Ma tête à faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
Extraits
Histoire internationale
M. Marius Thévenet à la Croix-Rousse. La Fête de la Tutélaire. Le Punch de la brasserie Dupuis
M. Marius Thévenet à la Croix-Rousse. La Fête de la "Tutélaire". Le Punch de la brasserie Dupuis. Le Discours de la Salle Indienne. Réponse d'un candidat révisionniste , par C. Lebrun,... Date de l'édition originale : 1890 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
01/2021
Faits de société
Dans la tête des gardiens de la république. Les compétences de ceux qui savent
Dans ce nouvel opus, l'auteur de "? Dans la tête de ceux qui nous protègent ? " et de "? Dans la tête de l'officier 2. 0 ? ", spécialiste de l'optimisation des potentiels et expert de la sûreté et de la sécurité a souhaité rendre hommage aux femmes et aux hommes qui sont les acteurs de notre tranquillité, de notre sécurité. Ceux qui savent le caractère précieux de l'existence humaine, qui connaissent la valeur de l'engagement altruiste pouvant aller jusqu'au don de soi. C'est à la fois un hommage à leur engagement et une présentation du réel. Les acteurs de la sécurité ont conscience de ce que le monde peut proposer de pire, mais ils savent également ce qu'il propose de meilleur. A travers divers récits d'interventions, de l'affaire Beltrame aux feux de forêt de 2022 en passant par la gestion de la crise COVID ou l'incendie de Notre-Dame de Paris, cet ouvrage s'oriente sur une analyse de ce qui fait que nos forces de sécurité, nos soignants et tous ceux qui nous protègent sont des acteurs d'une performance hors-norme. Qu'est-ce qui fait qu'ils sont capables de faire face à des situations parfois extrêmes, souvent traumatisantes ?? Qu'est-ce qui les pousse à s'engager vers le service aux autres ?? Le savoir-faire et l'apprentissage technique sont-ils suffisants pour assumer la difficulté des missions à haute intensité. A travers un regard porté sur les compétences non techniques, les softs-skills et une vision psychologique prenant à témoin les sciences sociales, cet ouvrage apporte une pierre à l'édifice de la compréhension de ces héros du quotidien, les gardiens de la République.
05/2023
Littérature française
Le rêve m'a fait homme
Ce livre est un livre d'aventure écrit par un aventurier, un homme qui est aussi "comme tout le monde ou presque", un passionné - passionnant. Charles y raconte, non sans une pointe d'humour, trente années de rencontres et d'action, de Timisoara à Tahiti, en passant par les sables de Mauritanie, le Cameroun ou San Francisco. Dans se livre, se côtoient des marins, des nomades du désert, des enfants de la rue sauvés de la délinquance, de la prostitution et, pour certains, sauvés tout court... Il y a aussi des gens "simples" que Charles décrit avec Amour. Car ce livre, c'est avant tout un cri d'Amour à la vie.
Littérature française
Le rêve m'a fait homme
Ce livre est un livre d'aventure écrit par un aventurier, un homme qui est aussi "comme tout le monde ou presque", un passionné - passionnant. Charles y raconte, non sans une pointe d'humour, trente années de rencontres et d'action, de Timisoara à Tahiti, en passant par les sables de Mauritanie, le Cameroun ou San Francisco. Dans se livre, se côtoient des marins, des nomades du désert, des enfants de la rue sauvés de la délinquance, de la prostitution et, pour certains, sauvés tout court... Il y a aussi des gens "simples" que Charles décrit avec Amour. Car ce livre, c'est avant tout un cri d'Amour à la vie.
