Apnea
Extraits
Littérature francophone
Apnea
Le monde des compétitions d'apnée sous-marine. Le bleu outremer bercé de vent et de vagues. Une femme, deux hommes, triangle amoureux. Un accident. Puis un autre. Puis un troisième. Jusqu'où peut-on aller pour délivrer un proche des profondeurs abyssales ?
05/2022
Littérature française
Apnée
A la suite d'un grave accident de moto, Mateo, jeune médecin urgentiste, n'a plus que quelques jours à vivre. Grâce à l'intervention de Sacha, son ami d'enfance, un neurochirurgien réputé pour ses recherches controversées en matière d'intelligence artificielle, il sort du coma médicalement ressuscité. Mateo est désormais un individu modifié, un homme au cerveau "augmenté". Il est devenu le cobaye de Sacha, savant explorateur d'une médecine hors norme qui esquisse déjà le profil d'un homme nouveau, immortel. Accusé d'un meurtre qu'il n'a pas commis, Mateo devient un paria, un fugitif recherché par toutes les polices spécialistes de la cybercriminalité. Marcheur solitaire dans un monde ultra connecté, Mateo engage le combat pour sa liberté contre celui qui l'a sauvé, Sacha, cet ami qui lui veut tant de bien.
11/2017
Littérature française
Apnee
Comme Freddo manque d'argent pour entretenir l'immense domaine dont il vient d'hériter, il postule pour devenir professeur de philosophie. Avec une bande d'amis, il prépare des dossiers pédagogiques radicalement audacieux, à commencer par le livre que vous tenez en main. Leur objectif ? Rien de moins qu'instaurer une "contrécole" joyeusement révolutionnaire ! Tandis que tout se déglingue sur fond d'ultra-individualisme, l'entraide se présente désormais comme l'unique alternative viable. Solidairement co-écrit par ses quatre auteurs, Apnée pose une question urgente : comment apprendre à vivre par les temps qui courent ?
05/2018
Policiers
Apnée
Damas, 1980. Une voiture piégée explose, tuant la femme qui vient d'y monter. L'espion américain visé par l'attaque assiste au drame du haut d'un balcon. Il tient dans ses bras sa petite fille qu'il va être contraint d'abandonner. Trente ans plus tard, Mahmoud Shammosh, un doctorant de l'université d'Uppsala, se voit confronté à des données sensibles qui pourraient bien déclencher un scandale international. En quelques heures, la situation s'envenime : le sang commence à couler, marquant le début d'une traque haletante à travers l'Europe, à laquelle Klara Walldéen, employée au Parlement européen à Bruxelles et ex-compagne de Mahmoud, se trouve mêlée. Peu à peu, le passé resurgit, l'histoire s'écrit, les révélations se multiplient. De Damas à Stockholm, de l'Irak aux Etats-Unis, de 1980 à 2013, les frontières s'étiolent, les heures s'étirent, les fils du récit convergent jusqu'à la terrible vérité. Dans un style nerveux et sensible, Joakim Zander orchestre son récit avec virtuosité et dessine les contours d'un monde rongé de l'intérieur par le mensonge et la culpabilité.
06/2018
Littérature francophone
Apnée
Vous aimez les mille-feuilles ? Oui ! Alors vous allez aimer mon roman. En effet, je ne possède pas de carnet de notes, pas de bibliothèque portative numérique, pas de pense-bête dans lequel je viendrais au fil du temps puiser mes histoires afin de les jeter ensuite sur le papier. Les idées me viennent en abondance, à tout moment, de jour comme de nuit, et je les superpose tel un mille-feuilles en laissant au bord de l'assiette à dessert celles qui n'ont pas supporté le passage du temps. Les couches successives viennent s'empiler, j'y rajoute mon vécu, ce qui devient la crème pâtissière, le liant pour, au fur et à mesure, en faire un beau gâteau. J'ai certes pris quelques libertés avec les acteurs qui composent l'ossature de mes récits. S'ils se reconnaissent, qu'ils sachent que je l'ai fait intentionnellement. Bien entendu, ce roman n'aurait pas pu naître sans mon passage au sein du SDECE, actuelle DGSE. Une vie que j'ai harmonieusement partagée avec des collègues depuis mon premier stage de formation jusqu'à maintenant. Cela m'a permis de me faire des amis pour la vie, autant au sein des anciens "nageurs de combat" que dans tous les pays où je suis passé au cours de ma carrière. Je salue particulièrement toute cette jeunesse qui nous a choisis comme parrains pour continuer, sans partage, ce monde du silence que nous avons aimé sous l'eau, dans les airs et... dans l'ombre.
