La science de la musculation. Comprendre l'anatomie et la physiologie pour sculpter son corps
Extraits
Technique et entraînement
La science de la musculation. Comprendre l'anatomie et la physiologie pour sculpter son corps
Que vous souhaitiez tonifier et sculpter votre silhouette, perdre du poids, améliorer vos performances sportives ou gagner en mobilité, la musculation peut vous aider à atteindre vos objectifs. Science de la musculation vous révélera la mécanique de chaque mouvement, en levant le voile sur tous les muscles et articulations à l'oeuvre, afin que vous puissiez maximiser les effets de vos entraînements et réellement sentir vos progrès. Avec des programmes d'entraînement personnalisables et une approche scientifique visant à déconstruire les idées reçues sur la musculation, ce livre fait travailler le corps et l'esprit.
03/2022
Pilates
Pilates pour sculpter son corps
Si vous souhaitez pratiquer une activité douce, endurante et bénéfique pour le corps et l'esprit, le Pilates est fait pour vous ! Accessible à toutes, quelle que soit votre forme phusique ou votre âge, cette méthode est sans impact. Inspiré du yoga, de la danse et de la gymnastique, elle permet d'atteindre les mêmes résultats qu'un sport plus " difficile " tout en douceur et en profondeur : votre corps se raffermit sans s'épuiser ! Pour découvrir cette discpline, voici un programme global de 4 semaines basé sur plus de 90 exercices. Composé de postures, de mouvements et de respirations, ils vous permettront de cibler vos muscles profonds, de renforcer votre centre et de prendre davange conscience de votre corps. Le programme comprend également quelques pratiques accessible aux femmes enceintes et dédiées au télétravail ! Chaque semaine, retrouvez : Des enchaînements de postures variés, évolutifs et efficacesDes séances de détente pour récupérer et soulager les tensions physiques et psychiquesDes informations précises sur votre anatomie pour tout comprendre 4 semaines pour être totalement séduite par cette discipline !
09/2021
Anatomie
L'incontournable de l'anatomie. Comprendre le mouvement et le fonctionnement du corps par la physiologie
Près de 500 pages, 175 muscles détaillés et classés en 16 régions : L'incontournable de l'anatomie s'impose comme une référence ! Cet ouvrage, unique en son genre, donne toutes les bases nécessaires à la compréhension de la physiologie musculaire en les associant à des expériences de dissection. Afin d'offrir une approche globale en appréhendant le corps dans son ensemble, Jacky Gauthier propose une introduction sur les différents systèmes, dont le fascial, des images présentant le muscle de façon analytique et dans son environnement, ainsi que des analyses réalisées pendant des dissections. Abondamment illustré, cet ouvrage rigoureux offre toutes les informations en lien avec les muscles, le squelette et les articulations pour comprendre le mouvement et le fonctionnement du corps humain. Présenté sous la forme de fiches pour une compréhension plus aisée, ce manuel de vulgarisation a pour objectif d'être le plus complet et le plus accessible du marché.
01/2022
Orthophonie
La voix : anatomie, physiologie et explorations
Cet ouvrage illustré en couleurs aborde l'ensemble des pathologies rencontrées en orthophonie en suivant rigoureusement le référentiel de formation. Chaque chapitre aborde une pathologie particulière depuis les bilans jusqu'à la rééducation, en proposant 1) une fiche de synthèse des connaissances actuelles, 2) une fiche de révision sous forme d'items à connaître récapitulant l'étiologie, la clinique et les mots-clés.
10/2021
Littérature française
Le Corps de l'homme, ou l'Anatomie et la physiologie humaines. Tome 3
Le Corps de l'homme, ou l'Anatomie et la physiologie humaines mises à la portée de toutes les classes de la société,... par le Dr Galet. Tome 3 Date de l'édition originale : 1854 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.
Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2013
Anatomie
Apprendre l'anatomie et la physiologie en coloriant. Colorier, apprendre, comprendre, réussir l'examen !
