L'école du voyage. Voyager pour vivre mieux
Extraits
Anthologies
L'école du voyage. Voyager pour vivre mieux
Le voyage a tant à nous apprendre : partir pour la rencontre avec soi-même ou l'ivresse de l'aventure, voyage de loisir ou spirituel, tantôt revitalisant, tantôt apaisant, chargé de mystères et source infinie de découvertes, écoutons les multiples enseignements qu'il nous délivre. Ce recueil joliment illustré présente une centaine de textes inspirants de scientifiques, écrivains, philosophes et poètes parmi les plus illustres qui ont célébré le voyage (Homère, Joseph Conrad, Alexandra David-Neel, Théodore Monod, Nicolas Bouvier, Sylvain Tesson, etc.). A leur manière, ils sont les interprètes de ses bienfaits, les passeurs qui nous révèlent avec clairvoyance et sensibilité comment gagner en voyageant notre combat contre l'habitude et l'ennui. Autant de leçons de sagesse et de bien-être applicables à notre quotidien pour (re)trouver sérénité et bonheur. 10 thèmes forts : A la rencontre de soi, L'ivresse de l'aventure, Chemins spirituels, Magie de la solitude, Bouleversements salutaires, Autres pays autres moeurs, A la poursuite de l'ailleurs, etc.
02/2022
Connaissance de soi
L'école des chemins. Marcher, voyager pour vivre mieux
Les chemins ont tant à nous apprendre : partir à la rencontre de soi-même ou des autres, tantôt revitalisants, tantôt apaisants, chargés de forces mystérieuses et foyer infini de découvertes, écoutons les multiples enseignements qu'ils nous délivrent. Ce recueil joliment illustré présente plus de deux cents textes inspirants d'écrivains, philosophes, poètes et pèlerins parmi les plus illustres qui ont célébré les chemins. A leur manière, ils sont les interprètes de leurs bienfaits, les passeurs qui nous révèlent avec clairvoyance et sensibilité comment se reconnecter à notre nature profonde en prenant la route. Autant de leçons de sagesse et de bien-être applicables à notre quotidien pour (re)trouver sérénité et bonheur. 10 thèmes forts : A la rencontre des autres, A la rencontre de soi, Trouver son chemin de vie, Eloge de la lenteur, etc.
02/2023
Beaux arts
Voyage Voyages
Catalogue officiel de l'exposition Voyages, voyage au Mucem (Marseille) du 21 janvier au 4 mai 2020. Début du XXe siècle : Matisse a traversé le Pacifique. Klee, Kandinsky ou Marquet arpentent les rues de Tunis et le port d'Alger... En voyage, ce qui se joue alors pour ces artistes se trouve dans les aplats de couleur, les lignes et la lumière : les voies de l'abstraction se profilent. La modernité est en train de s'inventer. Au gré d'autres déplacements parfois dictés par l'histoire, le siècle verra évoluer cette modernité. En exil, Masson ou Brauner fuient l'Europe meurtrie par la Seconde Guerre mondiale : que se passe-t-il lorsque les surréalistes rencontrent les expressionnistes abstraits américains ? Quand Duchamp met son oeuvre "en valise" ? Et quand, dans le sillage des beatnik, César, Warhol ou Baquié questionnent la route et les moyens de transport eux-mêmes, tandis que le voyage comme loisir, le territoire comme objet de consommation, de spéculation deviennent sujets d'observations implacables, sous l'oeil de Martin Parr, de Camille Henrot ou d'Andreas Gursky ? Nous n'avons pas fini de voir les frontières brûler, les peuples migrer. Aujourd'hui plus que jamais, le geste artistique épouse et interroge les mouvements migratoires et fait sienne la posture d'exilé. Coédition Mucem. /Editions Hazan
01/2020
Guides pratiques
Voyager, rêver... Carnet de voyage
Emotions... Pour préparer ces vacances tant attendues, vous avez besoin de faire des listes, de noter des idées, des contacts ? Une fois sur place, le plaisir du voyage commence, et en plus des photos que vous prenez, vous avez envie de noter des impressions, d'écrire vos sentiments... Dans tous les cas, ce carnet sera là, pratique, solide et compact. Comme il ferme bien, vous pourrez même y glisser quelques petits documents que vous souhaitez garder. Une fois de retour, tourner ces pages vous permettra de vous replonger dans les bons moments passés et d'en garder une trace.