04/2021
Poésie
Apnée
"Il n'existe pas de folie dépourvue de signification" pour la poétesse Alda Merini. Jeune professeure d'arts plastique, Natacha Sillègue a la vie devant elle lorsque, d'angoisses en obsessions, elle entre dans l'univers psychiatrique. En apnée, plus de quinze ans. C'est pour la cause des malades qu'elle écrit ce poème autobiographique sculpté à vif. Comment mettre en forme cet "uppercut, ce jaillissement poétique au milieu de la tourmente". Conçue comme une partition, la mise en page ménage des silences, des hauteurs et des nuances, du piano au forte. Couverture, choix du papier, disposition, tout a été minutieusement pensé pour que l'objet soit cohérent avec le propos.
04/2024
12 ans et +
En apnée
Maxime est une fille. Elle a onze ans, elle aime sa mère qui l'élève seule, les livres et savoir plein de choses sur tout. Dans un monde complexe, aimer et savoir la rassurent. Maxime sait des choses sur les baleines, sur les créatures sous-marines, sur son meilleur ami de toujours, Adam, et aussi, qu'elle ne sait pas tout. Par exemple, elle ne sait pas expliquer ce qu'elle ressent pour Chloé, ce sentiment nouveau et étrange, un émoi qu'elle ne comprend pas. Elle aimerait savoir si c'est ce qu'on appelle un coup de foudre et, comme elle est une fille et Chloé aussi, si elle a le droit de ressentir ça pour elle. Maxime ne peut pas poser ces questions à Adam, et sa mère n'entend pas ce qu'elle veut lui dire. Elle cherche alors des réponses dans les livres, des livres où des filles se prennent la main et où des garçons s'embrassent.
01/2020
Mer
Apnée spirit
Une plongée intérieure dans les profondeurs de l'être... Champion du monde d'apnée, Vincent Mathieu nous invite à l'accompagner lors d'une plongée intérieure dans les profondeurs de l'être. Loin d'axer son récit sur son parcours de champion, il signe un livre à mi-chemin entre recherche introspective, réflexion philosophique, témoignage et rencontres insoupçonnées. Il nous fait découvrir comment l'apnée transcende les limites corporelles et spirituelles connues... Bien plus qu'une simple pratique, c'est un art de vivre... Un état psychique intense, centré sur l'intérieur et à l'écoute de ce qu'expriment le corps et ses sensations. Embarquez pour découvrir la pratique de l'apnée et comment celle-ci lui a ouvert les portes d'une vie plus libre, plus épanouie, en harmonie avec lui-même et avec la nature. Prêt pour l'immersion ? Plongez sous la surface !
09/2018
Policiers
Apnée noire
Tout est là, comme avant. Une jeune femme, noyée dans la baignoire. La cordelette bleue qui lui attache, dans le dos, les poignets aux chevilles. Jusqu'au pendentif en forme de trèfle à quatre feuilles – un détail jamais révélé à la presse... LA signature du serial killer Vernon Chester. Sauf que... Voilà plus d'un an que Chester a poussé son dernier souffle dans le couloir de la mort. Alors ? Un imitateur ? Une erreur judiciaire ? Pour Megan Halliwell, du FBI, et Vince Sandino, flic au passé trouble, la plongée en eaux profondes devient aussi perverse qu'irrespirable...
