Développer son intelligence. Les secrets du cerveau pour gagner en efficacité
Extraits
Carrière et réussite
Développer son intelligence. Les secrets du cerveau pour gagner en efficacité
Vous prenez trop souvent de mauvaises décisions ? La fatigue vous fait commettre quelques erreurs ? Vous gérez mal le stress ? Vous avez du mal à réagir face à une forte quantité de travail ? Vous rêvez d'être plus efficace sans savoir comment vous y prendre. Pourtant, les réponses sont souvent en vous. Les sciences cognitives sont là pour nous aider à nous améliorer. Neurochirurgien de formation, Patrick Georges étudie le fonctionnement du cerveau, il met son expertise au service de notre bien-être et de notre efficience. Dans cet ouvrage, il propose une démarche en trois temps, nourries d'exemples et d'exercices. Il commence par nous proposer de booster nos facultés cognitives, puis il nous aide à mieux maîtriser notre stress et, enfin, il nous montre comment être plus efficace au quotidien.
06/2021
Livres-jeux
Booste ton cerveau. Des jeux amusants pour développer ton intelligence
Vous voulez que vos enfants apprennent tout en jouant au lieu de passer leur temps devant un écran ? Voilà la solution : cette belle collection de 4 titres propose des défis de mathématiques et de logique, des devinettes, des jeux et des labyrinthes. Idéal pour les journées de pluie, les longs voyages et pourquoi pas pour s'amuser tous ensemble !
09/2021
Carrière et réussite
Gagnez en efficacité
Véritable livre de coaching, ce guide vous propose un accompagnement sur-mesure pour développer votre efficacité professionnelle. Riche d'outils concrets et de conseils pratiques, il vous permettra de mieux gérer votre temps, de préparer, planifier et piloter vos projets d'une main de maître, mais aussi de construire une relation de confiance avec votre manager. Organisation, management, leadership, communication... Les experts de la célèbre Harvard Business Review vous donnent toutes les clés pour optimiser vos performances au quotidien et ainsi progresser dans votre vie professionnelle.
09/2023
Gestion
Médiation : comment développer son empathie ? Les ressources du cerveau
Qu'est-ce exactement que l'empathie ? Comment la distinguer de la sympathie avec laquelle elle est trop souvent confondue ? Quels sont ses effets sur celui ou celle qui la met en oeuvre ? Sur ceux qui en sont les récipiendaires ? Est-il possible d'améliorer notre capacité d'empathie pour mieux percevoir les émotions d'autrui et ainsi mieux en identifier les attentes ? Pour répondre, l'auteure se fonde sur les progrès récents de la recherche en neurosciences, en particulier les neurosciences cognitives, cette discipline qui s'intéresse au fonctionnement du cerveau et à ses facultés à percevoir les informations, mémoriser ou encore raisonner. Attentive à ne jamais réduire l'humain à des modèles préconçus, elle décrypte, en termes accessibles à tous, comment émotions et sentiments sont liés, et comment la mise en oeuvre de l'empathie peut faire baisser le niveau de stress, activer le cerveau dit social, mettre en action le circuit de la récompense et instaurer un climat de confiance. L'auteure ouvre aussi des pistes pour développer notre faculté d'empathie grâce aux découvertes sur la plasticité cérébrale, ce remodelage du cerveau par l'apprentissage et l'expérience. Cet ouvrage est une contribution à la théorie de la médiation, mode amiable de règlement des conflits. En garantissant une neutralité bienveillante, l'empathie est en effet l'une des clés de sa réussite. Elle permet au médiateur ou à la médiatrice de comprendre le point de vue de chacun des acteurs impliqués afin de les accompagner dans l'élaboration de solutions pour sortir du conflit. Plus largement, cet ouvrage s'adresse à toutes les personnes qui, dans leur pratique professionnelle ou leur vie personnelle, aspirent à mieux comprendre la dynamique de l'empathie.
