Les secrets du yoga
Extraits
Développement personnel
Vinyasa yoga
L'ouvrage de référence sur le Vinyasa Yoga. Le vinyasa, pratique dynamique qui enchaîne les postures, synchronisées par la respiration, est l'une des écoles du yoga les plus suivies en France et l'une des méthodes les plus pratiquées dans le monde. Cet ouvrage est le classique incontournable sur le sujet. Mis à jour et réédité pour le plus grand plaisir des yogi et yogini débutants et confirmés, illustré de nombreuses photos d'une sobriété élégante, il présente de façon détaillée plus de 170 postures avec leurs étapes intermédiaires, leurs adaptations pour débutants ou leur version plus avancée, ainsi que des salutations au soleil, une introduction au Pranayama et à la méditation. Il propose également des pratiques courtes en 15, 30 et 60 minutes et des enchaînements avancés.
01/2017
Médiation
Yoga Magique
(Re)prenez possession de votre pouvoir personnel ! Dans les pratiques spirituelles et magiques, il n'est pas rare de voir que le rapport au corps est laissé de côté, comme si le spirituel ne pouvait s'ancrer dans le physique. Avec Yoga Magique, Vanessa Sophie, alias Lilith Tarot, et Prisca Nguyen prennent le parti de remettre le corps au centre de sa spiritualité afin de se créer une pratique équilibrée et connectée. Car sans corps, point de spiritualité. C'est d'ailleurs le corps qui traduit ce que notre intuition a à nous dire : une boule au ventre, une gorge sèche qui retiennent des mots qui ne sont pas bons à dire, etc... Votre pouvoir est lié à votre état psychique et physique il est donc crucial de prendre ces aspects en compte. Yoga Magique est un guide de développement spirituel et magique qui vous accompagnera vers une vie plus en phase avec vos valeurs et votre environnement. Avec ce programme en 21 jours, reprenez possession de votre pouvoir personnel en faisant revenir le corps dans votre pratique sorcière ! 21 jours pour : - vous délester de ce qui vous entrave- vous créer une routine qui vous convient- mettre en place des rituels simples et implémenter de nouvelles habitudes qui vous seront bénéfiques- vous ouvrir à la sagesse du monde qui vous entoure mais surtout votre sagesse intérieure- affiner votre intuition - reprendre le pouvoir de votre vie- exprimer votre pouvoir personnel- améliorer le dialogue avec vous-même et votre entourage- dessiner les contours d'une vie plus connectée et plus alignée Ce programme de 21 jours est une invitation à explorer votre univers intérieur et développer votre ressenti face au monde qui vous entoure. Faire fleurir votre magie grâce aux graines que vous prendrez soin d'arroser durant les semaines à venir. A propos des auteures : Vanessa Sophie (anciennement connue sous le pseudonyme Lilith Tarot) utilise le coaching et les outils spirituels pour accompagner les personnes désireuses de se reconnecter à leurs désirs profonds et révéler qui elles sont vraiment. Elle a à coeur de proposer une spiritualité pleine d'humour et adaptée à la vie moderne. Prisca Nguyen a découvert le yoga en 2014, alors qu'elle vivait à Amsterdam. Depuis, la pratique du yoga ne l'a jamais quittée ! Après de nombreuses retraites autour du monde, elle a enseigné dans différents studios de yoga parisiens où ses cours sont toujours guidés avec bienveillance, humour, exigence et douceur.
03/2022
Yoga
Hatha Yoga
Des séances types avec photos pour débutants, pour adeptes avancés et pour adeptes confirmés. Tonification, respiration, circulation sanguine. Une nomenclature des différents maux et maladies pouvant être prévenus ou éliminés par des exercices de yoga. Un auteur de renom, fin connaisseur de la spiritualité hindoue.