02/2015
Poésie
Apnée surveillée
"Apnée surveillée", absence de respiration soigneusement scrutée, quête d'identité et de liberté, fouille de lumière, plongée, faune abyssale examinée : accepter le noir, le froid, le silence, le poids, les limites du corps et de l'âme. Trente textes poétiques et introspectifs, dont le souffle est libéré par la musique des mots, la rêverie, la métamorphose et l'amour.
05/2022
Poésie
En apnée
En apnée est un poème-livre de l'écrivain-performer Fabrice Melquiot, en collaboration avec la graphiste et plasticienne Jeanne Roualet. L'apnéiste tombe. Ivre d'air et d'eau, il consent à chuter. Il veut l'obscurité, le silence et le froid ; mourant à la surface du monde, il espère l'inversement des forces, conscient que la beauté pulmonaire s'estime en litres et en symboles. Douze ou treize litres, si le corps sait se creuser, s'ouvrir et s'enclore. Et puis l'amour du mystère, la folie sans saison des abysses, la mesure de soi. Il faut lire En apnée comme un passage au noir, une descente dans nos ruptures, nos dégâts, nos erreurs, nos échecs, pour, du monde, affirmer qu'on attend encore quelque chose : que nous devenions - celles et ceux de notre espèce - des athlètes métaphysiques, désireux de redessiner la surface en approchant le fond, "chargés de l'humanité et des animaux même".
11/2023
Contes et nouvelles
En apnée
Antoine, Julien, Jasmine, Emma et Marie ne se connaissent pas et n'ont a priori aucun lien. Pourtant, après leur rencontre au cours de la même semaine, au printemps 2023, leur destinée sera inexorablement unie. En effet, il se trouve qu'ils partagent les mêmes sombres réalités.
Deux mois plus tard, ils seront tous réunis lors d'une belle journée d'été qui bouleversera peut-être le cours de leur existence. Seul l'avenir le leur dira. . .
04/2022
Policiers
Apnée noire
"Vêtue d'un pyjama en satin écru, la jeune femme repose dans une baignoire remplie, en position de foetus inversé. Ses mains et ses chevilles sont étroitement liées derrière son dos et elle flotte encore avec un soupçon de grâce". A Columbia, sur la côte est des Etats-Unis, c'est la scène macabre que découvre le lieutenant Sandino. Officier intègre, c'est aussi un homme brisé depuis la disparition de sa famille. Pour mener cette enquête, il doit collaborer avec Megan Halliwell, l'agent du FBI qui a permis l'année précédente l'arrestation de Vernon Chester, un tueur psychopathe qui vient d'être exécuté. Très vite pourtant, il apparaît que ce dernier meurtre présente des ressemblances troublantes avec les crimes commis par Chester. Comment est-ce possible ? Tandis que Megan n'ose imaginer le pire, une erreur judiciaire, Sandino se concentre sur certaines incohérences. De discordes en silences la relation des deux policiers évolue, alors que chaque jour le tueur semble se rapprocher d'eux, omniprésent et insaisissable...
01/2014
Théâtre - Pièces
Apnée. Une histoire du surendettement
Albert Desteen, frappé par la maladie, sombre progressivement dans une marée de dettes auxquelles il n'arrive plus à faire face. Son surendettement le dépasse peu à peu, au point de voir sa vie transformée en cauchemar apparemment sans issue. Sa rencontre avec une médiatrice de dettes, Wendy Leroux, va pourtant lui apporter une lueur d'espoir. Mais le chemin sera long et difficile, semé d'embûches et de contraintes. Car l'impossibilité de faire face aux obligations financières s'incarne peu à peu dans les corps et les esprits submergés par la logique capitaliste d'un mécanisme sans état d'âme. Apnée est une "fiction documentaire". Mais c'est aussi et surtout une plongée dans les méandres d'une société qui inculque aux plus précaires une culture souvent irréversible de la pauvreté et de la soumission. Comme le prouve une série de courts témoignages s'insérant dans le récit.