Imaginez que vous puissiez comprendre facilement l'anatomie et la physiologie de manière divertissante et pratiquement sans effort !
Plus de 200 dessins exceptionnels attendent que vous les coloriiez. Tout ce dont vous avez besoin ce sont 12 crayons de couleur et ce livre ! Apprendre l'anatomie et la physiologie en coloriant encourage de façon ludique votre compréhension des relations anatomiques et physio(patho)logiques et facilite votre apprentissage rapide.
Vous trouverez également dans cet ouvrage des textes didactiques relatant les points anatomiques et physiologiques les plus importants ainsi que des exercices en relation avec la pathologie et leurs solutions.
Les compléments en ligne de cet ouvrage vous donneront accès gratuitement à :
toutes les pages des dessins originaux pour pouvoir les dessiner à nouveau ;
toutes les pages d'illustrations non légendées pour vous exercer à reconnaître les structures anatomiques et les légender avec leur nom scientifique ;
toutes les pages d'illustrations originales déjà colorisées pour pouvoir les comparer avec vos dessins.
05/2022
Synthèse, révision
Anatomie-physiologie
Cet ouvrage consacré à l'Anatomie-physiologie fait donc partie de la collection des cahiers infirmiers. Le principe de la collection est d'être rédigée dans un langage simple d'être pratique et accessible dans la forme tout en étant exhaustive sur le fond. De nombreux encadrés émaillent les cours comme par exemple ' Pour la pratique on retiendra ' qui met en évidence les points importants ou "le modèle trifocal" qui permet de mieux comprendre le travail pluridisciplinaire. La compréhension et l'acquisition des connaissances sont en outre facilitées par une présentation tout en couleurs de nombreux tableaux illustrations et photographies. Le cahier d'anatomie est en revanche organisé différemment il ne peut suivre les 4 parties de la collection. Ici la démarche pédagogique est axée sur 3 elements : voir comprendre et retenir. - Voir : les planches en couleurs précises et pédagogiques permettent de visualiser l'essentiel de l'anatomie à connaitre et sont complétées de schémas détaillés. - Comprendre : les structures et les fonctions des organes sont traitées simultanément dans chacun des chapitres ce qui en facilite la compréhension. - Retenir : les schémas en couleurs les encadrés les résumés permettent de mémoriser les éléments essentiels pour les examens et la pratique des soins.
05/2022
Anatomie
Anatomie et physiologie humaines
Cette 6e édition du TORTORA est une référence en anatomie et physiologie, grâce à un texte clair, accessible et largement illustrée destinée aux étudiants en médecine, kiné ou ostéo pour apprendre plus facilement.
Cette nouvelle édition du Tortora, Anatomie et physiologie humaines, entièrement mise à jour, permet au lecteur d'apprendre l'anatomie et à la physiologie et d'acquérir de solides bases scientifiques.
Le TORTORA propose :
- une présentation de l'homéostasie, définie comme l'état d'équilibre physiologique dynamique de l'organisme ;
- des liens entre la structure et la fonction qui facilitent l'apprentissage de l'anatomie et de la physiologie ;
- des schémas des mécanismes de régulation de l'homéostasie ;
- plus de 3 500 d'illustrations en couleurs et de nouvelles photographies.
- nombreux outils pédagogiques : objectifs de chaque chapitre mis en avant, points spécifiques "application clinique", "Points de contrôle", . . . Emploi de la nomenclature internationale et de la nomenclature spécifique à la terminologie médicale.
Il aborde des sujets aussi importants que le développement embryonnaire, qui aide le lecteur à comprendre, par exemple, la "logique" de l'anatomie humaine ; le vieillissement, qui rappelle que l'anatomie et la physiologie ne sont pas statiques ; l'exercice, qui explique les effets de l'activité physique sur les structures anatomiques et les fonctions physiologiques.