05/2023
Yoga
Yoga Révolution
Pour habiter son corps, pour déployer sa puissance, pour faire du selfcare un style... Et vivre sa meilleure vie ! Et si le yoga était un puissant allié pour s'émanciper ? Bien plus qu'une pratique antistress, le yoga, c'est une déflagration ! Ouvert et adapté à toustes, il t'accompagne pour être davantage connectée à ton corps, à tes besoins mais aussi à ceux des autres. Si tu souhaites ralentir et développer un rapport plus bienveillant aux autres, au monde... alors le yoga est fait pour toi ! Trouve en toi force, résilience et confiance. Impliquée dans ton bien-être, engagée pour un monde plus juste, bienvenue dans la yoga family ! Découvre les origines du yoga : des ressources historiques, des références respectueuses des cultures... Fais la paix avec ton corps grâce à des flows tout doux... Déploie ta puissance intérieure grâce à des pratiques issues de différents types de yoga et apprends des techniques de respiration pour rester chill et concentrée Sois en phase avec tes engagements et fais du yoga un mode de vie bienveillant
04/2023
Divers
Yoga shalala
Par le duo à l'origine de Resisters (plus de 10 000 ex. vendus) " La voie du yoga telle que je l'ai vécue est une jungle touffue, faite de mille sentiers qui s'entrecroisent, s'emmêlent et nous embrouillent. De larges pistes conduisent aux clairières les plus connues, mais il y a aussi des bifurcations secrètes, des entes qui ne mènent nulle part, des pistes à demi effacées, des passerelles dissimulées, des descentes, des montées. " Le yoga n'est ni un sport ni une pratique de bien-être. Il est bien plus que cela... et surtout bien autre chose ! Pendant dix ans, la philosophe Jeanne Burgart Goutal a exploré ce monde, avec un mélange de distance et de passion, elle a multiplié les cours et les lectures, séjourné en Inde, suivi une formation de professeure... En 2016, elle rencontre un yogi antrique vivant en marge de la société, qui lui ouvre les portes de cet univers et lui révèle l'envers du décor. A la même époque, elle mène une recherche sur l'écoféminisme. De ce croisement naissent des questions explosives. Pourquoi s'intéresser ici et maintenant aux philosophies du yoga, nées en Inde il y a plusieurs millénaires ? Peuvent-elles changer notre rapport à la nature ? Le yoga, aujourd'hui très majoritairement féminin, est-il pour autant féministe ? Quelle est la frontière entre pratique spirituelle et dérive sectaire ? Comment expliquer que la France, pays de l'esprit cartésien, compte huit millions d'adeptes ? Coup de génie marketing ou symptôme d'une crise profonde de notre civilisation ? En un mot : de quoi la mode du yoga est-elle le symptôme ? Un livre aux illustrations vibrantes, qui mêle fiction et réalité, expériences intimes et questions universelles, et bouscule les clichés.
03/2024
Développement personnel - Orie
Hatha Yoga
Programme d'entraînement pour cinquante-deux semaines. Description des nouveaux exercices respiratoires et des mouvements complémentaires à La santé par le Hatha-yoga. Indications de leurs effets thérapeutiques. Chacun peut pratiquer ces exercices avec succès, sans danger, quel que soit son âge. La maladie et la souffrance s'effacent devant une capacité de résistance toujours croissante. Donnons à notre corps l'endurance nécessaire en le soumettant à notre propre discipline.
02/2022
Yoga
Le Yoga
Figures récurrentes de l'Inde ancienne, les yogis appartiennent à des milieux très divers. Philosophes, mystiques, thérapeutes, ils sont acteurs d'un univers où circulent des conceptions et des pratiques communes, et qui développe une culture de la méditation, du renoncement, de la libération ou encore de l'acquisition de pouvoirs supranaturels. Fuir le monde, s'éloigner de la société constituent un idéal qui s'exprime dans les différents courants religieux du sous-continent, sous des formes très variées. Le brahmanisme élabore ainsi une discipline à la fois mentale et corporelle qu'il appelle "yoga", et qui propose un moyen de progresser sur la voie difficile de la délivrance. A travers une cinquantaine d'oeuvres, dont certaines comptent parmi les plus anciennes représentations picturales connues de postures yogiques, cet ouvrage témoigne des multiples visages de l'ascétisme indien.