06/2022
Littérature française
Dans l'apnée des heures
L'apnée des heures est cette zone indéfinissable où la vie hésite et la mort s'invite, à tout hasard. Dans la clepsydre du temps, les secondes s'écoulent de plus en plus lentement sans que l'on sache très bien s'il s'agit d'une économie du vivre ou d'une préparation à l'infini. L'apnée des heures, c'est l'ultime regard posé sur son dernier peut-être. Chacune de ces onze nouvelles présente des personnages hors norme et, malgré tout, tellement humains. Des êtres qui nous ébranlent par leur étrangeté et qui, pourtant, sont nos voisins de palier. Des trajectoires d'existence où le beau flirte avec le glauque et où les sentiments se découvrent d'extraordinaires portes de sortie. En 1986, l'universitaire et romancier Raymond Jean écrivait déjà pour définir les premières nouvelles de l'auteur : " Qu'avons-nous à gagner à vouloir imaginer l'absurde ? demande l'un des personnages. Excellente question dont la réponse est dans le livre. Gérard Blua a une manière tout à fait à lui de parler. Il dispose d'une sensibilité et d'une acuité de vision toutes kafkaïennes pour dire l'absurdité, tantôt tranquille, tantôt cruelle, des choses qui nous cernent. Il ne nous épargne rien, mais comme il connaît la langue de la poésie et celle du fantastique, l'épreuve est douce. "
06/2017
Plongée
Manuel d'entraînement à l'apnée
Physiologiste de formation, Frédéric Lemaître est spécialisé dans la physiologie intégrée des environnements extrêmes et, plus particulièrement, la physiologie de l'apnée et de l'hypoxie, en lien avec leurs possibles applications en matière de santé. Au fil de ses parcours (à Clermont-Ferrand, à Toulon, à Rouen, en Australie, en Nouvelle-Calédonie, en Polynésie française), de ses formations (moniteur de plongée 1er degré MF1, instructeur apnée AIDA, instructeur Molchanov et instructeur national Apnée FFESSM), de ses rencontres et de ses échanges scientifiques et sportifs avec plusieurs apnéistes de renom, Frédéric Lemaître enrichit sans cesse son expérience en tant qu'apnéiste, compétiteur, physiologiste et coach, ce qui lui permet d'aborder la recherche et l'entraînement sous un autre angle, plus pratique.
Après avoir publié en 2007 et 2015 L'apnée. De la théorie à la pratique (PURH) et fort de son expérience, il décide de formaliser les "trucs et astuces" de l'apnée qu'il a créée, appris ou échangés lors de toutes ces années d'une pratique passionnée. Ce livre, qui propose des fichiers d'entraînements en piscine, des vidéos avec des exercices de musculation, de techniques de nage et de yoga spécifiques de l'apnée à télécharger, vous permettra de créer vos propres entraînements.
Après avoir publié en 2007 et 2015 L'apnée. De la théorie à la pratique (PURH) et fort de son expérience, il décide de formaliser les "trucs et astuces" de l'apnée qu'il a créée, appris ou échangés lors de toutes ces années d'une pratique passionnée. Ce livre, qui propose des fichiers d'entraînements en piscine, des vidéos avec des exercices de musculation, de techniques de nage et de yoga spécifiques de l'apnée à télécharger, vous permettra de créer vos propres entraînements.
06/2024
Généralités médicales
How I stopped snoring.. Exercises to treat snoring and sleep apnea
We don't talk about it and avoid the tension generating subject. Snoring makes us laugh or even cry. We very much want to get rid of it. There are ways to fight it. You will find an inventory of them herein, complete with advice on how to improve them, but that's not all ! This book sets forth a natural and original manner of curing snoring and sleep apnea. It's an actively engaging method as opposed to others which confine the snorer to a passive role (drugs, surgery, etc.), proposing exercises by which the snorer strengthens and activates his oral cavity and refines its sensations. Validated by numerous doctors, physical therapists and practitioners of alternative medicine, this book can be read on different levels : by those who are just discovering their snoring problem as well as by those who are well aware of it but haven't yet found a satisfactory solution.
