Saint Benoît pour tous
Extraits
Travail du bois
Modèles circulaires à la scie à chantourner. Patrons pour dessous de plat, sous-verres, plateaux, art mural...
Créez une collection de 27 projets frais et contemporains à la scie à chantourner. Cet ouvrage vous propose un éventail de motifs polyvalents qui varient en difficultés. Vous pourrez réaliser des sous-plats, Des plaques murales, des sous-verres et plus encore, ce guide incontournable est parfait pour les chantourneurs de tous niveaux. Après avoir partagé des conseils éclairés sur les matériaux, les outils, les techniques de base et les conseils de finition, l'auteur Charles Hand vous guidera à travers trois projets complets étape par étape. De là, vous pourrez défier et améliorer vos compétences à la scie à chantourner à travers 24 modèles supplémentaires, comprenant, les signes de paix, guitares, papillons, fleurs, mandalas, et d'autres dessins complexes. Vous pouvez rétrécir ou d'agrandir les motifs à votre convenance.
06/2021
Pensée positive
Zen as F*ck ! Carnet de bord pour apprendre à se f**tre de tout avec distinction
Les salutations, ça a du bon Pas besoin d'être un yogi pour apprécier la beauté des salutations au Soleil. Une série de positions pleines de grâce est une bonne manière de dire : "Je kiffe ce monde ! " A chaque position, on sourit de tout son corps, de tout son souffle, de tout son coeur, en saluant la journée qui s'annonce.
09/2021
Cuisine familiale
Cuisiner les champignons au fil des saisons. 50 recettes faciles pour les cuisiner sous toutes leurs formes
Le champignon se cuisine sous toutes les formes et aux quatre saisons ! Voici 50 recettes faciles pour cuisiner cet ingrédient incontournable, sain et économique au quotidien : raviolis aux cèpes, parmentier de canard au shiitake, ramen poulet champignons noirs, panacotta de girolles, gaufres aux morilles... de délicieux plats à concocter alliant créativité et simplicité. 50 recettes à base de 10 champignons : morilles, cèpes, bolets, champignons noirs, girolles, lactaires, mousserons, pleurotes, shiitakés, trompettes de la mort Recettes faciles pour tous les jours et pour recevoir
09/2023
Réussite personnelle
Se libérer des fausses croyances sur l'argent. 24 actions pour vous sentir bien avec votre argent
Quelle est la relation profonde que vous avez à votre argent et à celui des autres ? Quelles sont vos croyances financières liées à vos blessures émotionnelles ? Quel est votre type financier prédominant, soit Dépensier, Econome, Fuyeur ou Martyr, et son lien avec votre état d'esprit de pauvreté ou de prospérité ? Tout au long de votre lecture, vous êtes encouragé à mettre en pratique le contenu de ce livre grâce à 24 actions concrètes pour vous aider à vous libérer des fausses croyances sur l'argent afin de transformer votre attitude envers lui. Vous êtes invité, tout d'abord, à prendre conscience de la sensation que vous procure la présence de l'argent dans votre vie, de votre première rencontre avec lui et de votre relation à lui, à vous en faire un allié et, enfin, à initier un tour d'horizon de votre histoire financière. Ensuite, vous découvrirez votre relation à l'argent en visitant l'héritage financier que vous ont légué vos parents à travers leurs propres fausses croyances et comment, en lien à votre histoire, faire la paix avec l'argent. Enfin, vous verrez comment évoluer vers une meilleure relation à votre argent en précisant la différence entre aimer l'argent, qui vous libère, et être attaché à l'argent, qui vous maintient prisonnier. En ressentant de la gratitude envers lui, en le respectant et en reconnaissant son importance dans votre vie, vous atteindrez un état de prospérité.
09/2021
Esotérisme
10 rituels pour être bien dans sa vie. Comment les habitudes saines peuvent vous aider à évoluer
Beaucoup d'entre vous prennent des résolutions à chaque rentrée, le but étant de les tenir et d'avancer... Combien d'entre vous y parviennent ? C'est toujours la même histoire : vus êtes paré de bonnes intentions ... qui ne durent jamais dans le temps ! Le guide que j'ai conçu pour vous va vous aider à tenir vos résolutions. En mettant en pratique mes 10 rituels, votre vie va changer au quotidien. Vous vous sentirez plus libre, plus efficace, plus organisé. La situation actuelle vous oblige à évoluer et à avancer. Les plus grands de ce monde ont mis en place leurs rituels pour être les meilleurs ? Et vous ? Qu'attendez-vous pour mettre en place mes 10 rituels ?