03/2021
Santé, diététique, beauté
Boire mieux pour vivre vieux
Les personnes qui boivent du vin ont moins de maladies cardiovasculaires, de diabète et d'Alzheimer que les autres. Mais qu'y a-t-il dans le vin pour expliquer cela ? Quel est le meilleur vin pour la santé ? Un Cabernet Sauvignon du Languedoc ou bien un Tannat du Sud-Ouest ? Comment choisir un vin qui soit à la fois agréable en bouche et protecteur contre les maladies chroniques ? Dans une étude publiée dans la célèbre revue Nature, Roger Corder a révélé que les vertus santé du vin tiennent à la présence de composés appelés procyanidines. Dans Boire mieux pour vivre vieux, il nous livre l'une des clés de la longévité : boire certains vins rouges. Quels types de vins ? Corder montre que selon les cépages et les pratiques de vinification, la teneur en procyanidines varie fortement. Il passe en revue les vins rouges de la planète et établit un classement exclusif des crus les plus bénéfiques pour la santé. Il complète ensuite ses recommandations par des conseils alimentaires qu'il met en application au sein de 30 délicieuses recettes d'une grande originalité, de véritables cocktails de santé.
09/2009
Mouvements artistiques
Voyages Voyage. Carnets d'errance
Jean Pierre Bourquin s'en est allé sans connaître une grande exposition rétrospective de l'ensemble de son oeuvre, malgré sa présence dans de nombreuses galeries françaises européennes, à Atlanta aux USA et à Ningbo en Chine. Il avait imaginé avec Alain Gouiffès une création partagée mêlant ses compositions rassemblées dans des
09/2021
Littérature française
Voyage vers l'horizon du bonheur sans voyager
Issu d'une famille pauvre de la très démocratique république de Kôlô-kôlô, Eutaton est candidat à l'immigration clandestine. Encouragé par son père, il doit réaliser la traversée de la mer Méditerranée en quête d'une situation prospère en France, pour tirer sa famille vers le haut. Mais quelques heures avant le voyage, Yâtété lui déconseille d'effectuer ce voyage hautement périlleux. Effectivement, Eutaton échappe de justesse à la mort car l'embarcation qu'il doit prendre chavire en pleine mer, entraînant la mort de tous ceux qui se trouvent à bord. Yâtété enseigne alors à Eutaton comment accéder au bonheur à travers le voyage intérieur. Le jeune homme parviendra-t-il à devenir une personnalité importante de son pays ? Pourra-t-il améliorer le niveau de vie de sa famille ?
06/2022
Coloriages adultes
Coloriage inversé, voyage magique. Voyages imaginaires
Les couleurs sont déjà là, vous tracez les lignes ! Accordez vous du temps pour prendre soin de vous avec le coloriage inversé. Aidé par la couleur vous faites facilement des dessins intuitifs qui vous permettent d'exprimer vos émotions et d'éliminer le stress à l'intérieur de vous. Avec le coloriage inversé, chaque page est une invitation à ralentir, à lâcher prise et à laisser votre stylo trouver son chemin sur l'image. Tracez des formes, dessinez des motifs, gribouillez, ombrez, couvrez une zone de points... dessinez intuitivement, exprimez et apaisez vos émotions.
09/2023
Récits de voyage
L'école de la marche. Marcher pour vivre mieux
La marche a tant à nous apprendre. Profondément enracinée dans notre culture, des liens multiples et féconds nous unissent à elle. Marche de loisir ou marche spirituelle, tantôt revitalisante, tantôt apaisante, chargée de forces mystérieuses et foyer infini de découvertes, écoutons les multiples enseignements qu'elle nous délivre. Des scientifiques, des écrivains et des poètes, parmi les plus grands (Sylvain Tesson, Jean-Christophe Rufin, Jim Harrison, Henry David Thoreau, Jean-Jacques Rousseau, etc.), ont célébré la marche. A leur manière, ils sont les interprètes des bienfaits de la marche, les passeurs qui nous révèlent avec clairvoyance et sensibilité comment se reconnecter à notre nature profonde en marchant. Autant de leçons de bien-être inspirées d'une pratique ancestrale, pour trouver la sérénité.
