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Abdos express. 40 séances de 15 minutes sans matériel - 3 niveaux de pratique

Lauriane Lamperin

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Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d'entraînement. Des séances de 15 minutes sans matériel. 3, 4, 5 séances par semaine selon vos disponibilités. 3 niveaux de pratique différents. Votre livre, votre coach, votre salle de sport !

Par Lauriane Lamperin
Chez Editions Amphora

Auteur

Lauriane Lamperin

Editeur

Editions Amphora

Genre

Fitness, stretching

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15/04/2021 111 pages 10,00 €

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9782757604847

© Notice établie par ORB
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Extraits

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Le monde sans fin

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Shonen/garçon

Spy X Family Tome 6

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