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Guide de survie en temps incertains. Stimuler soi-même les points d'énergie dans les moments difficiles de la vie

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Dossier

“Être soi-même ne devrait jamais poser problème”

Liberté d’expression, discrimination positive, morale : Vitaly Malkin décortique les grands enjeux de notre temps. Né en URSS, il a vécu mille vies : ingénieur, physicien, banquier, homme politique, philanthrope. Ici, il livre son regard lucide sur le monde et, indéniablement, vise juste !  

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Dossier

Romance et voyage dans le temps : Outlander, saga “kilt” de Diana Gabaldon

Et bien au-delà... Depuis sa première traduction en français en 1995, tout d’abord Aux presses de la Cité puis chez J’ai lu, la saga de Diana Gabaldon aura séduit plus d’un million de lecteurs tant en numérique qu’en format papier. Cette dernière a connu un incroyable renouveau avec son adaptation en 2014 sur Netflix – la sixième saison est attendue pour le 6 mars prochain. Une chose est sur Claire Randall et Jamie Fraser n’ont pas fini de se retrouver à travers le temps…

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Dossier

Les Chroniques du Confiné : au temps du coronavirus, le critique se fait booktuber

Chaque jour apporte son lot de mauvaises nouvelles — ou de nouvelles qu’on préférerait meilleures. Il fallait bien que la rédaction tente d’offrir un moment de pause humoristique. Et même si les librairies sont fermées, et qu’il devient plus difficile de se procurer des nouveautés, pas question de renoncer à la découverte de livres, d’auteurs, de coups de coeur.

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Dossier

Législatives 2022 : le livre et la culture dans les programmes

Quelques semaines après l'élection présidentielle qui a reconduit Emmanuel Macron à l'Élysée pour un nouveau mandat de cinq ans, les élections législatives recomposeront l'Assemblée nationale. Les députés, à la fois législateurs et contrôleurs de l'action de l'État, s'intéressent assez logiquement à la culture et au livre.

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Dossier

Les mots en boite : le livre et ses secrets de cuisine

Capter l’information au mieux, donner la parole aux professionnels, de sorte qu’ils puissent raconter, expliquer, commenter : voilà tout l’enjeu de cette nouvelle émission. Dans la lignée des podcasts réunissant interviews ou chroniques d’albums jeunesse, avec Vois Lis Voix Là, ActuaLitté poursuit son exploration des territoires médiatiques avec la voix. Les Mots en boîte.

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Dossier

Les sociétés matriarcales : les cultures autochtones dans le monde

Dans cet ouvrage pionnier, fondateur des recherches matriarcales modernes, Heide Goettner-Abendroth définit pour la première fois clairement et scientifiquement le concept de matriarcat, jusque-là décrié et opaque, qui lui permet de revisiter l’histoire culturelle de l’humanité. 

Extraits

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Acupuncture

Guide de survie en temps incertains. Stimuler soi-même les points d'énergie dans les moments difficiles de la vie

Mobiliser les réserves de l'organisme, mentales et physiques par la stimulation des points du corps pour aider chacun à traverser les moments difficiles et critiques de la vie. Ce guide pratique permet à chacun de rester en pleine forme, en gardant l'optimisme, l'énergie et la bonne santé et, de développer de nouvelles capacités pour créer de nouveaux projets. Un livre minimaliste, dépourvu du superflu et de l'inutile afin de ne transmettre que les gestes essentiels que tout le monde peut appliquer dans les moments critiques de la vie, particulièrement utiles dans les périodes de la transition qui l'humanité est en train de traverser. Comprendre les besoins de l'organisme dans les moments critiques, faciliter le quotidien, mobiliser les forces physiques et mentales, aider à s'épanouir et apprendre à gérer les petits maux à travers la pratique d'une " acupuncture pour tous ". Les moments critiques, comme les guerres et les épidémies, font partie de l'histoire de l'humanité, ils existaient depuis la naissance de l'homme et existeront toujours, dans une forme ou l'autre. Et dans l'échelle individuelle, chaque personne dans la vie rencontre les périodes particulièrement difficiles qui peuvent sembler parfois insurmontables au risque de nous briser. La sagesse ancestrale nous transmet les outils pratiques pour nous aider à traverser les moments critiques de la vie personnelle et de l'humanité en général avec la sécurité, légèreté et impétuosité, en évitant les dangers et en utilisant ces périodes incertaines pour évoluer et développer les nouvelles performances et projets.

