Magali Hierthès

Pour soulager les maux du quotidien, la nature offre de nombreux trésors reconnus pour leurs propriétés thérapeutiques. Fleurs, feuilles, racines, bourgeons, graines. Oui, mais où les cueillir, où se les procurer ? Pour quels maux et sous quelle forme ? Comment les utiliser ? Quelles précautions d'emploi ? Dans ce livre pratique, l'auteure explique comment faire des plantes vos alliées contre les maux de tous les jours et protéger les systèmes nerveux, digestif, respiratoire, cutané, cardiovasculaire, locomoteur et hormonal. Elle révèle ses secrets à travers une soixantaine de recettes naturelles pour se soigner chez soi, efficacement et sans danger. Pour chaque problème une solution phyto simple à réaliser : tisanes, décoctions, baumes, macérats, compresses. Un livre qui nous invite à se réapproprier un savoir transmis au fil des siècles et nous guide sur le chemin d'une vie plus saine.

Il existe toute une série d'objets auxquels on attribue le pouvoir d'attirer la chance ou d'écarter le mal. Porte-bonheurs, talismans et amulettes... la plupart nous semblent familiers mais généralement leur origine et leurs sens symbolique nous échappent. Or c'est dans le secret de leur signification que se révèle leur efficacité, c'est-à-dire leur pouvoir d'attraction. Cet ouvrage est une invitation à explorer un monde d'objets remarquables afin de se les approprier et de les utiliser selon sa propre sensibilité et selon la vibration du moment, avec de belles surprises à la clef. Un voyage dans un univers de symboles, d'histoires extraordinaires et de conseils pratiques issus de la sagesse ancienne.

L'Antiquité romaine nous a légué des savoirs, des symboles et une philosophie de vie étroitement liés aux forces et aux cycles de la nature. De ce lointain passé nous sont parvenus des croyances et des rites, ainsi que de - nombreux vestiges archéologiques. Si quelques coutumes et allégories ont traversé les siècles et nous paraissent familières, nous n'en connaissons pas forcément le sens véritable. Ce guide propose d'en dévoiler la signification initiale, afin d'y puiser l'énergie nécessaire pour dépasser défis et épreuves de la vie. Ces gestes et ces rites s'appliquent au quotidien et s'adaptent à notre univers, tant pour nous protéger que pour révéler l'harmonie au sein de notre environnement. Découvrez les rapports qu'entretenaient les Anciens avec le temps, les dieux et la nature, plongez dans un ensemble de savoirs uniques, qu'il s'agisse d'objets rituels, d'amulettes, de fêtes à célébrer ou , encore d'aliments. à privilégier en fonction des saisons ou des humeurs... Autant de pratiques pour se retrouver et apprécier les présents inestimables qu'offrent la nature et le monde - visible ou invisible - qui nous entoure.

Illustré de planches bótaniques exceptionnelles, cet ouvrage nous convie à une promenade passionnante dans le jardin de simples d'Hildegarde de Bingen, religieuse du Moyen Age considérée aujourd'hui comme la première naturopathe et phytothérapeute de l'Histoire. De l'achillée à l'hysope, de la camomille au souci, cet herbier idéal réunit les cinquante plantes médicinales favorites de cette femme d'exception, dont les propriétés bénéfiques sont aujourd'hui reconnues par la science. Découvrez leur histoire et leurs usages au fil des siècles, mais aussi leurs vertus, ainsi que les remèdes et les prescriptions de sainte Hildegarde, au travers de citations extraites de ses manuscrits. Une centaine de recettes inspirées de ses écrits et adaptées aux usages contemporains, pour concocter des remèdes naturels maison (infusions, décoctions, teintures, cataplasmes) et soulager les petits maux du quotidien (piqûres d'insectes, rhume, entorse, digestion...). Des conseils de culture détaillés pour créer son jardin de plantes guérisseuses et profiter pleinement de leurs bienfaits (sol, période, méthode, entretien, récolte, conservation).