02/2022
Yoga
Lumière sur le yoga. La bible du yoga du maître incontesté
Une initiation étape par étape par la légende du yoga Avec plus de six cents photographies et des descriptions minutieuses, cette bible constitue le guide le plus complet et le plus profond jamais écrit sur le yoga, les postures (asanas) et les exercices respiratoires (pranayama). Destiné aussi bien aux débutants qu'aux initiés, cette Bible du yoga vous aidera à trouver force et souplesse, à augmenter votre concentration, votre vitalité et votre volonté, et à vous épanouir sur tous les plans. A propos de l'auteur Né en 1918 en Inde et décédé en 2014, B. K. S. Iyengar a été un maître de yoga hatha mondialement connu et respecté. " Nul n'a peut-être fait autant que M. Iyengar pour convertir l'Occident au yoga". New York Times " Le Yoga Iyengar, la méthode douce pour réaligner son corps. " Marie Claire
02/2022
Animaux sauvages
Les drôles de secrets des animaux
La vie des animaux a toujours des secrets à nous dévoiler... . Ce petit livre présente une info incroyable par double page. Une info nouvelle dont on n'a jamais entendu parler ! Le texte est rythmé par une petite ritournelle qui plaît aux petits et leur permet de bien se souvenir de l'information. Les illustrations très graphiques, simples, lisibles et colorées apportent une fraîcheur supplémentaire à ces infos.
03/2024
Littérature française
Les secrets murmures du vent des drailles. Secrets de vie - Tranches d'amour
Des braqueurs supposés mourant dans un accident, un butin introuvable.... un étranger achetant un domaine et révolutionnant les habitudes... deux familles que tout oppose mais dont les enfants s'aiment.... un berger qui détient la clef des secrets... une terre qui vibre de tous ces êtres et de bien d'autres choses encore, enfouies dans ses entrailles... un roman aussi atypique que son auteur.... et un drôle de filigrane.... si le bonheur s'accommodait d'un joli brin d'immoralité ?
06/2017
Aventure
Les aventures du petit Yogi Tome 4 : Le secret de la pyramide d'or
" La vue, c'est mon sens. " " J'ai réussi ! Je vois le dessin en 3D ! (...) " Janou arrive en Egypte et continue d'explorer sa conscience ; ici elle découvrira son chakra jaune. Accompagnée de Toutentong, elle devra utiliser son mental et toutes ses capacités pour sortir d'un temple secret. Notre aventurière devra apprendre à être au contrôle tout en se sentant libre. Le lecteur se retrouvera aussi face à une énigme en 3D impliquant le sens de la vue. Vont-ils enfin découvrir le secret de la pyramide d'or ? Ouvre vite cet album pour devenir, toi aussi, un petit yogi ! " Cartes à collectionner à l'intérieur du livre. (Cartes chakra, sens, son, élément, expériences). "
09/2021
Livres 0-3 ans
Dans les secrets des Bibelettes
Les enfants ont souvent besoin de repères pour comprendre leurs sentiments, leurs émotions, leurs ressentis. Voici donc les Bibelettes qui se chargent de leur confier des secrets et des conseils pour bien grandir. Un recueil ludique où les enfants pourront, eux aussi, à leur tour, confier leurs secrets aux Bibelettes. (dès 6 ans)
11/2016
Préhistoire
Mégalithes. Les secrets des pierres
Percez enfin les mystères des mégalithes ! Comment prédit-on les éclipses à Stonehenge ? Doit-on attendre dix-neuf ans pour visiter le site reculé de Callanish ? Que cherchaient nos ancêtres ? Les cercles de pierre sont les constructions les plus anciennes de l'humanité et continuent d'intriguer les archéologues et le grand public. Ce livre richement illustré vous offre un panorama détaillé de nos connaissances actuelles sur la disposition et l'usage fait des mégalithes. Les écrits de huit spécialistes - explorateurs, chercheurs et artistes - sont ici rassemblés pour vous proposer une initiation aux secrets des cercles de pierre et une analyse minutieuse de sites archéologiques britanniques, depuis Stonehenge jusqu'à Callanish. Découvrez ces lieux fascinants et percez-en à votre tour les mystères. Cet ouvrage de référence intemporel sera précieux pour toute personne s'intéressant à la Préhistoire !
02/2021
Egypte
Les Secrets des Dieux égyptiens
Votre âme ressent un appel puissant : le scarabée Khépri s'envole à vos côtés, en direction des pyramides millénaires de l'Egypte. Trente dynasties ont régné sur ces terres désertiques, aux somptueuses momies ornées d'or et de lapis-lazuli. Découvrez le règne du terrible pharaon Ramsès II, la révolte des amants maudits Akhénaton et Néfertiti, la malédiction du tombeau de Toutânkhamon et le destin tragique de Cléopâtre. Les dieux égyptiens Osiris, Rê, Horus, Isis et Seth vous mènent vers l'Au-delà, dans les mystères des hiéroglyphes, de la vie et de la mort. Entrez dans un rêve d'éternité...