10/2019
Contrôle de gestion
Comprendre tout le contrôle de gestion. L'essentiel pour les non-spécialistes
Le contrôle de gestion sans prérequis, spécifiquement conçu pour les non-spécialistes. Issu d'une longue expérience pédagogique et professionnelle des auteurs, cet ouvrage est devenu une référence en quelques années. Il présente toutes les notions du contrôle de gestion indispensables au non-spécialiste. Abondamment illustré, il propose des cas d'ouverture de chapitre pour se confronter aux problématiques de terrain, de nombreux encadrés et témoignages et des cas à la fin de chaque chapitre. La première partie porte sur l'évaluation des coûts et leurs utilisations : les coûts partiels, les coûts complets, les comparaisons entre le prévisionnel et le réel, la gestion du couple coût/valeur. La deuxième partie est consacrée au processus budgétaire : les centres de responsabilité, les prix de cession internes, les modalités d'utilisation efficace du budget et les améliorations possibles, les tableaux de bord et les reportings. La dernière partie s'attache à développer des spécificités fonctionnelles ou sectorielles : le contrôle de gestion des projets, des services, le contrôle de gestion sociale environnemental. La nouvelle édition intègre les retours d'expérience des auteurs recueillis lors de leurs enseignements. Elle permet de simplifier la présentation des concepts et d'améliorer les pratiques pédagogiques : index enrichi, cas introductif de chapitre complété, suppression des coquilles. Les corrigés des cas de fin de chapitre sont disponibles sur le site vuibert. fr.
08/2022
Comptabilité
Les nouveaux visages du contrôle de gestion. Outils et comportements, 4e édition
Ces dernières années, le contrôle de gestion s'est engagé dans une approche globale requérant la maîtrise de compétences aussi bien comportementales que techniques. Pivot essentiel pour le management, il fournit des informations de qualité et participe aux décisions de l'entreprise. Cette 4e édition dresse un panorama vivant des pratiques de mise en oeuvre de cette approche novatrice et présente un intérêt renforcé en période de crise en abordant : les fondamentaux du contrôle de gestion ; les principaux outils en place dans les entreprises en quête d'excellence ; les meilleurs comportements pour accompagner le changement. Le contrôle de gestion est au coeur des enjeux de l'entreprise. Cet ouvrage, destiné aux professionnels du contrôle de gestion, dirigeants, managers et étudiants, permet d'en tirer le meilleur et de faciliter le dialogue de gestion.
07/2015
Littérature française
Le jour où cette petite musique triste a cessé dans ma tête
C'est le conte moderne d'une femme dont les aléas de la vie rouvrent les plaies du coeur. Alors qu'elle pensait en avoir fini avec le travail sur soi, en étant plus authentique et apprenant de ses rencontres, elle va vaciller à nouveau. Les claques du passé n'auraient-elles servi à rien ? Comment en tirer des leçons en mettant à distance colère et tristesse ? Avec un peu d'humour, beaucoup d'amour, et le recul nécessaire, elle va comprendre à quel point l'aspiration au bonheur est la quête de toute une vie. Un conte réaliste, parfois dur, parfois drôle, mais porteur d'espoirs.
11/2022
Collège
Figures de monstres. La Belle et la Bête et autres contes. Texte intégral et dossier pédagogique
Qu'est-ce qu'un conte merveilleux ? Un monstre est-il forcément monstrueux ? Quel meilleur allié pour un enfant qu'un cheval magique ? A travers ce recueil de cinq contes, on découvre tour à tour que les ressources d'un enfant face à l'adversité sont multiples, et que l'amitié et les liens fraternels sont essentiels !
06/2023
12 ans et +
Ça sonnait mieux dans ma tête
Dans la tourmente du divorce de ses parents, Natalie, grande gaffeuse maladroite, n'a pas la tête à sortir avec des garçons. Jusqu'à ce qu'elle rencontre Alex... A dix-huit ans, Natalie termine sa dernière année de lycée et attend avec impatience de savoir dans quelle université elle pourra étudier. Mais pendant les vacances de Noël, ses parents lâchent LA bombe : ils divorcent. Pour fuir l'ambiance électrique, Natalie se réfugie chez ses meilleurs amis qui la poussent à profiter de la vie. Introvertie et très gaffeuse, Natalie n'a jamais embrassé personne et déteste aller en soirées, préférant la rêverie à la réalité. Mais quand elle tombe amoureuse du garçon qu'elle aurait dû éviter, sa vie se complique et la voilà obligée de sortir de sa coquille. Et si l'amour lui faisait enfin découvrir le monde réel ?
