Introduction aux thérapies comportementales (Behaviour therapies). Historique - Bases théoriques - Pratiques

les TCC,des outils simples et concrets à mettre en œuvre

L'élégance du hérisson de Muriel Barbery est sorti l'été 2006. Il est très vite devenu un best-seller, et aujourd'hui on compte quelque 900.000 exemplaires tirés. Mais l'élégance du hérisson n'est pas seulement un roman à succès, c'est aussi une thérapie.

BONNES FEUILLES – Dans ce livre, Marcel Rufo se dévoile. Il raconte son enfance et son apprentissage en psychiatrie. Comment vit-on ce métier ? « En nous appuyant sur nos peines, nous devenons plus forts, plus modestes et plus déterminés dans le soin. » 

Et s'il suffisait d'un divan pour être heureux ? Les consultations du Docteur Rorschach se suivent, certes, avec les patients les plus improbables. Pour 14,95 € non remboursés par la Sécu, ce psy vous accueille dans son cabinet, et l'on assiste à des séances individuelles, de groupe, voire des thérapies de couple. 

Fin 2020, la valeur du bitcoin explosait, dépassant les 30.000 dollars. Pas une semaine ne passe aujourd’hui sans qu’un article ne mentionne cette « monnaie du futur », qui reste portant obscur pour une grande partie de la population. Mode de paiement controversé, qui se passe de banque et de billet physique, le bitcoin est à approcher avec précaution, on vous propose une entrée en la matière en deux ouvrages.

Profitant des dernières avancées de la science, le Salon du livre de Paris a mis en place un petit atelier autour de « ces livres qui changent la vie ».

Au sortir de la Première Guerre mondiale, l'Europe et le reste du monde ont découvert l'horreur d'un conflit généralisé, et les paysages sont au moins aussi désolés que les survivants. Pour aider ces derniers à surmonter des souvenirs de champs de bataille, les médecins recommandèrent alors la lecture des romans de Jane Austen, pourvoyeurs de « sécurité » et de « confort ».

Voilà un an et demi, le coureur cycliste, Lance Armstrong, confessait devant Oprah Winfrey, qu'il avait pris des produits dopants pour ses courses. Tout un pan du cyclisme professionnel s'effondrait — non pas pour l'aveu, mais parce que l'omerta était ouvertement brisée. Pas de chance.

Petit coup de mou ? Certaines périodes ou certains événements nous laissent au tapis, et la première étape est sans doute de l'accepter. Pour le reste, différentes méthodes existent, et sont plus ou moins adaptées aux caractères et situations. Mais celle de Charles Bukowski a quelque chose d'irrémédiablement attirant... On ne saurait que trop la conseiller.

Il est amusant de constater à quel point les tendances se suivent et finalement se ressemblent fortement. À moins que les Français ne changent que peu d'avis - soit un comportement constant, soit de l'obstination... Car en mars 2008 paraissait un sondage annonçant que publier un livre était

Les études qui cherchent à prouver les bienfaits d'une pratique régulière d'écriture ne manquent pas : la plupart se centrent sur les effets physiologiques, avec une réduction du taux de stress et un contrôle de la production de cortisol, une hormone générée à l'occasion d'émotions fortes, gênant la récupération. Mais d'autres psychologues assurent que l'essentiel des bienfaits réside dans la perception de soi que favorise l'écriture.

Entamée en janvier 2020, quelques mois avant que le Covid ne remette l’église au centre du village, la thérapie de Manu Larcenet était prometteuse : Boileau, Nietzsche ou Dieu Lui-même intervenaient au fil des pages d’un premier tome, L’Étoile qui danse. Qu’est-ce que l’inspiration ? Le tome 3, sorti en août 20221 y répond, un peu, ou pas. Mais reçoit en tous cas le premier Prix Gotlib…

C'est une première mondiale qui s'est organisée à l'hôpital du Mont Sinaï, explique Ronna Bloom, première poétesse à profiter de cette résidence d'auteurs inattendue. « C'est une sortie de thérapie pour le personnel ; qu'il s'arrête, écrive et réfléchisse », assure-t-elle. Et surtout, un soutien précieux pour le personnel soignant qui côtoie la mort, ou les maladies graves. 

Chez nous, les beaux jours reviennent, mais aux éditions de La Martinière, l’ambiance est encore à l’automne et au folklore entourant Halloween. Avec La terrifiante histoire de Prosper Redding, Alexandra Bracken nous emmène dans un monde peuplé de démons, de sorcières et de malédictions… Un univers au potentiel trop peu exploité mais qui met en vedette un personnage des plus attachants.