09/2023
Théâtre
Puisse Dieu poser sur nous son regard - Rails ; Le vaste monde blanc ; Un bateau pour les poupées
De factures assez différentes, les trois pièces de ce recueil de Milena Markovic donnent une idée de l'amplitude de son écriture : mélange de récit et de poésie, langue directe, crue et incisive... L'action de Puisse Dieu poser sur nous son regard - Rails se déroule avant, pendant et après la guerre en ex-Yougoslavie. Les personnages principaux sont jeunes, presque des enfants, pris dans la logique de la violence d'une société en plein effondrement, où pourtant l'amour subsiste encore. Inspiré d'un conte tsigane, Le Vaste Monde blanc s'adresse aussi au jeune public : il raconte une histoire d'amour, entre un roi désabusé et la fille d'un mendiant. Celle-ci, privée ni de beauté ni d'intelligence, aura tôt fait de le mettre à l'épreuve et de venir à bout de sa lassitude. Le personnage féminin d'Un bateau pour les poupées s'appelle Alice, Blanche-Neige, Boucle d'or, Poucette, Princesse, etc. Elle est d'abord une femme qui aime la vie et souhaite qu'on l'aime, elle. Mais la vie dans les contes de fées est souvent cruelle, et les crapauds ne se transforment pas tous en Prince charmant quand on les embrasse.
10/2006
Esotérisme
Et si vous deveniez H.P.A. ? Le guide pour éveiller son haut potentiel de l'âme
Les 7 besoins fondamentaux à explorer pour s'éveiller Et si votre âme n'attendait que votre éveil pour dévoiler son Haut Potentiel ? Un guide qui vous propose des clés concrètes et adaptables au quotidien pour apprendre à écouter votre âme. Vous êtes l'incarnation de votre âme sur Terre, elle fait partie de vous, tout autant qu'elle est vous. 7 approches qui vous apprennent à ressentir votre âme et ses besoins au travers de différentes thématiques : l'écoute, la découverte, la paix, le pardon, le repos, la parole et la reconnaissance.
04/2023
Sorcellerie
Mon manuel d'apprentie sorcière - Rituels, sorts et recettes pour révéler la magie qui est en vous
Roue de l'année, runes, cycles lunaires, plantes, minéraux, tarot, pendule... Il existe de nombreux chemins dans le monde de la sorcellerie, et chacune de nous a sa propre manière d'" être sorcière ". Dans ce livre pratique, vous trouverez toutes les clés pour utiliser la magie qui vous entoure au quotidien à travers de nombreux sorts, rituels et recettes. Vous découvrirez notamment des sorts de protection, d'autres pour renforcer l'estime de soi, pour attirer la bonne santé, pour se libérer de la peur... mais aussi des rituels de beauté et des recettes de cuisine. Vous posséderez ainsi tous les outils pour devenir une vraie sorcière moderne !
10/2023
Livres-jeux
Je découpe et je colle 3+ la ferme. 8 projets de loisirs créatifs pour les touts-petits
8 projets de loisirs créatifs pour les tout-petits Ce livre contient 8 activités manuelles simples spécialement conçues pour les enfants dès 3 ans. qui apprennent à découper et à coller des formes simples. Le livre est pourvu de tout le matériel en papier nécessaire pour mener à bien les activités. Il ne te manque qu'une paire de ciseaux et de la colle.
02/2021
Phytothérapie
La santé et la vie par les plantes. La véritable médecine végétale - Cent plantes choisies pour vous
Dans cet ouvrage, l'auteur présente de manière claire les principales plantes dites " médicinales ", chacune d'entre elles faisant l'objet d'une description précise et concise. Ainsi le lecteur découvrira les vertus de l'ail, de l'aloès, de l'anis, de l'artichaut, de l'asperge et ainsi de suite en suivant les lettres de l'alphabet. Voici quelques-unes des plantes présentées dans cet ouvrage : camomille, chicorée, chiendent, coriandre, cresson, fenouil, figue, baies de genévrier, gingembre, houblon, jasmin, laitue, mélisse, menthe poivrée, orge, pavot, poireau, quinquina, réglisse, riz, romarin, salsifis, sauge, thé, thym, tilleul, vanille, verveine...
