sa place dans votre jardin ou sur votre terrasse où il pourra vous offrir des herbes aromatiques à portée de main, à moins que vous ne préfériez un espace "salade" ou encore "ratatouille" ? Suivez les conseils de Stéphane Marie pour : 1- Choisir le bon matériel 2- Construire sur-mesure votre potager surélevé 3- Vous initier au jardinage 4- Planter les légumes et bien les associer 5- Récolter et y prendre goût !

03/2023

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Jardinage

Multiplier ses plantes à l'infini

Obtenez de nouvelles plantes facilement - et gratuitement - ce n'est plus un rêve, mais une réalité ! Saviez-vous que rien n'est plus simple que d'aider la nature à se propager ? Multiplier ses plantes pour les remplacer ou les installer à différents endroits de votre habitation ou de votre jardin, c'est facile ! Suivez les conseils de Stéphane Marie pour : 1- Investir dans le matériel adéquat 2- Composer vos terreaux 3- Maîtriser l'arrosage 4- Apprendre les techniques de boutures pas à pas 5- Prendre soin de vos plantes

03/2023

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Littérature française

Le sac de Rome

1527. Depuis trente-cinq ans, la France et le Saint Empire germanique se disputent l'Italie, et principalement le Milanais. Deux hommes du même âge et de même puissance s'affrontent, le roi de France François 1er et l'empereur Charles Quint. Gagné et perdu à plusieurs reprises, le duché est aussi l'objet de la convoitise du pape Clément VII qui n'entends pas laisser aux Habsbourg déjà maitres de Naples. Venise, Florence, Bologne et Sienne changent d'alliance au gré des victoires et des défaites. Au Nord, dans les Etats de l'Archiduc Ferdinand, frère de Charles Quint, se précise la menace turque. Cependant, en Allemagne, la diffusion des idées luthériennes entraîne les princes à embrasser le protestantisme. Les guerres de religion ont commencé. Les papes tremblent. Vainqueur en 1515 à Marignan, François 1er a été battu à Pavie en 1525. Le voilà qui entreprend de reconquérir le Milanais. Mais son meilleur capitaine, son cousin le duc Charles de Bourbon, ex-connétable de France, est passé au service de Charles Quint. Jeune, beau, le grand seigneur le plus riche de France a été spolié du Bourbonnais, gigantesque fief, par la mère du roi, Louise de Savoie qui a tenté en vain de l'épouser. Vainqueur à Pavie, le duc de Bourbon a pris sa revanche. Il réclame à l'Empereur sa récompense, la restitution du Bourbonnais, mais Charles Quint le trahit. Le voici à l'heure de se servir lui-même et de se tailler un royaume en Italie. A la tête d'une armée de mercenaires, il quitte Milan sans que nul ne connaisse ses intentions. S'ouvrent six mois d'une chevauchée héroïque qui se conclura par la plus grande catastrophe qui se soit abattue sur la chrétienté. Des figures saisissantes illustrent ce roman : Charles de Bourbon, injustement passé dans l'Histoire de France pour un traître, loyal, tourmenté et visionnaire ; Charles Quint, le Flamand obstiné, religieux et dissimulé ; Clément VII, partagé entre son amour de l'or et sa peur des Turcs ; mais aussi le cardinal de Cortone, humaniste et alchimiste ; l'ambassadeur du Bellay, espion et pécheur ; le vice-roi de Naples, Lannoy, jaloux et administrateur. Le cardinal, l'ambassadeur et le vice-roi vont secrètement tenter de sauver la paix, mais il est trop tard : le duc de Bourbon marche vers le but qu'il s'est donné, conscient qu'il n'est qu'un homme qu'un fugitif doit servir : lui-même. Dans les tourments de la Renaissance, une cavalcade qui parle d'honneur, de trahison, de courage et d'abandon sous la plume d'un témoin anonyme, trop heureux d'avoir sauvé sa peau de ce mal français : le rêve italien au XVIème siècle.