06/2022
Histoire de la médecine
Anatomie, physiologie et hygiène
Anatomie, physiologie et hygiène à l'usage des gens du monde et des personnes étrangères à la médecine, par le Dr E. -J. de Saint-Félix,... Date de l'édition originale : 1878 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
03/2023
Technique et entraînement
La musculation grâce au poids du corps
Vous aimeriez développer vos muscles et une silhouette athlétique impressionnante ? Le tout sans avoir besoin d'aller tous les jours à la salle de sports, mais simplement en restant chez vous et sans équipement particulier et coûteux ? Ce livre, un best-seller mondial de référence, pourra vous y aider. La méthode est basée sur une idée simple, la " callisthénie " : votre corps, sa résistance et son poids sont les meilleurs alliés pour vous muscler. 500 photos pour une méthode pas-à-pas très claire et didactique réservée aussi bien aux hommes qu'aux femmes.
06/2021
Musique, danse
Anatomie pour la voix. Comprendre et améliorer la dynamique de l'appareil vocal
Anatomie pour la voix aborde, de façon simple, les connaissances anatomiques en relation avec la voix humaine. L'ouvrage répond à des questions que se posent souvent les personnes qui s'intéressent à la voix, comme : Qu'est-ce exactement que le voile du palais ou les cordes vocales ? Quelles structures sont à l'oeuvre derrière des termes couramment utilisés par les chanteurs tels que twang, voix de poitrine ou de tête, résonance, harmoniques ? Y a-t-il un rapport entre la position du corps et la voix ? Il permet d'organiser un travail vocal à partir de l'anatomie : de choisir tel ou tel exercice en sachant pourquoi et comment il va permettre d'optimiser telle partie de la structure. Les connaissances sont présentées dans la ligne des ouvrages Anatomie pour le mouvement : elles s'organisent autour d'illustrations simples et épurées que le texte commente directement. Cette approche très visuelle rend le sujet le plus accessible possible au lecteur. Toujours dans cet esprit d'accessibilité, cet ouvrage ne retient, dans la description anatomique, que ce qui est directement utile, en pratique, pour la voix. Grands thèmes abordés : le squelette de la voix ; la soufflerie vocale ; le larynx, lieu source de la voix ; le tractus vocal : articulation et résonance. Anatomie pour la voix s'adresse à toutes les personnes qui font un usage régulier de leur voix ou qui travaillent autour de celle-ci : chanteurs, acteurs, orateurs, enseignants, orthophonistes, choristes, avocats... Il s'adresse aussi à toute personne intéressée par la voix, pour des motifs professionnels ou personnels.
07/2019
Biologie
Biologie, Anatomie, Physiologie
Structuré par systèmes d'organes cet ouvrage rassemble en 22 chapitres les connaissances de base en biologie anatomie et physiologie. On y apprend comment le corps humain est construit comment il fonctionne et comment il change au cours de la vie et à travers la maladie. La spécificité de cet ouvrage tient : à la présentation systématique des objectifs d'apprentissage en début de chapitre ; aux cartes mentales à l'ouverture de chaque chapitre pour en faciliter la compréhension ; aux questions de révision en fin de chapitre pour autoévaluer ses connaissances ; aux encadrés faisant le lien avec des techniques de soin ou entre les soins infirmiers et la médecine ou relatifs à la prévention ou soulignant les caractéristiques anatomiques et physiologiques selon le groupe d'âge ; aux particularités liées à l'âge qui font l'objet de deux chapitres spécifiques ; aux 500 illustrations en couleur schémas radiographies lames histologiques... La neuvième édition de cet ouvrage de référence s'adresse à tous les étudiants dans les domaines médical et paramédical ainsi qu'aux personnels soignants qui souhaitent approfondir leurs connaissances dans les domaines de la biologie l'anatomie et la physiologie.
