La lecture labiale en groupe. Pratique auprès des adultes implantés cochléaires et/ou appareillés. 30 séances d'exercices
Extraits
Développement personnel
Petites séances de Yoga en famille. 8 rituels pour un quotidien serein
Pratiquer le Yoga en famille permet de répondre à nos différents besoins et de nourrir le lien avec nos enfants. Cet ouvrage propose 8 séances de Yoga à faire ensemble en fonction des moments de la journée. 1. 8 minutes de yoga pour bien démarrer la journée 2. 10 minutes pour se après une longue journée 3. 6 rituels pour se préparer à une bonne nuit de sommeil 4. 5 activités pour gérer les émotions désagréables au quotidien 5. Développer sa capacité de concentration 6. Jeux et acroyoga pour développer la confiance en soi et en l'autre 7. Booster la créativité au quotidien 8. Renforcer la complicité en s'amusant Pour chaque séance : - Les éclairages au parent et des adresses à l'enfant au travers d'une mascotte tendre et malicieuse - Des exercices d'échauffement ou de mises en condition à travers des actions simples du quotidien - Des enchainements guidés en pas à pas illustrés par un petit héros récurrent et son compagnon - Des jeux et des idées de mise en pratique au quotidienRetrouvez un quotidien serein et bienveillant !
09/2020
Natation
Natation pour tous. Méthode d'entraînement
Après le succès de Natation, Méthode d'entraînement pour tous, Matthieu Chadeville revient avec Natation Training. Ce livre contient des programmes entièrement nouveaux, conçus pour faciliter la progression en natation, quel que soit le niveau de départ. Si la natation est un des sports les plus pratiqués en France, elle n'en reste pas moins un sport technique, où un programme adapté permet de s'améliorer, prévenir les blessures et surtout prendre davantage de plaisir à chaque séance. Entraîneur en natation diplômé d'Etat, Matthieu Chadeville rend accessible à tous sa méthode, prête à être appliquée. Cet ouvrage comprend des modules de test pour évaluer son niveau en natation, 100 séances d'entraînement, mais aussi des exercices pour parfaire sa technique quelle que soit la nage pratiquée, et enfin des astuces. Comment nager dans une piscine bondée ? Quel programme pour mieux nager en eau libre ? Comment réaliser un crawl plus fluide ? Avec quels exercices s'entraîner à nager plus vite ? Toutes les réponses et bien d'autres se trouvent dans ce livre.
09/2023
Magie
La magie sexuelle en théorie et en pratique
Définir ce que recouvre le terme "magie sexuelle" et quelles sont les pratiques de ceux s'en revendiquant, tel est le but de cet ouvrage. Cela en utilisant comme référence les écrits d'Aleister Crowley (1875-1945), souvent présenté comme "l'homme le plus malsain du monde" . Après avoir découvert que la "magie sexuelle" fut illustrée par de nombreuses personnalités au XIXe siècle et au début du XXe, le lecteur de ce livre accédera à une série d'instructions et de rituels publiés pour la première fois en français. Parfois difficiles d'accès, ces textes sont accompagnés de notes facilitant leur compréhension. Après avoir fini la lecture de La magie sexuelle en théorie et en pratique ses possesseurs seront libres de passer de la théorie à ... la pratique !
08/2023
Réussite personnelle
Réveille ton potentiel financier. 33 clés du succès & exercices pratiques
Lors des repas de famille, nous évitons généralement de parler politique ou religion. Et l'argent, a t'il sa place ? En France, l'argent serait le second sujet le plus tabou après la sexualité. Et pourtant, plus de la moitié des Français confient y penser très régulièrement. Cette pensée serait synonyme de stress et d'angoisse, de façon encore plus marquée chez les femmes et les jeunes adultes. Pour reprendre le pouvoir, nous pouvons désamorcer ce rapport négatif à l'argent, revisiter l'inconscient collectif qui nous pèse et dépasser nos croyances limitantes. La psychologie de l'argent, la compréhension de son rapport à l'argent, l'éducation financière, la mise en place de stratégies patrimoniales adaptées à votre réalité, vos objectifs et vos attentes font aussi partie des clés du succès. Quels que soient vos objectifs de vie, Que vous apparteniez à la génération des baby-boomers, à la génération X ou celle des "Millennials", Que vous envisagiez d'en apprendre plus sur ce sujet, de vous créer un capital ou un patrimoine, de le développer ou de prendre votre retraite, Ce livre est fait pour vous ! Au travers de 33 clés et exercices pratiques, vous allez passer de l'état d'esprit d'épargnant et consommateur à celui d'investisseur pour réveiller tout votre potentiel financier.
