Les lois du diabète. Prévenir et faire régresser le diabète de type 2 naturellement

Dans l’Amérique d’Un type immonde, le temps aboli fabrique des enfants de onze ans défoncés au crystal meth.

Le 19 avril 2023 marquait la sortie indispensable du livre Stop Migraine de Caroline Daviau, praticienne en médecine chinoise et autrice de plusieurs guides pratiques dans le domaine santé et bien-être, qui propose une approche intégrative pour mieux comprendre, soulager et prévenir les migraines. Par Nadège Billery.

Dans la collection, « cuisine magique » et après les goûters, les épices, les aliments détox, anti-cholestérol ou anti-diabète, voici le petit livre des apéros dinatoires, aux antipodes des grignotages trop gras et trop sucrés, bien éloignés des chips, cacahuètes et saucisson.

RECIT ETRANGER - En 2004, alors qu'il vit à Missoula, Montana, avec sa femme Rose et ses deux jeunes enfants Aiden et Nolan, Pete Fromm, qui a autrefois été Ranger dans les Parcs Américains, se voit proposer une mission ponctuelle d'un mois en vue de surveiller une expérimentation d'alevinage sur la Sun River, avec hébergement dans un refuge perdu aux fins fonds du Bob Marschall Wilderness, un Parc National du Montana, où le mot sauvage garde encore tout son sens.

Magdalena sort tout juste du cabinet de sa dermatologue lorsque son téléphone sonne : un rappel de sa messagerie sur laquelle Adèle, son agente, lui a laissé un message ! Encore engluée dans ses réflexions à propos des soins qu’elle vient de subir et qui sont, pourtant, sans conséquence, elle peine à entendre le sens des mots qu’Adèle a laissé pour elle : la trace de sa mère a enfin été retrouvée ! Après une disparition pendant trente ans. Sans aucune nouvelle. Sans aucune information. Seulement « partie » selon son père et ses grands parents ! Retrouvée !

ESSAI – Il ne suffit pas d’avoir fumé un peu de cannabis dans sa vie pour s’offrir le luxe d’un essai sur les psychotropes. Pas plus que la lecture de Baudelaire ne rend opiomane. En revanche, assurons qu’une pratique des substances évoquées dans ce livre ne mène pas nécessairement à la publication d’un ouvrage aussi passionnant que celui de Tao Lin. 

ROMAN FRANCOPHONE – Il fait partie des titres remarqués dans de nombreuses sélections depuis la rentrée littéraire de l’automne 2019 ; roman d’amour, d’apprentissage, de résilience, Alexandra Koszelyk  met en scène dans son premier roman, À crier dans les ruines, l’exil, l’enfance perdue, la littérature comme source de soi. Son titre est sélectionné pour le Prix Libraires en Seine 2020.

« Comment se peut-il que la structure du pouvoir tienne malgré tout ? » La question énoncée dès les premiers mots de la quatrième de couverture peut sembler ambitieuse pour un petit livre de cent vingt pages environ. Très vite pourtant, à sa lecture, nous trouvons plus d’éléments de réponse encore que nous ne l’espérions.

Rencontrant Guy Delisle lors d'une édition du festival du cinéma d'animation d'Annecy, j'avais découvert un homme extrêmement sympathique, tout à fait pince-sans-rire... et une star de l'animation : il y avait foule pour obtenir de lui une dédicace ! Bonne nouvelle, ses livres lui ressemblent, avec ce mélange de simplicité et d'humour qui n'empêche pas de s'instruire !

Le récit se déroule il y a environ 9000 ans, à l’époque de la sédentarisation de l’homme, dans le sud de la Turquie, sur le site de Göbekli Tepe, considéré comme le premier temple de l'histoire. Pour rendre hommage à Père-ciel, la tribu qui a bâti ce lieu de culte souhaite sacrifier une biche nommée Murr et sa mère. Ces dernières se sauvent in extremis mais, dans le feu de l’action, sont contraintes de se séparer.

ROMAN ETRANGER - Mick Kitson écrit droit dans les yeux. La misère, la violence, l'extrême de l'enfance au bord du gouffre. Pas de pleurs dans les chaumières. La survie de l'intérieur où les larmes n'ont plus cours depuis longtemps.

Avec son recueil de nouvelles, Extorsion (trad. Jean-Paul Gratias, Rivages, 2015), James Ellroy exhibait pour la première fois Freddy Otash, personnage directement inspiré du vrai Fred Otash. Ancien flic ripou au LAPD, il devint journaliste à scandale, détective privé, mais aussi maître chanteur, proxénète, et finalement tout ce qui pouvait apporter de l’argent dans les mondes interlopes du Los Angeles d’après-guerre. Le voici de retour dans un roman délirant et provocateur, où il côtoie John Kennedy, James Dean, ou le premier flic de La Cité des Anges, William H. Parker. Que du beau monde…

"Nos étoiles contraires" John Green, Matthew Crow

« Marion Robert n’a pas toujours voulu être dentiste » ! En revanche, à l’inverse de sa sœur Emmanuelle, elle n’a jamais voulu se mettre en situation de conflit avec leurs parents. Aussi, s’est-elle laissé porter par ses études pour finir dans la même clinique dentaire que son père, à ses côtés puis finalement à sa place à Montréal, alors que sa sœur vivait avec son amie en Abitibi.