08/2016
Deuil
Matthieu. Journal d'une mère en apnée
Dans ton linceul, je ne vois pas ton bras droit tatoué sous ton perfecto noir. Je m'assieds à ta gauche, côté coeur, on me dit forte. On me sent courageuse. Les commentaires se multiplient sur moi, ou tout simplement sur mon coeur de mère, c'est lui qui relance tout mon être, sans lui le reste de mon corps serait exsangue. Il bat pour deux. Le tien a cessé de battre. Le mien doit travailler deux fois plus. Ma force est décuplée. Il faut de la force pour écrire la douleur, le chagrin, l'absence quand une famille s'écroule suite à la perte d'un enfant, mais il en faut davantage pour décrire la survie. Rédigé juste après l'accident, ce livre est le cri de rassemblement d'une mère, d'une louve, qui vient de perdre son petit. Dans un rythme qui s'apparente à une apnée, dans un langage organique viscéral, Nathalie Gondry vous emmène au plus profond d'elle-même à la recherche du temps perdu, de ses souvenirs et de signes qui lui rappellent son fils Matthieu Elle vous invite à vous rallier à elle, à faire partie de sa meute, celle d'une mère dépossédée. Préparez-vous à un choc d'émotions pures.
06/2022
Anesthésie, réanimation
Syndrome d'apnée du sommeil en périopératoire
Le syndrome d'apnée du sommeil (SAS) est un problème majeur de santé publique, car il s'agit d'une pathologie fréquente qui touche plus de 5 % de la population française ; elle croit parallèlement à l'épidémie d'obésité actuelle et elle est associée à une morbimortalité cardiovasculaire importante. Des progrès de diagnostic et de traitement se sont accélérés, puisqu'en 2020, on estime à plus d'un million les Françaises et Français traités par une ventilation nocturne de type pression positive continue au long cours. Il y a plus de 10 millions de consultations d'anesthésie par an, avec une prévalence de troubles respiratoires du sommeil qui est augmentée à 25 % et jusqu'à 70 % en chirurgie bariatrique, exigeant une attention toute particulière. Cet ouvrage, premier du genre en anesthésie réanimation, donne toutes les clés pour appréhender les risques périopératoires liés au SAS. Ainsi, après quelques rappels physiologiques sur le sommeil, sont détaillés l'approche diagnostique par les scores, réalisés dès la consultation d'anesthésie, et les examens complémentaires afin que le médecin anesthésiste réanimateur définisse une stratégie de prise de charge utile à la prévention de la morbimortalité périopératoire. Par ailleurs, d'autres pathologies du sommeil, moins connues, telles que la narcolepsie, les hypersomnies, le syndrome des jambes sans repos ou l'insomnie, sont aussi abordées, tout comme les troubles du sommeil en réanimation. Cet ouvrage intéressera tous les médecins et internes en anesthésie réanimation, en médecine intensive et en médecine d'urgence, ainsi que tous les somnologues - pneumologues, ORL, cardiologues, neurologues, psychiatres, pédiatres ou généralistes donnant un avis préopératoire. L'approche multidisciplinaire n'est pas en reste puisque l'apport des paramédicaux (infirmiers sommeil, de SSPI, IADE, techniciens du sommeil, diététiciens, coach sportifs APA et prestataires de santé à domicile) est primordial dans ces pathologies du sommeil.
06/2021
Non classé
En Apnée - Journal d’un drogué en sursis
Noah, 17 ans, se cherche encore. Un soir, alors qu'il passe une soirée un peu trop arrosée avec des amis, sa vie va soudainement basculer. A bout de souffle, Noah avance tant bien que mal. Emporté par un océan d'épreuves auxquelles il doit faire face, il se bat pour se remettre à flot, seul. Jusqu'au jour où Daniel fait irruption dans sa vie. Ensemble, seront-ils capables de sortir de cette spirale infernale sans y laisser des plumes ?