03/2022

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Management

Tout ce que j'ai appris en management et appliqué avec mes enfants. Ou comment ma famille est devenue le laboratoire de mes expériences managériales

En tant que consultant formateur en management, j'ai peut-être aidé au cours de mes séminaires davantage d'enfants que de collaborateurs. Mes participants ont en effet, semble-t-il, appliqué mes enseignements avec leur progéniture avant que de les tester sur leurs collaborateurs. "Manager des enfants, mais quelle horreur ! Les aimer suffit..." Pas toujours... A travers le cursus de formation d'un manager qui utilise sa maison et ses enfants comme premier laboratoire d'expérimentation, découvrez comment, avec de l'amour mais aussi quelques principes et des outils très pragmatiques, il est possible de gagner en sérénité en famille et en équipe. Créer un climat de confiance, faire respecter certaines règles, développer les talents, accompagner les changements, autant de problématiques auxquelles tout parent (et tout manager) est confronté.

03/2021

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Renaissance

Le royaume de Saguenay

Au XVIe siècle, alors que les explorateurs européens se lancent à l'assaut du Nouveau Monde, un chef amérindien découvre l'Ancien Monde. Saint-Malo, 1536. Le navigateur Jacques Cartier ramène dix indigènes de son deuxième voyage exploratoire au Canada. Leur séjour au royaume de France connaîtra un retentissement extraordinaire, au point que leur chef Donnacona, seigneur du Canada, sera présenté en grande pompe à Sa Majesté François Ier. A une époque où le roi de France a un besoin impérieux de richesses pour reconquérir le Milanais et rivaliser avec l'Espagne, Donnacona lui révèlera l'existence du royaume de Saguenay, une contrée fabuleuse aux montagnes d'or, d'argent et de cuivre, riche en gemmes et en épices précieuses...

03/2021

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Science-fiction

Burning Sky

Et si les Etats-Unis n'avaient jamais existé ? 1863. Soutenu par Napoléon III, Maximilien d'Autriche se voit proposer la couronne d'empereur du Mexique. En Amérique du Nord, la guerre entre l'Union et les Confédérés est sur le point de prendre un tournant décisif. Ferenc von Richter, envoyé par le roi de Prusse pour le tenir informé de l'évolution du conflit, fait la connaissance du comte Ferdinand von Zeppelin, qui vient d'effectuer son premier vol en ballon à Saint-Paul, Minnesota. Ensemble, ils se prennent à rêver d'un monde où les plus légers que l'air mettraient fin à toutes les guerres. Mais Ferenc va croiser la route de Morleau, un Français ayant appartenu aux chasseurs d'Afrique, et celle de Mahpiya Ilé, un natif américain qui lui ouvrira les portes d'un autre monde... plus spirituel. Ces trois aventuriers pourraient faire de cette année 1863 celle où le cours de l'histoire a changé à tout jamais. Stéphane Przybylski mêle habilement les genres - western, roman historique, uchronie, roman-feuilleton - et propose avec Burning Sky un roman d'aventures uchroniques qui interroge les fondations sur lesquelles repose notre société : domination impérialiste des Etats-Unis, spoliation des natifs américains, politique colonialiste de la vieille Europe...

02/2023

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Multi-Matières Général

Cartonner au bac ! Les secrets des cracks pour assurer la mention !

Les astuces clés pour réussir ! Et si tu visais une mention au bac ? Assez bien, bien, très bien... Ces mots sont l'objectif partagé par de nombreux candidats au baccalauréat. Mais quelles sont les astuces pour gagner des points et s'assurer une mention ? Dans ce guide pratique, découvre les trucs & astuces pour apprendre à se faire confiance et gagner des points au bac. Organisation, choix des spécialités, astuces pour se fixer des objectifs clairs et progresser : le bac n'aura bientôt plus de secrets pour toi et la mention sera très vite réalité !