12/2019
Développement personnel
Les autres et moi. Comment développer son intelligence sociale
Dire bonjour, briser la glace, engager la conversation, lier relation, cela s'apprend, se travaille et rend heureux. Mais souvent la peur de déranger, d'être jugé, de ne pas savoir quoi dire, nous empêche d'aller vers l'autre. On se sent démuni, impressionné, honteux. Isabelle Filliozat nous propose une vraie réflexion sur notre rapport aux autres. Elle décrit les codes, ces gestes et paroles souvent automatiques au début d'un échange, et nous propose des exercices pratiques pour combattre notre timidité et nos préjugés. En effet, notre manière de saluer, de tendre la main ou la joue, de regarder notre interlocuteur, influe sur la suite de la relation. Isabelle Filliozat nous invite à redécouvrir la politesse du coeur, le goût de l'échange, de la conversation pour se sentir plus libre et plus heureux. En osant donner et recevoir, on devient vraiment sujet et non plus objet de nos vies. Un livre passionnant pour reprendre le contrôle de nos émotions et de nos gestes, et rencontrer l'autre sans peur, sans jugement.
05/2009
Bourse
Investir. Mes secrets pour gagner en bourse
Jordan Belfort, incarné par Leonardo di Caprio dans le film Le Loup de Wall Street, nous dévoile ses secrets pour maîtriser l'art de l'investissement en bourse en évitant tous les pièges. Déterminé à expier ses fautes, il nous initie à la méthode qu'il conseille aujourd'hui, mise au point lors de sa propre expérience sur les marchés financiers et qui s'inspire du légendaire investisseur et milliardaire Warren Buffet. Débutants ou avertis, ce livre vous apprendra quoi acheter, quand vendre ou conserver ; comment faire des investissements plus intelligents (et plus sûrs) ; et comment vous construire une richesse importante à long terme sans risque. Savoir bien investir est indispensable pour accroître son patrimoine professionnel ou privé : nous voulons tous augmenter notre richesse et constituer une épargne en prévision de notre vie future et de projets à venir, enfants, achats immobiliers, retraite... Jordan Belfort est déterminé à faire de vous un investisseur intelligent, il vous évitera les pièges tendus par les marchés, vous tiendra à l'écart des spéculateurs et vous apprendra comment utiliser la bourse à votre avantage et bien placer votre argent.
01/2024
Psychologie, psychanalyse
Les Secrets du cerveau féminin
Sur le ton de l'humour et de la vulgarisation mais avec des cas d'étude à l'appui, cet essai grand public révèle la cartographie cérébrale féminine et répond aux interrogations concernant la part de l'inné et de l'acquis dans l'identité humaine, nos réponses au stress, notre capital génétique, nos prédispositions hormonales au plaisir, au désir, aux relations sociales, etc.
06/2010
Echecs
Premiers secrets pour gagner aux échecs
"Un regard d'ange et une volonté de fer", telle fut la description que fit la presse soviétique de Beth Harmon lorsque cette jeune Américaine vainquit le grand maître Vasily Borgov à Moscou en 1968. Que d'abnégation et de travail patient il a fallu à Beth pour atteindre une telle maîtrise du roi des jeux, car son talent inné, bien qu'inouï, n'aurait pas suffi à lui seul ! Après sa fabuleuse victoire de 1968, Beth décida qu'elle devait transmettre ses connaissances si chèrement acquises. Elle se mit ainsi à rédiger des ouvrages sur les échecs dans lesquels elle s'efforce d'initier les profanes aux mystères de la maîtrise de ce jeu. Dans le présent livre, Beth révèle les premiers secrets à connaître après avoir appris les règles du jeu pour pouvoir gagner ses premières parties d'échecs. Rédigé d'une manière très pédagogique, toujours avec l'objectif d'apporter des réponses claires aux questions concrètes que se pose la débutante, mêlant théorie et de nombreux exercices pratiques, cet ouvrage permettra à la néophyte de franchir rapidement et avec assurance les premiers obstacles qu'elle rencontrera sur son chemin de joueuse d'échecs. Un ouvrage d'initiation à la pensée échiquéenne particulièrement recommandé pour toute joueuse dont le classement Elo est inférieur à 1500 points.