10/2021

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Développement personnel

Le sourire du coeur. Apprendre à sourire, même dans les moments difficiles

Le sourire est naturel chez l'être humain lorsque celui-ci vit des instants heureux et qu'il ressent un bien-être complet. Il est alors facile de sourire pour tout et pour rien et d'offrir nos sourires à ceux que nous croisons. Par contre, il est beaucoup plus difficile de conserver le sourire et de l'afficher aux yeux de tous lorsque les choses tournent mal et que nous connaissons des moments douloureux et pénibles. Pourtant, le sourire vient avant tout du coeur. Il est le reflet de l'Amour que l'on partage et que l'on porte en soi. En ce sens, il ne devrait pas être influencé par les conditions extérieures. En revanche, il peut être une source non seulement de réconfort mais aussi de soutien dans la traversée des épreuves de la vie. C'est ce que nous dévoile Christelle Duquenoy dans ce livre rafraîchissant et inspirant. A travers son propre parcours parsemé de moments difficiles, elle nous démontre, par de courts textes couvrant différents aspects de la vie, la force du sourire. Un livre écrit avec le coeur, qui se lit comme on admire un sourire bienfaisant !

01/2019

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Poches Littérature internation

Les Temps difficiles

Mr Gradgrind est un homme éminemment "pratique", qui ne connaît dans la vie que les faits, rien que les faits. Il a fondé une école où l'on enseigne à lire et à écrire, mais surtout à compter. Il se méfie de l'imagination, méprise le rire autant que les larmes, et tient l'oisiveté pour mère de tous les vices. Tom et Louisa, ses deux enfants, sont élevés selon ces durs principes. Et pour leur plus grand bien : le premier est engagé dans la banque de Mr Bounderby, qui règne en despote sur les usines de Coketown, tandis que sa soeur, bien malgré elle, devient la femme de ce bourgeois bouffi d'orgueil... Mais sous l'apparence de la vertu, Tom dissimule une nature vénale, tandis que Louisa réprime ses émotions jusqu'au mensonge. L'irruption à Coketown d'un curieux candidat à la députation, dandy et séducteur, va dérégler le beau "système Gradgrind" et déclencher une série de catastrophes...

09/2017

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Littérature française

Des temps difficiles

Ce furent tout de suite de grandes avenues désolées, des ponts immenses jetés sur le lit à sec d'un ancien fleuve, des places au centre desquelles s'élevaient des fontaines muettes. Au fond des bassins, une eau fétide achevait de s'évaporer. Les portes et les fenêtres étaient ouvertes ; des tôles grinçaient ; des rideaux, échappés des pièces, flottaient en bruissant doucement contre les façades. Des voitures recouvertes d'une épaisse couche de poussière ou de plâtre étaient abandonnées au long des trottoirs ou sur des parkings. Des espaces verts s'encadraient parfois dans la perspective d'une rue. Dans les jardins publics, déserts, les bacs à sable où, naguère, s'ébattaient sans doute des enfants, étaient surmontés par le manche d'une pelle ou par l'anse ronde d'un panier abandonné.

02/2009

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Littérature portugaise

Les souterrains de la liberté. Les temps difficiles

Dans la préface écrite en ouverture du premier volume de la présente édition, Jorge Amado présente ainsi ce grand roman qui est l'un des plus importants de toute son oeuvre : "Les Souterrains de la libertéracontent la lutte du peuple brésilien contre la dictature de l'Estado Novoqui domina le Brésil de 1937 à 1945. Je constate avec joie que pendant plus de cinquante ans de vie littéraire - mon premier livre a été publié en 1931 - un fil conducteur irréductible parcourt l'oeuvre que j'ai réalisée et dispersée dans le monde. Cette unité découle de la fidélité de l'auteur au peuple brésilien et à sa lutte invincible pour la liberté. Je peux dire - et j'en suis fier - que mon oeuvre de romancier a pour héros le peuple brésilien : j'ai cherché, et je crois avoir réussi, à fixer dans mes livres le visage de mon peuple, à raconter sa vérité et à garder vivant son espoir". Jorge Amado, né en 1912 dans la province de Bahia, est un romancier maintenant aussi populaire dans le monde entier qu'en son propre pays. Il a déjà publié auxEditions Le Temps des Cerises : Du miracle des oiseaux et Suor.

12/2022

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Littérature française

Le difficile moment des adieux

«La guerre, "cette saleté de Grande Guerre" comme il disait, le grand-père n'en parlait jamais. Pour lui, c'était pourtant la seule guerre qui comptait. L'autre, "celle de la clique à Hitler", il répétait à l'envi que ça avait été une bataille de mauviettes, que les soldats français avaient fui devant les Allemands comme des lapins devant les chasseurs, que ça ne méritait pas qu'on en parle et que si, lui, il avait été au combat, il serait resté vaillamment à combattre les Pruscos ! Mais en 40, on n'avait pas voulu de lui, "trop vieux qu'ils disaient..."» A travers quatre nouvelles, des hommes font face à leurs contradictions, à leurs tourments, et affrontent leur destin, fait d'ombre et de lumière, comme pour chacun d'entre nous.

12/2014

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