Alexandra Roux
Extraits
Littérature érotique et sentim
Entre ciel et mer...
Iront-ils au bout de leur rêve ? Joshua, jeune graphiste talentueux vit ses vingt ans, en roue libre. Chez lui, à Vancouver il accumule les petits boulots sans avenir, jusqu'à ce qu'il rencontre Gemma, une étrangère pleine de vie, débarquée de Nouvelle-Zélande. Ce qui débute comme une aventure d'une nuit se transforme en véritable tournant pour Josh, qui pour la première fois de sa vie, jette sa prudence aux orties. Josh atterrit peu après en Nouvelle-Zélande, avec pour tout bagage, un sac-à-dos, un peu d'argent et le nom de Gemma sur un bout de papier. Lorsqu'il parvient à la retrouver, une nouvelle aventure commence. Gemma, éprise elle-aussi, embarque Josh pour un voyage-éclair autour de ce pays magnifique, durant lequel elle va l'ouvrir à la vie, au plaisir, à l'amour, et aux chagrins d'amour qui vont de pair. Parce que, lorsque l'amour vous embarque, il arrive qu'il ne vous lâche plus, même si vous savez pertinemment que vous devez lui dire adieu.
12/2018
Littérature française
Tant de choses à se dire
Pourquoi est-il si difficile de se parler ? D'exprimer ses sentiments ? D'avouer que l'on aime ou, au contraire, que l'on n'aime plus... ? Il faut parfois attendre qu'il n'y ait plus d'espoir pour qu'enfin on ose se dire ce que, même à soi-même, on avait toujours tu. Par pudeur, crainte ou simple malentendu, qu'importe... Lucie est dans une chambre d'hôpital. Gravement malade, elle vient d'être mise en sédation profonde. Ses proches viennent la voir avant qu'elle ne s'éteigne. Ils se croisent, se rencontrent, se retrouvent ou s'évitent. De ces monologues doux et tendres, violents parfois, surgira peu à peu l'histoire de Lucie. La leur, également. Entre les sentiments enfouis, les peines et les joies, les souvenirs joyeux ou amers, les secrets, il y a tant de choses à se dire... Dernière occasion pour eux de lui parler comme jamais ils ne lui ont parlé — comme jamais ils ne se sont parlé — et surmonter ainsi le chagrin. Poursuivre leur vie sans elle.
12/2018
Théâtre
Un plat de résistance et à boire SVP - Fable
Ahmet, un mage diplômé, est déterminé à récupérer son livre de formules dérobé par Abdoul, tyrannique sultan élu au prorata de sa seule proportion. Il va trouver chez de précieux amis, Boli et Latiffa, un soutien généreux pour élaborer la conspiration qui détournera, par des attentions chargées d'ivresse et de mystifications, le sultan appâté par le gain, qui passant par sa grotte d'enfance où la magie peu innocente révèlera le fourbe et règlera ses comptes, le mènera en bateau au propre comme au défiguré. Tout ça est peu moral, mais... y a t'il une morale à tirer de la fable ? Ornée de ses parures, Latiffa a la sienne qui vaut son pesant d'or et seulement le sien : "Le lait de chèvre n'est doux qu'à celui qui le dose ; celui qui le boira, voyagera bieeen loin". Et c'est Nina, poule enchantée, qui se fait dépositaire du récit du sultan, sauvegardant ainsi ses plumes au dam de l'affamé, qui comme promet l'annale, n'a pas fini de déguster.
10/2017
Littérature française
Heureux les serviteurs
C'est un soir de novembre 1977, sur un quai de métro, que le Saint-Esprit l'a choisi. Lui, Guilbert Daillard, le dentiste anonyme et agnostique. Lui, appelé à renaître comme le frère Manassé et à ressusciter l'Eglise primitive. Lui, l'humblissime élu de l'Eternel promis à devenir l'apôtre du renouveau. Charismes, prophéties, miracles : telle doit être la vie de la communauté du Chêne de Moré qu'il fonde à Saint-Flon, repeuplant l'antique abbaye désertée. Les conversions abondent, les vocations affluent, les grâces se multiplient. Trois décennies plus tard, l'argent, le sexe, l'orgueil ont fait leur oeuvre. Scandales, manipulations, perversions : en attendant le jugement de Dieu, passe, impitoyable, la justice des hommes. Chronique d'une génération insouciante, d'une époque satisfaite et d'une France révolue, ce roman doux et féroce, implacable et compatissant, raconte comment, à vouloir absolument se sauver, on finit par résolument se perdre. Pour toujours ? Qui le sait ? Un bel antidote littéraire à l'illusion spirituelle.