09/2021
Gestion
Evaluez vos actions de communication. Mesurer pour gagner en efficacité, 2e édition
Une édition enrichie d’interviews d’experts issus des grandes
entreprises françaises et de développements concernant le
web. Un ouvrage qui rassemble outils méthodologiques,
conseils pratiques et témoignages de professionnels.
03/2012
Marketing services
Marketing de l'immobilier. Concepts et méthodes pour gagner en efficacité, 4e édition
Vous souhaitez mieux répondre aux attentes de vos clients ? Je veux savoir comment font les acheteurs pour prendre leurs décisions. Je souhaite vendre rapidement un bien et capter un maximum de mandats. Je veux améliorer l'efficacité de mes annonces sur le Web et les réseaux sociaux. Je dois convaincre un vendeur de l'intérêt d'utiliser les services d'un agent immobilier. Vous avez coché au moins une de ces propositions ? Ce livre est fait pour vous ! Les agents immobiliers ont longtemps fonctionné sans stratégie marketing. Aujourd'hui, avec Internet, il leur est nécessaire de comprendre les comportements d'achat et de vente et de pratiquer un bon marketing. Entièrement mise à jour, fondée sur les résultats de recherches et l'analyse des meilleures pratiques, cette 4e édition propose des concepts et outils spécifiques à travers des avis d'experts, des focus et de nombreux exemples.
09/2023
Santé, diététique, beauté
Les secrets de votre cerveau
"Peut-on expliquer l'amour, l'addiction, l'esprit critique ou l'empathie en regardant une IRM ? Est-ce la taille du cerveau qui compte ou l'architecture de ses connexions ? Comment prendre soin de son cerveau ? Quelles sont nos chances de triompher de ces maladies invaincues que sont Alzheimer, Parkinson, l'épilepsie, l'autisme, la dépression, la psychose ? Pourquoi les adolescents sont-ils parfois violents ? Les écrans sont-ils vraiment dangereux ? J'ai essayé ici de faire vivre quelques-unes des grandes avancées récentes sur la compréhension des mécanismes à l'oeuvre dans le cerveau. Au fil des pages, vous serez tour à tour fascinés, irrités, voire effrayés. Le cerveau se moque des convenances, bouscule les idées reçues, enjambe les obstacles, déjoue les hypothèses. Le cerveau ne se laisse pas définir ou cerner facilement. Nous verrons que des milliards de neurones se retrouvent dans nos intestins, que la musique est un tsunami cérébral, que les jeux vidéo ont aussi des vertus cognitives, que certains aveugles voient sans le savoir, que la conscience se laissera peut-être un jour photographier... Cette enquête fait le lien entre les expériences les plus incroyables et les comportements les plus quotidiens, entre les théories les plus abracadabrantes et les petits riens du bon sens, entre les lois de l'univers et l'infiniment petit neuronal. Le cerveau, c'est l'individu lui-même entièrement contenu dans l'infinie complexité de ses perceptions. Mieux connaître les progrès actuels des neurosciences sur le cerveau, c'est mener l'exploration ardue et exaltante de soi-même, c'est emprunter un parcours qui ne peut laisser personne indifférent et qui peut nous conduire vers plus d'équilibre, de sagesse et de bonheur", S.M.
