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Endorphine

Extraits

Romans policiers

Endorphine

En ce mois d'avril radieux, le commandant Henri Saint-Donat est non seulement aux prises avec les démons de son passé, mais aussi avec des monstres bien réels. Entre Marseille et Toulouse, son groupe de la Crim' est confronté à un vaste réseau de proxénétisme qui sème les cadavres. Saint-Donat cependant est envoyé par sa supérieure à des milliers de kilomètres de là, au Québec, pour assister à un colloque de l'IPA, l'International Police Association, mais surtout pour faire la paix avec lui-même. Par moins douze degrés, Saint-Donat en vient à se demander si après tant d'années de lutte contre le crime, ce rocher de Sisyphe ne serait pas trop lourd à porter. Mais il est rattrapé du jour au lendemain par son instinct de flic quand son plus proche collaborateur est enlevé et n'a plus que quelques heures à vivre.

09/2022

Littérature française

Endorphines

Idées emmêlées d'un esprit fatigué.

09/2017

Gestion des émotions

Les 6 hormones qui vont révolutionner votre vie

Comment apprendre à générer naturellement ocytocine dopamine sérotonine cortisol endorphines et testostérone Nos hormones affectent à peu près tout ce qui se passe dans notre corps y compris la façon dont nous pensons et ressentons Grâce à la compréhension de six substances clés - dopamine bonheur ocytocine attachement sérotonine satisfaction cortisol concentration endorphines euphorie et testostérone assurance et avec des exercices simples apprenez à optimiser l'usine chimique de votre corps et à obtenir des effets durables dans votre vie

04/2024

Sports

Le dico du running

De A comme Ampoule à Z comme Zàtopek, en passant par B comme Banane ou Bière, C comme Courbature, E comme Endorphine, F comme Fréquence cardiaque, M comme Marathon, R comme Régime ou Rocky, S comme Sexe, T comme Trail... Ce premier Dico du running rassemble tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la course à pied. Il raconte aussi les destins méconnus de ceux qui ont fait l'histoire de cette discipline : Steve Prefontaine, le James Dean du running, Kathrine Switzer, la première femme à courir le marathon de Boston... Pour les débutants comme les confirmés, un dictionnaire aussi indispensable qu'une paire de running.

10/2014

Humour

Rire ou gémir ?

Devant les difficultés de la vie nous avons deux possibilités, nous plaindre ou essayer de rire malgré tout ! Car le rire crée des endorphines dans notre cerveau ce qui permet de moins souffrir, donc on essaie de partager le rire avec ceux qui nous lisent. D'où une "révision" de seize fables de La Fontaine, quelques petites histoires un peu déjantées, et une série d'anecdotes jouant sur les allitérations, effets "sonores" de la langue française.

06/2021

Esotérisme

Etats altérés de conscience. Petit traité de psychopharmacologie

Que se passe-t-il réellement lorsque vous buvez une tasse de café ? Le chocolat est-il un aphrodisiaque ? Comment agissent les drogues telles que le cannabis et l'alcool ? Les psychédéliques ont-ils joué un rôle dans l'évolution ? Dans ce petit livre fascinant, Ben Sessa, célèbre psychopharmacologue, présente les différentes drogues légales et illégales, naturelles ou de synthèse, que les hommes et les femmes du monde entier consomment presque quotidiennement pour altérer leur état de conscience. De la nicotine aux endorphines en passant par le sucre et les antidépresseurs, découvrez-les avec lui.

05/2023

Tous les articles

Le cœur du pélican : la rage de vaincre du coureur à pied

Si votre temps libre se partage entre la course à pied et la lecture, ce livre est idéalement fait pour vous. Si votre temps libre n'admet rien d'autre ou presque que la lecture, le livre vous plaira encore. Si c'est la course à pied qui vous anime, alors peut-être lui préférerez-vous les pistes du stade proche de chez vous ou les chemins de halage. Quoi que ?

23/02/2015 - 08:53

Fréquentation : on s'en “chiffres” de tes “crisse”

CARNET DE BORD – 18 litres de café, plus ou moins allongés, auront suffi à lutter contre le décalage horaire. Les quelques bières échangées dans des micro-brasseries auront plutôt eu l’effet inverse. C’est dur, un salon, on ne se rend pas compte… 2019, dernière année à la place Bonaventure, il s’est cependant passé quelque chose : dans l’ambiance, dans les ventes, dans les allées… Vraiment...

24/11/2019 - 14:26

Livres

Le sport : une médecine naturelle pour de nombreux experts

Faire du sport devient aujourd’hui un véritable mantra. Il faut faire du sport ! Certains iraient jusqu’à parler de dictature du sport. Mais, les chiffres sont têtus : pratiquer une activité sportive de façon régulière contribue à réduite d’importants risques concernant notre état de santé général. Et les experts qui prennent la plume pour nous le dire sont toujours plus nombreux.

07/11/2023 - 13:32

Les mots et les livres, par-delà les territoires

#LectureetLittoral – Lecteur itinérant, Marc Roger parcourra 5000 km à pied sur les bord de l’Atlantique, ne marquant de pauses que pour lire… ou ramasser des déchets. Ce voyage d'une année, de ville portuaire en ville portuaire, évoquera le monde marin et balnéaire, ses richesses, ses beautés et ses périls, ses enjeux écologiques, économiques, culturels et touristiques.

22/02/2023 - 16:44

Angle mort offre Le Premier arbre de la forêt, nouvelle de Jean-Luc André d’Asciano

Angle mort, en version française, Blind spot, sa consoeur en langue anglaise, sont deux revues dédiées à la littérature de genre. Science-fiction, ou science spéculative, et toujours des textes à la recherche de l’Homme et de son univers.

19/09/2016 - 10:02