08/2017
Guides de France
Compostelle, mode d'emploi
Le futur pèlerin se pose toujours les mêmes questions lorsque vient le hanter le rêve de Compostelle : Suis-je capable de faire un si long voyage à pied ? Est-ce que je pars seul ? Est-ce que je fais le chemin en entier ou je le découpe en tronçons ? Ensuite, une fois qu'il a pris sa décision, viennent les questions plus prosaïques : A quelle saison dois-je partir ? Quel poids doit faire mon sac à dos ? Quel sera mon budget ? Et puis, insidieusement, une fois en chemin, se superpose à cette somme de questions une somme de réponses aux noms bien doux : le soleil, la nature en fête, la beauté des forêts, l'harmonie des villages, la fraternité des pèlerins, la magie des rencontres, le bien-être du corps, la richesse du silence... Cet ouvrage est fait pour répondre aux mille questions d'avant, tout en laissant une part de mystère au chemin. Il y aura des centaines de lieues pour trouver les réponses et même, quelquefois, les questions... Ami (futur) pèlerin, bonne lecture et surtout bon chemin !
04/2017
Poches Littérature internation
The Van
Comme si la vie n'était pas déjà assez compliquée dans la famille Rabbitte, voilà que le bon Jimmy Senior se retrouve au chômage. Pour d'autres, ce serait un drame. Pour lui, c'est l'occasion de prendre un peu de bon temps. D'autant que son copain Bimbo est dans le même cas. Alors ces deux-là occupent leurs journées à regarder les filles passer et la pluie tomber. Mais ils se lassent finalement très vite de ne rien faire et décident de se lancer dans un drôle de bizness : transformer une vieille camionnette sans moteur en stand de vente de burgers à la sauvette. Une belle affaire en perspective puisque la Coupe du monde de football approche et que personne ne voudra bientõt plus perdre son temps à cuisiner... Popularisée par les adaptations cinématographiques d'Alan Parker et Stephen Frears, la trilogie de Barrytown est une comédie sociale réjouissante et poignante sur l'Irlande des années 1990. The Van en constitue l'ultime volet, au terme duquel on éprouve le doux sentiment que la famille Rabbitte est la notre.
10/2016
Littérature française
Fughe
J'ai besoin d'un tunnel pour dormir sans ennui, avais-je pensé ce matin-là en m'éveillant, et d'un enfant aussi, assis de l'autre côté, une botte de trèfle dans les bras, un enfant doux et fatigué qui murmure à mi-voix dans une langue que je ne connais pas. J'avais rêvé beaucoup plus que d'habitude. Beaucoup plus longtemps aussi. Le besoin de rouler m'avait pris à nouveau. Rouler, simplement dans la voiture à écrire. Et naturellement, je m'étais mis à parler tout d'un coup à haute voix alors que j'étais seul. En voiture, la ligne d'encre de la route qui s'éloigne devant moi m'incite quelquefois à la parcourir avec des mots. Parler seul à haute voix, comme un fou, est une activité que je pratique assez fréquemment. Enfant, ça inquiétait ma mère. Plus tard, mes différentes compagnes. C'est devenu, avec le temps, ma manière d'écrire. Surtout en voiture. Souvent je ne sais pas où je vais. Mais, pour une fois, je savais.
06/2015
Littérature française
Le journal intime de Sarah Carrieu
Après une enfance heureuse dans les Baronnies des Hautes-Pyrénées, à la mort de ses parents, Sarah part à Paris chez une tante, seule famille qu'il lui reste. Elle laisse tout derrière elle, sa maison et surtout Jean-Pierre son ami d'enfance. Lors d'un séjour à l'île Maurice, elle rencontre le séduisant Radjen. Une idylle naît entre eux. Est-ce la magie de cette île qui opère ? Ou ces lieux aux doux noms exotiques : Rose Hill, Trou aux Biches, Flic en Flac, Curepipe ? Pour la première fois de sa vie, Sarah laisse tomber l'armure qu'elle s'est forgée au fil des épreuves. De retour à Paris, elle prépare une exposition qui la propulsera au somment de son art. Cependant, elle est si fatiguée. Des malaises, qui l'amèneront à consulter, apparaissent. Alors qu'elle se découvre enceinte, une boule au sein gauche alarme le médecin : elle a un cancer. Retrouvera-t-elle sa santé pour sauver la vie de son bébé ? Si oui, pourra-t-elle de nouveau être heureuse ?