09/2017
Gestion des émotions
Développer son intelligence émotionnelle. 21 jours de pratique pour se sentir mieux avec soi et avec les autres
Comment vivre vos émotions sans avoir à les subir ou à les réprimer ? Parvenez-vous à accueillir, ce qui vous agite, vous attriste ou vous exaspère dans votre vie quotidienne ? Aimeriez-vous vivre avec l'autre une relation qui permette à chacun une expression authentique de soi et un réel respect de ses besoins ? Voilà autant de savoir-être que nous n'apprenons pas à l'école... Alors vous trouverez dans ce livre 21 jours d'enseignement psycho-éducatif à mettre en pratique au quotidien pour comprendre les bases de vos mécanismes et de votre psychologie émotionnelle. Des textes clairs et accessibles suivis d'exercices à la fois simples à réaliser et puissants à vivre vous invitent à une introspection profonde et bienveillante.
04/2023
Animaux, nature
Tout pour développer l'intelligence de votre chien
Les chiens sont-ils intelligents ? La réponse est oui ! Ce qui ne les empêche pas, de temps à autre, de faire des bêtises, comme poursuivre les vélos et les voitures, manger les canapés quand on les laisse seuls, essayer d'enterrer un os dans un carrelage ou attaquer leur image dans le miroir. Dans quelles circonstances en viennent-ils ainsi à perdre leurs moyens ? Que faire concrètement pour les ramener à plus de raison ? Et, plus largement, comment développer leur intelligence ? C'est ce que vous explique le docteur Joel Dehasse dans son nouveau livre. Vous y apprendrez comment mieux comprendre votre chien pour lui permettre, en retour, de mieux vous comprendre. Vous y découvrirez comment l'aider à acquérir de nouveaux comportements, à mémoriser de nouvelles consignes, à trier les objets, à retenir de nouveaux mots et même à compter ! Pour l'équilibre et le bien-être de tous ; pour le plaisir de votre animal préféré et aussi pour le vôtre !
06/2020
Education de l'enfant
Développer son estime de soi
Enfants, adolescents, adultes, nous sommes tous concernés par la question de l'estime de soi. Comment aider nos enfants à grandir dans un environnement positif ? Comment les aider à renforcer cette caractéristique essentielle, sans reproduire les schémas de notre propre enfance ou transmettre nos insécurités et nos questionnements ? Ce guide propose des conseils, des pistes d'action et de réflexion pour accompagner les enfants dans le développement des cinq éléments clés de l'estime de soi : la sécurité physique et mentale, l'individualité et l'identité, l'affiliation et l'appartenance, les capacités et les compétences, les buts et les responsabilités. Il est également essentiel pour nous, adultes, de prendre du recul sur notre propre rapport à l'estime de soi, qui doit être cultivée dès tout petit, puis protégée et nourrie durant toute la vie. Une bonne estime de soi aide nos enfants à grandir et nous aide à grandir avec eux !
06/2024
Essais
L'intelligence ou les intelligences ?
L'auteur s'élève ici au-dessus de ses recherches "scientifiques" pour prendre une vision plus large et plus exacte des problèmes posés par l'intelligence, dans la ligne d'une philosophie génétique qu'il considère comme seule philosophie valable. Des considérations critiques le conduisent à restreindre beaucoup la valeur et l'utilisation - sauf clinique - de la mesure en psychologie, car elle entraîne trop aisément à négliger l'essentiel du psychisme. Le départ de toute psychologie de l'intelligence doit être recherchée dans l'étude de la rencontre entre individus ; on est ainsi amené à cesser de placer au premier plan l'étude de l'intelligence rationnelle et structurale. Jean Château est Agrégé de philosophie ainsi que fondateur et directeur de laboratoires de recherches en psychologie de l'enfant.