07/2021
Littérature étrangère
Les secrets des femmes mariées
Jill et Rob forment un couple heureux et sans histoires - jusqu'au jour où Rob découvre qu'il est stérile. Peu à peu, il se replie sur lui-même, sombre dans la dépression, toute communication avec lui devient impossible. Toute relation sexuelle aussi d'ailleurs, et il refuse même d'en parler ! Totalement désemparée, Jill se confie à ses copines qui lui racontent par le menu leur vie sexuelle épanouie, l'une avec son mari, l'autre avec son amant ! L'herbe serait-elle donc plus verte dans le pré de la voisine ? Bien sûr, Jill n'a pas du tout l'intention de tromper son mari. Elle demande juste un peu d'attention, un peu de tendresse. Tout ce que Rob lui refuse obstinément. Après tout, s'il ne veut pas d'elle... " Une aventure peut sauver ton mariage ", lui a dit sa meilleure amie. Jill est justement sur le point de découvrir le contraire !
01/2008
Littérature étrangère
Les Secrets des Hauts Murs
Emily a tout pour être heureuse : une grande maison, deux beaux enfants et un mari attentionné. Jusqu'au jour où ils ont un grave accident de la route. Lorsqu'elle se réveille à l'hôpital après la tragédie, elle réalise qu'elle a tout perdu. Elle apprend aussi qu'elle vient d'hériter d'une maison à la campagne. Pour Emily, ce pourrait être la chance de recommencer sa vie à zéro. Mais qui est la femme qui lui a légué cet héritage et pourquoi ? Quels secrets dissimulent les hauts murs de la propriété presque à l'abandon ? Des générations plus tôt, un étrange trio a vécu là : une jeune femme, un peintre et sa soeur. Et un drame s'y est déroulé. Dans les méandres de l'histoire d'une famille, Emily va chercher à découvrir les secrets de son passé…
03/2015
Réussite personnelle
Les 7 secrets des samouraï
Plongez dans les codes essentiels du Japon féodal ! Les Japonais sont bien connus pour leur art de vivre qui consiste à accepter la nature éphémère de l'existence et à trouver l'épanouissement et la sérénité. Mais saviez-vous que les Samouraï, ces soldats japonais représentant l'élite guerrière, pouvaient nous livrer de véritables enseignements de vie ? Sabine Duhamel vous plonge dans l'univers du Japon féodal : prendre des risques, affronter les difficultés, accepter son destin, vivre en accord avec ses convictions ou encore respecter sa parole sont autant de précieux préceptes pour une vie plus paisible. Alors, laissez-vous inspirer par ce guide fascinant !
04/2023
Nature et plantes
Les petits secrets des plantes
A quoi sert la biodiversité du monde végétal ? Les réponses à toutes tes questions (pratiques) sur les plantes Il y a plus de 200 000 espèces de plantes à fleurs connues dans le monde. Chacune a son rôle à jouer et contribue à enrichir la biodiversité de notre planète, la grande communauté des êtres vivants, végétaux ou animaux qui interagissent au sein de leurs écosystèmes. La richesse de cette biodiversité permet à l'homme de vivre sur la planète Terre en lui apportant nourriture, matières premières pour s'habiller, se chauffer, se déplacer ou créer des outils mais aussi se divertir et se soigner. Ce documentaire propose des réponses aux questions essentielles que tout un chacun peut se poser.