09/2023
Fitness, stretching
Abdos express. 40 séances de 15 minutes sans matériel - 3 niveaux de pratique
Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d'entraînement. Des séances de 15 minutes sans matériel. 3, 4, 5 séances par semaine selon vos disponibilités. 3 niveaux de pratique différents. Votre livre, votre coach, votre salle de sport !
04/2021
Réussite personnelle
Cahier d'exercices, pose tes limites, trouve la paix. Exercices pratiques pour comprendre ses besoins et fixer des limites saines
Un carnet d'exercices, complément idéal et indispensable à l'ouvrage de référence, pour s'entraîner à poser des limites saines. Par la thérapeute star d'Instagram et best-seller du New York Times ! Des limites saines. Nous savons tous que nous devrions en avoir - afin d'atteindre un équilibre entre vie professionnelle et vie privée, de faire face aux personnes toxiques et de profiter de relations harmonieuses avec notre conjoint, nos amis, notre famille... Mais qu'entend-on vraiment par "limites saines" et comment peut-on exprimer ses besoins, dire "non" et s'affirmer, sans offenser les autres ? Nedra Glover Tawwab a démystifié ce sujet complexe dans son premier ouvrage Pose tes limites Trouve la paix . S'appuyant sur les dernières recherches en thérapie cognitivo-comportementale, elle a proposé des techniques simples, mais puissantes, pour poser des limites saines dans tous les aspects de la vie. Ce nouvel ouvrage est le complément idéal : pour une réflexion personnelle plus poussée, un carnet d'exercices qui propose de nombreux outils (questions de réflexions, incitations à l'écriture, exercices...). Nedra nous guide ainsi étape après étape pour exprimer nos désirs et nos besoins, et trouver les mots justes.
11/2022
Droit du travail et de l'emplo
Le groupe en droit du travail
L'ouvrage, rédigé à la fois par des avocats et des universitaires, aborde l'ensemble des problèmes que soulèvent l'appréhension, l'organisation et le devenir du groupe en droit du travail.
11/2021
Mathématiques CM2
Mathématiques CM2 méthode de Singapour. Fichier 2
La méthode reconnue mondialement qui donne du sens aux mathématiques ! Les fichiers permettent une pratique guidée très efficace : en début d'unité, une séance d'observation collective permet la mise en projet des notions et favorise le questionnement. Puis sont proposés des exercices de pratique guidée à faire seul, en binôme ou en groupe. Enfin, une séance d'objectivation en fin d'unité encourage les élèves à expliciter ce qu'ils ont appris.
02/2023
Mathématiques CM2
Mathématiques CM2 Méthode de Singapour. Fichier 1
La méthode reconnue mondialement qui donne du sens aux mathématiques ! Les fichiers permettent une pratique guidée très efficace : en début d'unité, une séance d'observation collective permet la mise en projet des notions et favorise le questionnement. Puis sont proposés des exercices de pratique guidée à faire seul, en binôme ou en groupe. Enfin, une séance d'objectivation en fin d'unité encourage les élèves à expliciter ce qu'ils ont appris.
02/2023
Histoire de la médecine
Aliments, boissons et condiments. Repas des adultes et des vieillards sains, valétudinaires. ou malades
Aliments, boissons et condiments. Repas des adultes et des vieillards sains, valétudinaires ou malades... Date de l'édition originale : 1902 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2021
Sociologie
La méthode R.A.P.I.D.E. de la confiance en soi - Exercices et astuces pratiques
Comment avoir confiance en vous ? la question est si simple mais sa mise en oeuvre nécessite le développement de certaines facultés de votre personnalité. Le manque de confiance en soi n'est pas inné mais ça commence dès l'enfance à cause d'une mauvaise éducation, ou parfois à l'âge adulte après plusieurs échecs dans la vie. Dans ce livre j'ai laissé la théorie à part et je me suis mis au développement de certaines pratiques et techniques qui consolident votre personnalité et renforcent la confiance en vous.