04/2021
Guides pratiques
Cycling the ruta via de la plata
2 weeks from Seville to Gijón ; 6-day option along Camino Sanabrés to Santiago ; road and off-road routes ; 8 UNESCO world heritage sites. The Ruta Via de la Plata is one of Spain's most important pilgrim routes. This 930km ride from the southern coarta plain, across the central plateau and over the Cantabrian Mountains to the north coast is the perfect way to sample the country. Along the way there is the chance to visit notable towns an, cities – such as Seville, Mérida, Cáceres Salamanca, Leon, Zamora, Oviedo an Santiago de Compostela. Mainly empty roads and gentle climbs make this rout accessible for a wide range of cyclists. With fantastic cycling, cultura and historic interest and great food, the Ruta Via de la Plata is sure to delight. This guidebook describes both road and off-road routes and how to combine the two for a perfect touring, hybrid or gravel cycling trip. Best cycled in spring and autumn ; suitable for touring, hybrid or gravel bikes ; advice on equipment, travel and transporting your bike.
04/2022
Contes et nouvelles
Légendes d'ici, Histoires d'air et de feu,. Histories d'aire i el foc
Histoires d'air et de feu est, après Histoires de pierres (1998), Histoires de plumes et de poils (2001), Histoires de racines et de rameaux (2008) et Histoires d'eau (2020), le cinquième tome de la série Légendes d'ici consacrée aux histoires et légendes des Pyrénées catalanes entre Conflent, Capcir et Cerdagne. Du premier souffle au sortir du ventre maternel au dernier soupir éteignant la chandelle, l'air offre vie, mouvement et verbe. Mais aussi, vent doux ou violent, cet air peut tout changer, tout comme ce feu venu des entrailles de la terre, chaud et purificateur, convoité, domestiqué et craint. Allié bienfaisant ou au destructeur incontrôlable, éléments bénéfiques ou maléfiques, les hommes ont cherché à les expliquer ou s'en protéger. Leur ignorance a parfois engendré des personnages insolites, des sorcières ou autres démons liés au monde infernal, ou des saints protecteurs - comme Sainte-Barbe patronne des artilleurs, marins, sapeurs-pompiers et, surtout, incontournable pour les minaires (mineurs) d'Escarro. Ainsi, ces légendes et témoignages oraux collectés dans cet ouvrage manifestent les préoccupations et l'imaginaire des habitants.
01/2023
Littérature française
Le diable est un mec bien
Depuis des années, Ezéchiel Urso n'a qu'une obsession : réaliser le documentaire qui changera sa vie en interviewant le diable en personne. Alors que son journal, Papier Blanc, est au bord de la faillite, une médium fait irruption au beau milieu d'une réunion pour l'informer que oui, enfin, le diable accepte de le rencontrer ! Cependant, lorsqu'il débarque en enfer accompagné de sa collègue Alice, ni cris de torture, ni flammes, ni odeur de soufre ne les accueillent, mais un Lucifer doux, sage et amical, régnant sur un environnement des plus paradisiaques. Contre toute attente, le diable — Lulu pour les intimes — est un mec bien ! C'est une révélation pour l'équipe de Papier Blanc, qui voit là l'opportunité de propulser l'humanité vers la sagesse et la paix, tout en renflouant largement ses caisses. Mais tout le monde ne l'entend pas de cette oreille : face aux nombreux opposants — religieux, politiques ou philosophiques — considérant ces messages comme blasphématoires et dangereux, ils devront se battre pour diffuser ce scoop à l'issue de cette incroyable rencontre du cinquième type.