02/2024
Littérature française
Les Secrets des capitaines solitaires
Pour Clément, c'est l'année du bac, mais aussi celle du grand saut hors de l'adolescence. Il n'a donc guère le temps de se préoccuper d'une grand-mère un peu fofolle qui a la fâcheuse manie de quitter Paris sans prévenir personne, ce qui commence à faire jaser dans la famille. Malgré tout, Clément est intrigué, et aussi un peu inquiet. Il ne va pas tarder à découvrir que sa grand-mère, Rose, n'est pas une mamie clafoutis en robe fleurie . Partis sur ses traces, Clément et son meilleur ami Esteban sont embarqués dans ses secrets au coeur d'Amsterdam, un monde joyeusement bizarre où l'on croise des artistes qui suspendent des frigos au plafond, un capitaine gentleman et de sympathiques hippies perchés pour toujours. Clément et Esteban s'amusent tellement dans l'aventure qu'ils vont accepter de devenir les complices de Rose dans ses projets secrets. Mais complices de quoi, exactement ? Et qui est donc cet associé inquiétant qui semble toujours surgir de nulle part ? Clément aimerait que le joli rêve de sa grand-mère ne s'achève jamais, alors que lui et Esteban n'ont jamais été aussi proches... Peut-être un peu trop proches ?
09/2023
Actualité et médias
Les Chirac. Les secrets du clan
Le 2 septembre 2005, Jacques Chirac est victime d'un accident vasculaire cérébral. La fin du règne a commencé mais c'est le secret le mieux gardé de la République. Voici l'histoire d'une famille consumée au feu de la politique. Poursuivi par les juges, puis emmuré dans sa maladie, Jacques Chirac est-il jamais sorti de la solitude où confine le pouvoir ? De l'Elysée aux maisons amies qui l'accueillent dans sa retraite, Béatrice Gurrey n'a jamais perdu sa trace. Elle observe d'un oeil aigu ce vieux lion qui paraît avoir abdiqué devant deux femmes, sa fille Claude et sa femme Bernadette. Après une longue enquête enrichie par sa propre expérience de la tribu chiraquienne, Béatrice Gurrey révèle ici les ressorts cachés de ce cercle intime et dévoile la tragédie d'un homme reclus dans sa mélancolie et ses mystères.
01/2016
Yoga
Genoux et yoga. Anatomie pour le yoga
Le genou est la plus grosse articulation du corps. C'est une pièce maîtresse dans l'assemblage de nos deux grands os porteurs : le fémur et le tibia. Beaucoup de postures de yoga, en développant la souplesse, la force, peuvent être un temps bénéfique, où se construit l'ajustement de nos genoux. Mais, parfois, faute d'information, celles-ci peuvent devenir, au contraire, le lieu de forçages, de tiraillements, de surcharges. Quels sont les critères de confort indiquant que la posture fait du bien à nos genoux ? Quelles pratiques préparatoires permettent parfois d'aller loin sans surmener les ligaments, les ménisques, les tendons ? Quels sont les signaux d'alerte qu'il faut savoir interpréter, quand faut-il savoir s'arrêter ? Comment pouvons-nous avoir une part active dans cette recherche du bien-être de chaque genou, de posture en posture ? Ce livre présente comment sont constitués les cartilages, où se trouvent la synovie, les ménisques, les ligaments, les muscles... Il expose surtout comment ces éléments doivent oeuvrer ensemble pour établir l'équilibre juste du genou dans le yoga : de nombreuses postures sont analysées, avec des propositions de préparation, d'adaptation ou d'aménagement. Un guide pour une expérience plus éclairée du yoga, qui aidera le lecteur à mieux soigner son genou au cours des postures.
05/2022
Yoga
Kurma yoga. 31 trésors pour changer votre pratique du yoga
Le kurma yoga (yoga de la tortue) qui trouve ses origines en Inde du Sud n'est pas un "yoga de plus", mais plutôt un rappel de certaines bases à pratiquer dans n'importe quel type de yoga. Ces bases, dans le mythe indien, représentent 31 trésors à découvrir progressivement. Plutôt qu'un yoga différent, il s'agit ici de pratiquer le yoga différemment. Parmi celles-là, les 6 poussées fondamentales que vous pouvez utiliser pour inaugurer votre séance de yoga ou, à l'intérieur de chacune des postures, pour perfectionner votre pose, la rendre plus consciente et plus profitable. Comme la tortue, en poussant depuis un point central (nombril) vers les extrémités, vous travaillerez peu à peu votre posture, selon des techniques bien spécifiques. Les autres trésors seront introduits progressivement dans votre pratique : au préalable, les 6 instruments nécessaires à la pratique, le travail sur les 6 chakras respiratoires, les 6 étapes de la montée de la kundalini, les 6 niveaux de conscience ; et enfin amrita, le nectar d'immortalité, inaccessible pour un Occidental. A côté de l'apport théorique et pratique, la lecture de ce livre enchantera par la culture indienne de l'auteur, les petites histoires pleines de sagesse qui parsèment son exposé, et le talent de conteur de Mathieu qui a fait le succès de ses précédents livres.