10/2020
sociologie du sport
Le sport, c'est dans la tête !
Françoise Labridy démontre avec pertinence à quel point la performance est un "hors-corps" , un imprévisible, un saut dans le vide, une métamorphose, mais cette quête du dépassement ne pourra trouver son accomplissement que si le sportif s'affranchit de ce qu'il connait déjà pour quitter sa rive et aller vers cet ailleurs inconnu de la performance et du record.
11/2023
Recevoir ses amis
Brunch du dimanche et des autres jours !
Les meilleures choses ne sont pas réservées aux Week-ends ! Les brunchs, c'est la meilleure des thérapies pour égayer les matins gris ou sublimer un moment cocooning ! Ne vous passez plus de ces délicieuses pauses gourmandes, le dimanche... et tous les autres jours ! Le coffret est composé de 2 tasses et de 2 coquetiers en céramique haute qualité embossés, aux coloris blanc et bleu nuit, soulignés d'un élégant liseré doré (compatible avec le micro-ondes), d'un plateau en bambou gravé et d'un livre de 20 nouvelles recettes. Profitez pleinement d'un agréable tête à tête autour de succulentes recettes sucrées et salées, comme des croque-monsieur du soleil ou des oeufs mollets façon sandwich pour la partie salée ou encore un banana bred au pralin de noisettes ou de la brioche perdue caramel au beurre salé pour la partie sucrée ! Grâce aux recettes originales et faciles à réaliser, vous ne manquerez pas d'inspiration pour un réveil gourmand le dimanche et tous les autres jours !
10/2023
Aventure
Tête de Pioche Tome 2 : Le Bipède des Collines
Ce matin, dans la montagne, le bon vieux facteur débonnaire, accompagné d'un assistant un peu dodu, a dans sa sacoche une nouvelle lettre pour Tête de Pioche. La petite fille plutôt têtue et qui parle aux animaux devine très vite qui en est l'expéditrice : sa soeur Milady, évidemment ! La jeune femme annonce qu'elle vient passer quelques jours au chalet pour embrasser sa mamie chérie et sa petite soeur adorée. Quand précisément ? Elle ne peut le dire car elle voyage... en montgolfière ! Voilà un séjour qui promet d'être haut en couleurs. Le duo, toujours accompagné de compagnons de poils et de plumes, doit bien vite partir en mission : Bonbon le gibbon s'est perdu dans la montagne. Il faut faire vite car le pauvre singe est menacé : un aigle plane dans la vallée... et Tête de Pioche découvre sur le chemin d'énormes empreintes de grizzli ! Mais le véritable danger ne proviendrait-il pas de ce coup de feu qu'on vient d'entendre au loin ? "Le bipède des collines" est le second volet des aventures de Tête de Pioche. Des planches lumineuses, des personnages attachants, nuancés et plein d'humour : un beau moment de lecture assuré !