04/2020
Plongée
Les prouesses de l’apnée. Petites divagations aux confins
La collection "Petite philosophie du voyage" invite Yann Benoist, apnéiste, à nous guider vers cette expérimentation de la vie au-delà du souffle. Popularisée par des figures aussi emblématiques que Jacques Mayol ou Guillaume Néry, l'apnée fascine, comme pratique sportive qui suppose de surmonter sa peur et la douleur induite par une "soif d'air" impossible à satisfaire, et comme exercice spirituel, mobilisant certaines techniques du yoga et de la méditation, pour accéder à une forme d'extase surnaturelle.
05/2022
Mer
L'apnée. Techniques, secrets et philosophie de la plongée libre
A une époque où tout le monde se plaint de n'avoir "pas une minute pour souffler", réapprendre à respirer devient un art essentiel. "En apnée. nous sommes condamnés au relâchement. Un état de détente physique et mentale extraordinaire, que tout un chacun peut apprendre à maîtriser", assurent les auteurs. maîtres de la discipline et du yoga. En apnée. tout le monde peut progresser rapidement. Ceux qui découvrent te sport y trouvent une nouvelle manière d'aborder la vie, dans le respect de soi et de la nature, avec un bien-être qu'ils n'avaient peut-être jamais imaginé. Quant aux apnéistes aguerris, ils trouveront dans ce guide des clés pour perfectionner leur pratique.
01/2020
Natation
L'apnée. Les clés pour bien pratiquer la plongée libre
Un ouvrage complet pour se lancer et pratiquer la plongée en apnée. Retrouvez un petite histoire de la plongée libre, tous les thèmes à aborder pour une bonne pratique, ainsi que des témoignages éclairants de membres de la FFESSM Apnée (Fédération française d'études et de sports sous-marins), d'un médecin du sport, et des champions du monde Alice Modolo et Guillaume Bourdila.
02/2023
sociologie du sport
Un souffle de liberté. La plongée en apnée comme style de vie
Depuis vingt ans, l'apnée connaît un succès grandissant dans la population française. Pourtant, alors même que la discipline connaît un véritable engouement, les sciences humaines ont très peu investigué le sujet. Ce livre, basé sur une longue enquête ethnographique, se propose de combler ce vide, et d'apporter sa contribution à l'anthropologie du corps et la sociologie du sport. L'auteur, anthropologue de métier et lui-même apnéiste, analyse les représentations et les pratiques de ces plongeurs. Ecrit dans un langage simple, ce texte s'adresse à la fois aux étudiants et chercheurs en sciences humaines, aux apnéistes s'interrogeant sur leur pratique, et à tous ceux qui désirent en savoir plus sur la discipline.
10/2023
Seinen/Homme
Bloodline Symphony Tome 2
Après avoir révélé sa véritable nature, Amélia est recueillie par Apnéa et Rachel, deux vampires traquées par des sang-pur qui chassent tous ceux n'appartenant pas à leur famille. Lorsqu'une fratrie de sang-pur découvre l'existence d'Amélia, la jeune éveillée apprend qu'elle est en réalité la fille de Nergal, un roi vampire en fuite et apparemment disparu depuis des siècles. Sentant le danger se rapprocher, Apnéa et Rachel décident de changer de refuge, tandis qu'Amélia se lie d'amitié avec Argen, une sang-pur de la fratrie qui semble apprécier la compagnie de la jeune fille, dans un contexte de guerre entre les deux branches originelles de vampires.
12/2021
Plongée
Manuel de séances d'entraînement à l'apnée Tous niveaux - Organiser, encadrer, partager. Tome 2
Les auteurs nous livrent dons cet ouvrage le fruit de leurs travaux et pratiques sur l'apnée et la préparation physique pendant des décennies. Dans le premier manuel, ils répondaient à une demande pressante d'exercices pour agrémenter vos séances. Ils vous ont donné les ingrédients, et aujourd'hui, ce sont les recettes pour progresser, que vous soyez débutant, confirmé ou compétiteur. Ce nouveau manuel a l'ambition de vous aider à créer vos séances en fonction de vos paramètres et de vos variables. Comme dans le premier volume, les auteurs ne prétendent pas avoir la meilleure méthode. Ce n'est qu'une façon de faire, certes éprouvée par ces années d'encadrement associatif et professionnel, en France et l'étranger Ces séances sont à modeler avec votre vécu de moniteur et de pratiquant. Elles sont à modifier, faire évoluer, mixer avec vos connaissances, vos envies, en cohérence.