06/2017
Sciences politiques
30 propositions pour pratiquer la démocratie
Les pratiques mises en oeuvre dans son village pour développer la démocratie coopérative sont le fruit d'une volonté, partagée au sein du conseil municipal. Souhaitant aller plus loin et sur la base de son expérience depuis 2014, il tente ici de définir une démocratie à la fois représentative et coopérative et revisite notre organisation politique et nos institutions au moyen de 30 propositions. Parfois radicales, ces propositions dessinent un modèle qui pourrait restaurer la confiance et inciter à coopérer, à contribuer. Partant de la cellule de base de la démocratie, la commune, parfois le quartier, Yvan LUBRANESKI échafaude le cadre propre à libérer les énergies.
09/2021
Technologies industrielles
L’économie de la construction en maîtrise d’œuvre et gestion financière. Cours, cas pratiques et exercices corrigés
Cet ouvrage s'adresse à des étudiants du secteur supérieur : - brevet de technicien supérieur en études et économie de la construction ; - brevet de technicien supérieur en bâtiment ; - DUT génie civil ; - licence professionnelle du secteur bâtiment. Il est conçu pour que l'étudiant puisse l'utiliser comme guide d'autoformation et travailler en parfaite autonomie. Il pourra aussi servir aux professeurs comme support de cours. Ce livre composé d'un ensemble de 24 chapitres traite et développe de manière détaillée l'étude de prix en maîtrise d'oeuvre. Les trois grands domaines sont les suivants : - une partie réglementaire reliée à l'économie de la construction en maîtrise d'oeuvre et à la gestion financière des travaux ; - une partie abordant le travail d'un technicien économiste de la construction dans un cabinet de maîtrise d'oeuvre ; - une partie qui traite du travail de l'économiste au niveau de la gestion financière des travaux. Des annexes en rapport avec les chapitres complètent cet ouvrage. Chaque chapitre propose : - des apports de connaissances théoriques ; - des exemples de calculs associés à la séquence ; - des applications avec les corrections détaillées et commentées en fin de volume permettant au lecteur de contrôler ses acquis. Cet ouvrage est l'outil indispensable pour la formation des étudiants du secteur bâtiment dans le domaine de l'étude et de l'économie de la construction du côté de la maîtrise d'oeuvre.
09/2021
Carrière et réussite
En temps et en heure ! La gestion du temps en pratique
Vous ne savez plus quelles sont vos priorités, vous n'arrivez pas à rentrer chez vous à l'heure, vous avez le sentiment de sacrifier votre vie personnelle... Pourtant, vous rêvez de mieux gérer le flux de mails quotidien, de mieux travailler avec les autres, de garder de la place pour votre vie privée... L'auteur vous propose de faire le tour des problématiques liées à l'organisation et à la gestion du temps et d'y apporter des solutions pratiques, concrètes et adaptées à chacun. Il vous présente des outils faciles à mettre en oeuvre pour gérer les flux d'informations au quotidien avec l'objectif de reprendre le contrôle et retrouver de la sérénité. Car si gérer son temps permet d'être efficace, c'est aussi gagner en tranquillité d'esprit de savoir que tout est sous contrôle.