04/2021
Yoga
Yoga & nature. Pratique du yoga en connexion avec la nature
Ce livre a pour but de se relier à la nature grâce à la pratique du yoga, qui est bien plus qu'un simple sport, mais une vraie philosophie de vie. La connexion à la nature est un yoga en elle-même. A travers des présentations des différents milieux naturels et de séances propres à chaque environnement, le lecteur pourra retrouver une réelle connexion avec lui-même et la nature. Parmi les pratiques de yoga, on retrouvera plus de 30 séances de Pranayama, de Hatha Yoga, de Vinyasa Yoga, de Yin Yoga et de méditations, avec des degrés de difficulté variés, accessibles aux débutants et aux plus experts.
06/2023
Arts divinatoires
Les secrets du tarot de Marseille
Le pouvoir du tarot de Marseille en 38 cartes et un livre Le tarot de Marseille est l'une des plus anciennes méthodes permettant de dévoiler l'avenir. Grâce à ce précieux coffret composé de 38 arcanes et d'un livre de 208 pages, vous apprendrez comment tirer les cartes et surtout comment bien les interpréter pour agir concrètement sur votre destiné. En se référant aux explications détaillées du livre, vous pourrez à la fois interpréter votre présent, mais aussi questionner votre avenir et prendre les bonnes décisions pour votre vie quotidienne. Vous pourrez ainsi décrypter les signes divinatoires quel que soit le domaine où vous avez besoin de réponses : amour, travail, famille, santé, argent... Chaque lame est porteuse d'un message clair qui ouvre les portes d'un savoir ancestral pour qui sait le déchiffrer. Un art divinatoire puissant qui vous apportera sagesse et paix intérieure.
09/2022
Religion
Tous les secrets du Vatican
Le Vatican, terre de mystères et de fantasmes, a fait couler beaucoup d'encre sans pour autant lever le voile sur toutes ses zones d'ombre. Au terme de plusieurs années d'enquêtes et de reportages, Bernard Lecomte est parvenu à exhumer trente-quatre dossiers célèbres et souvent non élucidés de l'histoire mouvementée du siège de l'Eglise catholique. Avec le souci constant de démêler le vrai du faux, il apporte des réponses parfois inattendues aux questions que nous nous posons tous. Pourquoi la Cité du Vatican a-t-elle été fondée par Mussolini ? Quels furent en vérité les silences de Pie XII face au nazisme ? Pourquoi les "prêtres ouvriers", ont-ils été condamnés ? Qui était la sulfureuse soeur Pascalina ? Qui a voulu assassiner Jean-Paul II ? Comment l'Opus Dei a-t-elle été réhabilitée ? Quel était le "troisième secret" de Fatima ? Peut-on être catholique et franc-maçon ? Toutes ces affaires sont résolues et restituées avec maestria dans cette vaste enquête sur la papauté qui se lit comme un véritable polar. La dernière, inédite, répond à une question longtemps taboue mais d'une brûlante actualité : pourquoi et comment les derniers papes se sont-ils enlisés dans les affaires sexuelles ?
11/2019
Littérature française
Les chemins secrets du passé
Un voyage familial touchant et lumineux pour resserrer les liens entre les générations Isla, du haut de ses 65 ans, n'arrive pas à y croire. A l'ouverture du testament de sa mère, avec laquelle elle s'entendait très bien, elle découvre que ses soeurs et sa tante héritent de la maison familiale et de tous les biens. A elle, sa mère n'a laissé qu'un vieux tableau en guise d'héritage. Isla menait une vie tranquille et la dernière chose à laquelle elle s'attendait à ce moment de sa vie était un tel bouleversement. Alors, pour trouver une explication à la décision inexplicable de sa mère, elle décide de prendre la route pour remonter le fil de l'histoire familiale. Mais, au dernier moment, la voilà obligée d'emmener avec elle sa petite-fille Charlie, 14 ans, en pleine crise d'adolescence. Entassées dans la voiture d'Isla, son vieux chien malodorant sur les genoux, ces partenaires de voyage improbables partent à la découverte de vérités familiales bouleversantes, tout en apprenant à s'aimer... Quel secret vont-elles découvrir ? Les chemins secrets du passé se déroule au Royaume-Uni et dans le Paris des années 1950. Il couvre quatre générations de femmes et les secrets qu'elles se transmettent. Le style Un style chaleureux et rempli d'émotions qui resserre les liens familiaux.