06/2023
Humour
Cent bonnes raisons pour me suicider tout de suite. Suivi de Douze possibilités d'échapper à Noël
Le cancer peut-il être tourné en dérision ou comment arrêter de fumer définitivement ? La réponse, d'après Roland Topor, pourrait être radicale : mettre fin à ses jours. Comme il le souligne dans son recueil, « La vie augmente, la mort reste abordable ».
Il présente une compilation de cent aphorismes teintés d'humour noir. Après cela, il propose un guide précieux listant douze manières originales d'éviter la célébration de Noël, comme « Adopter le bouddhisme ou l'islam » ou encore « Se frapper la tête pour oublier ».
Un pétillant recueil inédit de mauvais esprit Panique et d'humour noir hara-kirien, signé Topor.
10/2018
Alchimie
PETIT GUIDE POUR TRANSFORMER CE QUI VOUS PLOMBE EN (TRÉS)OR. Transmuter les 22 grandes blessures émotionnelles
Vos blessures sont la clé de votre destinée. Et si vos épreuves n'étaient ni une fatalité, ni un hasard ? Vous allez découvrir que vos souffrances sont plus encore que des expériences permettant de grandir. Elles sont des indices-clés de votre destinée, la source de votre accomplissement. La méthode alchimique, proposée par ce guide très novateur, révèle de sacrés secrets transmis par les spiritualités ancestrales. Vous serez emmenés dans un voyage initiatique, où, en décryptant le sens de vos blessures, et en délivrant la lumière cachée au coeur de vos ombres, vous pouvez trouver le sens de votre vie. Charlotte de Silguy, coach et superviseur de coach, est la fondatrice d'une méthode d'accompagnement, "le coaching alchimique" , basée sur les principes essentiels du taoïsme, de l'alchimie et de la physique quantique. Cette approche consiste à décoder le sens profond des souffrances et des crises pour révéler sa pleine puissance et sa juste place au monde.
02/2022
MisselsI
Le missel pour les enfants. Tout comprendre à la messe et ne plus jamais s'y ennuyer
Thomas et Sophie, les petits curieux de Dieu, s'invitent à la messe ! Si, comme Thomas, tu ne comprends pas bien tout ce qui se passe à la messe et veut pouvoir suivre toutes les paroles qui y sont dites, alors ce petit livre est fait pour toi ! Emmène-le à l'église avec toi, il t'aidera à bien vivre la messe !
10/2021
Psychologie, psychanalyse
S'initier à l'autohypnose. Transe-portez-vous bien pour renouer le dialogue avec votre intelligence inconsciente
Nous vivons dans une culture très intellectualisée. Pour autant, certaines problématiques humaines peuvent être résolues par le biais d'une autre démarche. Cette autre intelligence, que nous appelons faute de mieux l'intelligence inconsciente, nécessite, si l'on souhaite collaborer avec elle, que nous apprenions un autre langage. Nous allons alors apprendre à utiliser le langage analogique, le langage symbolique, le langage métaphorique, mais aussi à nous passer de tout cela. Parfois, l'intelligence inconsciente trouve en effet ses propres "solutions" en dehors de toute démarche intellectuelle. C'est ce que vous apprendrez dans ce livre.