06/2023
Pierres et cristaux
Le pouvoir magique des cristaux. Guide pratique des pierres sacrées
Un répertoire pratique sur la magie des cristaux et des conseils sur la façon de charger votre magie avec ces pierres sacrées. Le Pouvoir magique des cristaux réunit en un seul et magnifique volume un répertoire pratique sur la magie des cristaux et des conseils sur la façon de charger votre magie avec ces pierres sacrées. Les cristaux tirent leur magie de la terre, et en canalisant leur énergie, vous pouvez surcharger votre magie. Découvrez dans ces pages toutes les façons pratiques de favoriser une connexion significative avec la terre et l'esprit de chaque cristal. Avec plus de 30 cristaux différents catalogués dans un répertoire, vous pouvez vous familiariser avec les pierres sacrées les plus utilisées. Que ce soit en exploitant le pouvoir de la géométrie sacrée ou en les utilisant pour améliorer l'esthétique et l'énergie de votre autel, la magie des cristaux est une partie essentielle du répertoire d'un sorcier. Dans ces pages, vous trouverez : Un répertoire de photos contenant des informations sur les cristaux les plus efficaces pour différents types de sorts. Un livre de sorts bien pensé, incorporant les cristaux référencés dans le répertoire. Des outils traditionnels pour guider les nouvelles sorcières dans le processus de création de sorts. Les bases de la purification (par l'eau salée ou la lune) et comment réutiliser les cristaux pour de nouveaux sorts. Pénétrez au coeur de votre pouvoir avec Le Pouvoir magique des cristaux. La collection des guides mystiques vous emmène dans un voyage magique à travers le monde merveilleux de la magie et de l'envoûtement. Explorez une nouvelle pratique à chaque volume et apprenez à intégrer des sorts, des rituels, des bénédictions et des purifications dans votre routine quotidienne. Ces compagnons portables sont dotés de magnifiques couvertures avec dorures et d'intérieurs aux couleurs saturées sur un papier de qualité supérieure.
03/2023
Informatique
Le contrôle de gestion du Sl. Méthodes et outils pour la maîtrise des coûts informatiques
Ce livre s'adresse aux DSI et directeurs informatique, aux
chefs de projet informatique, aux contrôleurs de gestion
informatique, aux directions générales et financières ainsi
qu'aux maîtres d'ouvrages métiers. Aujourd'hui, le système
d'information est au coeur de la stratégie de toutes les
entreprises, et pourtant "l'informatique" est l'une des fonctions
les plus difficiles à gérer et à piloter. Le but de cet ouvrage est
de fournir une vision des enjeux du pilotage des coûts et des
gains de la fonction système d'information. Il fournit des clés
de lecture communes à la fois à l'attention des directions
financières et des contrôleurs de gestion en démystifiant le
contenu des processus informatiques, mais aussi à l'attention
des DSI et des contrôleurs de gestion informatique, en étudiant
dans le détail les méthodes et les outils de gestion couramment
appliqués dans l'entreprise. Dans une première partie, les
auteurs exposent leur perception du rôle que doit tenir le
contrôle de gestion du SI. La seconde partie est consacrée à la
description exhaustive des méthodes et outils que le contrôle
de gestion du SI doit mettre en place. La troisième partie
présente la feuille de route du contrôleur de gestion SI et les
facteurs clés de réussite.
01/2012
Sociologie
Casse-tête à la chinoise : mari ou carrière ? Le dilemme des femmes de l'empire du Milieu
Zhang Mei, Ivy, Christy et June, comme beaucoup de jeunes Chinoises issues de la génération de l'enfant unique, ont été poussées à mener de brillantes études - un privilège auparavant réservé aux garçons. Aujourd'hui trentenaires et diplômées des plus grandes universités chinoises ou américaines, elles sont journalistes, cheffes d'entreprises ou professeures. Elles vivent seules, ne sont pas mariées, et n'ont pas d'enfants. Une situation jugée dramatique par leurs parents, et surtout par leurs mères, qui craignent de les voir basculer dans la sombre catégorie des sheng nü, des femmes "périmées"... Rencontres forcées, entremetteuses envahissantes, calculs karmiques : ces femmes, tiraillées entre leur désir de carrière et l'obligation de trouver un partenaire, subissent une pression familiale et sociale très forte. Mais cette nouvelle génération, qui bouscule le modèle conjugal traditionnel, n'est pourtant pas prête à se laisser faire et pourrait bien inaugurer le début d'une nouvelle ère. A travers une enquête nourrie de nombreux témoignages, Roseann Lake livre une analyse fine et incarnée des bouleversements à l'oeuvre dans la Chine contemporaine. Et montre aussi, plus largement, à quel point les femmes sont en train de redessiner l'avenir du monde, sur tous les continents.