05/2021
Réussite personnelle
L'école de la lenteur. Ralentir pour vivre mieux
La lenteur a tant à nous apprendre : éviter le piège de l'urgence, rééquilibrer rapidité et lenteur, donner au temps toutes ses chances... La lenteur est une promesse, un nouvel art de vivre. Ecoutons les multiples enseignements que la révolution slow life nous délivre. Ce recueil joliment illustré présente une centaine de textes inspirants d'écrivains, poètes, philosophes, sociologues, journalistes et voyageurs parmi les plus illustres qui ont célébré la lenteur (Marcel Proust, Aimé Césaire, Jean Giono, Virginia Woolf, Pierre Rabhi, etc.). A leur manière, ils sont les guides qui nous révèlent avec clairvoyance comment se reconnecter à notre nature profonde et créer les conditions d'une vie meilleure. Autant de leçons de sagesse et de spiritualité applicables à notre quotidien pour (re)trouver sérénité et bonheur. 15 thèmes forts : L'urgence est une menace ; Echapper au temps pour se retrouver ; Se hâter avec lenteur ; Le tempo giusto ; Du bon usage de la lenteur ; Il ne tient qu'à toi ; Ralentir & écouter, etc.
06/2024
Géographie
Les Lieux du voyage
Le voyage est assurément affaire de lieux, de lieux rêvés et imaginés, de lieux habités et pratiqués. Il constitue l'une des modalités inventées par les hommes pour passer d'un registre à un autre, du rêve à la réalité, du quotidien au hors-quotidien. Mettre en perspective ces représentations, confronter le lieu d'aujourd'hui à ce qu'il était cinquante ans plus tôt, à d'autres lieux comparables à l'autre bout du Monde, relier ce lieu aux pratiques qui s'y développent, etc. C'est à cet exercice que se livre Rémy Knafou et son équipe de chercheurs, au travers de multiples lieux, symboles de pratiques particulières de voyage : les lieux du désir, les lieux du déplacement, ceux de l'hébergement, les lieux subvertis par la touristification, les lieux métropolitains, les littoraux, les îles... jusqu'aux lieux extrêmes.
04/2012
Forme sénior
Vivre vieux vivre mieux. Soins naturels pour les seniors
La vieillesse est une croisière ! Mais pour embarquer sereinement sur le navire du 3e âge (et même du 4e), il faut être bien accompagné. Ce livre, co-écrit notamment par un gériatre, permet aux seniors de se réapproprier leur santé, au travers de la prévention par l'alimentation, l'exercice physique, les soins naturels, les thérapies psycho-émotionnelles, l'homéopathie, les compléments alimentaires... Un livre indispensable aussi pour tous les aidants – familiaux ou professionnels.
10/2023
Petits classiques parascolaire
Voyage à Lilliput. Les Voyages de Gulliver
Après un naufrage, Lemuel Gulliver se retrouve sur une île, dont les habitants ne mesurent que quelques centimètres, mais qui semble bien plus avancée que l'Angleterre du XVIIIe siècle. Mais à y regarder de plus près, la guerre est toujours là : elle oppose Lilliput et Blefuscu pour un bien étrange motif... Finalement, Lilliput ressemble étonnamment à la société anglaise de Swift ! Tiré des Voyages extraordinaires de Gulliver, ce récit à la portée critique saisissante dépasse largement l'échelle microscopique de ses personnages.
08/2017
Techniques artistiques
DIY pour mes voyages. 12 tutos d'objets indispensables pour voyager
Parce que le voyage commence dès la préparation de sa valise, réalisez des objets indispensables qui vous accompagneront dans tous vos périples ! Carnet de voyage, étiquette à bagage, lunch bag isotherme, baume anti-moustiques, protège-passeport, sac à dos organisé... Plongez dans l'univers d'Antoine, alias Tony Stone, et découvrez les 12 projets qu'il a imaginés pour vous faciliter la vie en voyage. Suivez ses pas à pas clairs et précis, illustrés de nombreuses photos et créez d'élégants objets, pour vous ou pour vos proches. Au fil des pages, retrouvez aussi ses astuces et ses conseils pratiques pour n'être jamais pris au dépourvu lors de vos voyages. Au fil des pages, il partage également avec vous ses superbes photographies, ses découvertes, ses souvenirs et son amour des belles matières. Maker dans l'âme, Antoine travaille le métal, le cuir, le bois, en autodidacte, pour réaliser des objets uniques ou en petite série. Embarquez avec lui et réalisez à votre tour des objets pratiques et esthétiques pour les voyageurs. Il ne vous reste plus qu'à boucler votre valise !