02/2019
Dépendance
Journal d'une polyaddict libérée. Des conseils et des outils précieux pour vous libérer de vos addictions
Se libérer de ses dépendances, c'est être libre Le père de Sandra Pinel était alcoolique. Et parfois violent. C'est sûrement pour tenter de le sauver qu'elle est devenue infirmière. Mais les addictions ont malgré cela eu raison d'elle. Probablement pour se punir de n'avoir pas pu le délivrer de son mal-être et qu'il en soit mort beaucoup trop jeune, Sandra reproduit ce comportement autodestructeur. Elle se met à fumer dès l'âge de 11 ans. Alcool et cannabis suivent quelques années plus tard. Après un grave accident de surf, ce sont les médicaments et d'autres sortes de drogues, certaines légales, d'autres non, qu'elle se met à prendre quotidiennement, en plus de sa consommation d'alcool qui augmente sans cesse. Ses addictions passent quasi-inaperçues, car tout se fait en cachette après le travail, mais les problèmes de santé et d'argent ne font qu'empirer. Tout change le jour où un gastro-entérologue la met face à la réalité : continuer, c'était finir comme son père. Ce n'est pas ce qu'il a dit, mais c'est le chemin que ses mots ont fait dans son cerveau. Elle arrête d'abord l'alcool puis, petit à petit, tout le reste, y compris la cigarette. Débarrassée de ses addictions, elle se spécialise dans ce domaine et accompagne depuis celles et ceux qui veulent vivre plus librement. Dans cet ouvrage, elle retrace son parcours de polyaddict, sa chute progressive et sa libération, et présente des clés de compréhension et tous les outils qui ont pu fonctionner chez elle ou sur d'autres dépendants, et qui pourraient à votre tour vous aider à vous libérer de vos propres addictions, quelles qu'elles soient.
10/2023
Economie
La Banque mondiale et la CEMAC. Un partenariat pour l'aide au développement de la sous-région
Le partenariat Banque mondiale - CEMAC concerne l'aide de la Banque mondiale aux Etats de la CEMAC depuis les indépendances. Malgré la volonté de la Banque de les aider à se développer, leur décollage économique peine à suivre le flot d'investissements. Cette étude analyse l'efficacité de ces aides, met en exergue les freins au développement et dégage les mesures alternatives pour une diversification et un développement économique en adéquation avec les objectifs du millénaire fixés par les Nations Unies.
10/2013
Sports
Le guide d'entretien de mon vélo. Tout savoir pour prendre soin de votre compagnon de route
Vous êtes un cycliste convaincu ou vous préférez les balades dominicales ? Vous aimez pédaler pour fendre la bise, flâner sur l'asphalte, effectuer vos trajets quotidiens ou dépasser vos limites... Bref, si vous êtes amateur de vélo, ce petit guide est fait pour vous ! Car aimer la petite reine, c'est aussi aimer en prendre soin. Dans ce livre, vous trouverez tout ce qu'il faut savoir pour réparer, bichonner et maintenir en parfait état votre compagnon de route. Véritable kit à tout faire, il propose des schémas, des explications pas à pas et des tutos détaillés en anglais (grâce à des flashcodes) pour vous permettre de devenir le roi de la mécanique vélocipédique !
08/2020
Psychologie, psychanalyse
Vivre mieux grâce à la psychogénéalogie. Comment donner du sens à notre histoire pour devenir nous-mêmes
Notre famille et notre éducation nous ont donné des marquages. Certains sont positifs car ils nous ont aidés à nous construire et à devenir ce que nous sommes ; d'autres sont négatifs car ils entraînent des limitations, des blocages, des programmations inconscientes qui font que nous sommes mal avec nous-même et avec les autres. Mais une fois ces blocages identifiés, nous pouvons décider de nous " prendre en main ", de nous libérer de ces répétitions ou de ces projections négatives, et cesser d'être victimes de notre passé. Comment utiliser au mieux notre histoire pour en faire quelque chose de positif aujourd'hui ? Même si " tout n'a pas été rose " tous les jours, qu'avons-nous appris ? Quelles qualités, quelles aptitudes, quelles valeurs notre passé a-t-il développé chez nous ? Qu'est-ce que nous comprenons mieux chez les autres du fait de ce que nous avons vécu ? Que pouvons-nous leur apporter grâce à ce que nous avons connu ? Nous sommes en mesure, grâce à la psychogénéalogie, de faire un travail sur nous pour ne plus réagir comme avant, pour arrêter de souffrir des comportements qui nous blessent, pour accepter que notre famille soit comme elle est, pour faire le deuil d'être aimés comme nous le voudrions, pour apprendre à nous aimer nous-mêmes, pour construire des relations harmonieuses avec les autres, pour être libre de vivre comme nous le souhaitons... C'est en nous affranchissant de ces carcans que nous pouvons accéder à nos potentialités et développer notre imagination, notre fantaisie et notre joie de vivre. Tel est le message plein d'espoir que nous transmet Chantal Rialland dans ce nouveau livre. Ce qui est en notre pouvoir, c'est bien de nous libérer pour réaliser au mieux nos aspirations, de vivre pleinement le moment présent, de nous rendre heureux ou heureuse, ici et maintenant.