02/2023

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Récits de voyage

Polar circus. Les explorations polaires à la française

Découvrez la saga méconnue des expéditions polaires à la française, des prémices en Arctique aux années héroïques en Antarctique... La France compte parmi les nations polaires majeures grâce à d'illustres explorateurs comme Jean-Baptiste Charcot ou Paul-Emile Victor. Rédigé à partir d'archives et de documents inédits, Polar Circus retrace l'incroyable épopée polaire française, depuis ses origines dans l'Antiquité jusqu'aux expéditions mécanisées d'après-guerre. Mille et une aventures vécues avec fougue, passion et parfois inconscience par des hommes désireux d'explorer les déserts blancs de notre planète.

10/2019

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Thrillers

Le môme

"Le gosse est taré. Le gosse, c'est mon gosse mais ça ne change rien, il est taré. " Une course poursuite semée d'embûches, où un un homme poursuivi par ses démons renoue avec son jeune fils.

09/2022

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Faits de société

Sans voile. Féminité(s) en Palestine

Manar se fait appeler Sukkar et ne porte pas le voile. Maysoun porte parfois la bourka et apprend le français pour être libre. Hadjé vit en camp de réfugiés et rêve de voir cette mer, si proche et si lointaine, au bord de laquelle elle a été conçue... A travers neuf textes tour à tour poignants, engagés ou pleins d'humour, Stéphane Aucante revient une nouvelle fois en Palestine et livre une approche sensible des féminités en Palestine et dans le monde arabo-musulman. Un témoignage de première main puisque l'auteur a, de 2015 à 2018, vécu à Naplouse, la grande ville du nord de la Cisjordanie. Pendant trois ans, Stéphane Aucante a été directeur d'Institut français à Naplouse, la grande ville du nord Cisjordanie. Il y a vécu dans une ambiance musulmane traditionnelle, sans extrêmes, et, auteur, en a rapporté de nombreux souvenirs de rencontres et d'échanges ; certains nourrissent ce livre. Manager, il a travaillé avec une équipe d'enseignants uniquement palestiniens ; les femmes y étaient plus nombreuses que les hommes. Programmateur, il a organisé des événements où les hommes venaient plus nombreux que les femmes ; dans la salle d'animation, les unes et les autres ne se mélangeaient pas. Professeur, il a enseigné le français ; dans ses cours, la parité était souvent respectée. Homme tout simplement, il a ressenti la nécessité de témoigner et de transmettre, d'où ces portraits au féminin, à la fois disparates et unies par cette question : qu'est-ce que la féminité dans une société qui voile les femmes et qui, aussi, punit pénalement l'homosexualité ? Sa réponse, intuitive, sensorielle, est, il l'espère, universelle : partout des femmes fortes et des hommes différents se battent pour exister. Alors elles et ils s'exposent, tout en gardant un voile de mystère, comme un art de l'esquive, et une réelle force de séduction. Humblement, avec respect mais sans pathos, et même avec humour parfois, un peu de ce voile se lève ici à travers des textes sensibles et imagés qui nous font vivre, le temps de quelques pages, le quotidien tour à tour léger, poignant, lumineux ou inquiet, de Manar devenue Sukkar depuis qu'elle ne porte plus le voile, Maïssa qui a autant peur des animaux que des soldats israéliens, de Hadjé qui n'a jamais vu la mer au bord de laquelle ses parents habitaient, ou encore de Saïd qui pense qu'il n'a pas de futur puisqu'il préfère les hommes aux femmes... "Sans Voile - Féminité(s) en Palestine" est le premier livre édité par une toute nouvelle maison d'édition associative, Bougainvillier éditions. Il prend place dans une des quatre collections de son projet éditorial, celle ouverte aux textes courts, contes, nouvelles, etc. , sous le nom "En boutons".