06/2018
Elevages domestiques
L'école du chat. S'inspirer du chat pour vivre mieux
Le chat a tant à nous apprendre : compagnon de toujours, des liens multiples et féconds nous unissent à lui. Animal fascinant, tantôt mystérieux, tantôt apaisant, écoutons les multiples enseignements qu'il nous délivre. Ce recueil joliment illustré présente une centaine de textes inspirants d'écrivains, philosophes, scientifiques et poètes parmi les plus illustres qui ont célébré le chat (Boris Cyrulnik, Stéphane Garnier, le Dalaï Lama, Giacometti, etc.). A leur manière, ils sont les interprètes de ses bienfaits, les passeurs qui nous révèlent avec clairvoyance et sensibilité comment se reconnecter à notre nature sauvage pour être heureux. Autant de leçons de sagesse et de bien-être applicables à notre quotidien pour (re)trouver sérénité et bonheur. 15 thèmes forts : Etre soi, L'ivresse de la liberté, Magie de la solitude, Le secret du lâcher prise, Le simple bonheur d'exister, etc.
06/2022
Pèlerinage
L'école de Compostelle. Prendre le chemin pour vivre mieux
Le chemin de Compostelle a tant à nous apprendre : partir pour la rencontre avec soi-même ou les autres, tantôt revitalisant, tantôt apaisant, chargé de forces mystérieuses et source infinie de découvertes, écoutons les multiples enseignements qu'il nous délivre. Ce recueil joliment illustré présente une centaine de textes inspirants d'écrivains, philosophes et poètes parmi les plus illustres qui ont célébré le Chemin (saint Augustin, Aymery Picaud, Shirley McLaine, Jean-Christophe Rufin, Paolo Coelho, Gaële de La Brosse, Alix de Saint-André, etc.). A leur manière, ils sont les interprètes de ses bienfaits, les passeurs qui nous révèlent avec clairvoyance et sensibilité comment se reconnecter à notre nature profonde en prenant le Chemin. Autant de leçons de sagesse et de bien-être applicables à notre quotidien pour (re)trouver sérénité et bonheur. 15 thèmes forts : Comme un parfum de plénitude, La force du Chemin, La pensée naît de la marche, Eloge de la lenteur, etc.
06/2022
Animaux sauvages
L'école du sauvage. S'inspirer des animaux pour vivre mieux
Les animaux ont tant à nous apprendre. Compagnons de toujours et miroirs de l'homme, des liens multiples et féconds nous unissent à eux. Animaux protecteurs ou nourriciers, tantôt rassurants, tantôt mystérieux, chargés de forces sacrées et gardiens de la biodiversité, écoutons les messages délivrés par ces êtres sauvages ou familiers. Des scientifiques, des écrivains et des poètes, parmi les plus grands (Boris Cyrulnik, Stéphane Garnier, George Orwell, Victor Hugo, Jean de La Fontaine, etc.), ont célébré le monde animal. A leur manière, ils sont les interprètes des animaux, les passeurs qui nous révèlent avec clairvoyance et sensibilité comment se reconnecter à notre nature sauvage pour être heureux. Autant de leçons de sagesse inspirées de la vie animale, applicables à notre quotidien d'humain, pour trouver la sérénité.
05/2021
Poésie
Lieux. Exils, voyages
L'exil intérieur, l'île éternelle à travers l'évocation de Mayotte, la ville enfin. "Au bout du monde comme à quelques pas d'ici, de vibrants tableaux aux touches impressionnistes se présentent puis s'offrent généreusement à tous nos sens avec des mots humbles et justes... des mots qui n'imposent aucune représentation mais sont pénétrés des énergies farouches des milieux investis." Philippe Tancelin
10/2017
Esotérisme
L'école des anges. Ecouter les anges pour vivre mieux
Les anges ont tant à nous apprendre, ils nous veulent du bien. Chargés de forces mystérieuses, tantôt messagers, tantôt protecteurs, ils sont nos compagnons de route. Ecoutons les multiples enseignements qu'ils nous délivrent. Ce recueil joliment illustré présente une centaine de textes spirituels et inspirants d'écrivains, religieux, scientifiques, poètes et journalistes parmi les plus illustres qui ont célébré les anges. A leur manière, ils sont les interprètes de leurs bienfaits, les guides qui nous révèlent avec clairvoyance comment se reconnecter à notre nature profonde. Autant de leçons de sagesse et de spiritualité applicables à notre quotidien pour (re)trouver sérénité et bonheur. 10 thèmes forts : Accepter le mystère ; Nos compagnons de route ; La puissance des anges ; Savoir remercier ; Des guides toujours présents, etc.