03/2021
Divers
Cet amour
Pour évoquer l'amour toxique qu'elle a vécu, sa dépendance piégeuse à l'autre, Valentine Safatly n'a pas eu envie de recourir aux cris, lamentations, invectives. Elle a préféré parler d'amour - car ce fut avant tout un amour extrêmement puissant. Tombée sous le charme d'un homme de seize ans son aîné, Valentine s'enfonce dans une idylle passionnelle qui va la transformer. Tiraillée entre les études et sa nouvelle vie de famille, elle prend peu à peu ses distances avec ses amies, puis ses passions, et ceci jusqu'à se perdre elle-même. Une saynète après l'autre, Valentine Safatly nous immerge dans cette passion qui l'a étreinte et comprimée jusqu'à l'étouffement ; dans cette relation qui l'a poussée à prendre des décisions déchirantes. Cet amour nous parle de sentiments avec délicatesse, par petites touches, comme une toile pointilliste. Son dessin minimaliste ponctué de doux moments de poésie implante une ambiance douce-amère bouleversante. Une oeuvre profondément sensorielle, à la lecture poignante !
03/2022
Littérature française
La petite fille à la balançoire [EDITION EN GROS CARACTERES
C'est l'histoire d'une petite fille dont la maman glisse lentement dans la maladie mentale. Elle rencontre une famille extraordinaire de la banlieue de Lille, qui adopte des enfants du monde entier. Adolescente, elle partage sa vie entre cette maison du bonheur et des tête-à-tête compliqués avec sa mère à la dérive. Entre amour doux et amour fou. C'est l'histoire de Frédérique Bedos. Bac en poche à seize ans, elle débarque dans la capitale pour ses études. Repérée dans un café par un producteur américain, sa vie s'accélère entre Paris, Londres et New York. Mais les prime time sur MTV, France 2 ou M6 ne parviennent pas à lui faire oublier d'où elle vient et à qui elle doit d'être sauvée. En 2009, elle laisse tomber les paillettes pour mettre en lumière des héros anonymes : c'est le Projet Imagine. Un livre étonnant, qui témoigne d'une force et d'une joie de vivre qui nous emportent. Un récit qui donne envie d'aimer, d'aimer sans condition, d'aimer malgré tout.
05/2014
Autriche, Vienne
Un Grand Week-end. Vienne
Nouvelle formule ! Tous les sites incontournables, les dernières tendances, nos adresses coups de coeur et nos expériences uniques pour vivre un très GRAND Week-End à Vienne. Dans cette nouvelle édition : Une nouvelle présentation, claire, moderne et encore plus pratique. Les carnets d'adresses sont désormais placés à la suite de chaque visite, pour les repérer plus rapidement. Des expériences uniques : patiner au coeur de Vienne en plein hiver, suivre les traces de Sissi dans son palais de Hofburg, trinquer sur un rooftop ou au milieu des vignes, succomber aux irrésistibles pâtisseries... Des activités 100% locales : longer le Danube à vélo, s'y baigner grimper dans la grande roue du Prater et passer la journée dans le parc entre fête foraine et espaces verts... Notre nouvelle sélection de restos, bars, clubs et boutiques tendance pour s'immerger dans l'ambiance de Vienne ! Les coups de coeur et les tops de notre auteur, passionné de la ville : les meilleurs cafés de musées, les boutiques branchées, les soirées atypiques... Un plan détachable avec toutes les adresses localisées.
Questions du quotidien
Le miel - Guide d'usage. 40 recettes santé, beauté, cuisine
Savez-vous que pour produire 1kg de miel les abeilles doivent parcourir l'équivalent de 4 fois le tour de la Terre ? Tout, vous saurez tout sur le miel ! Cette substance sucrée fabriquée par les abeilles à partir du nectar des fleurs est célébrée unanimement pour ses propriétés nutritives - un super aliment, riche en glucides, potassium, antioxydants... -, thérapeuthique - antibactérien, antibiotique, antiseptique, cicatrisant... - cosmétiques et culinaire. Après avoir passé en revue toutes les vertus de ce produit miracle imputrescilbe, Marie-Claire Frédéric nous donne les clés pour bien choisir son miel et éviter les fraudes colossales mises en place par l'industrie agroalimentaire (43% du miel qui se retrouve sur les étals français est frelaté ! ). Elle donne ensuite plus de 40 recettes où le miel est mis à l'honneur aussi bien pour ses atouts beauté et bien-être - cataplasme pour petits bobos, compresses anticernes, baume pour les cheveux... -, santé - infusion contre la toux, vin digestif de violette... - que gourmands - moutarde au miel, beurre de cacahuètes, baklava, nougat tendre, pains d'épices du monde entier...