04/2022
Gestion
Gagnez en efficacité. La méthode de Madame Bravo
Vous êtes entrepreneur de PME, TPE ou solo-preneur ? Vous cherchez les clés pour : sortir de votre opérationnel, prendre du recul et gagner du temps ; mieux déterminer vos priorités et faciliter vos décisions, accroître votre productivité et votre efficacité ; augmenter votre qualité de vie et acquérir plus de sérénité. La méthode développée par Madame BRAVO se fonde sur une répartition des tâches quotidiennes en trois catégories : - Les Alpha : votre mission, votre plus-value en tant que patron ; - Les Bravo : ce que vous pouvez déléguer pour vous concentrer sur vos Alpha ; - Les Charlie : ce qui vous donne l'impression de perdre du temps... ou qui vous fait plaisir. Cette méthode prend la forme d'une grille de décision qui permet aux entrepreneurs de se concentrer sur leurs Alphas, de mieux déléguer leurs Bravo et de profiter des Charlie-Plaisir. Pour vous accompagner dans votre lecture, ce livre vous offre des temps de réflexion, marqués par le symbole d'une ampoule, pour enrichir votre lecture et vous permettre d'appliquer concrètement et directement la méthode.
12/2019
Gestion
Les intelligences multiples en entreprise. 10 intelligences à détecter, comprendre et développer
Le Cercle du Leadership est un Think Tank qui réunit des dirigeants de grandes entreprises désireux de promouvoir une vision et des actions innovantes en matière de management et de leadership. En 2018, les managers du Cercle ont centré leur travail sur la théorie des Intelligences Multiples d'Howard Gardner, professeur en sciences cognitives et psychologie à Harvard. Ils ont souhaité que de leurs réflexions naisse une oeuvre collaborative. L'objectif de ce livre est d'expliquer le concept d' " Intelligences multiples " et de voir comment l'adapter au monde de l'entreprise. A travers le témoignage d'experts, de managers, de DRH, les auteurs montrent comment ces intelligences se manifestent au travail et comment il est possible de les identifier. Puis, au même titre que les talents, comment faire pour les attirer dans l'entreprise ? Des mises en situation réelles illustrent ensuite le potentiel de ces intelligences lorsqu'elles sont mises en oeuvre au quotidien.
01/2019
Développement personnel
Les 5 clés pour développer la confiance en soi
Le petit livre pour que chacun augmente son capital confiance ! Un texte clair et simple qui permet de comprendre et dépasser les obstacles au manque de confiance en soi. De nombreux exercices et exemples analysés, une mine de repères, de conseils et de propositions pour développer l'estime de soi, gagner en confiance, vivre plus sereinement ses relations personnelles et professionnelles. Avec les 5 clés, cultiver vos talents c'est facile !
03/2014
Développement personnel
L'A.B.C. des émotions. Comment développer son intelligence émotionnelle
Ce guide d'auto-coaching vous donne les moyens d'apprendre d lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres. Positives ou négatives, ce sont les émotions qui sont nos moteurs internes et qui nous font bouger. Ce sont elles aussi qui font bouger les outres. Nous ne pouvons-nous soustraire à leurs énergies. Autant mieux les connaitre, car une fois identifiées et acceptées, nous pouvons leur donner une réponse pertinente et comprendre leur origine ou leur signification. Elles deviennent ainsi source de bienveillance, d'autonomie et de force.
04/2019
Histoire et Philosophiesophie
L'intelligence artificielle et les chimpanzés du futur. Pour une anthropologie des intelligences
L'humanité est-elle prête à vivre avec d'autres intelligences ? Dans ce livre, Pascal Picq analyse la coévolution de l'espèce humaine et de ses proches — les australopithèques d'hier comme les chimpanzés d'aujourd'hui — avec les innovations techniques et culturelles actuelles. Retraçant les fondements des intelligences animales, humaines et artificielles dans une approche évolutionniste, il nous explique comment elles ont émergé, en quoi elles diffèrent fondamentalement et pourquoi certaines d'entre elles sont plus performantes que d'autres. Une nouvelle phase de l'évolution se dessine en ce moment, dont il est urgent de prendre la mesure : il nous faut apprendre, et vite, à vivre en bonne intelligence avec toutes ces intelligences. En attendant les promesses du transhumanisme, une décennie de tous les possibles s'ouvre à nous. Les technologies ne suffiront pas si l'humanité ne s'inscrit pas dans une véritable vision évolutionniste qui associe les intelligences humaines, animales et artificielles.