02/2023
Aide-soignat (AS) et auxiliair
Anatomie-physiologie. De la cellule aux grandes fonctions
En s'appuyant sur plus de 150 illustrations, du schéma au tableau en couleur, cet ouvrage permet d'acquérir tous les fondamentaux d'anatomie physiologie. En fin d'ouvrage, des schémas à compléter pour tester ses connaissances et faciliter l'assimilation. Au sommaire : - Niveaux d'organisation et anatomie des cellules et tissus - Homéostasie, milieu intérieur et fonctions de régulation - Les grandes fonctions de l'organisme et leur contrôle - Les principales homéostasies de l'organisme - Transmission de la vie > Un format bloc destiné aux étudiants aides-soignants et auxiliaires de puériculture, pratique pour réviser.
05/2022
Généralités médicales
Anatomie, physiologie et séméiologie de l'oreille
Anatomie, physiologie et séméiologie de l'oreille / par le Dr Antoine Courtade,... Date de l'édition originale : 1893 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
04/2020
Sciences politiques
50 fiches pour comprendre la science politique
Une nouvelle édition augmentée et repensée d'un des best de la collection 100 fiches. Une mise à jour pour encore plus de clarté et d'efficacité.
11/2023
Sciences politiques
100 fiches pour comprendre la science politique
100 fiches de science politique traite de façon claire et structurée des notions essentielles que les étudiants doivent maîtriser à l'issue de leur cursus en licence, IEP, école de journalisme. Les 10 parties de cet ouvrage fournissent les connaissances essentielles que les étudiants doivent maîtriser : définition de la science politique, liens avec les autres sciences humaines, histoire de la pensée politique, auteurs fondateurs, auteurs de la pensée moderne, grands courants de la pensée contemporaine, grands thèmes d'analyse, acteurs et pratiques de la science politique, relations internationales, nouveaux territoires de la recherche en science politique.
10/2023
Sciences de la terre et de la
Les lichens, étude sur l'anatomie, la physiologie et la morphologie de l'organisme lichénique
Les lichens : étude sur l'anatomie, la physiologie et la morphologie de l'organisme lichénique / par A. Acloque,... Date de l'édition originale : 1893 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
06/2020
Technique et entraînement
Guide des mouvements de musculation pour la femme
Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation adaptés aux femmes. Chaque exercice est illustré par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques détaille le mouvement et permet à la débutante ou à l'athlète confirmée de construire ses séances d'entraînement. Des exercices de stretching complètent chaque chapitre de l'ouvrage organisé par parties du corps. Enfin, des articles traitant de l'approche de l'entraînement en fonction des différentes morphologies viennent enrichir cet ouvrage et porter un regard fondamentalement novateur sur la musculation. Par son approche anatomo-morphologique originale et par la rigueur scientifique et la qualité artistique de ses planches, ce livre s'imposera comme ouvrage de référence pour les sportives, les coachs mais aussi les étudiant. e. s et les enseignant. e. s en sport, kinésithérapie et physiologie, ainsi que dans les écoles d'enseignement artistique du monde entier. Frédéric Delavier, auteur de renommée mondiale traduit dans plus de trente langues, a étudié la morphologie à l'école des Beaux-Arts de Paris et suivi les cours de dissection à la Faculté de médecine ; il a entre autres effectué des recherches d'anatomie comparée au Muséum d'histoire naturelle de Paris et réalisé des reconstitutions scientifiques en paléontologie ; à ce titre, il a plusieurs fois été publié dans la revue américaine Journal of Vertebrate Paleontology. Vice-champion de France de power-lifting en 1990, il a été rédacteur pendant plus de dix ans au Monde du muscle, rédacteur en chef du magazine Powermag, et collabore à de nombreuses revues et publications spécialisées dans le monde, comme Iron Man aux Etats-Unis et Men's Health en France, en Allemagne et en Italie.
11/2023
Anatomie
Manuel d'anatomie et physiologie humaines
LA référence pour les étudiants en IFSI afin de maîtriser tous les concepts en anatomie et physiologie humaines du programme.