06/2023
Rêves
L'école des rêves. Ecouter ses rêves pour vivre mieux
Les rêves ont tant à nous apprendre : étranges et insaisissables, les rêves sont des créations psychiques chargées de sens. Ils sont surtout le moteur de nos envies, des agents qui nous aident à nous réaliser. Ecoutons les multiples enseignements qu'ils nous délivrent. Ce recueil joliment illustré présente une centaine de textes inspirants d'écrivains, philosophes, scientifiques, poètes, chamanes et psychanalistes parmi les plus illustres qui ont célébré la puissance des rêves. A leur manière, ils sont les interprètes de leurs bienfaits, les guides qui nous révèlent avec clairvoyance comment se reconnecter à notre nature profonde et enfin vivre ses rêves. Autant de leçons de sagesse et de spiritualité applicables à notre quotidien pour (re)trouver sérénité et bonheur. 15 thèmes forts : Réinventer le monde ? ; Rêver plus grand ? ; Ecouter ses rêves ; A la rencontre de soi ; Prémonition & divination, etc.
02/2024
Récits de voyage
Voyage voyages. Le tour du monde dont vous êtes les héros
Inde, Nouvelle-Zélande, Mexique, Tanzanie, Pérou, Cambodge, Egypte... Serez-vous capables de parcourir les 16 pays de votre itinéraire et de boucler votre tour du monde en sac à dos ? Pour cela, il vous faudra voguer au gré des pages de ce livre-jeu interactif en choisissant parmi les options proposées pour faire avancer l'action. Et, comme dans la vraie vie, le déroulement de votre périple variera en fonction de vos choix. Alors prenez les bonnes décisions pour éviter les pièges inhérents au voyage, et multipliez les découvertes et les rencontres qui enrichiront votre expérience... Prêts pour le grand départ ? Clémentine Baudet et Caroline Laloux sont deux véritables globe-trotteuses. Dans ce livre, elles ont sélectionné leurs anecdotes les plus savoureuses et leurs meilleures astuces de backpacking pour vous faire vivre l'aventure comme si vous y étiez !
05/2024
Pédagogie
Mieux vivre ensemble dès l'école maternelle
L'école est un lieu d'expérimentation de stratégies d'adaptation à d'autres enfants, à des adultes, à des locaux, à des modes de penser et d'agir plus ou moins différents de ceux de la famille... Un lieu de vie collective avec le plaisir de découvrir, d'apprendre, de partager, de faire ensemble ; un lieu qui présente aussi des contraintes, des frustrations, des conflits... Le programme Mieux vivre ensemble s'adresse a tous les enseignants d'écoles maternelles et élémentaires qui souhaitent développer chez leurs élèves les compétences nécessaires pour s'intégrer et s'affirmer dans un groupe, gérer ses émotions, maîtriser son agressivité, aider et partager. Il ne s'ajoute pas aux enseignements habituels mais s'appuie sur l'expression orale, écrite et artistique pour aborder de manière concrète et interactive les différentes notions.
10/2001
Voyage astral
Voyager entre les mondes. Mes expériences de voyage astral
Qu'est-ce qu'un voyage astral ? Comment se passe une sortie de corps ? Est-ce que tout le monde peut en faire ? Y a-t-il des contre-indications ? Anne Givaudan puise dans son expérience personnelle pour répondre à toutes nos questions et nous aider à comprendre ce qu'est un voyage astral. Un livre précieux et indispensable pour nous familiariser avec les mondes subtils. "Le monde est en mutation et nombreux sont ceux qui expérimentent la sortie hors du corps. Afin d'éviter des erreurs et des peurs inutiles, je suis prête aujourd'hui à transmettre tout ce qui peut y aider".
05/2021
Jeux
Cahier de vacances voyage. Plus de 70 jeux pour voyager sans se déplacer
Embarquez pour un périple autour du monde avec ce cahier de 71 jeux ! Un cahier ludique pour explorer et découvrir le monde. Plongez dans les différentes cultures, en voyageant à travers les continents. Réfléchissez, jouez et partez à l'aventure ! - Aventure : des mots mêlés, des rébus ou des jeux de liaisons pour s'amuser - Vacances : des quiz, des phrases à trous ou des mots fléchés pour s'évader - Détente : des charades, des jeux de différences... pour se relaxer Avec toutes les solutions en fin d'ouvrage
06/2024
Littérature française (poches)
Le Livre du Voyage
Ah, enfin tu me prends dans tes mains ! Ah, enfin tu lis ma quatrième de couverture ! Tu ne peux pas savoir comme j'attendais cet instant. J'avais si peur que tu passes sans me voir. J'avais si peur que tu rates cette expérience que nous ne pouvons vivre qu'ensemble. Toi lecteur, humain, vivant. Et moi le livre, objet, inerte, mais qui peux te faire décoller pour le grand, le plus simple, le plus extraordinaire des voyages.