Voici l’histoire (hilarante) d’un journaliste à l’ancienne (comme on dit de la blanquette de veau). La soixantaine bougonne et bourrue, Pierre Chaunier, membre éminent de la rédaction d’un solide quotidien régional, se sent définitivement perdu sur l’océan de la modernité, les idioties du numérique et du virtuel, editing, sablier d’ordinateur tournant fou et autres bestioles technologiques, qui peuvent rendre fous les plus placides des honnêtes pratiquants.

Paru au mois d'avril 2007, le roman « Les semelles de bois » est passionnant. Lorris Murail arrive à nous rendre captivant un sujet – la Libération de Paris en 1944 – souvent connu des lecteurs au travers des quelques chapitres de leurs manuels d'Histoire.
Loin de certaines « légendes » sur la Libération où tous les Français étaient des résistants, l'auteur nous montre du doigt ce qui a été si souvent transformé avec le temps : les résistants de la dernière heure, les collabos qui, sentant le vent tourner, se mettent à crier « Vive de Gaulle ! » et les héros qui ne sont pas toujours ceux que l'on croit…
Au milieu de l'Histoire, c'est la petite histoire qui démarre : celle de Clément, un adolescent qui essaye de survivre dans ce Paris occupé par « les boches » grâce à quelques petits trafics sans grande importance. C'est aussi l'histoire de sa rencontre avec Liberté, une belle jeune fille qui ne rêve que d'intégrer le « Parti » et du moment où les chars russes entreront dans Paris.
Faux-semblants et découvertes d'autres vérités sont les leitmotivs des cinq mois que dure l'action du roman, mais c'est aussi l'histoire d'un garçon amoureux qui ferait absolument tout et n'importe quoi, au mépris du danger, pour conquérir sa belle révolutionnaire.
Au moment de l'apprentissage de cette sinistre période, « Les semelles de bois » est un livre remarquable qui permet de voir d'une autre manière les faits des livres d'Histoire…

Parfois, un livre vous attire. À quoi ça tient ? Une belle jaquette, une quatrième de couverture alléchante (avec des adjectifs comme « fiévreux », « envoûtant » et une allusion à mon département, la Saône-et-Loire), une présentation littéraire à Lyon où l’auteure a présenté elle-même son livre.

Parue chez Dargaud en février 2016, Les jours sucrés, scénarisée par Loïc Clément et illustrée par Anne Montel, est une comédie romantique tendre et légère sur les racines, l’enfance et la quête de soi.

LITTERATURE JEUNESSE - Où est-on le mieux pour lire ? « Dans les vallées du linge à repasser » ? « Dans le rayon de soleil qui lèche le plancher » ? Dans une baignoire ou perché.e dans un arbre ?

POLAR FRANCOPHONE – Les mœurs du vaudou choqueront le policier parisien accoutumé aux rixes et aux dealers. Découvrir dans l’estomac éviscéré d’un cadavre, en plein bois de Vincennes, une poupée couturée de fils noirs et quelques cheveux accrochés, ça vous fait regretter la bavette de midi… Surtout en comprenant que c’est un flic que l’on a assassiné de la sorte.

Immergé dans une actualité incontournable, (l’accueil des migrants) le nouveau roman de Christophe Léon, accessible dès 12 ans, raconte une histoire à la fois très ordinaire et en même temps très belle, qui met en scène une réalité proche, sensible et attachante.

ALBUM JEUNESSE – Louise, Marco, Jeanne, Nina, Ali et bien d'autres enfants se rendent en colonie dans un établissement se situant dans la montagne. Nous suivons avec eux les différentes activités (préparées par les différents moniteurs ou organisées par des esprits frondeurs) qui ponctuent cette semaine de vacances et favorisent les amitiés naissantes.

ROMAN FRANCOPHONE - 1584, l’abbaye de Notre Dame du Loup surplombe de sa clôture l’éperon rocheux au-dessus de la vallée. Là-haut se niche une communauté de femmes, dans cette forteresse austère bâtie pour les cloîtrer, mais aussi les protéger des hommes. Elles ont trouvé là paix, sécurité et harmonie. 

Avant une pause estivale amplement méritée, notre partenaire libraire Elsa livre une ultime fournée de ses lectures et recommandations, toujours avec ce prisme : des livres écrits par des femmes. Au retour des vacances, des nouveautés sont prévues, comme le podcast, pour varier le contenu de cette lettre. En attendant, régalez-vous avec les trois derniers livres de la saison !

POESIE - Un peu de poésie encore ! C’est toujours un plaisir de lire ou relire le poète Stéphane Bataillon qui appartient à cette génération d’auteurs que l’on pourrait aisément qualifier de « réaliste », s’il n’y avait derrière ce terme une sorte de défiance naturelle chez les poètes, des querelles d’école aussi, avec la question suivante : qu’est-ce que la poésie ? Avec ces interminables et inféconds débats qui polluent l’atmosphère.

« L'humanité est dans le pétrin » ainsi démarre le brillant petit ouvrage du non moins brillant historien de l'économie Carlo M. Cipola, lequel fut professeur à Berkeley et à l'Ecole normale supérieure de Pise. Cet essai est un best-seller en Italie. Pari peut être pris qu'il suivra le même chemin en France.