09/2022
Littérature française
Une mauvaise rencontre
Rien ne prédispose Stella, une jeune femme de son temps, à épouser Richard. Mais à l'orée des années 90, la guerre du Golfe déclenche le retour à un certain commnautarisme. Les mariages comme rempart à la guerre se multiplient. Sa vie va se transformer en cauchemar, c'est l'histoire d'une lente descente en enfer. A 15 ans, Stella est une jolie adolescente et l'on peut deviner la femme qu'elle deviendra. Elle ressemble énormément à sa mère. Elle a des yeux en amande avec un visage aux traits fins, les pommettes saillantes et un magnifique sourire. De son père, elle a hérité la couleur de ses cheveux, blond cendré, et la couleur de ses yeux, gris pâle. Si pâle que cela lui donne un regard étrange et doux à la fois. Personne ne reste indifférent en sa présence. Pourtant, elle n'a pas conscience de sa beauté et manque de confiance en elle. C'est une jeune fille lunaire et solitaire. Sa seule amie, sa confidente, c'est Myriam. Avec elle, la complicité est totale.
03/2021
Roman d'amour, roman sentiment
Les cèdres de Beau-Jardin
Quand la Guerre civile frappe la Nouvelle-Orléans, Miriam se retrouve écartelée entre ses rêves et ses obligations. Parviendra-t-elle retrouver le bonheur tant espéré ? Un classique de Belva Plain, l'autrice aux 30 millions d'exemplaires vendus. Une grande saga romanesque au coeur de la Louisiane du XIXe siècle Après une enfance misérable en Bavière, Miriam et David rejoignent leur père qui a fait fortune aux Amériques. Entourés de domestiques, évoluant dans la meilleure société, les enfants vivent en Louisiane un doux rêve - qui se révèle bien précaire... Mariée trop jeune, et par intérêt, à un riche planteur, Miriam croit trouver le bonheur dans les bras d'un amant sudiste. David, parti étudier la médecine dans le Nord, ne peut accepter l'asservissement d'un peuple et prend naturellement fait et cause pour Lincoln. La guerre de Sécession, qui éclate en 1861, se chargera d'exacerber leurs passions... " Bien écrit, fascinant, riche en intrigues et en personnages... ", Newark Sunday Star-Ledger " Chaque roman que touche Belva Plain se transforme en best-seller ", Newsday
02/2023
Couture, tricot
Créations pour bébé au crochet
Préparez l'arrivée de bébé avec d'adorables créations au crochet ! Grâce à ce livre très accessible aux débutants, apprenez à réaliser au crochet les premiers accessoires pour bébé. De la layette de naissance aux doudous et jeux d'éveil en passant par la décoration de la chambre, ces projets simples et rapides à réaliser seront parfaits pour célébrer une naissance. Entrez dans l'univers doux et poétique de Annab et découvrez pas à pas : - Le matériel et les conseils pour débuter au crochet - Toutes les étapes illustrées pour réaliser les points de base et apprendre à crocheter - Près de 20 modèles pour accueillir bébé : attache-tétine, premier doudou, doudou sirène, anneau de dentition poisson, ensemble de naissance, bavoir, couverture, hochet Teddy, arche d'éveil, livre-jouet, premier " ami " gurumi, balle de préhension, guirlande décorative, mobile, range-doudou, boîte à musique, copains de chambrée. Inclus dans le livre : les diagrammes des projets pour une lecture visuelle, et également 12 cartes étapes détachables pour immortaliser en photos, chaque mois, la première année de bébé. Amoureux du DIY, lancez-vous !
04/2022
Thrillers
Les Routes oubliées
La plongée en enfer d'un délinquant repenti dans le Sud des Etats-Unis. Beauregard Montage s'était juré de se ranger. Oubliés, ses années de prison et son passé de chauffeur pour les petites frappes locales. Aujourd'hui père de famille et mari aimant, il rêve d'offrir aux siens la stabilité qu'il n'a jamais connue. Mais à Red Hill, petite ville rurale du sud-est de la Virginie aux tensions communautaires exacerbées, la vie d'un Afro-Américain ressemble encore souvent à un couteau planté sous la gorge. Et quand la pression financière se fait trop forte, Beau sait qu'il n'a plus le choix : il doit reprendre du service. Le coup semble gagné d'avance : un braquage dans une petite bijouterie, une fuite sur les chapeaux de roue, une piste intraçable. Sauf que le casse tourne mal. Et que la bijouterie en question appartient à un caïd du coin, prêt à tout pour se venger. Pour Beau, le compte à rebours est lancé.