04/2024
Littérature française
La cytologie sanguine et médullaire à l'ère du numérique. Apprentissage pratique à la lecture des lames cytologiques
L'objectif de ce travail était de créer un parcours pédagogique intégrant le numérique destiné aux résidents en biologie en vue de valider l'examen de travaux pratiques en cytologie. Il s'agit d'un parcours pédagogique comportant huit séquences d'apprentissage réalisées conjointement au stage hospitalier au laboratoire. Ce travail était réalisé à sur une période de 3 mois. Notre projet de formation avait pour thème 'L'apprentissage pratique à la lecture de lames cytologiques' compte 8 séances présentielles et 8 formations en ligne. Nous avons conçu 8 séquences d'apprentissage : cytologie médullaire normale, étude cytologique de l'aplasie médullaire, de l'anémie mégaloblastique, des néoplasies myéloprolifératives, des leucémies aiguës lymphoblastiques et myéloïdes, des néoplasies lymphoïdes, des syndromes myélodysplasiques et pour finir un examen blanc hybride. Divers ressources numériques ont été déposées en ligne accompagnées des évaluations formatives en ligne prévues au cours des séquences d'apprentissage. Ce parcours pédagogique intégrant le numérique va stimuler l'autonomisation et le travail en groupe chez les apprenants en milieu hospitalier.
07/2022
Roman d'amour, roman sentiment
Au coeur du groupe
Roxane est surexcitée : elle a été engagée en tant que photographe par un groupe de musique. Elle va les suivre à travers une tournée des festivals en Suisse. Le temps d'un été, elle sera au coeur du groupe et compte bien en profiter, mais être entourée de cinq garçons sera loin d'être de tout repos. Tristan est le batteur des " Meet Me Halfway " et il a hâte de se produire sur de nombreuses scènes aux côtés de ses amis. Ils espèrent que cette première tournée leur ouvrira les portes du succès pour enfin vivre de leur passion. Mais Tristan n'apprécie pas la venue de Roxane, surtout lorsqu'elle atterrit dans leur colocation. Entre amour, amitié, chantage et vengeance, l'été leur réserve bien des surprises. (Dès 16 ans)
03/2023
Yoga
Yoga kundalini du matin. Eveiller son énergie divine et sa puissance sacrée
Considéré comme le " yoga originel ", le yoga Kundalini est une pratique complète regroupant des postures de yoga, des mantras, des kriyas (série de postures dynamiques et purificatrices), de la méditation et des exercices de respiration spécifiques. Vous avez besoin d'une énergie particulière ou de clarté d'esprit pour commencer votre journée ? Vous souhaitez apporter plus de spiritualité à votre quotidien ? Les routines matinales proposées dans ce livre seront parfaites pour cela ! Au programme : 21 jours pour explorer l'énergie divine de la kundalini ; des séances d'environ 10 minutes la semaine et 30 minutes le week-end ; 3 vidéos bonus pour suivre les séances longues et une playlist pour accompagner vos mantras.
08/2022
Cerveau et psychologie
20 cas cliniques en neuropsychologie. Enfant, adulte et personne âgée
Cet ouvrage met en évidence, grâce à l'exposé de 20 cas cliniques d'enfants et d'adultes jeunes ou âgés, le périmètre d'intervention du/de la psychologue spécialisé(e) en neuropsychologie. Les cas présentés ici montrent l'importance de l'entretien clinique et de la démarche hypothético-déductive grâce auxquels le clinicien pourra mieux comprendre l'histoire de la maladie, elle-même inscrite dans une histoire de vie, et ainsi construire l'évaluation cognitive adaptée à chaque patient. En pratique, il n'existe pas de bilan "standard", et le professionnel devra s'adapter à chaque nouvelle situation grâce à sa rigueur méthodologique (le guidant pour le choix des outils, leur administration et leur interprétation). Dans ce livre coordonné par des auteurs à la fois cliniciens, enseignants et chercheurs, le panel de situations cliniques présentées, bien que n'étant pas exhaustif, illustre la place importante du "bon sens clinique" acquis grâce aux connaissances théoriques et surtout grâce à l'observation et à l'écoute réalisées au chevet des patients. Ceci constitue les fondements de la pratique clinique en neuropsychologie.