Tous les principaux concepts nécessaires à la compréhension du fonctionnement du corps humain sont traités dans ce manuel. Grâce à la qualité de son texte et de ses 2 000 illustrations, il vous permettra d'acquérir de solides connaissances de base en anatomie et physiologie.
Il propose de nombreux outils qui favorisent l'apprentissage :
- des outils qui facilitent l'acquisition des connaissances ;
- des illustrations soignées, qui utilisent la couleur afin de souligner les structures anatomiques ou de les distinguer les unes des autres ;
- des illustrations des boucles de rétroaction, qui décrivent les jeux d'équilibre dynamique assurant le maintien de l'homéostasie ;
- pour chaque illustration, un énoncé de concept est placé au-dessus et une question placée au-dessous.
D'autres outils font le lien entre les concepts étudiés et différentes situations :
- des applications cliniques, surlignées en bleu, qui placent une structure anatomique ou sa fonction dans un contexte clinique ou professionnel ou encore dans une situation de la vie quotidienne ;
- une rubrique "Affections courantes" , qui présente certaines affections reliées au système étudié et montre l'importance de l'étude de l'anatomie et de la physiologie pour les étudiants en IFSI.
07/2022
Gymnastique
Je pratique la gym et la musculation pour les nuls
Entraînez et sculptez votre corps avec un programme en 10 minutes par jour et une centaine d'exercices. Un ouvrage très illustré de la collection "Je pratique pour les Nuls". Sans matériel ou si peu, et en 10 minutes seulement ! Voilà la promesse de ce livre très illustré qui garantit beaucoup de résultats sans trop d'effort. Développement musculaire, entretien du tonus musculaire, perte de poids, remise en forme, préparation sportive... Je pratique la gym et la musculation répond à toutes les demandes d'exercice physique et de gym musculaire. Nul besoin d'un matériel sophistiqué, de nombreux exercices se font sans poids ou banc de gym, pour les autres, vous pourrez utiliser chaises, cordes ou autres tapis de la maison. Les exercices décrits - step by step - conviendront aux hommes comme aux femmes, permettront de travailler la souplesse, la force et l'endurance et d'obtenir une musculature esthétique, loin des critères du body-building.
06/2021
Diététiques
L'approche des schémas alimentaires. Comprendre ses comportements pour faire la paix avec son corps et son esprit
Un ouvrage abordant avec un regard différent six profils alimentaires types et des stratégies pour trouver l'équilibre. Les autrices sont des diététistes-nutritionnistes spécialisées dans le traitement des troubles du comportement alimentaire et dans la prise en charge de l'obésité. Dans ce livre, elles proposent une nomenclature novatrice pour définir les six grands schémas alimentaires qu'elles ont identifiés à travers leurs 20 années de pratique cumulatives. On découvre les profils du Restrictif, de l'Ambassadeur, de l'Insatisfait, de l'Equilibré, du Traditionnel et du Vortex, et les stratégies qui permettent d'optimiser leur relation à la nourriture. Ce livre est destiné autant aux professionnels (nutritionnistes, omnipraticiens, travailleurs sociaux, psychologues et infirmiers) en quête de nouveaux outils qu'au grand public, spécifiquement aux personnes qui ont du mal à comprendre pourquoi leurs tentatives de trouver le mieux-être sur le plan nutritionnel se soldent malheureusement par des échecs. L'approche des schémas alimentaires permet non seulement d'identifier son schéma, mais aussi de prendre conscience que, pour une fois, des pensées et comportements parfois non avoués sont plus communs qu'on ne le croit. Pour chaque schéma, les autrices établissent : - une définition claire ; - une évolution du schéma principal et ses mutations ; - des conversations fictives et des exemples concrets pour illustrer le propos entre un thérapeute et une personne avec 1 profil - et des stratégies pour moduler son schéma alimentaire de manière à être plus en harmonie avec soi, son alimentation et son poids. Tout au long de l'ouvrage, elles traitent des relations à la nourriture, d'image de soi, de santé et de perceptions qualitatives et quantitatives des aliments.