10/2011
Santé, diététique, beauté
Avez-vous un bon médecin ? 40 histoires extraordinaires pour ne plus passer à côté du bon diagnostic
Pourquoi tant de malades se déclarent-ils déçus de leur prise en charge ? Pourquoi tant de médecins sont-ils frustrés d'avoir été dépossédés de leur diagnostic par un autre confrère, alors qu'ils avaient entre les mains les mêmes éléments pour l'établir ? Pourquoi le corps se trouve-t-il comme découpé par parties et par spécialités, au détriment d'un bon diagnostic ? En mettant en relation tous les organes et leurs divers symptômes, des causes insoupçonnées. des mécanismes d'abord inimaginables sont mis en lumière. Le patient et le médecin partagent un même objectif : établir la nature de la maladie qui fait souffrir pour mieux la vaincre, une maladie qui dissimule souvent de nombreux signes permettant son diagnostic. Tout comme le métier de médecin. le "métier" de patient s'apprend, et mieux on le possède, mieux le médecin saura utiliser chaque information pour construire le bon diagnostic. Le malade doit apprendre à gérer les innombrables données médicales qu'il détient sans le savoir. Au travers d'une quarantaine de récits de consultations et d'histoires vraies de malades en quête d'une réponse, Philippe Humbert, le "Docteur House français", démontre comment des signes insoupçonnés peuvent se révéler la clé du problème. Après la lecture de ce livre, vous ne serez plus le même patient, vous saurez qu'il y a toujours quelque chose à faire, et que la cause, l'origine de vos troubles n'est pas forcément là où vous le pensiez.
01/2018
Santé, diététique, beauté
Bien dans mon ventre. Guide neuropathique pour en finir avec ces maux qui nous gâchent la vie
Un guide naturopathique et 30 recettes affines pour être bien dans son ventre ! Ballonnements, intolérances, syndrome prémenstruel, fatigue... On sait combien les maux de ventre peuvent être handicapants et désociabilisants. Et si on arrêtait de croire que la souffrance est un passage obligé ? Et si on écoutait notre corps, qu'on apprenait son langage ? Marine, naturopathe, et Laëtitia, experte en santé et en cuisine saine, nous expliquent tout de notre anatomie et font le point sur les idées reçues. Pourquoi manger de la salade provoque parfois des ballonnements ? Pourquoi le jus de citron ne fait pas toujours du bien ? Pourquoi certains ne supportent pas le gluten ? Pourquoi les règles ne devraient pas faire souffrir ? Alimentation, astuces naturopathiques, recours aux plantes, yoga, gestion émotionnelle, elles nous invitent à passer de la théorie à la pratique, pour en finir avec ces maux qui nous gâchent la vie, et réconcilier enfin l'esprit, le coeur, le corps et l'assiette.
10/2020
Techniques artistiques
Tout le monde peut broder ! 20 projets créatifs pour broder facilement sur vos vêtements, cadres et accessoires
Faites enfin vos tout premiers pas en broderie grâce à Cristin Morgan (@marigoldandmars) I Accessibles, colorés et dans l'air du temps, voici 20 projets créatifs qui allient les points de base à des motifs frais et tendances. Débutant en broderie ou plus expérimenté, ce livre vous donnera forcément envie de sortir une aiguille ! Découvrez tous les secrets de la broderie : les matériaux et les outils pour bien débuter ainsi que les points et les techniques de base. 20 projets ludiques et variés avec des explications claires, illustrées par des photographies et des pas-à-pas. De la décoration à la customisation ! 50 motifs absolument craquants à décalquer au fer sur différents supports pour créer des cadres à message, un coussin clin d'oeil, un étui à lunettes pastèque ou encore une trousse rouge à lèvres... Des projets pleins de charme, faciles à réaliser, car Cristin aime le répéter : Tout le monde peut broder !