01/2019
Gestion
Développer l'intelligence collective. Méthodes et outils pour faciliter les ateliers collaboratifs
Comment créer les conditions pour que plusieurs dizaines de personnes collaborent avec efficacité? Comment obtenir des résultats concrets ? Ce livre, nourri par les nombreux ateliers facilités par l'auteur au sein d'entreprises de tous secteurs et d'institutions publiques ou associatives, apporte des réponses pour aider à penser et décider en grand groupe. Dirigeant, chef de projet, cadre, consultant, facilitateur expérimenté ou débutant, ce livre vous permettra d'organiser des séminaires ou ateliers collaboratifs captivants et efficaces, par vous-même ou en partenariat avec des facilitateurs professionnels.
03/2019
Réussite personnelle
50 exercices pour développer son charisme
50 exercices répartis en 5 sections pour développer son charisme. A travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur apprendra à : 1. formuler ses objectifs ; 2. s'accepter tel qu'il est ; 3. se sentir bien dans son corps pour mieux occuper l'espace ; 4. améliorer la qualité de ses relations ; 5. irradier le bien-être et la confiance pour susciter l'approbation.
03/2024
Gestion
Développer vraiment son leadership. Engagement, don, reconnaissance : les clés pour faire la différence
Pédagogique et concret, ce livre expose comment favoriser l'engagement, le don et la reconnaissance pour développer son leadership et embarquer son équipe. Le développement du leadership est de plus en plus considéré comme une réponse à la problématique de l'engagement des collaborateurs. Il devient un véritable enjeu managérial. Mais comment accompagner un leader, comment favoriser et maintenir les relations entre leaders et collaborateurs et, plus globalement, comment développer une culture équilibrée de leadership dans toute l'organisation ? A partir d'années d'expérience dans l'enseignement et le coaching, l'auteur propose un regard moderne et pratique sur le leadership. Testé auprès de lecteurs cibles (directeur d'une business unit de HP, ancien directeur marketing international d'une marque de Nestlé, DG de l'Ircom, DG de TurningPoint, coachs), le contenu met l'accent sur la notion de don de soi, source de motivation et de collaboration. Le livre fournit ainsi des pistes concrètes pour développer sa capacité à devenir un leader, quel que soit le contexte organisationnel. Il comprend de nombreux schémas et exercices d'application ainsi que des témoignages de professionnels évoluant dans des secteurs variés (grandes entreprises de la banque, de l'énergie, PME, monde associatif).
09/2019
Management
Développer vraiment son leadership. Engagement, don, reconnaissance : les clés pour faire la différence
Comment développer son leadership, favoriser et maintenir ses relations avec ses collaborateurs ? Comment créer une culture équilibrée de leadership dans toute l'organisation ? Ce livre propose un regard moderne, riche et opérationnel sur le sujet. Son approche originale montre combien le don, l'engagement et la reconnaissance sont au coeur du leadership et constituent des sources d'efficacité collective. L'ouvrage fournit des pistes concrètes pour développer sa capacité à devenir un leader qui favorise la motivation. Il comprend de nombreux outils et des témoignages de leaders de grandes entreprises et de PME. La nouvelle édition prend en compte intègre les évolutions récentes, en particulier l'expérience collaborateur et l'engagement, la question du sens au travail, et la raison d'être du collectif.
03/2024
Développement personnel
Le pouvoir du nunchi. Le secret coréen pour doper son intelligence émotionnelle
Le nunchi, c'est le secret coréen de la confiance en soi, de l'épanouissement et de la réussite ; les Coréens estiment que le nunchi est une des compétences les plus importantes de notre personnalité. Euny Hong vous apprend comment développer votre nunchi, ce qui vous aidera à débloquer les tensions, trouver l'harmonie avec les autres, en fait, développer votre intelligence émotionnelle pour que tout le monde vous suive dans vos projets, qu'ils soient personnels ou professionnels.