08/2019
Science-fiction
Alpha et Omega. Les sept reliques sacrées
Alpha, jeune garçon dont les parents ont dû se séparer pour sa propre protection, part en quête de ses origines. Afin d'accomplir la mission qui lui a été confiée, il devra d'abord recouvrer la mémoire. Suivez les aventures extraordinaires de ce garçon qui, grâce à une aide inattendue, devra libérer son univers des forces qui en ont pris le contrôle. Parviendra-t-il à réaliser sa mission ? Quelles sont les aventures qui l'attendent et les événements auxquels il devra faire face ? Qui est ce mystérieux individu qu'il va rencontrer ? Les réponses sont à découvrir dans ce roman fantastique !
07/2020
Littérature russe
Ténèbres sacrées. Les derniers jours du goulag
Basé sur des faits réels, mélange de reportage et de fiction, Ténèbres sacrées est sans doute le seul livre sur le Goulag qu'il est impossible de lire sans éclater de rire. L'auteur, Levan Berdzenichvili, semble avoir vécu dix vies : traducteur, spécialiste de langues anciennes, il a été un dissident très actif en Géorgie. En 1983, il est envoyé dans un camp de Mordovie pour activités antisoviétiques. Il décrit ces années comme "les plus belles de sa vie" : en effet, "où d'autre aurais-je pu côtoyer tous ces hommes, si soigneusement rassemblés par le KGB ? " C'est dans cette tonalité que se déploie son livre, avec humour, ironie et optimisme. L'auteur dresse une galerie de portraits de ses codétenus : scientifiques, intellectuels, citoyens de tous horizons ¿ chaque chapitre est consacré à l'un d'eux. Ils constituent ensemble un tableau vivant de la société soviétique, qui devient un vaste théâtre de l'absurde juste avant son effondrement. "Ce n'est pas un livre sur moi, mais sur les gens que j'ai rencontrés et aimés en prison. Certains d'entre eux ne se reconnaîtront pas, parce que j'y décris une vérité plus grande qu'eux-mêmes, une vérité sur eux-mêmes qu'ils ne connaissent pas".
02/2022
Réussite personnelle
De la tête au coeur. Le plus formidable des voyages en soi
Suzie Villeneuve, figure populaire dans le monde du show business québécois, se retrouve très tôt dans une situation que plusieurs artistes et gens du public lui envient. Magnifique chanteuse à la voix envoûtante et riche en nuances, Suzie entame une carrière artistique très prometteuse après son passage à l'émission télévisée Star Académie en 2003. Rapidement, le public l'adopte et le domaine artistique lui ouvre ses portes. Mais au fil des années, un inconfort s'installe en elle, sans qu'elle puisse l'expliquer ou le comprendre. Elle se sent de plus en plus prisonnière de ce malaise intérieur qui lui fait même renoncer au chant. Le chaos semble installé dans sa vie. En 2016, alors que rien ne va plus dans sa vie, Suzie répond à l'invitation d'une amie et participe à un atelier qui deviendra un mentorat de 9 mois. Elle est alors confrontée au malaise qui l'habite et qui lui fait ressentir tant d'inconfort. Elle accepte de plonger en elle et d'entreprendre le plus formidable voyage qu'un être humain puisse faire : celui de la tête au coeur. Suzie apprend alors des clés et des concepts qui lui permettent d'accueillir avec plus d'harmonie la vie et ses beautés, mais surtout elle fait des découvertes sur elle-même et parvient à identifier et à libérer les patterns qui la contrôlaient. Après cette période de découvertes et d'intégration, Suzie reprend sa vie en main et retrouve sa carrière qu'elle avait délaissée. Le goût de chanter lui revient, l'amour entre de façon inattendue dans sa vie et la maternité lui sourit. Elle est enfin sereine, épanouie et parfaitement alignée sur son coeur. Et c'est ce à quoi elle nous convie à notre tour en nous partageant son histoire.