Série de proses courtes, publiées par Rafael de Surtis, La portée de l’ombre évoque l’enfermement psychiatrique, et s’apparente ainsi à un récit autobiographique entrecoupé de réflexions autour de la musique. Merveilleusement lisible, composé dans un style sobre et clair, l’ouvrage nous livre ainsi quelque chose d’intime, à valeur universelle. Par Étienne Ruhaud.

Après le soulèvement des éditeurs de BD contre l’organisation du Festival d’Angoulême, la menace de boycotter la prochaine édition plane. « Conséquence de l’absence à la fois d’une vision partagée et d’une gouvernance efficace, la dernière édition du Festival a cumulé les errements », écrivaient-ils. Il reste tout une année pour trouver des solutions. Et le ministère semble décidé à prendre au moins le temps d'écouter les parties en présence.

Fin janvier, le fonctionnaire de la mairie de Pontault-Combault risquait simplement une mise à pied ferme. Une semaine plus tard, il est bel et bien puni. En cause, un ouvrage dans lequel il dénonçait les errances de la fonction publique, et plus particulièrement, celles de la mairie qui l'employait. La publication, à compte d'auteur, va faire mal...

Les Etats généraux s'ouvrent ce 22 mai, avec de premiers échanges. Les intervenants sont : 

Avec le développement des technologies numériques, l'industrie de l'édition a désormais les moyens d'accéder aux données comportementales des usagers des services dématérialisés, et de les exploiter à des fins de marketing. Les fournisseurs de technologies vantent la valeur de ces informations, mais les maisons d'édition, comme HarperCollins et Hachette, tarderaient encore à mettre véritablement ces renseignements à profit.

L'Université de technologie de Troyes (UTT) démarre le 15 juin 2016, un MOOC de découverte « Big Data : Intelligence, Produits et Marchés à l’ère des Big Analytics », qui doit permettre aux élèves ingénieurs, jeunes diplômés ou professionnels en activité, d’appréhender les « Big Analytics ». L’objectif est de les inciter à se former et se spécialiser dans ce domaine à fort potentiel et prometteur de développements massifs de compétences et de métiers. Les inscriptions sont ouvertes le 2 juin.

ActuaLitté avait fait paraître les résultats d'un sondage mis en ligne voilà quelques semaines, portant sur l'autoédition. Notre intention était de sonder, fût-ce partiellement,  les pratiques d'achats de livres numériques, et comment été perçus cette mise en vente sur les plateformes aujourd'hui connues. Mathias Lair nous a fait parvenir en réaction un texte qu'il nous a paru intéressant de publier, rappelant qu'il existe un pan toxique à l'autoédition.

L'origine de la thérapie de lecture par les rongeurs

Plusieurs fois annoncée, l'entrée en bourse de la Fnac, propriété du groupe Pinault-Printemps-Redoute, se précise, rapporte le JDD. Malgré la chute de Virgin Megastore, et les difficultés rencontrées par le secteur de la vente de supports culturels physiques, le capital de la Fnac devrait entrer en bourse en juin prochain.

Dans sa nouvelle autobiographie, You Can't Say That, l'ancien maire de Londres Ken Livingstone révèle qu'il a aidé deux de ses amies à tomber enceinte.

Et une de plus, comme dirait le Petit tailleur du conte : l’hémorragie tant attendue chez Fayard se poursuit, et Flammarion se frotte les mains. En ayant recruté Sophie de Closets, ex-PDG, la filiale du groupe Madrigall voit affluer les auteurs. Et pas n’importe qui, cette fois : le prochain ouvrage de Michelle Obama, qui sortira le 15 novembre…

Tintin : une vente aux enchères historique à Paris

Tentons de relever le niveau. Dans La préface de Cromwell, Victor Hugo posait les bases théoriques de ce que devait être le théâtre romantique. Bases mises en pratiques dans les différentes pièces Hernani, Ruy Blas, ou poussées à l'extrême par Musset, dans Lorenzaccio. Et c'est ce même Musset qui, dans Confession d'un enfant du siècle, passait à l'expression du mal-être, etc. Eh bien, voilà qu'après la pratique littéraire du sadomasochisme, on assistera prochainement à la publication de la théorie.

Ce jeudi, après 33 ans d'absence, la chaîne de distribution de produits culturels fera son grand retour en bourse. Un projet approuvé à plus de 99,6 % par les actionnaires de Kering, groupe dirigé par le propriétaire de la Fnac François-Henri Pinault, au cours de l'assemblée générale qui se tenait ce mardi. Une intention de scission annoncée le 9 octobre dernier et qui pour l'enseigne, selon le PDG, vise à « gagner en autonomie tout en bénéficiant de la sécurité de son actionnaire de référence, le groupe Artémis ».