03/2021
Dictionnaire français
Manuel pratique et théorique du navigateur. ou Conversations en anglais et en français sur des sujets nautiques
Manuel pratique et théorique du navigateur ou Conversations en anglais et en français sur des sujets nautiques : précédé d'un abrégé de grammaire anglaise,... / par M. Ls de Gérin-Roze,... Date de l'édition originale : 1840 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2021
Magie
Julius Evola et la dimension magique du Groupe d’Ur
Fondé au milieu des années 1920, le Groupe d'Ur - qui s'exprima via les revues Ur (1927-1928) et Krur (1929) - rassembla autour de Julius Evola des individus appartenant à divers courants ésotériques (pythagorisme, paganisme italique, anthroposophie, etc.) unis par une volonté : agir sur le réel grâce à une pratique magique. Julius Evola et la dimension magique du Groupe d'Ur est le premier ouvrage publié en France qui étudie de manière universitaire ce surprenant phénomène. On y découvrira les liens entre Julius Evola et la "sataniste" Maria de Naglowska ; on s'étonnera que les membres du groupe, organisés en un égrégore, aient pu espérer influencer psychiquement Mussolini ; on sera surpris par l'influence importante qu'eurent en son sein des disciples de maîtres spirituels fort peu traditionnels comme Rudolf Steiner et Giuliano Kremmerz, etc. Après avoir lu ce livre, on ne pourra plus aborder l'oeuvre de Julius Evola de la même manière.
08/2023
Musique, danse
Le Groupe des six
" En phase avec les peintres et les poètes de leur temps, les musiciens du Groupe des Six ont tourné le dos au symbolisme et à l'impressionnisme. Ils ont aimé la vie même dans ses manifestations les plus humbles. Ils sont descendus dans la rue."
12/1994
Autres éditeurs (F à J)
Fernand Labille, le presqu'explorateur
La jungle est un monde merveilleux mais aussi très dangereux... Amis explorateurs, restez toujours sur vos gardes ! Le fameux Fernand Labille est ce qu'on pourrait appeler, un très grand explorateur. Toujours prêt à vivre de dangereuses aventures, il ne recule devant rien... ou presque ! Car il est aussi très maladroit. Suivons-le dans ses explorations ! Un album plein d'humour, avec de magnifiques illustrations à l'aquarelle.
08/2023
Paramédical
360 exercices en dysorthographie en dysgraphie. Comprendre, évaluer, agir, 3e édition
L'écriture et l'orthographe sont deux apprentissages de base qui conditionnent l'ensemble de la scolarité. Ecrire et orthographier représentent deux activités distinctes mais complémentaires. Une difficulté dans l'une se répercute sur l'autre. Il est fréquent en orthophonie de rencontrer des enfants, des adolescents qui présentent une dysorthographie et une dysgraphie. Comment aborder ce type de patient, évaluer leurs difficultés et surtout y remédier ? Tel est l'objet de cette 3e édition qui se présente comme un dialogue à deux voix : celle d'une orthophoniste et celle d'une graphothérapeute. Chacune définit et décrit l'orthographe, l'écriture et leurs interactions selon son approche. Au regard d'études et de leur domaine d'expertise, les auteures analysent comment l'enfant aborde l'écrit. Elles donnent ainsi des repères au praticien afin d'évaluer les difficultés de chaque patient et le situer dans son rapport à l'orthographe et au graphisme. Elles présentent ensuite le cheminement et les stratégies d'actions à suivre afin de remédier aux problématiques rencontrées par l'enfant et l'adolescent. Cette nouvelle édition permet la mise en place de leviers d'actions pluridisciplinaires dans la résolution des écueils orthographiques et graphiques. Il consacre une part importante à la remédiation à travers 360 exercices simples et accessibles à réaliser en séances individuelles ou en groupe dont près de la moitié sont inédits et à la confluence des domaines cognitifs, psychomoteurs et artistiques. Cet ouvrage s'adresse aux enseignants, pédagogues, orthopédagogues, orthophonistes-logopèdes, graphothérapeutes et professeurs de la langue française. Il délivre les clés concrètes et novatrices afin de corriger la dysorthographie et la dysgraphie. Les illustrations de cet ouvrage sont réalisées par Florent Huchet et Fabrizzio De Barelli.