04/2023
Fleurs de Bach, élixirs florau
Le guide santé des essences florales. La nature au service de votre bien-être et votre équilibre émotionnel
100 fiches pour découvrir la magie des essences florales Le pouvoir de guérison de la nature est connu et utilisé depuis des milliers d'années. Les fleurs nous inspirent par leur beauté, nous séduisent par leur parfum et possèdent surtout d'incroyables propriétés médicinales. Chaque fleur contient une empreinte digitale et une essence énergétique uniques qui peuvent être utilisées pour soigner un grand nombre de maux, favoriser le bien-être et la découverte de soi. Ce guide pratique vous propose de découvrir les essences florales en fonction de vos besoins : soulager l'anxiété, surmonter un chagrin d'amour, développer son intuition, renforcer sa confiance en soi, apaiser des douleurs physiques... Vous découvrirez ainsi que le mélèze est parfait pour gérer un sentiment d'insécurité, que la gentiane permet de rester optimisme après un échec ou encore que le jasmin apporte une aide précieuse en cas de traumatismes. Vous apprendrez également à vous connecter plus profondément aux fleurs, leurs messages et leurs propriétés, en créant vos propres remèdes naturels !
10/2021
Actualité médiatique internati
GAFAM, le monstre à cinq têtes
« C’est comme si on laissait entrer des inconnus dans notre maison sans invitation »
Google, Apple, Facebook, Amazon, Microsoft, les GAFAM règnent sur l’empire numérique où des milliers de données s’emmagasinent en continu pour être vendues au plus offrant. Depuis de nombreuses années, l’enseignant Philippe Gendreau amène les jeunes à réfléchir sur le pouvoir qu’exercent ces géants des technologies médiatiques dans leur quotidien et l’impact qu’ils ont sur nos démocraties modernes. Vendeurs de « cheptels d’humains », les GAFAM combinent les traces que nous laissons en ligne pour bâtir des profils de citoyens monnayables sur ce grand marché des données. De leur impact sur l’environnement aux trucs qu’ils développent pour nous rendre captifs, les GAFAM sont scrutés à la loupe dans cet essai essentiel pour outiller autant les jeunes, les professeurs et les parents.
03/2023
Mondes merveilleux
Mycotte & le dragon à 7 têtes
Voici l'incroyable histoire de Mycotte, héros malgré lui... En l'an 1163, au temps du Moyen-Age, alors que tout un royaume tremble face à l'apparition d'une créature monstrueuse, un jeune garçon, grâce à son courage décide d'affronter le terrible dragon à 7 têtes, à ses risques et périls...
10/2022
Développement personnel - Orie
La bienveillance au travail. Trop de stress, pas assez de motivation, comment en sortir ?
Trop de stress, pas assez de motivation, comment en sortir ? On sait aujourd'hui que le travail est une forte source de stress, dont l'impact peut être ravageur sur les individus mais aussi sur les entreprises. A contrario, on sait également que la bienveillance - et les émotions positives en général - diminue les effets du stress et favorise à la fois la créativité et la motivation des individus à s'engager dans des activités améliorant ainsi leurs talents et leurs compétences. Pourquoi, dans ce cas, ne pas développer plus de comportements bienveillants afin de créer une ambiance de travail plus en harmonie avec ce que nous sommes ? C'est le voeu de l'auteur et c'est là tout l'intérêt du livre : il s'agit d'un véritable guide pratique destiné à vous aider, que vous soyez manager ou managé, à changer de posture, afin de retrouver santé et envie. Il vous sera alors possible de transmettre cette motivation autour de vous, clé de votre propre épanouissement au travail et de la réussite individuelle et collective.