Littérature anglo-saxonne
L'été des noyés
Dans une île du nord de la Norvège, magnifique et spectrale, par un été miraculeusement doux et radieux, Liv vit avec sa mère. Son seul ami est un vieil homme qui lui raconte des histoires de trolls, de sirènes et de la huldra, une créature surnaturelle qui apparaît sous les traits d'une femme à l'irrésistible beauté pour séduire les jeunes gens et les conduire à affronter les dangers et la mort. Noyades inexplicables et disparitions énigmatiques se succèdent au cours des nuits blanches de cet été arctique qui donne aux choses un contour irréel, fantasmagorique. Incapable de sortir de l'adolescence et de vivre dans le monde réel, Liv erre dans ce paysage halluciné et se laisse dangereusement absorber dans la contemplation des mystères qu'il recèle. Voici un livre d'une intense poésie. Lyrique. Féérique. Dérangeant. Comme souvent chez Burnside, on est à la limite - difficile à appréhender - entre ce qu'on sait et ce qu'on rêve. On est aussi dans un grand thriller.
04/2022
Santé, psychologie
Les émotions
Joie, colère, tristesse, peur, dégoût, surprise, honte et envie. Que d'émotions, dont ce livre explique les fonctions et les caractéristiques à travers des activités passionnantes et ludiques. Les enfants pourront ainsi apprendre à les reconnaître non seulement en eux mais aussi chez les autres, et développer de véritables stratégies pour affronter et gérer différentes situations émotives. Le premier chapitre décrit chaque émotion, tandis que les autres proposent des exercices pratiques associant ces connaissances aux différentes états émotionnels. Le lecteur est accompagné tout du long par un sympathique personnage qui servira de guide : Bella, une mamie sage et moderne, passionnée de voyages et de musique, qui étudie la philosophie orientale et pratique le yoga tous les matins. Sous son regard chaleureux et bienveillant, elle présentera les activités, et donnera des explications, des astuces et conseils pour aider les enfants à devenir des spécialistes en émotions. Les personnages illustrés, particulièrement expressifs dans leurs gestes et mimiques, sont doux et tendres, de parfaits complices pour guider le jeune lecteur dans son éducation émotionnelle tout en s'amusant.
04/2023
Réflexologie
Mon manuel de réflexologie plantaire. Les bienfaits des points réflexes. Santé, émotions, énergie.
Sur et sous nos pieds se reflète chacun de nos organes. Basée sur les principes de l'énergétique chinoise, la réflexologie plantaire agit sur les méridiens et sur la circulation d'énergie dans l'organisme par la stimulation de ces zones réflexes situées sur les pieds. De la déprime à l'angine, en passant par l'anxiété et l'acné, les petits maux physiques et émotionnels du quotidien peuvent rapidement être soulagés grâce à cette technique ancestrale facile à appliquer. Ce manuel pratique accessible à tous, débutants comme pratiquants plus avancés, permet de traiter près de 100 affections courantes chez l'adulte et chez l'enfant. Pour chaque pathologie : la liste des points réflexes à stimuler, comment les masser (doux, tonique, lent, profond, etc.), leur pic d'activité, leurs actions, l'élément énergétique chinois correspondant, etc. 50 huiles essentielles à associer pour renforcer l'effet des massages réflexes. Plus de 150 schémas en couleur pour repérer facilement les zones à stimuler. Une introduction détaillée sur la réflexologie plantaire, son fonctionnement, ses bienfaits, le matériel nécessaire et les principes de l'énergétique chinoise.
Provence-Alpes-Côte d'Azur
111 lieux à Marseille à ne pas manquer. Edition 2023
Ville coup de coeur ou détestée : peu de grandes cités arrivent, à l'instar de Marseille, à susciter des sentiments et des ressentis si contrastés. Il est vrai que Marseille est bien plus qu'une ville : c'est un immense territoire complexe, à la fois rude, chaotique et minéral, mais également doux, paisible, à la lumière incomparable. Un puzzle de 111 quartiers, fracturé par l'Histoire et une urbanisation parfois brutale et anarchique. Ce guide, écrit par un sudiste venu de l'Ouest, présente Marseille sans prétention, sans clichés, sans préjugés. D'un château qui cache l'une des plus belles collections au monde de post-graffiti new-yorkais aux tombes de soldats hindous en passant par le repaire secret d'un amour interdit sur fond de castagnettes. Vous trouverez ici 111 coups de coeur : des sites à l'authenticité si marseillaise souvent liés à des récits historiques, mais aussi des hommes et des femmes de valeur, de partage, qui ont cette ville dans leur sang qu'ils y soient nés.