01/2019
Apprentissage oral et apprenti
L'apprentissage de la lecture en 36 questions
Que se passe-t-il dans la tête d'un enfant quand il lit des mots ? Est-il exact de dire que " lire c'est comprendre " ? Comment savoir si un enfant est " mûr " pour apprendre à lire ? Faut-il des méthodes d'apprentissage de la lecture adaptées à chaque profil cognitif ? Bien lire et aimer lire se jouent principalement dans l'enfance. En 36 questions, ce livre traite de cette entrée progressive dans l'univers des mots, d'abord parlés puis écrits, avec un moment-clé qui est celui du décodage des lettres et des syllabes au cours préparatoire. Alors que le Ministère de l'Education nationale est revenu depuis 5 ans sur l'importance de ce décodage, force est de constater aujourd'hui que les résultats obtenus sont décevants, sans doute parce que les nouvelles directives sont insuffisamment appliquées mais aussi parce que les jeunes professeurs manquent de formation. Ce livre, qui s'adresse d'abord à eux entend remédier à ces carences en leur proposant des repères clairs et directement opérationnels pour leur pratique pédagogique. Il répond également aux nombreuses questions de parents qui en tant que premiers modèles de l'enfant ont un rôle décisif à jouer tout au long de son cheminement vers l'apprentissage de la lecture autonome.
02/2024
Gestion
Management des compétences en pratique. Dispositifs, méthodes et outils concrets, 3e édition
Mutations, innovation, digitalisation, robotisation, renouvellement des méthodes de travail et de management... tels sont les défis que doivent relever aujourd'hui toutes les organisations. Se pose alors, et souvent dans l'urgence, la question de l'ajustement qualitatif et quantitatif de la ressource humaine. Comment alors concevoir et construire les projets, soutenir les managers et accompagner les salariés ? Plus largement, comment anticiper l'évolution des métiers, préparer le renforcement des capacités, les mobilités, les recrutements, les reconversions et surtout, les concrétiser ? Issu de pratiques professionnelles et illustré de nombreux exemples et schémas, cet ouvrage présente des méthodes applicables à tous les projets de gestion des compétences (GPEC). L'auteur propose des démarches et des outils aux décideurs, managers et services ressources humaines pour anticiper, conduire et réussir les transitions professionnelles de leurs collaborateurs. Ce livre représente l'opportunité de s'engager dans une action de management des compétences aux effets durables.
05/2019
Français CP
Méthode de lecture syllabique CP Cycle 2 Léo et Léa. Guide pédagogique, Edition 2021
Léo et Léa est une méthode d'apprentissage de la lecture strictement syllabique qui a fait ses preuves depuis 15 ans auprès de nombreux élèves. Tous les mots et les textes sont déchiffrables à 100 %. Le guide pédagogique associé à la méthode de lecture CP propose un déroulé détaillé des séances d'apprentissage de la lecture et de l'écriture tout au long de l'année, des repères précis sur le développement cognitif de l'enfant et de nombreuses ressources téléchargeables. Il permet la mise en oeuvre de tous les ouvrages de la méthode de lecture CP : - le Manuel d'apprentissage de la lecture et son Cahier d'exercices, - le recueil de textes Mes premières lectures, - le Cahier d'écriture, - les Exercices interactifs leolea. fr.
03/2021
Alpinisme, escalade
La Bible de l'escalade. Exercices pratiques
Toujours plus haut. Cet ouvrage est un recueil d'exercices spécialement conçus pour vous aider à travailler la technique et la force pour progresser en escalade. Après deux décennies d'escalade, d'entraînement et de coaching, les auteurs ont constitué une énorme bibliothèque d'exercices. Dans ce livre, ils en partagent un grand nombre avec vous. La première section se concentre sur la technique, en mettant l'accent sur le jeu de pieds, les positions de prise, l'équilibre, la direction de la force et la dynamique, entre autres choses. La deuxième section propose des exercices pour vous aider à développer la force et la puissance - avec des exercices sur mur, des exercices de force des doigts sur la planche d'entraînement, des exercices pour les bras, etc. Une section destinée pour les enfants est également incluse pour aider les parents et les entraîneurs à créer de superbes séances adressées aux jeunes grimpeurs. Ce chapitre présente des jeux, des exercices techniques et des idées d'entraînement physique pour les enfants.