03/2019
Yoga
Ma solution yoga antistress. Respiration, méditation, flow, nutrition, massages
Et si pour chaque problème il existait une... solution yoga ? La nouvelle collection à l'approche holistique sur une thématique santé/bien-être. La fin du stress chronique pour un meilleur équilibre de vie ! Ah le stress, qui n'en souffre pas aujourd'hui, du plus jeune au plus âgé ? Ce mot est devenu emblématique de notre société, avec tous les dommages collatéraux qu'il cause : déprime, fatigue, états émotionnels fluctuants, voire dépression, burn-out... Et pourtant, ressentir du stress est normal, c'est même vital, il n'est donc pas question de souhaiter le voir disparaître totalement, ce serait irréaliste. Pourtant, il faut comprendre qu'il y a stress et stress ! Le stress normal, physiologique, auquel nous sommes conçus pour répondre aux situations de crise, et le stress que nous subissons de manière permanente, chronique ; celui-ci finit par saper notre énergie physique comme psychique, et endommager considérablement notre qualité de vie. Heureusement, le yoga offre de nombreuses clés pour y répondre... Découvrez une approche holistique basée sur 5 piliers : respiration, méditation, automassages, nutrition et enchaînements de yoga ! Pratiquez des flow pour apaiser le corps ou lâcher prise, les effets bénéfiques ne se feront pas attendre : énergie retrouvée, sommeil apaisé, détente musculaire, plus de mal de tête ni de migraine ! Les plus de l'approche holistique ? Les méditations, relaxations et automassages spécialement concoctés pour vous dans cet ouvrage sont des pistes efficaces et simples à pratiquer, chaque jour, pour libérer vos tensions, harmoniser votre corps et votre esprit, et faire la paix avec vos deux cerveaux. Sans oublier les indispensables conseils nutrition antistress et la reconnexion à la nature.
05/2022
Bricolage et création
Mini strass porte-clefs kawai. Avec 1 planche, 2 chaînettes, 1 stylet, 1 carré de cire, des strass et plus de 400 mini-strass
Une mini-boîte qui contient 2 porte-clefs kawai à réaliser : un adorable panda et un petit renard à l'aide de 2 chaînettes, 400 mini-strass de 3 couleurs différentes , 10 grands strass de formes et de couleurs différentes, 1 carré de cire, 1 stylet. Grâce aux strass, l'enfant décore ses 2 porte-clefs, à l´aide du stylet fourni. Il peut ensuite coller ses strass où il le souhaite !
10/2021
Littérature française
Systéme de contrOle interne et risque opErationnel:. cas de COBACCUL
L'objet de notre travail de recherche consiste à apporter des réponses à la question centrale de recherche qui est la suivante : Comment le contrôle interne peut-il permettre d'améliorer la performance d'une institution financière ? Le thème évoqué se propose de faire une analyse des causes, des manquements constatés dans le fonctionnement du système de contrôle interne de COBACCUL. La méthodologie que nous retiendrons dans ce travail, pour la résolution du problème ainsi évoqué consiste à étudier le fonctionnement du contrôle interne de COBACCUL, puis apprécier son impact sur la maîtrise du risque opérationnel. Pour ce faire, nous avons procéder à la collecte et à une analyse des données ; une restitution des résultats et des suggestions. Ainsi, Le modèle retenu ici est celui du comité de bale sur le contrôle bancaire ainsi que la réglementation COBAC R-2001/07 relatif au contrôle interne dans les établissements de crédit. Les propositions de réponses à la question centrale sont contenues dans les perspectives d'avenir. Elles comportent tant des réformes structurelles et organisationnelles que des réformes internes.