02/2001
Arbres
L'école des arbres. S'inspirer des arbres pour vivre mieux
Les arbres ont tant à nous apprendre. Profondément enracinés dans notre culture et miroirs de l'homme, ils sont nos compagnons bienfaisants. Arbres protecteurs ou nourriciers, tantôt rassurants, tantôt mystérieux, chargés de forces sacrées et berceaux de la biodiversité, écoutons les messages que ces géants nous délivrent. Des scientifiques, des écrivains et des poètes, parmi les plus grands, (Peter Wohlleben, Francis Hallé, Pierre Rabhi, Jean Giono, Antoine de Saint-Exupéry, etc.), ont célébré les arbres. A leur manière, ils sont les interprètes de la forêt, les passeurs qui nous révèlent avec clairvoyance et sensibilité comment se reconnecter à notre nature profonde pour être heureux. Autant de leçons de sagesse inspirées des arbres, applicables à notre quotidien d'humain, pour trouver la sérénité.
05/2021
Science-fiction
Les petits voyages de Mathis Tome 1 : Premier voyage
Le monde fascinant d'Alain A. Minet Avec ce premier volume de : Les petits Voyages de Mathis, cet amoureux du magique et du fantastique nous emmène dans des endroits les plus inattendus. Des voyages oniriques, irrationnels, hors du temps et de l'espace. C'est Mathis, fils de Camille, le chef d'orchestre de ces aventures. Armentières Mathis conte à sa mère Camille, et à Sonia sa rencontre extraordinaire avec Louis, un garçon de son âge lors de son Premier voyage, en 1752. Périple à travers le temps et l'espace. Mathis et son ami Louis se retrouvent confrontés à un racket assorti de menaces. Réussiront-ils à déjouer le complot qui menace la famille Brame.
12/2021
Littérature française
Vivre pour mieux mourir
Pauline n'a plus que quelques mois à vivre. Loin de se laisser abattre, elle décide de profiter à fond de ce qui lui reste de vie ! S'envolant pour le Mexique, elle se passionne pour la civilisation maya et se voit interpellée par l'approche de la mort, si différente dans ce pays haut en couleurs. Ce roman sensible réfléchit sur notre condition de mortels et amorce une réflexion sur le respect de la mort dans la dignité sous nos contrées. Le sujet est abordé avec pudeur à travers le prisme de l'héroïne.
01/2022
Littérature française
Lire pour mieux vivre
Ce livre relate mon expérience de vie en relation avec mon éveil spirituel. Après une séparation, un burn-out et un décès, je ferai une rencontre qui bouleversera ma vie déjà mouvementée. Au fil des pages, vous découvrirez des anecdotes, mon parcours de vie, ma rencontre avec la spiritualité et les étapes de mon retour à ma véritable nature. Au travers de cet écrit plein de générosité, je partagerai avec vous mon expérience et les leçons que j'en ai tirées. J'évoquerai la manière dont j'ai appréhendé la méditation au travers de la pensée bouddhiste, ainsi que cette importante remise en question de mon être intérieur et de ma vie.
07/2022
Récits de montagne
L'école de la montagne. S'inspirer des cimes pour vivre mieux
La montagne a tant à nous apprendre : montagne de loisir ou montagne spirituelle, tantôt revitalisante, tantôt apaisante, chargée de forces mystérieuses et foyer infini de découvertes, écoutons les multiples enseignements qu'elle nous délivre. Ce recueil joliment illustré présente une centaine de textes inspirants de scientifiques, écrivains, alpinistes et poètes parmi les plus illustres qui ont célébré la montagne (Pétrarque, Jean-Jacques Rousseau, Roger Frison-Roche, Catherine Destivelle, Erri de Luca, etc.). A leur manière, ils sont les interprètes de ses bienfaits, les guides qui nous aident à gravir nos montagnes intérieures. Autant de leçons de sagesse et de bien-être applicables à notre quotidien pour (re)trouver sérénité et bonheur. 10 thèmes forts : Lâcher prise face à la nature, A la rencontre de soi, L'ivresse des cimes, Eloge de la lenteur, Magie de la solitude, Réapprendre la modestie, etc.
02/2022