03/2023
Couple, famille
Corps accord. Guide de sexualité positive
En quoi consiste la notion de consentement enthousiaste ? De quelles façons se vit le plaisir sexuel, seule ou avec des partenaires ? Comment conjuguer désir et handicap ou maladie chronique ? Et comment la société et la culture influencent-elles l'expérience de la sexualité ? Des questions fondamentales qui se retrouvent bien souvent sans réponse, à une époque où on en aurait tant besoin pour faire des choix éclairés. Corps accord vient rompre le cycle de l'ignorance. Accessible, décomplexé et inclusif, cet ouvrage est la première adaptation québecoise du classique Our Bodies, Ourselves, dont la dernière édition est parue en 2011. D'abord publié en 1971, puis maintes fois réédité et traduit en 34 langues, OBOS a révolutionné le domaine de la santé des femmes en alliant des témoignages sur la sexualité, des points de vue féministes diversifiés et des données scientifiques. Cette véritable encyclopédie a contribué à une réappropriation du pouvoir et du savoir des femmes sur leur corps et demeure à ce jour une ressource incontournable pour toutes les générations.
05/2019
Littérature française
Les origines animales de l'homme éclairées par la physiologie et l'anatomie comparatives
Les origines animales de l'homme éclairées par la physiologie et l'anatomie comparatives / par le Dr J. -P. Durand (de Gros),... Date de l'édition originale : 1871 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2013
Développement personnel
Sculpter son corps grâce aux pilates. Programme de remise en forme pour mincir
Le secret ? Une méthode naturelle pour conserver des courbes harmonieuses et galbées. Organisé sur 4 semaines, suivez le programme d'entraînement avec des séances ciblées pour chaque partie du corps, détaillées et entièrement illustrées. L'auteure propose également de vous aider à retrouver une hygiène de vie saine grâce à un suivi global sur des points clés : nutrition, méditation, sommeil et relaxation. Dans ce guide, vous trouverez un programme complet : Plus de 50 séances de différentes durées (20, 30 et 45 minutes). Des focus sur les zones spécifiques à travailler (la taille, le haut des bras, etc.). Des astuces pour intégrer les séances dans votre quotidien. Des conseils nutritionnels et bien-être pour conserver un organisme en pleine forme. En quelques semaines, vous verrez des changements notables ; votre corps paraîtra plus grand et plus mince. En seulement trois mois, vous serez une nouvelle personne !
01/2021
Questions du quotidien
La mécanique du corps. Comprendre le corps pour mieux le soigner
Découvrez, analysez et renforcez les acteurs principaux de votre organisme Hugo Desmorat, étiopathe de formation, nous partage son expérience et ses connaissances sur la formidable machine qu'est le corps humain, pour le découvrir, le comprendre, et rester en bonne santé en se focalisant sur les symptômes afin de déterminer l'origine du problème. Dans ce livre, retrouvez : - Un chapitre par système (digestif, nerveux, reproducteur, cardiaque, respiratoire...) pour saisir l'interaction entre les différentes fonctions du corps - Des illustrations claires et colorées pour mieux appréhender les différents processus - Un ton simple et accessible, et de nombreuses anecdotes, pour une approche très pédagogique
03/2024
Aide-soignat (AS) et auxiliair
L'abrégé d'anatomie et de physiologie humaines. 8e édition
Cette nouvelle édition, entièrement réorganisée, revue et complétée de nouveaux éléments, permet aux étudiant·e·s aide-soignant·e·s et auxiliaires de puériculture de maîtriser les notions clés en anatomie et physiologie humaines. L'ouvrage part de la cellule et de l'appareil tégumentaire avant de rassembler les fondamentaux sur l'ensemble des appareils et systèmes composant le corps humain. Construit de façon didactique et structuré, cet abrégé présente pour chaque chapitre : - un tableau récapitulatif sur la construction des termes médicaux ; - des textes courts et ponctués d'encadrés qui rythment la lecture et mettent l'accent sur les notions principales à retenir ; - de nombreux schémas des différents organes ; - des tableaux récapitulatifs avec, pour chaque organe, la fonction et les signes d'alerte pour une mise en lien avec la pratique professionnelle ; - la rubrique "Signes cliniques en lien" en fin de chaque partie permet de relier les notions d'anatomie et de physiologie avec la pratique clinique et les stages ; - les exercices, mots croisés, calques pour visualiser l'emplacement des organes et fiches de révisions proposés avec cet ouvrage, sous forme de fiches imprimées et de compléments en ligne, permettent une auto-évaluation efficace et ludique. Illustré de plus de 200 schémas et dessins précis, cette 8e édition de L'Abrégé d'anatomie et de physiologie humaines est l'atout indispensable pour acquérir toutes les connaissances essentielles et faire le lien avec la pratique clinique.