01/2022
Littérature française
Le prénom a été modifié
Le viol de mon corps de ma bouche de ma vie de demain. Comme pour Rouge pute, Perrine Le Querrec emprunte la forme poétique pour dire et faire entendre l'indicible. Une expérience brutale, proche, s'il est possible de l'être, des sensations et des émotions des femmes qui subissent ces viols. La violence physique. La violence du silence. La violence des lendemains sans autre horizon. "67 matins je me suis réveillée et mon premier geste mes premiers mots ont été pour elle. 67 matins j'ai inscrit en haut de ma page "C'est tout noir et marche devant seule droite avance en face debout" puis les mots qui me tenaient près d'elle. 67 matins alors que le procès avait lieu, alors que 67 fois encore elle était mise à mort dans l'arène du tribunal, de tous mes mots je tentais de bâtir des pages où on l'écouterait. J' ai écrit ce livre durant le procès appelé par les médias, procès des "tournantes de Fontenay". Aujourd' hui malheureusement, atrocement, ce livre doit être de nouveau écrit, de nouveau entendu. Je pense à Shaïna, "l'Affaire Shaïna", comme écrivent les médias : procès pour viol en réunion sur l' adolescente de 13 ans, brûlée vive deux ans plus tard. Et des décisions de justice qui la tuent une seconde fois". Perrine Le Querrec
10/2022
Psychologie, psychanalyse
Burn-out et stress post-traumatique. 2e édition
Stress, fatigue, épuisement, voire choc ou traumatisme ? Il ne se passe pas une journée sans qu'ils ne soient pointés dans les médias pour expliquer notre état de santé, nos tracas passagers ou les comportements de nos semblables. Premier au rang des accusés, le stress, qui génère un mal-étre, voire de véritables "maladies" ou souffrances psychiques. Il s'agit du burn-out (épuisement psychique) ou du traumatisme psychologique (stress post-traumatique). Comment se créent et se développent de telles psychopathologies ? Comment s'expriment-elles cliniquement chez les patients ? Que faire et comment aider psychologiquement ces patients qui souffrent ? Pour répondre à ces questions et à bien d'autres encore, cette 2e édition actualisée et complétée aborde de façon pédagogique les aspects tant cliniques que psychopathologiques des souffrances psychiques consécutives des violences et du stress de plus en plus prégnants dans les relations interpersonnelles.
03/2020
Droit
Contrôler les charges locatives
Cette brochure permet de répondre à toutes les questions que vous vous posez sur les charges de votre logement. Locataires dans le secteur privé ou dans le secteur social, colocataires ou sous locataires, locataires dans un immeuble en copropriété, vous trouverez réponse à vos questions : - Quelles sont les dépenses qui peuvent m'être facturées ? - Comment sont-elles réparties entre tous les logements ? - Qui paient les charges des logements vacants ? - Dois-je payer une provision ? - Comprendre votre décompte de régularisation annuelle, - Ai-je le droit de voir les factures ? - Quels sont les droits des associations de locataires en la matière ? Elle peut même servir aux copropriétaires qui occupent leur logement pour comprendre les factures qui leur sont présentées par le syndic de la copropriété. Cette brochure tient compte des dernières modifications de la loi concernant les charges locatives, mais aussi des dernières jurisprudences.
05/2019
Littérature française
Le masque des jours de fête
Dans ces dix nouvelles, Jean-François Schwaiger conjugue la réalité quotidienne et un soupçon de fantastique. Fidèle aux canons du genre, l'auteur nous brosse à chaque fois des personnages attachants, et des situations qui basculent de l'ordinaire à l'extraordinaire, avec à chaque fois le souci d'une chute surprenante ou bien amenée. Sans pesanteur, avec l'efficacité qu'impose un texte court, il nous parle de l'essentiel : les autres.
08/2014
Fleurs de Bach, élixirs florau
Le guide des fleurs de Bach. 38 élixirs floraux pour lutter contre le stress, l'anxiété, le manque de confiance en soi...
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui agissent sur les états émotionnels et aident à transformer le " négatif " en " positif " : stress, fatigue, peur, découragement et dépression, hypersensibilité, manque de confiance en soi, problèmes relationnels... Cet ouvrage rassemble tout ce qu'il faut savoir pour bien les choisir et les utiliser selon leurs bienfaits thérapeutiques et les troubles émotionnels. Pour chacune, des études de cas et exercices pour faciliter l'automédication, mais aussi des conseils sur la posologie, la durée du traitement...
04/2023