09/2019
Magnétisme
Développer son don et le pratiquer. Secrets de guérison des barreurs de feu, souffleurs de maux...
Ce livre s'adresse à tous ceux qui découvrent qu'ils ont un don de guérison. Il s'adresse à toutes ceux et celles qui font disparaître une brûlure (barreur de feu), une douleur (souffleur de maux), une entorse (rebouteux) et en prennent conscience par le plus grand des hasards. Comment le pratiquer ? L'énergie des mots et des gestes qui guérissent, les conditions pour recevoir et transmettre son don, les facultés requises, les préparations (savoir se recharger et se ressourcer), les obligations et les qualités à développer. Comment utiliser les outils, les techniques et les secrets de ces médecines ancestrales ? L'auteur donne des clés pour comprendre l' Histoire de ces tradithérapeuthes ainsi que le rôle actuel des magnétiseurs qui exercent de plus en plus dans les institutions médicales. Ce livre est complété par des témoignages de guérisseurs d'aujourd'hui et des adresses pratiques en fin d'ouvrage.
06/2023
Développement personnel
Les 5 clés pour cultiver son l'intelligence émotionnelle
Le mode d'emploi des émotions au quotidien ! Un texte clair et simple qui s'appuie sur les meilleurs travaux en matière d'intelligence émotionnelle. De nombreux exemples analysés, des propositions d'exercices, une mine de conseils pour mieux vivre et travailler avec les autres en développant son propre potentiel émotionnel. Avec les 5 clés, cultiver vos talents c'est facile !
03/2013
Primaire parascolaire
50 activités pour muscler son cerveau
Labyrinthes, sudokus, charades, mots-mêlés, coloriages magiques, anagrammes, énigmes, mandalas... Grâce à plein de petits jeux rigolos, l'enfant travaille, réfléchit et progresse sans en avoir l'air : Il joue avec les mots ; Il manipule les nombres et les quantités ; Il se concentre, observe et développe son esprit d'analyse.
01/2021
Couple, famille
J'aide mon enfant à développer son estime de soi
Aptitude fondamentale à partir de laquelle toutes les autres se développent, l'estime de soi est à placer au centre de tout projet éducatif. Car un enfant qui s'accepte et qui s'aime, un enfant dont l'estime de soi est saine deviendra une personne qui saura écouter ses besoins, mais aussi ceux des autres. Il osera tracer son propre chemin dans la vie, s'indigner contre les injustices, assumer ses erreurs, recevoir la critique de façon constructive. En s'appuyant sur des témoignages et sur des exemples, ce livre donne des outils concrets aux parents qui veulent encourager et favoriser l'estime de soi au quotidien. Il aidera chaque éducateur à communiquer différemment pour gagner en sérénité et en confiance partagées.
08/2020
Internet
Mon carnet de rédaction web. 1 an pour développer son activité et dynamiser son écriture
Le carnet de rédaction web pour optimiser son temps, gagner en rapidité, confort et productivité Vous vous lancez dans la rédaction web ou vous souhaitez développer votre activité ? Ce carnet deviendra vite votre meilleur compagnon de route ! Entièrement pensé par Lucie Rondelet, LA formatrice en rédaction web, il fourmille d'astuces et de conseils pour vous organiser au quotidien. AU FIL DES 12 MOIS, VOUS TROUVEREZ : - des plans d'action pour améliorer votre style, gagner en efficacité, démarcher de nouveaux clients, mettre en place des pratiques numériques durables ; - des rappels pratiques et des to-do listsà compléter chaque semaine ; - des bilans mensuels pour évaluer vos objectifs et vos réussites ; - des fiches pour connaître toutes les règles typo, de français, les raccourcis clavier... - des espaces de détente créatifs et bien d'autres surprises !
02/2023