02/2023
Aide-soignat (AS) et auxiliair
Guide anatomie et physiologie pour les AS et AP. Aides-soignants et Auxiliaires de puériculture - La référence
Conçu par le GERACFAS (Groupement d'études de recherche et d'action pour la formation des aides-soignants) et rédigé par des enseignants en institut de formation d'aide-soignant ce guide récapitule de manière claire et synthétique l'ensemble des notions d'anatomie et de physiologie à maîtriser pour l'exercice de la profession d'aide-soignant et d'auxiliaire de puériculture. Les 12 chapitres qui composent cet ouvrage reprennent les principaux appareils et systèmes du corps humain. Chaque chapitre se présente de la façon suivante : Sur la page d'ouverture de chapitre se trouvent une partie ' Le saviez-vous ? ' qui traite d'un événement d'actualité d'informations générales et de définitions liés à la notion abordée. Ensuite le cours très pédagogique présente chaque notion à travers une double page : chaque paragraphe renvoie à une illustration permettant une meilleure compréhension des appareils du corps humain. Puis un encadré ' En résumé ' vient clôturer le cours et en souligner les éléments les plus importants. En fin de chapitre un ' Quiz ' (série d'exercices et leur corrigé) permet de tester de manière ludique ses connaissances. L'ouvrage grâce à ses nombreux schémas et illustrations tout en couleurs permet donc à l'élève (et au professionnel) de réviser les bases incontournables en anatomie et en physiologie et d'acquérir des connaissances théoriques et pratiques sur lesquelles il pourra prendre appui tout au long de sa formation future et durant l'exercice de sa profession.
06/2023
Littérature française
Leçons sur la physiologie et l'anatomie comparée de l'homme et des animaux Tome 12
Flaubert / par Émile FaguetDate de l'édition originale : 1899Sujet de l'ouvrage : Flaubert, Gustave (1821-1880)Collection : Les grands écrivains françaisLe présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.hachettebnf.fr
10/2014
Littérature française
Leçons sur la physiologie et l'anatomie comparée de l'homme et des animaux Tome 13
L'estat politique de la province de Dauphiné . Par Nicolas Chorier,... Tomes I-IIIDate de l'édition originale : 1671-1672Sujet de l'ouvrage : Dauphiné -- Histoire constitutionnelle (France)Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.hachettebnf.fr
10/2014
Littérature française
Leçons sur la physiologie et l'anatomie comparée de l'homme et des animaux Tome 2
Un chapitre à ajouter à l'histoire pathologique des affections parasitaires, esquisse monographique du genre Ixode, considéré dans ses rapports avec la pathologie, par le Dr E. Raymondaud,... Mémoire lu au congrès international des sciences médicales de Copenhague, dans la séance du 12 août 1884 (section de pathologie générale et d'anatomie pathologique)Date de l'édition originale : 1885Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.hachettebnf.fr
10/2014