06/2018
Actualité et médias
Guide pratique pour oser s'impliquer dans la vie politique locale. La démocratie vous appartient ! 2e édition
" La politique, ce n'est pas pour moi, c'est trop compliqué, et ça ne sert à rien ! " Combien de fois n'avons-nous pas entendu cette phrase ? De plus en plus rétifs aux appareils politiques, trop sclérosés et conformistes, les Français n'en demeurent pas moins passionnés par la chose publique, et restent très attachés à des idées comme la transparence, la démocratie participative et le non-cumul. Mais trop souvent, il leur manque les clés pour s'engager en politique. Ce guide pratique relève un défi : lutter contre la lassitude des citoyens et leur donner envie de se présenter à des élections locales pour passer à l'action. Il aide à décrypter, par des explications simples et concrètes, le jargon d'un conseil municipal ou de l'administration, à décoder le fonctionnement de la vie politique locale et le " qui fait quoi " ; ainsi qu'à connaître les démarches nécessaires (sans oublier les obstacles). Dans la deuxième partie, l'auteur met en lumière cinq initiatives communales innovantes et efficaces qui redonnent une crédibilité à l'action politique locale.
03/2019
Religion jeunesse
Seigneur tu nous appelles. Documents du catéchiste 8-11 ans pour accompagner les modules, avec 1 DVD
Après les "Documents du catéchiste bleus", c'est au tour des documents d'accompagnement relatifs aux quatre premiers modules du parcours "Seigneur, tu nous appelles" ("Dieu nous aime", "Dieu se fait proche", "Dieu crée par sa parole", "Dieu sauve et libère") de bénéficier d'une nouvelle édition afin d'en améliorer la lisibilité et la maniabilité. Les catéchistes disposeront ainsi d'un outil encore plus efficace pour préparer la présentation des modules et guider les enfants qui leurs sont confiés dans la découverte des merveilles de l'amour de Dieu.
09/2018
Vie chrétienne
Frères, nous ne sommes pas des professionnels. Un plaidoyer pour un engagement radical dans le ministère pastoral
Pour l'auteur, le professionnalisme n'a rien à voir avec l'essence et l'âme du ministère chrétien. Cet ouvrage se présente sous la forme d'une série d'essais nourris par des discussions avec ses collègues pasteurs. C'est un véritable plaidoyer, contre la professionnalisation du pastorat, pour poursuivre l'appel prophétique de la Bible en faveur d'un engagement radical dans le ministère.
11/2022
Vivre en couple
Viens, on s'aime. Le carnet de rendez-vous pour une vie de couple épanouie et durable
Chers amoureux, bienvenue dans votre carnet de route ! Mois après mois, ce guide vous invite à partager un moment privilégié pour prendre soin de votre couple, vous y épanouir, et cultiver ainsi votre amour. - Chaque début de mois, retrouvez-vous autour du questionnaire intitulé "Mois par mois, toi & moi" , pour revenir sur les jours passés : Qu'avons-nous réussi ce mois-ci ? Quels souvenirs souhaitons-nous en garder ? Quelles attentions avons-nous eues l'un pour l'autre ? ; et vous projeter dans ceux qui s'ouvrent à vous : Qu'aimerions-nous vivre dans les semaines à venir ? Quels projets pouvons-nous impulser ? - Puis, vivez le rendez-vous intitulé "S'aimer aujourd'hui pour demain" , pour vous découvrir toujours davantage grâce à des thèmes aussi variés que surprenants, et adaptés à la période de l'année dans laquelle vous vous trouvez : "les bonnes résolutions" en janvier, "ce qui vous rend heureux" en mai, "vos petits et grands plaisirs" en août... Ces rendez-vous mensuels s'adressent à tous les couples. Ils vont vous entraîner dans une dynamique positive et vous permettre de mieux communiquer, de rester connectés l'un à l'autre. Vous avancerez ainsi main dans la main pour le meilleur... et le meilleur ! A vous de jouer, à présent, pour révéler la puissance de votre amour !
10/2022
Shonen/garçon
Bofuri : Je suis pas venue ici pour souffrir alors j'ai tout mis en défense Tome 3
Personne n'aime avoir mal, non ? ! Dès le début du deuxième événement, Maple et Sally se font déjà remarquer... pour le plus grand malheur des administrateurs du jeu ! Alors que les deux amies profitent tranquillement de l'aventure sans se douter de la prise de tête qu'elles représentent, elles vont devoir faire face à un nouvel ennemi. Et non des moindres, puisqu'il s'agit d'une fausse Maple !