03/2023

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Jardinage

Bulbes à fleurs

Un guide pratique qui va droit à l'essentiel et qui délivre des conseils d'expert pour donner toutes les clés au jardinier amateur pour planter et faire pousser des fleurs à bulbes dans son jardin tout au long de l'année. La première partie de l'ouvrage présente les bases : quand et comment planter ses bulbes, quel entretien est nécessaire, comment diviser/multiplier ses bulbes afin de favoriser leur multiplication. La seconde partie propose des fiches pratiques dédiées à plus de 65 variétés de fleurs à bulbes, classées selon la saison de leur floraison

03/2022

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Petits classiques parascolaire

Figures de Don Juan. Textes choisis

"Il n'est rien qui puisse arrêter l'impétuosité de mes désirs, je me sens un coeur à aimer toute la terre". Avec Don Juan, Molière a mythifié l'homme aux mille conquêtes. Aujourd'hui, son nom est même employé pour désigner un bourreau des coeurs ! Flamboyant, infidèle, audacieux, provocant : Don Juan attise la haine autant qu'il suscite le désir. A ses côtés, son fidèle serviteur (Sganarelle réinterprété par Mozart, Eric-Emmanuel Schmitt, Jean Anouilh...) ne sait plus comment le raisonner. Et à force de se jouer du monde entier, Don Juan aura droit à une fin aussi spectaculaire que douloureuse. Mais derrière le séducteur se cache un être plus profond qui vit au nom d'un principe inébranlable : la liberté. Qu'est-ce qu'un séducteur ? Je découvre J'analyse Nous avons la parole Prolongements. Classe de quatrième.

06/2018

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Jeux

Minecraft. Le grand livre des trucs et astuces. Spécial survie

Le guide incontournable pour survivre dans Minecraft ! Retrouve dans ce guide plus de 200 astuces INDISPENSABLES pour survivre dans l'Overworld ! Le monde de Minecraft est rempli de dangers et tu dois être bien préparé si tu veux l'explorer. Monstres, combat, construction d'un abri, nourriture... découvre les secrets essentiels pour survivre et réussir ton aventure !

03/2022

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Livres-jeux

Minecraft. Le grand livre des trucs et astuces - Spécial redstone

Le guide incontournable pour tout savoir sur la redstone dans Minecraft ! Retrouve dans ce guide plus de 200 astuces INDISPENSABLES pour maîtriser la redstone, l'électricité de Minecraft ! Apprends comment la dénicher, crafte tes premiers éléments simples (répéteur, torche, comparateur de redstone...) puis lance-toi dans des constructions électriques INCROYABLES ! Ce guide te donnera toutes les clés pour automatiser tes systèmes et créer des mécanismes à l'infini... La redstone dans Minecraft n'aura plus de secrets pour toi ! Un guide non-officiel. Dans la même collection : " Le grand livre des trucs et astuces ", " Le grand livre des trucs et astuces - Spécial Construction " " Le grand livre des trucs et astuces - Spécial Survie " et " Le grand livre des trucs et astuces - Spécial Biomes ".

03/2023

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Récits de voyage

L'échappée. La France en diagonale et à vélo

En juillet 2020, au sortir du premier confinement, Stéphane Dugast se lance le défi de parcourir l'Hexagone, de Dunkerque à Hendaye, accompagné de Raymond, son vélo. Plus habitué à la rigueur des cercles polaires qu'à pédaler en solitaire, il découvre alors des territoires ruraux méconnus et rencontre sur sa route nombre de gens enthousiastes et accueillants, à travers une "France réenchantée" , comme il aime à l'appeler. A ses côtés, vivez une odyssée optimiste et écologique, pour faire le plein d'énergie et de bonne humeur.

03/2023

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Dessin

Dessins de mode, nouveaux secrets d'atelier

Toutes les techniques, les conseils et les astuces pour vous lancer dans l'illustration de la mode inclusive. Expérimentez des techniques amusantes et attrayantes avec des crayons, des marqueurs, des aquarelles, des stylos, etc. Développez votre style personnel - du classique et conventionnel au sauvage et fantaisiste. Recevez des conseils pour découvrir votre propre esthétique, trouver l'inspiration et maîtriser plusieurs techniques. Perfectionnez vos compétences tout en développant votre style avec des projets étape par étape. Créez vos premières collections grâce aux nombreux et précieux conseils et aux figures réutilisables en fin d'ouvrage. - Un livre original, positif, pour tous. - Apprenez et expérimentez les techniques du dessin de mode. - Développez votre syle personnel et créez vos premières collections.