10/2021
Yoga
Pranayama. Les secrets du souffle
Aller à la rencontre du souffle nous convie à un imprévisible et magnifi que voyage. Les philosophies et pratiques spirituelles les plus anciennes avaient déjà compris à quel point ce souffl e pouvait devenir un maître, un ami et un guide pour celui qui sait écouter. Cependant, la plupart d'entre nous considérons souvent notre souffle comme acquis, comme une faculté innée qui nous accompagne tout au long de notre vie, et peu apprennent véritablement pourquoi et comment bien respirer, mais surtout à quel point cette respiration a le pouvoir de nous transformer. Cet ouvrage, par le yoga, trace une voie dans la pratique de cet art du souffle et du contrôle de l'énergie vitale qu'est le Pranayama, pour accompagner jour après jour aussi bien le pratiquant expérimenté que celui au début du chemin, avec une partie théorique sur l'histoire de cette pratique, des exercices et des séquences thématiques.
10/2023
Fantasy
Les secrets du premier coffre
Italie, XIVe siècle. Après une sanglante bataille, un jeune mercenaire au service de l'armée de Sienne est abandonné en territoire ennemi avec deux autres survivants de sa compagnie. Pour regagner la ville de Florence, les trois acolytes usurperont l'identité d'un tournoyeur et de ses écuyers, écumant les différents tournois de la région. Leur chemin croisera, entre autres, celui d'un écrivain aussi rusé que talentueux et celui d'un mystérieux chevalier muet. Ce jeune mercenaire, héros de la nouvelle la plus gouailleuse que nous propose Fabien Cerutti dans ce recueil, n'est autre que le fameux Bâtard de Kosigan. Outre cette aventure de jeunesse du Bâtard, nous trouvons pêle-mêle, dans ce "coffre" de trésors littéraires, un drame amoureux entre un pape et une satyre, une pièce de théâtre truculente à la cour d'Angleterre, le journal de voyages aux confins du monde en quête des elfes de Chine... Fabien Cerutti, jouant de manière virtuose sur les genres et les registres, nous offre ici six nouvelles hautes en couleur pour débuter ou prolonger l'aventure dans l'univers du Bâtard de Kosigan.
01/2022
12 ans et +
Les secrets du Lac Blanc
Parce que sa mère, Lo Brunoy, auteure de polars, a besoin de calme pour terminer son dernier roman, Mélie part avec elle au refuge du Lac Blanc situé dans le massif des Aiguilles Rouges, au-dessus de Chamonix. Le gardien de ce refuge est Pétrus, un ami de jeunesse de Lo. Mélie découvre auprès de lui un monde qu'elle ne connaissait pas : celui de la montagne. Mais elle est aussi intriguée : pourquoi sa mère ne lui a-t-elle jamais parlé de Pétrus et de sa jeunesse ? Quel secret cache son silence ?
05/2017
Littérature érotique et sentim
Les secrets du Manoir Beaujolais
Des cauchemars, il y en a eu plusieurs et cet accident hante toujours les pensées d'Elizabeth. Durant les neuf dernières années, sa culpabilité lui a dicté sa conduite. Même si elle est follement amoureuse de Martin, cet amour lui a été interdit par sa conscience. Ayant gagné une semaine de vacances dans un manoir, elle décide d'inviter ses plus proches amis et Martin. Le temps est venu de lui avouer ses sentiments et les raisons pour lesquelles elle l'a repoussé. Mais, le propriétaire du Manoir Beaujolais aime jouer et il a des projets précis pour ses invités. Elizabeth connaît-elle vraiment Martin et ses amis ? Tout le monde a des secrets... Passion, intrigue et déroute vous attendent dans ce manoir, où les secrets pourraient bien être les vôtres !
07/2018