06/2021
Troubles du sommeil
Apnée du sommeil. Et si la guérison était possible ? Stop à la fatalité : une solution existe !
Votre sommeil est très bruyant et agité, ponctué de microréveils ? Vous vous réveillez fatigué et cette somnolence persiste toute la journée ? Vous avez pris du poids ? Votre morosité grimpe en flèche tandis que votre énergie est au plus bas ? Ne cherchez plus, vous êtes peut-être atteint d'apnée obstructive du sommeil, ou SAOS. Représentant un problème de santé publique majeur, ce syndrome est une maladie invalidante aux retentissements importants sur la santé. Si les solutions thérapeutiques habituellement proposées (aide à la respiration nocturne principalement) permettent d'en soulager les symptômes, elles ont un impact négatif sur la qualité de vie. Pourtant, il existe une alternative : une méthode pratiquée depuis des années et éprouvée au niveau international, qui permet à un grand nombre de patients de... guérir, tout simplement ! S'adressant aux personnes atteintes de cette maladie et à leur entourage, cet ouvrage a pour objectif d'expliquer dans un langage clair à la portée de tous ce que sont les apnées du sommeil et leurs conséquences sur la santé. Il fait le point sur les solutions traditionnellement mises en oeuvre par le corps médical et les raisons de l'impasse thérapeutique qu'elles constituent, avant de détailler l'approche aussi simple qu'efficace que propose le Dr Solyom. Pour ne plus vivre " avec " un syndrome d'apnée du sommeil, mais définitivement " sans ".
10/2023
Sophrologie
J'arrête de vivre en apnée, je mets du souffle dans ma vie ! Respiration ; Conscience ; Connexion
Dans cet ouvrage, Julie Lécureuil vous propose une exploration du souffle à travers ses multiples facettes et bienfaits, pour mieux comprendre comment sa fonction organique vitale permet d'agir sur votre équilibre global. Une invitation à redonner du souffle (et donc du sens) à votre vie ! Grâce aux nombreux exercices de respiration, de retour à soi, de connexion à la nature, de prises de conscience et de partages inspirants, vous bénéficiez d'outils-clés pour apprendre à vous reconnecter à votre corps, vos émotions et votre esprit. Un voyage sensoriel unique pour respirer votre vie autrement !
06/2022
Non classé
Cache-cache de l'Amour
Ce recueil de poèmes est une apnée dans une mer agitée, trouble, passionnée, mélancolique, hésitante. Le lecteur plonge dans l'univers captivant de l'Amour et de ses remous.
10/2019
Plongée
Découverte du milieu marin. Randonnée subaquatique et plongée libre : un manuel pour tous
L'engouement pour la randonnée subaquatique s'explique essentiellement par le bien-être et la sensation de plénitude que procure cette activité. Quant à l'apnée, il s'agit d'une expérience unique. Bien que l'apnée soit pour quelques-uns une quête de performance, elle est pour le plus grand nombre un style de vie qui permet de prendre conscience de son corps, de mieux se connaître et de contempler la beauté du milieu marin. Cet ouvrage apporte des clés pour découvrir les merveilles du monde sous-marin, connaître les règles de sécurité, la règlementation, la technique, choisir son matériel, mieux observer la vie marine et comprendre les défis à relever pour préserver les mers et les océans. Philippe Carillo vit à Béziers. Il est ingénieur, expert de Justice, formateur et auteur. Il a notamment rédigé des guides et articles techniques. Dans cet ouvrage, il se sert de son expérience et de sa passion de la mer pour faire découvrir le milieu marin à travers la pratique de la randonnée subaquatique et de la plongée en apnée tout en soulignant les défis à relever.
10/2022