Livres-jeux
Je prends soin de la nature et elle prend soin de moi
60 activités et conseils pour protéger la nature et te relier à elle ! La nature vit dans ton jardin, dans ta rue, et même dans ta chambre. C'est l'eau, l'air, les animaux... et tant d'autres choses qui sont essentielles pour vivre et nous apportent de la joie. Nous avons besoin de la nature et, aujourd'hui, elle a besoin de nous ! Avec ce cahier, aide les oiseaux, réduis tes déchets, fabrique une bombe à graines ou évade-toi lors d'une marche apaisante en forêt. Es-tu prêt à observer la nature, à découvrir ses trésors et à la protéger ? Avec : - Des infos utiles pour comprendre les secrets de l'environnement et devenir un vrai observ-acteur ! - Des conseils et bricolages variés pour les petits écolos en herbe ! - Des activités détente pour se ressourcer au contact de la nature. - Une roue à découper pour cuisiner des repas de saison super bons. Accompagné d'une fiche parent numérique pour cultiver le lien à la nature des enfants.
05/2021
Yoga
Yoga Révolution
Pour habiter son corps, pour déployer sa puissance, pour faire du selfcare un style... Et vivre sa meilleure vie ! Et si le yoga était un puissant allié pour s'émanciper ? Bien plus qu'une pratique antistress, le yoga, c'est une déflagration ! Ouvert et adapté à toustes, il t'accompagne pour être davantage connectée à ton corps, à tes besoins mais aussi à ceux des autres. Si tu souhaites ralentir et développer un rapport plus bienveillant aux autres, au monde... alors le yoga est fait pour toi ! Trouve en toi force, résilience et confiance. Impliquée dans ton bien-être, engagée pour un monde plus juste, bienvenue dans la yoga family ! Découvre les origines du yoga : des ressources historiques, des références respectueuses des cultures... Fais la paix avec ton corps grâce à des flows tout doux... Déploie ta puissance intérieure grâce à des pratiques issues de différents types de yoga et apprends des techniques de respiration pour rester chill et concentrée Sois en phase avec tes engagements et fais du yoga un mode de vie bienveillant
04/2023
Education de l'enfant
Ça chauffe là-haut !. Comprendre et canaliser les pensées de votre enfant
Stop à la fabrique des pensées qui empêchent d'être soi-même ! — Vos enfants se jugent ? : "Je suis trop nul ! " — Ils se comparent ? : "Papa aime plus mon frère que moi ! " — Ils se tourmentent et se font ainsi souffrir inutilement ? — Vous ne savez plus comment les aider à calmer ce tapage mental ? Rassurez-vous, il existe des outils ! Dans son titre à succès, On est foutu, on pense toujours trop, le Dr Serge Marquis s'intéressait au hamster qui, en courant dans sa roue, fabrique les pensées à l'origine de l'anxiété, la déprime, l'hostilité, la culpabilité, la jalousie, l'envie et autres émotions qui minent nos existences. Dans ce nouvel ouvrage, il vient observer le hamster des enfants, son apparition ainsi que les dommages qu'il cause. Il propose aux parents des clés pour aider leur progéniture à apprivoiser les pensées qui, très tôt dans leur vie, les empêchent de créer, d'apprendre, de jouer, de développer leur plein potentiel, et surtout d'être eux-mêmes.