03/2022

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Humour

Tout ce que vous aimeriez dire à votre moitié

Un petit livre pour qu'enfin existent toutes phrases et répliques que vous auriez aimé lancer à votre moitié (mais ouf, vous vous êtes abstenu. e et avez sauvé votre couple) ! Ah, la punchline qui fait du bien ! Avouez-le, certaines fois, vous aimeriez vous lâcher à la maison, histoire de mettre fin à un conflit débile, de répondre avec esprit (et un peu de rage) pour avoir le dernier mot. Mais vous devez vous taire, la perspective de devenir célibataire n'étant guère enchanteresse. Heureusement, avec ce petit livre cathartique, vous allez pouvoir vivre par procuration une centaine de répliques plus jouissives les unes que les autres : " J'ai déjeuné avec mon ex tiens ! " " Non, aller voir Fast and furious 9 ne rentre pas dans la case "sortie romantique à deux". " " Je dis ça, c'est pour ton bien hein ! "

02/2022

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Jardinage

Apprendre à bien tailler. Les cahiers Silence ça pousse

Dois-je couper ici ou un peu plus bas ? Ou bien faut-il tout rabattre ? Faut-il tailler à l'automne ou au printemps ? Mais par où commencer ? Suivez les conseils de Stéphane Marie pour : Définir la bonne dateInvestir dans le matériel adéquatAdapter la taille aux exigences des espècesPermettre aux plantes de reprendre de la vigueurComprendre les secrets de la croissance des végétaux

03/2022

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Jardinage

Créer un joli jardin de curé. Les cahiers Silence ça pousse

Les jardins de curé sont des jardins économiques où l'on cultive des plantes sans problème, vivaces et aux 1000 vertus aromatiques et médicinales. Suivez les conseils de Stéphane Marie pour : Percer les secrets des moines et curés jardiniersCréer votre propre havre de paixDessiner les plans de votre jardinEntretenir votre potager et vos fleursTracer des chemins et allées propices à la détente

03/2022

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Jardinage

Transformer une terrasse en jardin. Les cahiers Silence ça pousse

Cultiver un jardin en pots agréable et zen, c'est possible. Suivez le guide pour redonner de l'éclat à une terrasse endormie. Suivez les conseils de Stéphane Marie pour : 1 Dessiner le projet qui vous ressemble 2 Trouver des végétaux adaptés à la culture en pots 3 Investir dans le bon matériel 4 Faire le choix des pots et bacs adaptés 5 Installer des végétaux pour s'abriter ou se cacher

03/2022

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Thrillers

Amnésie criminelle. Quand votre rêve devient votre pire cauchemar

Violette Prévot, psychiatre à la vie familiale compliquée a créé un groupe de soutien pour libérer la parole de femmes qui, tout comme elle, font face à la terrible douleur d'être infertiles ou stériles. Un soir, Violette est agressée. Thomas Puget, son ami et collègue met sa carrière entre parenthèse pour prendre soin d'elle en collaborant étroitement avec l'inspecteur Gourand. En parallèle, un inconnu est admis aux urgences dans un état critique. Surnommé John pour cause d'amnésie, il tombe peu à peu amoureux de son infirmière dévouée Julia. Des flash-back sanglants et le prénom de Sandra le hantent dans ses cauchemars... Alors que Violette, harcelée, doit faire face à un coup du sort qui la bouleverse au plus profond de son être, Laure, la meilleure amie de Julia est enlevée et séquestrée. Tous étroitement liés sans même se connaître, l'inspecteur va devoir fouiller dans la vie de chacun pour trouver la clé de l'énigme. Les fantômes du passé vont les rattraper à tour de rôle et les plonger dans une terrifiante chasse à l'homme. Personne n'en sortira indemne...

09/2022