04/2023
Yoga
L'essentiel du pranayama. Techniques de respiration pour accéder à l'harmonie et au mieux-être
Le pranayama, l'un des huit piliers du yoga, consiste en des exercices variés de respiration pour soulager le stress, augmenter la vitalité et améliorer la concentration. Ce guide contient des techniques de respiration accessibles à tous. Vous pouvez réaliser des exercices courts lors d'un moment de pause dans la journée, ou pratiquer une longue séance de yoga et de méditation avec un enchaînement en plusieurs étapes. Que vous soyez un pratiquant de yoga expérimenté ou que vous commenciez tout juste à explorer cette discipline, vous ressentirez rapidement les bienfaits du pranayama. La sagesse traditionnelle et la science moderne sont unanimes sur ce point : la respiration et notre état mental sont intimement liés. Cet ouvrage contient : 60 exercices de respiration pour augmenter la force et la vitalité, réduire le stress, améliorer la digestion... Des exercices simples et praticables en moins de 15 minutes. Des séances plus longues de respiration et de méditation avec des enchaînements variés. Des conseils pratiques pour aménager votre espace de yoga.
05/2022
Bâtiments et travaux publics
La planification des travaux dans le bâtiment et l'étude des besoins. Cours, cas pratiques et exercices corrigés
Cet ouvrage est conçu comme un guide d'autoformation. Il traite des différentes méthodes de planification utilisées dans le bâtiment et des besoins en main d'oeuvre, matériaux et matériels et explique l'utilisation d'un logiciel dédié à la planification de travaux (GanttProject). Chaque chapitre propose des apports de connaissances théoriques (définitions, formules, etc.) ; des exemples de calculs associés à la séquence ; des applications. En fin de volume, on retrouve l'ensemble des corrections des différentes applications détaillées dans les chapitres. Il complète les deux manuels écrit par l'auteur dans la même collection : L'étude de prix dans le bâtiment, avant, pendant et après les travaux (9782340-030244) et L'économie de la construction en maîtrise d'oeuvre et gestion financière (9782340-056688) Cet ouvrage s'adresse aux étudiants de BTS (management économique de la construction - travaux publics - bâtiment - enveloppe du bâtiment), aux étudiants de Bachelor universitaire de technologie en génie civil et aux étudiants de Licence professionnelle.
04/2024
Pédagogie
Apprendre en groupe. Tome 2, Outils pour apprendre en groupe, 8e édition
A l'école, l'on s'ennuie ferme et l'on n'y apprend guère... chacun sait et répète cela à l'envi. Aussi faut-il, à la fois, s'engager dans une pédagogie active, susceptible de mobiliser les élèves dans une activité commune, et s'assurer des apprentissages ainsi réalisés. Il est urgent de montrer que l'on peut réconcilier les activités de groupe et les apprentissages scolaires. Faute de quoi, le clivage entre ceux qui parviennent à motiver sans avoir le souci de faire apprendre et ceux qui croient pouvoir enseigner en négligeant de partir de l'activité de l'élève, compromettra pour longtemps toute chance de construire cette école de la réussite que chacun appelle de ses voeux. Après avoir étudié, dans un premier ouvrage, Itinéraire des pédagogies de groupe, à quelles dérives les pratiques de groupe doivent échapper et sur quels principes elles doivent s'appuyer pour promouvoir les apprentissages, l'auteur s'attache très précisément ici à concrétiser sa proposition du groupe d'apprentissage. Celui-ci se présente comme une manière d'incarner la construction des connaissances et la structuration du savoir ; il intègre les apports des " méthodes actives " et ceux de la pédagogie par objectifs ", et représente une véritable alternative à l'enseignement impositif traditionnel. De manière à outiller efficacement maîtres et formateurs, l'auteur a voulu, dans le présent ouvrage, préciser les dispositifs qu'il convient de mettre en œuvre selon les objectifs que l'on se propose d'atteindre. Il donne de très nombreux exemples concernant l'ensemble des disciplines d'enseignement et fournit des tableaux et grilles d'analyse très directement utilisables. Son projet est d'enrichir les ressources méthodologiques des instituteurs, professeurs et formateurs ; il parie qu'il y a là un moyen accessible, pour transformer positivement les institutions éducatives.
03/2010