03/2023
Shonen/garçon
BOFURI : JE SUIS PAS VENUE ICI POUR SOUFFRIR ALORS J'AI TOUT MIS EN DEFENSE TOME 2
Kaede, alias Maple, a trouvé la manière idéale de profiter du jeu NewWorld Online : ajouter tous ses points de statistiques en défense ! Alors que le deuxième événement approche à grands pas, la véritable aventure commence pour la jeune fille, qui va désormais pouvoir jouer en équipe avec son amie Sally, une gameuse avertie ! Leur style unique va causer bien des ennuis aux administrateurs du jeu, qui devront faire preuve d'imagination afin de limiter les dégâts. Ne restez pas sur leur passage, car aucun ennemi ne résiste à ces deux amies !
12/2022
Education de l'enfant
J'aide mon enfant à s'épanouir à l'école. Tout pour l'accompagner sans le stresser
L'école est le lieu central des apprentissages et ce pendant près de 15 années. Aider son enfant à s'y épanouir est donc un enjeu éducatif primordial. Avant d'être parent, vous avez vous aussi été élève. Quel que soit votre rapport à l'école, voici désormais un nouveau défi à relever : accompagner votre enfant tout au long de sa scolarité, le rassurer et valoriser ses innombrables qualités afin de l'encourager toujours plus. Avec votre aide, votre enfant va apprendre à apprendre. Ce livre contient : - Des éclairages sur le fonctionnement du cerveau et les différents types de mémoires pour favoriser l'apprentissage ; - Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour renforcer sa confiance en lui et l'aider à s'épanouir dans l'environnement scolaire.
03/2022
Santé de l'enfant
127 questions-réponses pour tout savoir sur le sommeil de votre enfant de 0 à 2 ans
Le sommeil est la question cruciale qui accompagne la naissance de bébé : quand, enfin "fera-t-il ses nuits" ? Pour autant, le sujet ne se limite pas au nombre d'heures que bébé fera d'affilée ; elles sont en réalité multiples et évolutives dans le temps, ce qui rend le sujet complexe et sensible. Juliette Moudouloud, consultante certifiée en sommeil et créatrice de la plateforme d'accompagnement parental Fée de Beaux rêves, aborde toutes les questions relatives au sommeil de l'enfant, de sa naissance à l'âge de 2 ans : sieste, qualité de sommeil, autonomie dans l'endormissement, rituels, réveils nocturnes... Retrouvez 127 questions classées en 8 grands thèmes : - Les questions d'ordre général - Les bonnes habitudes à prendre dès la naissance de bébé - Le rythme en journée - L'équipement et l'environnement - Le coucher du soir - Les réveils nocturnes - La santé et les conditions particulières - Les changements d'environnement et les régressions de sommeil Des réponses déculpabilisantes, précises et adaptables à chaque enfant pour le guider sur le chemin d'un sommeil récupérateur et autonome.
03/2023
Diététiques
Quand l'alimentation nous bouffe la vie. Manger en pleine conscience pour se libérer des kilos émotionnels
Nos habitudes alimentaires et le rapport que nous entretenons avec la nourriture ont à voir avec notre enfance mais aussi avec tout ce que nous avons entendu, devenu adulte, sur comment bien manger pour rester en forme et en bonne santé. Or, bien souvent, ces habitudes ne comblent ni nos envies, ni nos vrais besoins, encore moins notre balance, et peuvent affecter notre confiance en nous. Gérer ses émotions en mangeant, se priver de ce que l'on aime, être accro au sucre ou endurer des intolérances alimentaires... Les maux de la bouffe nous gâchent la vie. Comment se débarrasser du poids de l'alimentation tout en respectant notre organisme et notre droit au plaisir ? Quelle que soit votre histoire avec la nourriture, ce livre vous propose de vous réconcilier avec elle. Grâce à des questionnaires et des exercices, vous identifierez votre profil de mangeur et construirez votre propre alimentation, celle qui vous correspond et qui est bonne pour vous : saine, libérée des kilos émotionnels, choisie avec plaisir et mangée en pleine conscience.
04/2023