04/2023
Critique littéraire
L'Amérique des écrivains. Road trip
Quand Richard Ford ouvrit la porte, le vent du nord faisait tinter les grelots de glace dans les arbres du Maine et la mer rugissait dans la tempête. Sur les murs de son studio de Santa Monica, Dennis Lehane avait punaisé les plans des trois scénarios et des deux romans sur lesquels il travaillait. Les yearlings de l'année galopaient devant le ranch de Tom McGuane. Et dans la cabane de Russell Banks, perchée sur une colline des Adirondacks, un air très doux passait tandis qu'il se replongeait dans ses souvenirs. Pauline Guéna, romancière, et Guillaume Binet, photographe, sont partis un an en camping-car avec leurs quatre enfants, à la rencontre de vingt-six grands écrivains américains. À la recherche de l'esprit des lieux. Gilles Archambault Margaret Atwood Russell Banks John Biguenet Joseph Boyden T.C. Boyle James Lee Burke Craig Davidson Patrick deWitt Jennifer Egan Richard Ford James Frey Ernest J. Gaines Siri Hustvedt Laura Kasischke William Kennedy Dennis Lehane Thomas McGuane Dinaw Mengestu George Pelecanos Ron Rash Joanna Scott Jane Smiley David Vann John Edgar Wideman Martin Winckler
11/2014
Littérature française
L'emprise
"La vie est une grande farandole de folie et de rêves un peu fous où l'on danse et flirte avec soi-même, que l'on traverse dans un grand brouillard et une grande symphonie de notes et de partitions qui commencent et se terminent et qui laissent derrière elles un souvenir parfois amer, parfois doux". Céline nous convie dans l'aventure de l'amour, au creux de ce sentiment merveilleux, naïf, ambigu, magique et trompeur, éparpillé sur le chemin tortueux de notre vie. Oh comme il n'est pas simple d'aimer ! Aimer comment d'ailleurs ? Aimer pour quoi ? Aimer pour nous rassurer ? Vivre pour aimer ou simplement aimer vivre ? Ne sommes-nous pas dépassés par ce Cupidon que nous chérissons inéluctablement ? Voyons, l'amour n'est pas la solution à toutes les situations ! Ne serait-il pas plutôt le coeur du problème ? Cet amour irréfléchi que nous considérons comme acquis ou que nous redoutons, cet amour maternel absolu et sans failles, cet émoi parfait, cet espoir, ce repère, cet amour-là donc, n'a-t-il pas ses propres limites ?
03/2023
Yoga
Le Yoga restauratif. 32 postures pour se détendre réellement
Le yoga restauratif est un style de yoga très doux, accessible à tous quelle que soit la condition physique, qui utilise des accessoires (couvertures, coussins...) pour entraîner le corps et l'esprit dans un état de relaxation profonde. Professeure certifiée, Audrey Favreau propose dans cet ouvrage plus de trente postures et une quarantaine de séquences de yoga restauratif pour mieux gérer l'anxiété, la colère ou les états dépressifs mais aussi stimuler la fertilité, atténuer les symptômes de l'endométriose ou les troubles du cycle menstruel, se préparer à la naissance et accueillir sereinement la ménopause. Grâce à des explications claires, des instructions étape par étape et des photographies en couleur, ce livre vous donnera les clés pour retrouver le calme intérieur et une meilleure santé. Vous découvrirez comment la pratique régulière de la relaxation consciente est non seulement un des outils les plus efficaces pour gérer le stress quotidien et les états inflammatoires mais aussi et surtout un chemin profondément transformateur vers la conscience de soi, l'intuition et la résilience émotionnelle.
01/2022
Jardinage
Pas d'eau au jardin, et alors ? Relever le défi au jardin d'ornement et nourricier avec des solutions innovantes
Pour relever le défi de l'eau au jardin, un guide qui décode l'impact de la sécheresse et des canicules sur la végétation afin de repenser le jardin nourricier et d'ornement. Expériences, techniques d'autonomie, végétaux résistants... une invitation à tirer avantage de ces nouvelles contraintes. Avec des étés plus chauds et plus secs, des hivers plus courts et plus doux, jardiner demain ne se résumera pas à planter des cactus partout ! Jean-Michel Groult, défenseur acharné de la biodiversité et du jardin au naturel, propose une nouvelle approche paysagère, nous invite à prendre de l'avance et à revoir notre rapport au jardin. Il donne les clés pour comprendre, anticiper et s'adapter au changement climatique ; il nous recommande d'intégrer la culture des fruits et légumes au jardin d'ornement avec un nouveau calendrier de culture. En partant de ses expériences, il livre les techniques, les solutions et les nouvelles palettes végétales adaptées à chaque région pour admirer de nouveaux spectacles et sentir de nouveaux parfums. Une vision innovante sans fausses promesses du jardin de demain.
03/2024
